Barlean’s, Organic, Chia Seed Supplement, 12 oz (340 g): بذ,ر شيا

40.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Barlean’s, Organic, Chia Seed Supplement, 12 oz (340 g), كمية المنتج: 12 oz, 0.36 kg, 5.8 x 10.9 x 14 cm
فئة المنتج: بذور شيا, البذور, المكسرات, البقالة, نباتي, وزارة الزراعة الأمريكية العضوية, العضوية المعتمدة, موافق للشريعة اليهودية, غير المعدلة وراثيا, العضوية المعتمدة من QAI, فوائد, Barlean’s, Grocery, Nuts, Seeds, Chia Seeds, Vegan, USDA Organic, Certified Organic, Kosher, Non Gmo, Certified Organic by QAI, المملكة العربية السعودية

Estd 1989 ، من عائلتنا إلى أجلكم ، Ancient Aztec Superfood ، مصدر نباتي من أوميغا 3 ، الفيتامينات والمعادن النزرة ، يدعم الهضم الصحي مع 5 غرامات من الألياف لكل خدمة ، العضوية في USDA ، كوشير ، مضادات الأكسدة الفائقة ، 2850 ملغ أوميغا 3 ، 5 غرام من الألياف ، غير المعدلة وراثيًا ، عضوي معتمد من QAI ، بذور شيا العضوية من بارليان هي أطعمة نباتية كاملة غنية بشكل طبيعي بأحماض أوميغا 3 الدهنية الأساسية ، الألياف الغذائية ، مضادات الأكسدة ، البروتينات والأحماض الأمينية. تُعتبر بذور التذوق الخفيفة هذه إضافةً رائعةً إلى العصائر والعصائر والسلطات والعديد من الوصفات الأخرى ، والتي يرجع تاريخها إلى محبي الشهية الطبيعية وتوفر مجموعة شاملة من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن. وعشاق الصحة على حد سواء ، مجرد ملعقة في اليوم هو وسيلة سهلة ولذيذة لدعم صحتك الهضمية وإشباع شهيتك.

يلعب عدد كبير من الشركات الصغيرة والمتوسطة دورًا مهمًا في تطبيق المكونات الغذائية الصحية الجديدة ، مثل chia. مرحبًا كاثي ، تأكد من أنك تستخدم بذور الشيا الطازجة ، وأضف مزيدًا من بذور الشيا إذا لزم الأمر ، وأضفها إلى مكان آخر قبل التقديم. لزيادة المحتوى الغذائي على الرغم من أنني قمت بإضافة مسحوق بروتين من القنب ومسحوق أكي وقليل من زبدة اللوز في آخر مجموعة من الدُفعات. يمكن أن تؤكل هذه البذور تنوعا أسود أو أبيض الخام أو إضافتها إلى الأطباق. لا تزال تحصل على فوائد الألياف القابلة للذوبان ، ولكن إذا كنت تعتمد على البروتين أيضًا ، فيجب عليك طحن البذور أولاً. لقد ابتكرنا نكهة جبن نباتي مع الخميرة الغذائية ، وهي وجبة خفيفة مثالية للتعبئة في صناديق الغداء المدرسية أو في العمل. كارلين توماس هي أخصائية تغذية مسجلة ، ومبتكرة لمحتوى الأغذية والمشروبات ، ومتحدثة باسم فرجينيا. معبأة بذور عباد الشمس مع الألياف والبروتين والمواد الغذائية الأساسية والدهون الصحية!

يسعى فريقنا من أخصائيي التغذية وأخصائيي التغذية المرخصين إلى أن نكون موضوعيين وغير متحيزين وصادقين. يمكن أيضًا استخدام بذور تشيا الكاملة المنقوعة كعامل سماكة للحساء واليخوت ، ويمكن استخدام بذور الأرض كبديل للبيض في الخبز. علاوة على ذلك ، فإن نكهتها الخفيفة المعتدلة تجعلها سهلة الإضافة إلى المشروبات والأطعمة. نحن نحب أيضًا خلط الفواكه الطازجة مثل العنب البري مع شيا وخلاصة الفانيليا والعسل وقليل من ملح البحر. وهي أخصائية تغذية مسجلة (الصحة العامة) مسجلة لدى ukvrn. أصبح سكر جوز الهند ، على وجه الخصوص ، محلاً شائعاً في السنوات الأخيرة ويوجد في بعض الحبيبات. اقرأ المزيد لمعرفة ما إذا كانت بذور شيا جيدة حقًا لك ، وأفضل ماركات بذور شيا التي يتم شرائها ، وأفضل الطرق لتقديم هذا المكون الشائع لنظامك الغذائي.

ابتعد تمامًا عن الأطعمة المكررة النشوية والحبوب ومنتجات الألبان التي لا تأتي من حليب الأبقار A2 والحلويات والبقوليات والمكسرات والزيوت والدهون الأخرى. هل كان لديك أي شخص تتغذى على محاولة تشيا الأرض في الحلوى وكيف سيكون لهذا التعديل وصفة؟ من السهل جداً إعداده ، حتى يتم تحضير جميع المكونات في الثلاجة وتبلغ أعلى درجة من 5 دقائق. بولندا وفرنسا والنمسا هي دول أوروبية تظهر عليها علامات على زيادة استهلاك شيا وإمدادات مباشرة من الدول المنتجة. يبدو أن هناك بعض العوامل التي تلعب دورًا في المظهر الغذائي لهذه الأطعمة الفائقة الصغر: الأحماض الدهنية وكل تلك الألياف. أنا في مهمة لإيجاد بدائل مناسبة يمكن أن تسمح له بالحصول على شيء يشبه ما يمتلكه أصدقاؤه دون تفجير خطته الغذائية. قرأت معظم التعليقات أدناه وقررت أنني سألتزم بالوصفة إلا أنني استخدمت مشروب حليب جوز الهند. كيف تمنع بذور الشيا من الاستقرار في القاع وتنتشرها بشكل متساوٍ عبر البودينغ. كل عملية شراء تدعم المشروع الذي تم تركه وراءه – وهو مؤسسة غير ربحية تهدف إلى تعزيز التعليم وتحسين التغذية والظروف المعيشية للأيتام والأطفال المهملين في جميع أنحاء العالم. البذور السوداء والبنية هي المهيمنة ، ولكن مع اختيار دقيق من الممكن أيضا زراعة البذور البيضاء فقط. بسبب هذه القيود كمنتج متخصص ، من المنطقي أن يكون لديك المزيد من المكونات المماثلة في محفظتك بالإضافة إلى العضوية المعتمدة من شيا.

Barlean’s, Organic, Chia Seed Supplement, 12 oz (340 g):بذ,ر شيا

على الرغم من أن العسل وشراب القيقب وسكر جوز الهند قد يبدو أكثر صحة من شراب الذرة أو سكر القصب ، فإن أي نوع من السكر المضاف يمد السعرات الحرارية الفارغة ويعد نحو مخصصاتك اليومية. في بولندا ، تعتبر بذور شيا مكونًا صحيًا فاخرًا. استغرق الأمر الكثير من العمل المباحث لمراجعة المكسرات في جميع محلات السوبر ماركت المختلفة ومعرفة أي منها كانت أفضل قيمة. مع وضع ذلك في الاعتبار ، تركز العلامات التجارية للأغذية على الراحة أو الأسواق المستهدفة المحددة ، مثل سوق التغذية الرياضية. هناك أيضًا سبب للاعتقاد بأن بذور الشيا قد تساعد على خفض مستوى الكوليسترول في الدم وتنظيم مستويات الشهية من خلال تعزيز الشعور بالامتلاء. إذا لم تحصل على التأكيد خلال 10 دقائق ، فيرجى التحقق من مجلد البريد العشوائي الخاص بك. في هذه الأيام ، سترى عادةً أحد نوعين من البذور: أبيض أو رمادي-أسود.لقد استغرق الأمر بعض الوقت للسوق الفرنسية للحصول على مبيعات شيا ، ولا تزال متخلفة عن المتبنين الأوائل. إنها سهلة للغاية ومليئة بالمواد المغذية التي يمكن لجسمك الاتصال بها فعليًا للحفاظ على صحتك وراحتك! أو بفضل خواصها الممتصة للمياه ، تعد بذور شيا رائعة لصنع الحلوى. عموما ، بذور شيا تنوعا. يمكن أن تؤكل نيئة أو مختلطة في الخبز. من بين الخيارات الأخرى التي نحبها ، ألواح الجرانولا الفائقة النقية الخالية من الحبوب ، والتي تتميز بشيا بشكل بارز ، من بين المكونات الأخرى الرائعة مثل الكاجو واللوز وبذور اليقطين وزيت جوز الهند وحتى ريشي.

طالما تم التعرف على chia بسبب فوائدها الصحية ، فستستمر في الحصول على قيمة تسويقية في أوروبا وسيستمر المستهلكون الأوروبيون في شراء chia أو المنتجات التي تحتوي على chia. في معالجته ، يستخدم benexia تقنية التعقيم المتقدمة للحد من الرطوبة والملوثات الميكروبيولوجية في شيا. أثناء وجودك في متجر البقالة ، ابحث عن بذور تشيا المباعة في قسم السائبة أو منطقة الأطعمة الطبيعية أو الممر حيث يتم بيع البضائع المعبأة مثل الأرز والفاصوليا ومنتجات الحبوب الكاملة الأخرى. تستضيف البلاد عددًا من المشترين الكبار ، ولكن أيضًا العديد من الشركات الموردة لديها شيا على الأسهم مع مزودي الخدمات اللوجستية الهولندية. أصيب رجل لديه تاريخ من مشاكل البلع بانسداد المريء بعد تناوله ملعقة كبيرة من بذور الشيا الجافة ثم حاول غسلها بكوب من الماء. تذكر أن بذور شيا تتوسع حتى يقطع شوط طويل. حاول العديد من المهنيين الذين يتعاملون مع تشيا تحديد إمكانات تشيا ، لكن لا توجد حقيقة واحدة لها.

بذور تشيا بارلين: سواء أكنت تشتري زبدة الجوز في قصة البقالة أو تصنعها من نقطة الصفر في المنزل ، فإن السبق الحلزوني يعد المكان المثالي لبضع ملاعق صغيرة من بذور شيا. جميع بذور الشيا هي نفسها بشكل عام ، باستثناء تلك الموجودة في نيكاراغوا ، حيث البذور المزروعة أصغر وأكثر سوادا مما هي عليه في أجزاء أخرى من العالم. يمكنك فقط إضافة ما يصل إلى 10٪ من شيا في المنتج الخاص بك ، ولكن بعض المنتجات مثل فروق الفاكهة تسمح فقط بنسبة 1٪. لقد استخدمت بذور شيا السوداء ولم تتساقط في تناسق الحلوى طوال الليل ، هل يجب أن أستخدم بذور شيا بيضاء أو ما الذي فعلته خطأ هنا؟ التحميص الجاف وتحميص بذور شيا يبرز ويطور النكهة والملمس. اعطها ضجة جيدة ، واتركها لمدة 30 دقيقة. على سبيل المثال ، تعتبر تطبيقات الكينوا الغذائية أكثر شمولاً وتنتج أحجام استهلاك أعلى من شيا. بذور شيا متاحة بسهولة والمتسوقين مدللون للاختيار. أشارت بعض الأبحاث إلى أن بذور شيا قد تكون مفيدة للمرضى الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة يعانون من مرض السكري من النوع 2. عادة ما يبيع تجار التجزئة عبر الإنترنت بذور شيا في عبوات مختلفة الأحجام من أجل تلبية الطلبات المختلفة للمتسوقين عبر الإنترنت.

يمكن لبعض الأشخاص بالتأكيد الاستفادة من تناول المزيد من الطعام. لقد قرأت عن مقدار امتصاص شيا السائل واستمرار امتصاصه في الجهاز الهضمي ، فهل هناك سائل كاف في هذا المزيج أو يجب أن نشرب سائل إضافي عند تناول هذا؟ ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في استخدام بذور شيا الأرض بدلاً من نظيراتها بالكامل ، فمن الأفضل لطحنها بنفسك قبل إضافة أي وصفات. أنا مزجت حليب جوز الهند ، 5 تمر ، ومسحوق الكاكاو والملح والفانيليا في الخلاط ، ثم حركت بذور الشيا. لقد اشتريت تقريبًا أول حزمة من بذور شيا أمس ولكنني سقطت في العقبة الأخيرة وهي عدم معرفة ماذا أفعل بها. فقط تذكر: عندما تقترن بالبذور السائلة ، تمتصها بذور تشيا وتشكل تناسقًا يشبه الهلام ، لذلك ابدأ فقط باستخدام ملعقة أو اثنتين وشاهد كيف تسير الأمور. إذا لم تكن راضيًا تمامًا عن زبدة البذور الخاصة بنا ، فيرجى الاتصال بنا وسنقوم بترتيب عملية الاستبدال أو الاستبدال أو الاسترداد الكامل. أضيفي سوط حليب جوز الهند والفراولة.

Barlean’s Chia Seeds – بذ,ر شيا, المكسرات

ومع ذلك ، فأنت تريد أن تأتي هذه العناصر الغذائية من الحبوب والمكسرات والبذور الموجودة في الحبوب. يمكن استخدام بذور Chia كعنصر معبأ بالمغذيات في كل شيء من العصائر إلى الحلويات ، ويقدمها aldi بسعر ممتاز. التغذية: يرجى ملاحظة أن علامة التغذية المقدمة هي تقدير يعتمد على آلة حاسبة للتغذية عبر الإنترنت. من خلال استهلاك بذور الشيا بانتظام ، قد تكون أقل عرضة للإصابة بتصلب الشرايين (تراكم الطاعون في الشرايين) بسبب قدرة هذه البذور على عكس الإجهاد التأكسدي. فيما يلي بعض النصائح للعثور على شريط جرانولا صحي حقًا ، وكذلك بعض العلامات التجارية المحددة التي يوصي بها خبراء التغذية. بالنسبة لمعظمنا ، تتمثل الفائدة الرئيسية لإدراج شيا في مزيج من نظامنا الغذائي في زيادة الاهتمام والتنوع ومجموعة من العناصر الغذائية التي نتعرض لها. قاموا بتأسيس منزل الشركة الأصلي (المعروف سابقًا باسم chia الأصلي) ، ويقومون بنشاط بترويج chia كمنتج أساسي وكذلك عنصر في المنتجات المصنعة.

لهذا السبب يمكنك توقع زيادة الاهتمام بالتشيا تدريجياً في إيطاليا في السنوات القادمة. ويمكن أيضا أن تستهلك البذور كهلام عندما يخلط مع الماء.مع ما يقال ، ليس هناك شك في أنها معبأة بالعناصر الغذائية ، لذلك لا يوجد أي ضرر في تناولها إذا وافقوا على ذلك. الاستخدامات الجديدة لشيا هي مؤشر إيجابي على أن العلامات التجارية للمواد الغذائية لا تزال مهتمة بالعمل مع شيا. سوف يعتمد نمو الواردات في السنوات القادمة على تطور تشيا في أوروبا بشكل عام. يجد المستهلك الواعي للسعر بديلاً جيدًا في بذر الكتان ، وهو معروف جيدًا في بولندا وينمو بوتيرة أسرع في حجم الواردات من بذور الشيا. يفضل بعل تشيا في عصير التفاح ، لذلك أعتقد أنه إذا قمت بتقليل كمية السائل ، فيمكن أن يكون مثل تناسق التفاح.

لقد استخدمت خلاطًا صغيرًا وهو أمر جيد حقًا لمزج أي شيء تقريبًا ولكن كما كنت أظن ، فإن بذور تشيا صغيرة جدًا بحيث لا يمكن خلطها لأنها تذهب مباشرة إلى أسفل! بالنسبة للأشخاص الذين يتناولون وجبات نباتية (أو نباتية) صارمة على وجه الخصوص ، والذين تلعب المكسرات والبذور دورًا مهمًا لهم كبديل للحوم والأسماك والبيض ، فإن مظهر الدهون في شيا وبروتين الكالسيوم يجعله خيارًا ذا قيمة. منشأة نستخدم عمليات المكسرات شجرة والبيض ومنتجات الألبان وفول الصويا.