Barlean’s, Borage Oil, 60 Softgels: Borage Oil, Omegas EPA DHA

70.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Barlean’s, Borage Oil, 60 Softgels, كمية المنتج: 60 Count, 0.11 kg, 5.8 x 5.8 x 11.4 cm
فئة المنتج: Borage Oil, Omegas EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية, غير المعدلة وراثياً, خالي من الجلوتين, مضغوط على البارد, خالي من المبيدات, فوائد, Barlean’s, Supplements, Fish Oil, Omegas EPA DHA, Borage Oil, Non Gmo, Gluten Free, Cold Pressed, Pesticide Free, Omega, Epa, Dha, Omega-3, المملكة العربية السعودية

EstD.1989 ، الطريق إلى نمط حياة أفضل ، غير معدّل وراثيًا ، خالي من الغلوتين ، نقاء وفعالية ، مصدر نقي من GLA ، من عائلتنا إلى مصدر تحياتك ، مصدر نقي وفعال من GLA ، تغذية وتغذية جسمك مع بارلينز براغ أويل – الطبيعة الأكثر وفرة لحمض غاما لينوليك (GLA) لصحة وقوة نابضة بالحياة ، مصدر نيتشر الطبيعي الخالص من GLA ، مضغوط بارد طازج بدون مذيبات ، مبيدات أعشاب وخالية من المبيدات ، خالي من الجلوتين .

لا يزال هذا أكثر من 300 ملغ من epa و dha في العديد من كبسولات زيت السمك التي تحتوي على 1 غرام ، ولكنه أقل بكثير مما قد تنطوي عليه الـ 7 غرامات المدرجة على الملصق. تتناقض هذه النتائج مع النتائج التي توصلت إليها التجربة السابقة التي خضعت للرقابة والتي لم تكمّل فيها مكملات زيت السمك لمدة عامين (6 غرامات يوميًا) أي تغييرات مواتية كبيرة في قطر الشرايين التاجية تصلب الشرايين. يتنوع محتوى epa و dha في كل من هذه الاستعدادات ، مما يجعل من الضروري قراءة علامات المنتج من أجل تحديد مستويات epa و dha التي يوفرها ملحق معين. يمكن أن يكون البرش مريبًا شائعًا بالنسبة لأولئك الجدد على مكملات زيت السمك ، أو لأولئك الذين يستهلكون قبعات زيت السمك على معدة فارغة. لذلك ، اقترح أن تستكمل صيغ الرضع بما يكفي من الدنا لإحضار تركيزات البلازما والدنا الخلوية للرضع الذين يتم إطعامهم بالرضع إلى تركيزات الرضاعة الطبيعية. العلاج مع جرعة منخفضة من أحماض أوميجا 3 الدهنية (حوالي 1 غرام يوميًا من epa plus dha) يقلل بشكل كبير من حالات الوفاة المفاجئة الناجمة عن عدم انتظام ضربات القلب والوفيات الناجمة عن جميع الأسباب في المرضى الذين يعانون من أمراض القلب الشريانية المعروفة. تشتمل الوجبات الغذائية التي تحتوي على زيت السمك على فترة من التغذية على الزيوت النباتية مع اتباع نظام غذائي لاحق من زيت السمك. تم الإبلاغ عن زيت السمك على نطاق واسع كمكمل محتمل لتخفيف حدة بعض الاضطرابات الجلدية مثل التصوير الفوتوغرافي وسرطان الجلد والحساسية والتهاب الجلد والجروح الجلدية والتكوين الميلاني. يجب توخي الحذر في الاستفادة المثلى من فوائد زيت السمك أو أحماض أوميغا 3 الدهنية لضمان التوازن بين التلف أو التسمم والفعالية.

إن استخدام مكملات أوميغا 3 في إدارة داء سكري الحمل ليس قيد الدراسة حاليًا. لم يتم العثور على مآخذ عالية من فيتامين (هـ) لتقليل العلامات الحيوية للأضرار المؤكسدة عند زيادة مآخذ epa و dha (227 ، 228) ، لكن بعض الخبراء يعتقدون أن الزيادة في تناول pufa ، وخاصة تناول أوميغا 3 pufa ، يجب أن يصاحبها زيادة في تناول فيتامين ه. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتأكيد فوائد أحماض أوميغا 3 الدهنية في الوقاية الأولية والثانوية من أمراض القلب. يُشجَّع الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب على تناول وجبة واحدة على الأقل يوميًا تشتمل على سمكة دهنية أو تناول مكمل يومي من زيت السمك لتحقيق المستوى الموصى به وهو 0،9 غرام يوميًا من epa. هناك حاجة إلى أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في زيت السمك ، وخاصةً الدا ، من أجل وظائف الجهاز العصبي الطبيعية. تناول الأسماك والأحماض الدهنية أوميغا 3 وخطر الإصابة بأمراض القلب التاجية لدى النساء. أفيد أن الأشخاص الذين تناولوا زيت السمك والذين تناولوا أيضًا 15 جرام من البكتين يوميًا لديهم انخفاض في الكوليسترول المنخفض الكثافة. وبالمثل ، لاحظت دراسة صغيرة أخرى أن الأشخاص الذين تناولوا 3 جرامات من زيت السمك يوميًا فقدوا 1،3 رطل (0،6 كجم) من الدهون أكثر من أولئك الذين تناولوا دواءً وهمياً. 6 ، المكملات الغذائية مع الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ن -3 وفيتامين ه بعد احتشاء عضلة القلب: نتائج تجربة gissi-prevenzione.

لا تغطي المعلومات المتعلقة بالعوامل الغذائية والمكملات الغذائية والأطعمة والمشروبات الواردة في هذا الموقع الإلكتروني جميع الاستخدامات والإجراءات والاحتياطات والآثار الجانبية والتفاعلات الممكنة. أظهر البروفيسور بروس كاترسون من جامعة كارديف أن الأحماض الدهنية الأساسية في زيوت السمك تغلق الإنزيمات التي تسبب الالتهاب وآلام التهاب المفاصل. تم العثور على Gla في مصادر قليلة مثل زيوت لسان الثور وزيت زهرة الربيع المسائية. على سبيل المثال ، في دراسة صغيرة أخرى ، تم إعطاء البالغين الأصحاء الذين لا يتبعون نظام غذائي لفقدان الوزن إما 5 غرامات من زيت السمك أو دواء وهمي كل يوم. لسوء الحظ ، هناك أنواع معينة في الواقع لا تحتوي على الكثير من زيت السمك ، epa أو dha. في تجربة مزدوجة التعمية ، أدت ستة أسابيع من المكملات مع 2.7 غرام من epa يوميًا إلى انخفاض البلغم وتحسين وظائف الرئة لدى الأطفال المصابين بعدوى مزمنة في الجهاز التنفسي بسبب cf. المكمل بزيت السمك قد يحسن تحمل الجلوكوز وأعراض الاعتلال العصبي السكري واعتلال الكلية. هذا يشير إلى أن التراكيب الزيتية المختلفة في وجبات الأسماك قد تؤثر على نشاط الإنزيمات المشاركة في مسار أوميغا 3. أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في زيت السمك ، epa و dha ، لها تأثيرات مضادة للالتهابات وتمت دراستها بشكل أساسي لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي ، والذي يتضمن التهابًا كبيرًا.

Barlean’s, Borage Oil, 60 Softgels:Borage Oil, Omegas EPA DHA

يتحسن تحمل الجلوكوز لدى الأشخاص الأصحاء الذين يتناولون مكملات الأحماض الدهنية أوميغا 3. اسأل المرضى عما إذا كانوا يعانون من إضعاف الدم أو تناول مكملات معروفة لها تأثير مضاد للتخثر مثل الثوم أو الجنكة أو بالميتو المنشار.في آخر توصياتهم المحدثة حول الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية لدى البالغين المصابين بداء السكري من النوع 2 ، وجدت جمعية السكري الأمريكية ورابطة القلب الأمريكية أدلة غير كافية من تجارب عشوائية واسعة النطاق في الأفراد المصابين بداء السكري من النوع 2 لدعم استخدام أوميغا 3 مكملات الأحماض الدهنية (مع نظام غذائي صحي للقلب) في الوقاية من أحداث القلب والأوعية الدموية. يمكن للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة المتعددة أوميغا 6 (Pufa) الموجودة في حليب الإنسان أن تسهم في الذكاء الاصطناعي للرضع. يوصي المجتمع الدولي لدراسة الأحماض الدهنية والدهون (Issfal) للبالغين الأصحاء بتناول كمية لا تقل عن 2٪ من الطاقة ، وكمية مدخنة بنسبة 0،7٪ من الطاقة ، و 500 ملغ / يوم على الأقل من epa plus dha لأمراض القلب والأوعية الدموية الصحة. الأفوكادو وزيت الكانولا والزيتون وزيت الزيتون ومختلف المكسرات والبذور هي مصادر غذائية للدهون غير المشبعة الأحادية. حمض ألفا لينولينيك (Ala) هو حمض أوميغا 3 الدهني الموجود في البذور والزيوت (الجدول 2) ، والخضروات الورقية الخضراء ، والمكسرات والفاصوليا (مثل الجوز وفول الصويا).

في المرضى الذين يعانون من التهاب القولون التقرحي الخامل ، لم يكن لمكملات أوميغا 3 أي تأثير على معدلات الانتكاس مقارنةً بالعلاج الوهمي في أربع تجارب منفصلة (163 ، 165). في إحدى التجارب ، تم الإبلاغ عن أن الحد الأقصى لزيت السمك الذي يتحمله الأشخاص الذين يعالجون من فقدان الوزن المرتبط بالسرطان يبلغ 21 جرامًا تقريبًا يوميًا. س: هل يمكنني إطعام كلبي بنفس زيت السمك الذي أتناوله؟ من ناحية أخرى ، يمكن أن يكون البوفاس في زيت السمك هو المنظمين الذين يؤثرون على تخليق ونشاط السيتوكينات لتعزيز التئام الجروح. زيت الكانولا هو أيضا مصدر ممتاز لل علاء. أشارت نتائج بعض التجارب إلى أن أوميغا 3 بوفا يمكن أن يجنب الحاجة إلى الأدوية المضادة للالتهابات في بعض المرضى ، لكنه فشل في إظهار تفوق البوفا في إدارة الألم (159 ، 160). أظهرت حدة البصر التي تم تقييمها باستخدام الإمكانات التي تم استحضارها بصريًا (10 تجارب ، 852 رضيعًا) تأثيرًا إيجابيًا كبيرًا على تركيبة مكملة بالبوفا ذات السلسلة الطويلة في عمر 2 و 4 و 12 شهرًا. ما زال غير واضح كم من epa و dha ، إن وجد ، من قبل الأشخاص الأصحاء الذين لا يتناولون الكثير من الأسماك الدهنية. علاوة على ذلك ، تشير هذه الدراسات إلى أن هناك فترة حرجة أثناء تطور الشبكية عندما يؤدي عدم كفاية دها إلى حدوث تشوهات دائمة في وظيفة الشبكية.

زيت Borage Oil من Barlean: على الرغم من أن تجارب مكملات البوفا أثناء الحمل و / أو الطفولة المبكرة فشلت في إظهار تحسينات معرفية في النسل (انظر الوقاية من الأمراض) ، فإن توفر أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية إلى الجنين والرضع ضروري لنمو الدماغ وتطوير وظائف المخ. ومع ذلك ، في إحدى الدراسات التي تم التحكم فيها على الأشخاص الأصحاء ، قام نظام غذائي قليل الدسم بتحسين وظيفة المناعة أو الحفاظ عليها ، ولكن عندما تمت إضافة الأسماك لزيادة تناول الأحماض الدهنية أوميغا 3 ، تم تثبيط وظيفة المناعة بشكل كبير. أسفرت تجارب أحماض أوميغا 6 الدهنية (مثل gla من زيت لسان الثور) عن نتائج سلبية في الغالب. على الرغم من أنه من غير المعروف كيف يؤثر تناول الأحماض الدهنية أوميغا 3 على حدوث الاكتئاب ، فقد تم اقتراح تعديل مسارات الإشارات العصبية وإنتاج الإيكوسانويد كآليات ممكنة. 4 ، عند تناول الأسماك التي انت أو غيرها من مصيدها من الجداول والأنهار والبحيرات ، انتبه إلى نصائح الأسماك حول تلك المسطحات المائية. يقول أوميغا سوتون ، اختصاصي التغذية في جامعة ليدز الحضرية: إن أوميغا 3 أوميغا وأوميغا 6S لهما دور مهم للغاية في الحفاظ على الخلايا. عندما نقترح كبسولات زيت السمك ، فإننا نقترح تناولها مع وجبات الطعام. يوصي أخصائيو التغذية بتناول جزءين في الأسبوع من الأسماك ، بما في ذلك واحد من الأسماك الزيتية مثل الماكريل والرنجة والتونة.

مجلة Wholefoods هي موردك الوحيد للمقالات الصحية والتغذوية الحالية ، بما في ذلك أخبار نمط الحياة الخالية من الغلوتين وأخبار المكملات الغذائية. بالإضافة إلى ذلك ، كن حذراً مع نوع مكملات زيت السمك التي تتناولها. بسبب الدور المزدوج لأنزيمات lox و cox في تحويل أوميغا 3 وأوميغا 6 pufa ، تظهر فئتان من الأحماض الدهنية المنافسة على هذه الأنزيمات (الشكل 2). لم يكن هناك دليل على أن epa قللت من قمع الأشعة فوق البنفسجية على مناعة الجلد من خلال هذه الآلية. ومع ذلك ، فإن تحويل هذا الأحماض الدهنية إلى epa محدود ، كما أن عملية التمثيل الغذائي إلى dha منخفضة للغاية أو لا تذكر. لم يتم الكشف عن أي تحسن في وذمة الأذن باستخدام dha عن طريق الفم وزيت القرطم في هذه الحالة. يبدو أن الزيادة في نسبة السكر في الدم مرتبطة جزئيًا بكمية زيت السمك المستخدم. استرات الإيثيل من epa و dha (Ethyl-epa و ethyl-dha) هي مصادر مركزة لأحماض أوميغا 3 الدهنية طويلة السلسلة والتي توفر المزيد من epa و dha لكل غرام من الزيت.

Barlean’s Borage Oil – Borage Oil, Omegas EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية

ومع ذلك ، لم يتم العثور على النمط الجيني apoe ولا الأشكال المتعددة في 11 جينًا آخر مرتبطًا بمرض الزهايمر لتعديل العلاقة العكسية بين تناول الأسماك وخطر التدهور المعرفي في التحليل المجمع للأفواج الخمسة.من الجدير بالملاحظة أن الآليات التي من خلالها تقلل مكملات أوميغا 3 pufa طويلة السلسلة من غير المحتمل أن تنطوي على انخفاض في معدل الوفيات الناجمة عن أمراض القلب ، من غير المحتمل أن تنطوي على خفض نسبة الدهون الثلاثية حيث إن الجرعات المستخدمة في الدراسات (1 جم / يوم) كانت منخفضة للغاية عمومًا. بسبب هذه النتائج المتضاربة ، يجب على الأشخاص الذين لديهم تاريخ في أي من عدم انتظام ضربات القلب استشارة الطبيب قبل تناول زيت السمك. يؤدي تحفيز سيكلوكسيجيناز على epa (مع 5 روابط مزدوجة) إلى سلسلة 3 thromboxanes (Txa 3، txb 3. الأثلوث الأخير من الحمل والأشهر الستة الأولى من عمر ما بعد الولادة هي فترات حرجة لتراكم dha في المخ وشبكية العين. من هذا المنطلق ، قد يلجأ الأفراد المعرضون لخطر الإصابة بالمرض إلى مكملات sda كبديل عن زيوت السمك ، ويمكن تحقيق جميع الفوائد من خلال طرق الإدارة المختلفة ، بما في ذلك المكملات الغذائية عن طريق الفم ، والتطبيق الموضعي ، والحقن في الوريد. إلى صحة الدماغ والعين: تشير بعض الدلائل إلى أن إضافة فيتامين (هـ) إلى زيت السمك قد يمنع الزيادة التي يسببها زيت السمك في مستويات السكر في الدم ، وتبين البحوث أن زيت السمك يقلل جزئيًا من ردود الفعل على مسببات الحساسية التي يمكن أن تسبب نوبات الربو.

نتيجة لزيادة عدد الأدلة ، أصبحت الآن على وشك تقديم ورقة حول استجابة epa / dha وجرعة القلب والأوعية الدموية ، والتي نأمل أن يتم نشرها بحلول نهاية العام. هناك أدلة جيدة على أن دهون أوميغا 3 عند تناولها كمكملات يمكن أن تحسن من أعراض RA. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لإثراء الأغشية مع أوميغا 3s تعديل أحداث الإشارات الخلوية ، وظيفة بروتين الغشاء والتعبير الجيني.