Bergin Fruit and Nut Company, Pepitas Roasted & Salted, 14 oz (397 g): Pepitas, بذ,ر القرع

20.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Bergin Fruit and Nut Company, Pepitas Roasted & Salted, 14 oz (397 g), كمية المنتج: 14 oz, 0.41 kg, 11.9 x 11.2 x 6.9 cm
فئة المنتج: بيبتاس, بذور اليقطين, البذور, المكسرات, البقالة, الكوشر, فوائد, Bergin Fruit and Nut Company, Grocery, Nuts, Seeds, Pumpkin Seeds, Pepitas, Kosher, المملكة العربية السعودية

موافق للشريعة اليهودية ، Pepita هو المصطلح الإسباني لبذور اليقطين المدمرة. في Bergin ، يتم تحميص هذه البذور الصغيرة اللذيذة الطازجة والمملحة قليلاً إلى حد الكمال ، ثم بيعها بالجملة والتجزئة. نستخدم أيضًا بيبيتاس في بعض الخلطات اللذيذة بما في ذلك Blazin Trail Mix و Spicy Guac Mix.

البذور عادة ما تكون مسطحة وغير متناظرة ، ولها قشرة خارجية بيضاء ، وهي خضراء فاتحة اللون بعد إزالة القشرة. كما هو الحال مع كل ما أملك من nutstop. بفضل nutstop على منتج آخر رائع وسعر رائع وشحن مجاني! بعد 25 دقيقة من التحميص ، كانت البذور تدخن في أقل القليل ، لذلك كان لدي شعور قوي بأنها قد تمت. ربما تكون قد رأيت بذور اليقطين معروضة للبيع في قسم البندق في بقالة محلية أو ربما كجزء من مزيج من مزيج الطعام. لقد وجدت أن 25 دقيقة كانت في الوقت المناسب في الفرن. يبدو أن يجادل وجبات خفيفة pepitas الخام جيدة بشكل شائن لكل من البشر والطيور. تقول الوصفة هنا أن بذور اليقطين هي مقبلات اختيارية للحساء ، ولكن لا. بدأت التحقق منها كل 10 دقائق ، فقط للتأكد من أنها بخير. يمكن أن تبقى بذور اليقطين المُقشرة لمدة عام في مخزنك طالما أنك تضمن بقاءها جافة. ضع في اعتبارك أنه حتى مع كل هذه الفوائد ، فإن تناول بذور اليقطين له آثار جانبية. ليست هذه بذور القرع المتبلة جيدة فقط مع الحساء ، ولكن يتم رشها أيضًا على السلطة فقط.

لقد أصبحت مدمنًا ، لكن لم أتمكن من العثور عليهم في بلدة بورتاليس المكسيكية الريفية الجديدة (لدينا مصنع من الفول السوداني على مستوى عالمي ، ولكن لا يوجد بيبيتاس). نيكولا شوبروك هو معالج غذائي ويعمل مع كل من العملاء من القطاع الخاص وقطاع الشركات. هذا يعني أن بذور اليقطين تعد كبيرة بالنسبة لقلبك وبشرتك وعضلاتك ومفاصلك وصحتك الهضمية. مصنوع من بذور عباد الشمس وبذور اليقطين (Pepitas) ورقائق الشوكولاتة المصغرة والفواكه ، مزيج مزيج الأطعمة الخالية من البندق صحي ولذيذ. تتوفر بعض الأفكار ، بدءًا من الحلوة إلى اللذيذة ، في عيادة كليفلاند: إذا كنت تريد شيئًا يذكرنا بقرع اليقطين ، يمكنك استخدام القرفة وجوزة الطيب والقرنفل والسكر والزنجبيل والبني. استخدام بذور اليقطين لصحة المثانة يعتقد أن البذور والمستخلصات والزيوت تساعد في تقوية أنسجة المثانة. – ديفيد ، بيبتاس اليقطين مع طعم مشوي طازج: تعتبر هذه الحبوب لبذور اليقطين المخبوزة خفيفة الوجبة الخفيفة المثالية للاستمتاع بها من قبل حفنة. بعد إضافة مسحوق الفلفل الحار والكمون ، اعتقدت أن البيبيتاس كانت حارة للغاية (كانت مغلفة بالكامل بمسحوق الفلفل الحار). تعتبر هذه البذور رائعة لتناول الوجبات الخفيفة أو صنع السلطة أو الخبز. لديهم نكهة نظيفة فوق ما اعتدت أن أجده جذابا في بذور عباد الشمس. لذلك أشتري أطنانًا من المكسرات والبذور في ألدى ، نظرًا لأن لديها مجموعة هائلة من المنتجات ، فهي رخيصة للغاية مقارنةً بمعظم المتاجر الأخرى.

ومع ذلك ، لن ترغب في التقليل من قيمة بذور القرع المقشور. أنا دائما لدي pepitas في مخزن بلدي لالجرانولا وصفات أخرى ، وهذا سيكون بالتأكيد تغيير لطيفة! يمكنك شراء بذور اليقطين الخام أو المحمص في العديد من محلات البقالة. كانت هذه بذور اليقطين متبلة ضربة كبيرة ليلتين على التوالي في اجتماعين مساء مختلفة من نوع potluck! إذا كنت تتطلع إلى تحسين نسيج بذور اليقطين الطازجة ، فمن المهم إزالة كل اللب قبل تحميصها. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لربط الزنك في بذور اليقطين لصحة البروستاتا. تحظى بذور اليقطين المحمص قليلاً والمملحة وغير المقشورة بشعبية كبيرة في اليونان مع الاسم الإيطالي الوصفي ، passatempo (Pastime). بعد 100 عام تقريبًا ، ما زلنا نصنع بذورنا عالية الجودة بعناية. تعد بذور اليقطين أيضًا مصدرًا رائعًا للزنك ، الذي يحارب الأكسدة والالتهابات في الجسم ، كما أنه يحتوي على عقار تريبتوفان ، والذي يمكن أن يعزز النوم الصحي. واحد من مقبلات الذهاب إلى بلدي هو الحصول على عدة أنواع من المكسرات المحمصة والنكهة وخليط المكسرات ، ولكل منها شخصية مختلفة وكل شيء جميل يقدم كثنائي أو ثلاثي مكمل أو متناقض. هذه بذور اليقطين المتبلة سهلة الصنع كما هي للأكل. ترودي برات لديها ممارسة التغذية بتقويم العمود الفقري والسريرية في ردينغ. ووفقا لقاعدة بيانات التغذية: فهي منخفضة جدا في الكوليسترول ومصدر جيد للبروتين وفيتامين ك والحديد والنحاس والمغنيسيوم والفوسفور والمنغنيز.

Bergin Fruit and Nut Company, Pepitas Roasted & Salted, 14 oz (397 g):Pepitas, بذ,ر القرع

بذور اليقطين صالحة للأكل ، وبذور خضراء بيضاوية الشكل. شهدت الرجال الذين تلقوا زيت بذور اليقطين زيادة بنسبة 40 في المئة في نمو الشعر. هذه وصفة بسيطة بذور القرع متبل لذيذ مجرد تغيير كل شيء. تحتوي كل كيس من حبات اليقطين هذه على بذور طازجة تم تجفيفها دون إضافة زيوت أو ملح. 2Lb بذور اليقطين المحمص المملح ، pepitas المحمص المملح كبيرة لتناول وجبة خفيفة صحية أو الطبقة سلطة لا قذيفة 2 رطل – أوه! لن يؤذيك اللب ، لكنه قد يؤثر على طريقة ذوق البذور. لكن هذا يحدث في محلات البقالة العادية أيضًا!

تمتلك بذور اليقطين الخام مجموعة متنوعة من الخصائص المميزة المتعلقة بالتغذية.اهتم Pepitas بي ، ولكن كان ثمناً باهظاً في المكسرات دوت كوم ، لذا فقد استسلمت تقريباً ، لكنني قررت التحقق من الأمازون أولاً. تأتي القيمة الرئيسية لبذور اليقطين من مستوياتها العالية بشكل لا يصدق من المعادن الأساسية ، حيث يمكن أن يعطيك كوب واحد منها 100٪ من الكمية اليومية الموصى بها من النحاس والحديد والمغنيسيوم والمنغنيز. زيت مضغوط من البذور المحمصة من القرع بيبو subsp. انقعي بذور اليقطين في الماء لفترة قصيرة للحصول على اللب بالكامل ، ثم صفيها قبل إضافة التوابل والبهارات. كانوا في الفرن لمدة 30 دقيقة المجموع وتم القيام به بشكل جيد. معظم الناس يأكلون بذور اليقطين باعتدال دون التعرض لآثار جانبية سلبية.

Bergin Fruit and Nut Company بذور اليقطين Pepitas: يمكنك صنع دقيق بذور القرع الخاص بك في مطحنة لتوسيع ترسانة الخبز الخالية من الجلوتين. الأحماض الدهنية الرئيسية في بذور اليقطين هي حمض اللينوليك وحمض الأوليك ، مع حمض النخيل وحمض الستيريك بكميات أقل. يستخدم المعالجون بالأعشاب بشكل تقليدي خلاصة بذور اليقطين وزيت بذور اليقطين لتقوية أنسجة المثانة ومساعدة المثانة على التقلص والتقلص. ولكني أتذكر حب أكياس الأكياس غير المبهرة والخسارة والخيار! لقد اشتريتها في المتجر من قبل وعندما تكون طازجة بما يكفي فهي جيدة إلى حد ما ، على الرغم من أن البذور في غير موسمها لا تستحق عناء. في ممارستي ، استخدمنا بذور اليقطين وزيت بذور اليقطين في كبسولة وبذور اليقطين لعلاج العديد من الحالات المتعلقة بالمثانة ؛ ليس الالتهابات ولكن الشكاوى المتعلقة بالمثانة مثل فرط نشاط المثانة ، وسلس البول ، والعديد من الرحلات الليلية إلى الحمام وتشنج المثانة. وخلص الباحثون إلى أن زيت بذور اليقطين وزيت بالميتو رأى هي علاجات بديلة آمنة وفعالة ل bph. يحتوي كوب كامل من البذور على نسبة عالية من السعرات الحرارية ، وسوف يعطيك pepitas أكثر من 700 منها. حساء بدون بذور ليس خيارًا لك. إذا كنت تفضل البقدونس ، فيمكنك أيضًا استخدام بذور اليقطين لصنع الكيميشوري ، ويمكنك استخدام أي من هذه الصلصات على الكثير من الأشياء ، من السندوتشات إلى الخضار المحمصة. تشير رابطة الكليات الطبية المعتمدة على العلاج الطبيعي إلى أن بعض الأشخاص لديهم حساسية من بذور اليقطين.

تعتمد النتائج على وضعك الصحي وعدد مرات تناول البذور وجودة البذور. يستخدم الطهي بذور اليقطين العضوية جعل مكون الطهي رائعة ، والتي يمكن تضمينها في مجموعة متنوعة من الوصفات. ومع ذلك ، حتى لو كنت تأكل قذائف بذور اليقطين ، فلن ترغب في تناول لب اليقطين. في بعض البلدان ، يزرع القرع ، ليس من أجل لحم اليقطين ولكن من أجل المجد الأخضر الشاحب الموجود في حبات اليقطين. المغنيسيوم ضروري لتنظيم النوم الطبيعي ، وبالتالي فإن تناول بذور اليقطين ، والتي تعد مصدرًا جيدًا للمغنيسيوم ، قد يساعد في تحسين النوم. لقد اشتريت للتو كيس من pepitas لصنع بار مغطى بالشوكولاتة مع pepitas ولكن الآن قد يضطر إلى تجربة واحدة منها. الإجابة المختصرة هي نعم ، إن تناول بذور بذور اليقطين آمن تمامًا. والنتيجة هي صحن مغذي مع ذوق منعش يقدم مصدرًا للبروتين والألياف والبوتاسيوم وفيتامين أ وفيتامين ج والحديد! أنا أعيش على بعد 3 أميال من السعر المروحية ، الدجاجة منزل hyvee كبيرة ، براعم ، البقالين الطبيعية ، البقالة وول مارت ، والأطعمة كلها وألدي.

Bergin Fruit and Nut Company Pumpkin Seeds Pepitas – Pepitas, بذ,ر القرع, المكسرات

هل تستطيع بذور اليقطين مساعدتك على النوم بشكل أفضل؟ زيت بذور اليقطين قد يساعد أيضًا في فرط نشاط المثانة. لقد تقدمت دفعتين ، الأولى دون كايين ووقت الخبز من 25 دقيقة. لن أغير شيئًا بهذه الوصفة المبهرة لبذور اليقطين. على الأقل ، يمكنك استبدال الوجبات الخفيفة غير الصحية ببذور اليقطين والاستمتاع بمغذيات العناصر الغذائية التي يقدمونها. إن بذور اليقطين ، والمعروفة أيضًا في أمريكا الشمالية باسم pepita (من الأسبانية المكسيكية: Pepita de calabaza ، وهي بذرة صغيرة من القرع) ، هي بذرة صالحة للأكل من اليقطين أو بعض أنواع القرع الأخرى. Pepitas ممتعة ، نكهة لذيذة ومقرمشة ، أزمة مرضية تجعل من pepitas وجبة خفيفة التقليدية المفضلة وصفة محسن.

تتمتع قوام البذور بتوازن مثالي بين مضغ ومقدد يجعلها وجبة خفيفة مرضية. نحن نرسل هذه الأشياء جنبًا إلى جنب مع الجوز المقطوع إلى مجموعات إنقاذ الببغاء لدينا ، والطيور متحمسة لرؤيتها! بالإضافة إلى هذا التمييز ، تحتوي هذه البذور أيضًا على مضادات الأكسدة الفينولية بأشكال مختلفة.