Barlean’s, Organic Forti-Flax, Premium Ground Flaxseed, 16 oz (454 g): مكملات بذ,ر الكتان, Omegas EPA DHA

20.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Barlean’s, Organic Forti-Flax, Premium Ground Flaxseed, 16 oz (454 g), كمية المنتج: 16 oz, 0.55 kg, 17.8 x 9.4 x 9.4 cm
فئة المنتج: مكملات بذور الكتان, Omegas EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية, خالية من الجلوتين, غير معدلة وراثيًا, USDA عضوي, عضوي معتمد, موافق للشريعة اليهودية, تم التحقق من مشروع غير معدّل وراثيًا, نباتي, عضوي معتمد من QAI, فوائد, Barlean’s, Supplements, Fish Oil, Omegas EPA DHA, Flax Seed Supplements, Gluten Free, Non Gmo, USDA Organic, Certified Organic, Kosher, Non Gmo Project Verified, Vegan, Certified Organic by QAI, Omega, Epa, Dha, Omega-3, المملكة العربية السعودية

Estd 1989 ، الطريق إلى حياة أفضل ، خالي من الغلوتين ، خالي من الكائنات المعدلة وراثيًا ، USDA عضوي ، موافق للشريعة اليهودية ، تم التحقق من مشروع غير معدّل وراثيًا ، خام ، مطحون بارد ، نباتي ، مصنوع من مجموعة مختارة من بذور أمريكا الشمالية ، عضوي معتمد من QAI ، من عائلتنا إلى خاصتك ، مصدر طبيعي ونقي: أوميغا 3 ، قشور ، ليف ، فيتامينات ومعادن ، الأحماض الأمينية ، فلكسيد هو الألياف الطبيعية الكل في واحد وأوميجا 3 ، غذاء غني بالدهون الحيوية حمض (ALA) ، مصدر طبيعي إذا كانت الألياف الغذائية ، اللجنان ، الفيتامينات والمعادن النزرة ، عضوية ، نباتية ، غير معدلة وراثيًا ، خالية من الغلوتين ، تحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية ، النضارة مؤرخة للحصول على أقصى فعالية ، مطحنة باردة لحماية المغذيات ، بذور الكتان العضوية الممتازة مصدرها حصرياً من مزارع أمريكا الشمالية.

Issfal لا يسرد التوصيات الفردية لـ epa أو dha. التوصية للأشخاص الذين يعانون من مرض الشريان التاجي ، أو ضيق في الشرايين نتيجة تراكم البلاك ، هي 1 غرام يوميًا (1000 ملليغرام) من epa / dha مجتمعة. أيهما أفضل: بذور شيا أو بذور الكتان؟ الأسماك هي المصدر الأكثر شعبية في أوميغا 3s ، ولكن باعتبارها ص. حول أحماض أوميغا 3 الدهنية: توجد أحماض أوميغا 3 الدهنية بشكل شائع في الطبقات الدهنية من أسماك الماء البارد والمحار وزيت النبات والجوز وبذور الكتان. وفقًا لـ ods ، فإن ما يقدر بنحو 7،8٪ من البالغين و 1،1٪ من الأطفال في الولايات المتحدة يتناولون مكملات حمض أوميغا 3 الدهنية في صورة زيت السمك ، أو زيت الكريل ، أو البدائل الخالية من الحيوانات ، مثل الطحالب النفط أو زيت بذور الكتان. ماذا عن عدم تبخير الحليب ، لكنني سأغلي مباشرة من المزارع وليس معجنات الجبن المنزلية. في حين لم يتم الإبلاغ عن أي آثار جانبية خطيرة في أي تجارب على مكملات زيت السمك لصيانة أو مغفرة من مرض التهاب الأمعاء ، فقد حدث الإسهال وأعراض الجهاز الهضمي العلوي بشكل متكرر أكثر مع علاج أوميغا 3 (163-165).

من بين البيض المشاركين في دراسة الأتراب متعددة الأعراق ، ارتبطت مستويات أعلى من أوميغا 3 في أغشية كرات الدم الحمراء ونسب أعلى من أوميغا 3 إلى أوميغا 6S بزيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. بالنظر إلى أن c 20-22 أوميغا 3 بوفا يمكن أن تقلل من تخليق الأحماض الدهنية والالتهابات ، فإن الاستراتيجية العلاجية الممكنة تتمثل في زيادة المدخول الغذائي من أوميغا 3 – سلسلة طويلة. الأحماض الدهنية غير المشبعة المتعددة أوميغا 3 طويلة السلسلة (Pufa على وجه الخصوص تمارس تأثيرات مضادة للالتهابات ، فمن المستحسن زيادة وجودها في النظام الغذائي. الكثير من أوميغا 6 في النظام الغذائي يمكن أن يلقي عملية التحويل ، على سبيل المثال. وتضيف أنه يجب عليك تجنب تناول المكملات الغذائية إلا إذا وصفها طبيبك ، وعندما ينصح بأمراض القلب ، يوصى بتناول الأسماك كبروتين صحي للقلب ، بدلاً من اللحوم الحمراء ، وامتصاص أحماض أوميجا 3 الدهنية المعززة. بعد المستحلب مقارنةً بزيت السمك المغلّف ، ومع زيادة استهلاك الأسماك والمأكولات البحرية الأخرى واستخدامها ، برز زيت الكريل كمصدر بديل لل epa و dha.

وبالمثل ، يحتوي زيت بذور الكتان أيضًا على مستويات عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية ، ولكن ليس من الموصى به شكل مكملات الأحماض الدهنية للأطفال الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ، فقد يكون امتصاص الأوميغا 3 في زيت الكريل أسهل قليلاً ، لكنه أقل تركيزًا مقارنة بزيت السمك ، لذلك عليك أن تأخذ الكثير من زيت الكريل للوصول إلى الجرعة اليومية الموصى بها. وسأكون ممتنًا لمدخلك الذي يعد أفضل مكمل للمخ له. نظرًا لتأثيراتها المضادة للالتهابات ، يفترض بعض العلماء أن Lc omega-3s تقلل من بعض أعراض RA والمرضى الاعتماد على مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية والستيروئيدات القشرية. هل لديك توصية من شأنها أن تكون جيدة لأصغر سنا للحصول على بعض أوميغا 3s بالإضافة إلى الأطعمة لدينا؟ نظرًا لأن فائدة جهاز الكمبيوتر البلازما كمؤشر حيوي لاستهلاك n-3 fa لم يتم فحصها على نطاق واسع ، قمنا بتقييم التغييرات في البلازما pc n-3 fas قبل وبعد التزويد بزيت السمك (عبر مجموعة من الجرعات) أو مكملات مع علاء. كما تختلف كمية وتركيز أوميغا 3 في الكريل وزيت السمك اعتمادًا على المنتج. لدى شركات ويكيميديا ​​وسائط مرتبطة بزيت السمك. 1 أحماض أوميغا 3 الدهنية الرئيسية في النظام الغذائي هي حمض ألفا لينولينيك (Ala ، c18: 3N-3) ، epa (C20: 5N-3) ، و dha (C22: 6N-3). بالإضافة إلى دورها الهيكلي في أغشية الخلايا ، توفر أوميغا 3 (جنبا إلى جنب مع أوميغا 6S) الطاقة للجسم وتستخدم لتشكيل eicosanoids.

Barlean’s, Organic Forti-Flax, Premium Ground Flaxseed, 16 oz (454 g):مكملات بذ,ر الكتان, Omegas EPA DHA

يأتي زيت الكريل من كائنات بحرية صغيرة تشبه الجمبري. ومن الأمثلة على ذلك سمك السلمون والروبيان وبلوك وسمك التونة (المعلب الخفيف) والبلطي وسمك السلور وسمك القد. يتكون هذا الملحق من المكونات التي يتم صيدها من أنظف المياه. حمض ألفا لينولينيك (الموجود في معظمه في المكسرات والبذور) ، هو حمض أوميغا 3 الدهني الذي يمكن تحويله إلى epa و dha لكن ليس في حد ذاته حمضًا دهنيًا لزيت السمك. يتضمن تحويل ala إلى epa أو dha إنزيمات desaturase و elongase. بشكل عام ، تحتوي زيوت جسم السمك على تركيزات أقل من pcbs وغيرها من الملوثات القابلة للذوبان في الدهون من زيوت كبد السمك.ملخص: الفوائد المحتملة للأوميغا 3s لهذه الحالات وغيرها تتطلب المزيد من الدراسة. ومع ذلك ، فإن تناول جرعات تزيد عن 900 ملليغرام من الـ epa و 600 ملغ من DHA يوميًا يمكن أن يقلل جهاز المناعة لدى الشخص عن طريق قمع الاستجابات الالتهابية الطبيعية. مع وجود أدلة قوية تدعم تأثيرات أوميغا 3 الإيجابية على المخ والقلب والجسم كله ، يجب أن يكون تناول زيت السمك جزءًا أساسيًا من نظام المكملات الغذائية اليومي. ومع ذلك ، فقد وجدت دراسات واسعة النطاق أن تناول مكملات أوميجا 3 ليست أفضل من الدواء الوهمي لجفاف العين ، لذلك من الضروري إجراء مزيد من البحوث. تشير نتائج الدراسة التي أجريت على الفيتامينات وأسلوب الحياة إلى أن الارتباط بين مآخذ السمك أو مصل أوميغا 3 ومخاطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم قد تختلف باختلاف عوامل مثل الجنس والمخاطر الجينية.

لقد رأيت أيضًا على منتجات زيت السمك التي ذكرتها أن الشعراء يصنعون زيتًا للأطفال. تجدر الإشارة إلى أن هناك متابعة لمدة سبع سنوات لتجربة الدومينو جارية حاليًا لتقييم تأثير مكملات dha أثناء الحمل على معدل الذكاء للأطفال ومختلف مقاييس التطور المعرفي (E. يتنوع محتوى epa و dha في كل من هذه الاستعدادات) ، مما يجعل من الضروري قراءة ملصقات المنتج من أجل تحديد مستويات epa و dha التي توفرها مكملات معينة ، وكنت أفكر في زيت أسماك أوميجافيا ، ويمكن أن تسهم جميع الأحماض الدهنية غير المشبعة المتعددة أحماض أوميجا 3 الموجودة في حليب الإنسان في زيادة معدل الذكاء عند الأطفال. قد تحتوي العديد من مكملات زيت السمك على بيروكسيدات دهنية ضارة (الدهون المؤكسدة التي يمكن أن تلحق الضرر بالخلايا) ، ولكن ليس من الواضح ما إذا كان لذلك عواقب ملحوظة على الصحة ، فقد وجدوا أن المشاركين الذين لديهم أعلى مستويات من DHA لديهم خطر أقل بنسبة 47 ٪ في تطوير أي نوع من يتم اشتقاق الرسائل الاقتحامية من كل من أوميغا 6 و أوميغا 3 (الشكل 4) .احتمال حدوث نزيف مفرط: القدرة على مآخذ حمض أوميغا 3 الدهنية المرتفعة ، خاصةً epa و dha ، لإطالة زمن النزف تمت دراسة es بشكل جيد وقد تلعب دورًا في التأثيرات القلبية لأحماض أوميغا 3 الدهنية. عندما تتغذى الحيوانات على الوجبات الغذائية الخالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية ، تنخفض كمية دها في أدمغتها ، وتميل إلى تجربة العجز في التعلم والذاكرة (7 ، 8). يتم امتصاص جميع مكملات الأحماض الدهنية أوميغا 3 بشكل أكثر كفاءة مع وجبات الطعام.

مكملات بذور الكتان من بارلين: تم العثور على أحماض أوميغا 3 الدهنية epa و dha في المأكولات البحرية ، مثل الأسماك الدهنية (تشير E. Evidence إلى أن المكملات الغذائية توفر مصدرًا بديلًا متوفرًا بيولوجيًا لأحماض أوميغا 3). الدراسة التي أجراها مستشار بذور الكتان الكندي لكنني أخبرني بها أيضًا ثلاثة أصدقاء عانوا من الزيادة نفسها في الكثافة الجيدة ولكنهم حذروا من أنها لم تفعل شيئًا لتخفيض الـ ldl مباشرة بنفسها ولكنها زادت الـ HDL فقط ثم فعلت ذلك بعد ذلك. يأتي زيت الكريل من حيوان صغير يشبه الروبيان يسمى الكريل ، وتشير دراسات رصدية إلى أن تناول المزيد من أحماض أوميغا 3 الدهنية من الأسماك يرتبط بشكل كبير بوظيفة أفضل للدماغ ، على سبيل المثال ، يُعرف علاء باسم c18: 3N-3 لأنه يحتوي على 18 كربون و 3 روابط مزدوجة وهو حمض دهني n-3 أو أوميغا 3. زيت بذور الكتان مقابل زيت السمك – أيهما أفضل؟ لكن هل يساعد زيت السمك في أعراض الصداف؟

المكونات: سمك القد زيت الكبد ، مستخلص إكليل الجبل ، د-ألفا توكوفيرول (Vit e) ، كوليكالسيفيرول (Vit d3) في زيت الزيتون. درس تقرير من كلية الطب بجامعة هارفارد خمس علامات تجارية شهيرة من زيت السمك ، بما في ذلك الشمال النهائي ، كيركلاند وسيرة ذاتية. الطرق الغذائية والعلامات الحيوية للأحماض الدهنية أوميغا 3: مراجعة منهجية. تكون أحماض أوميغا 3 الدهنية من زيت السمك الطبيعي في شكل ثلاثي الجليسريد ، وغالبًا ما تحتوي على واحد فقط من ثلاثة أحماض دهنية متصلة أوميغا 3 ؛ وبالتالي ، قد يكون ما يصل إلى 70 ٪ من الأحماض الدهنية المقدمة أنواع أخرى. لا ينصح مكتب المكملات الغذائية (Ods) بوضع حد أعلى ثابت لأخذ مكملات أوميغا 3. لا ، ولكن إذا كنت تأخذ كميات زائدة في شكل ملحق ، فقد تصاب باضطراب في المعدة في حين لا تزال الأبحاث حول زيت الطحالب جارية (وهناك حاجة إلى المزيد لتحديد فوائده على المدى الطويل في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة وتأثيرها على مجموعات سكانية محددة) ، كانت هناك بعض الدراسات المبكرة الواعدة التي تربط بين الطحالب المجهرية والمعلمات الصحية المحسنة .

Barlean’s Flax Seed Supplements – مكملات بذ,ر الكتان, Omegas EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية

تأتي زيوت السمك من أسماك الماء البارد وهي مصادر غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية طويلة السلسلة تسمى epa و dha. نعم ، بالتأكيد ، ابحث عن مصدر أوميغا 3 البديل لأطفالك. ليس لديه نظام غذائي رائع وكنت أفكر ربما يجب أن نبدأ في تناول بعض المكملات الغذائية بالإضافة إلى فيتامين يومي منتظم. إذا كان طفلك منخفض في أوميغا ، نعم ، قد تساعد المكملات الغذائية. عدم التخلي عن صحة الجهاز الهضمي ، يقول Sensenbrenner لـ wholefoods إن السبب الكامل وراء دخول enzymedica إلى أوميغا يرجع إلى الأبحاث التي تظهر أن أوميغا 3s مفيدة لعملية الهضم. تكوين الأحماض الدهنية من الزيوت من 21 نوعا من الأسماك البحرية ، أسماك المياه العذبة والمحار. سمك التونة Albacore وسمك القرش وسمك الإسقمري وسمك القرش وسمك أبو سيف) بسبب ارتفاع مستويات الزئبق الملوث.لم تجد ثلاث مراجعات منهجية للتجارب المعشاة ذات الشواهد لمكملات الأحماض الدهنية أوميغا 3 طويلة السلسلة في البالغين والأطفال المصابين بالربو أي آثار ثابتة على مقاييس النتائج السريرية ، بما في ذلك اختبارات وظائف الرئة ، وأعراض الربو ، واستخدام الدواء ، أو فرط نشاط الشعب الهوائية (169-171) .

تحتوي صيغ الأطفال المتاحة حاليًا في الولايات المتحدة على أأ ودا فقط المستمدة من مصادر الطحالب أو الفطريات ، بدلاً من زيت السمك. توصي هيئة الغذاء والسلامة الأوروبية (Efsa) بأن تستهلك النساء الحوامل والمرضعات 100 إلى 200 ملغ إضافية من DHA المشكل بالإضافة إلى 250 ep mg / day epha plus الموصى بها للبالغين الأصحاء. ملخص: بشكل عام ، لا تظهر بيانات الدراسات الرصدية أي علاقة ثابتة بين أوميغا 3 ومخاطر الإصابة بالسرطان بشكل عام. سوف تساعد التجارب الإكلينيكية الإضافية الجارية في توضيح ما إذا كانت أوميغا 3 تؤثر على خطر الإصابة بالسرطان. لتلبية الاحتياجات الخاصة بك ، سوف تحتاج إلى تهدف لحوالي 1 غرام من إجمالي أوميغا 3s (وخاصة 250mg من مجتمعة dha و epa). الأحماض الدهنية أوميغا 3 للتغذية والطب: النظر في زيت الطحالب كمصدر نباتي من epa و dha. تختلف أحجام العينات الصغيرة ، والافتقار إلى توحيد الجرعات العلاجية ، ونوع أوميغا 3 pufa المدار ، والمعالجة المشتركة مع وكلاء الدوائية ، والمعايير التشخيصية بين التجارب. أيضا ، مكملات أوميغا 3 ، مثل زيت الكريل وزيت السمك ، لديها القدرة على التفاعل سلبا مع الأدوية التي تخفف الدم ، مثل الوارفارين (الكومادين).

وفقًا لـ nih ، فإن تناول الأسماك الزيتية ، بما في ذلك سمك التونة وسمك السلمون ، يمكن أن يقدم مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية أكثر من المكملات الغذائية وقد أظهر تحسينات في صحة القلب.

طريقة رائعة للحصول على الألياف. جودة جيدة. عبق ولذيذ. هم. كلبي يحب Forti-Flax! أحب أن أكون خشنًا. مراجعة. FORTI-الكتان. قاضى. Joa Yong

أنا لا أحب زيت بذور الكتان في زبادي الصباحي ، لذا فهذه طريقة رائعة للحصول على جميع فوائد بذور الكتان بدون “طعم الزيت”. أنا رشها في زبادي كل صباح. من السهل أيضًا السفر مع الطائرة – أتجول قليلاً في حقيبتي Stasher وأرمي في ملعقة ونذهب بعيدًا. إنها أيضًا طريقة رائعة للحصول على بعض الألياف.

بذور الكتان هي أوميغا 3 ومصدر طبيعي للبروتين يساعد الجهاز الهضمي. هذا المنتج مناسب تمامًا للاستقبال بعد الصالة الرياضية ، وإضافته إلى كوكتيل أو زبادي.

أستيقظ في الصباح وأشرب ملعقتين من مسحوق بذور الكتان على معدة فارغة لحل مشكلة الذهاب إلى المرحاض بنجاح. إنه فعال للغاية ، ومن الطبيعي الذهاب إلى المرحاض. التجديد.

سميكة جدًا

لقد أضفت ذلك إلى وعاء طعام كلبي من أجل إضافة الكتان والألياف والفيتامينات وما إلى ذلك. استخدم مخزون الدجاج لخلط جميع العناصر المضافة في طعامه (بما في ذلك Forti-Flax). صحي جدا وانه يحب ذلك!

جيد

جيد. استخدامه لنفسي والكلاب.

لقد استخدمت هذا لسنوات في دقيق الشوفان الخاص بي. إنه حلو ولا أحتاج إلى أي سكر.

إنها لذيذة والأفضل في السوق

لقد أكلتها بالحليب