Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةأمصال, ثبات, خة, علاجات, مكافحة الشيخ

Azelique, Serumdipity, Anti-Aging Collagen, Facial Serum, 1 fl oz (30 ml): ثبات, مكافحة الشيخ,خة

Azelique, Serumdipity, Anti-Aging Collagen, Facial Serum, 1 fl oz (30 ml) فوائد

55.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Azelique, Serumdipity, Anti-Aging Collagen, Facial Serum, 1 fl oz (30 ml), كمية المنتج: 1 fl oz, 0.1 kg, 10.7 x 5.1 x 5.1 cm
فئة المنتج: ثبات, مضاد للشيخوخة, أمصال, علاجات, كولاجين, جمال عن طريق المكونات, الجمال, درجة الحموضة المتوازنة, صديقة للبيئة, خالية من القسوة, لا اختبار للحيوانات, فوائد, Azelique, Beauty, Beauty by Ingredient, Collagen, Treatments, Serums, Anti-Aging, Firming, pH Balanced, Eco Friendly, Cruelty Free, No Animal Testing, Supplements, Treatment, Body Care, Skin Care, Anti Aging, Firming Cream, المملكة العربية السعودية

بناء وترطيب ، يحسن محتوى الرطوبة للبشرة ، الكولاجين المائي المتحرر ، البشرة الناعمة والمطاطية ، يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد ، الامتصاص السريع ، توازن درجة الحموضة ، مناسب لجميع أنواع البشرة ، التغليف الصديق للبيئة ، القسوة مصادر حرجية مجانية معتمدة من مبادرة الغابات المستدامة.

يتم استخدامها لإزالة خلايا الجلد الميتة (التقشير). المصل الصلب هو تعدد المهام تمامًا: فهو قادر على معالجة كل شيء بدءًا من البلادة وحتى الحزم والخطوط الدقيقة والتجاعيد وفرط التصبغ والاحمرار والملمس والجفاف. يساعد هذا الداعم الشامل والقوي أكثر بكثير من مصل الدم المعتاد على تصحيح جميع علامات الشيخوخة المرئية لجميع أنواع البشرة والمخاوف. نتيجة لذلك ، يبدأ الجلد في الترهل والتجاعيد قبل الأوان. وهو مكون رئيسي في الأنسجة الضامة التي تشكل العديد من أجزاء الجسم ، بما في ذلك الأوتار والأربطة والعضلات والجلد. سواء أكانت البقع الداكنة التي تتعاملون معها ناتجة عن حب الشباب أو أضرار أشعة الشمس أو أي شيء يمكن أن يسبب لهجة غير متساوية ، فإن العنصر النشط ، 2 في المائة من الهيدروكينون ، مشهور بين أطباء الأمراض الجلدية لفعاليته. تُعتبر حساسية منطقة العين تحتل اهتمامًا كبيرًا للكثيرين في معركة الجمال الأبدي ، لكن أقنعة العين شيسيدو للإستفادة من تجاعيد الريتينول 24 ريتينول النقي تنعم وتتركز مع ريتينول لتنعيم وتقلل من الانتفاخ. إنه لا يحتوي فقط على الهيدروكينون ، وهو أحد أكثر المكونات الفعالة لتفتيح البشرة وتلاشي البقع هناك ، بل إنه يحتوي أيضًا على حمض الجليكوليك المقشر ، مما يحسن من تغلغل الهيدروكينون. ما هو عليه: مصل وجه تدريجي خفيف الوزن بدون أشعة الشمس مملوء بمزيج من زيت الأركان وحمض الهيالورونيك وثقافات الخلايا النباتية للحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة.

Azelique, Serumdipity, Anti-Aging Collagen, Facial Serum, 1 fl oz (30 ml):ثبات, مكافحة الشيخ,خة

قد تتسبب بعض المنتجات في تهيج الجلد أو طفح جلدي أو حرقه أو احمراره. يحتوي أحد الجانبين على مصل عامل النمو الذي يستعيد التورم ويقلل من الخطوط الدقيقة ، في حين يتميز الجانب الآخر بتشقق في المصل مليء بمضادات الأكسدة حتى لوحده ولون البشرة الناعم. تمتلئ تعدد المهام الرائع بالخلايا الجذعية للفواكه والمستخلصات النباتية التي تحتوي على الفيتامينات ومضادات الأكسدة. يؤدي مجتمعنا شديد الارتباط ، سريع الخطى إلى حدوث فيضان مستمر من هرمونات الإجهاد الضارة ، مثل الكورتيزول ، الذي يجهد أجسادنا ويمكن أن يظهر في بشرتنا كجفاف ، بقع ، وخشونة ، وخطوط تعبير عميقة. وهي ليست ثقيلة وتنقع في البشرة بسرعة إلى حد ما دون أي شعور دهني لبشرتك (في الواقع يتركها ناعمة حقًا بعد). ومع ذلك ، يمكن لحقن btx المنتظم أن يبطئ عملية الشيخوخة المرئية عن طريق المساعدة في إدارة بعض خطوط الوجه والتجاعيد الديناميكية 168 – 170 (الشكل. يمكن للعديد من الأدوية الشائعة أيضًا ترقق الجلد أو التسبب في كدمات أكثر سهولة ، بما في ذلك المنشطات عن طريق الفم (مثل كما بريدنيزون) ، الستيرويدات الموضعية (مثل الهيدروكورتيزون) ، وبعض سيولة الدم (بما في ذلك الأسبرين). بعد اجتماعه مرتين بفوزه بجائزة نوبل لينوس بول وتعلم أبحاثه حول آثار فيتامين ج على الجهاز المناعي ، أراد أولي أن دمج هذا الزاحف الراديكالي المجاني في فلسفته للعناية بالبشرة.

Azelique Collagen Beauty Anti-Aging Firming - ثبات, مكافحة الشيخ,خة, أمصال, علاجات

يمكن لعناصر العناية بالبشرة هذه تحسين نظام العناية بالبشرة الخاص بك ببراعة وتنوع: يمكن إضافتها إلى المرطبات والكريمات الليلية والأقنعة لتعزيز الفعالية ، يتم استخدامه كعلاج موضعي أو كعناصر فاعلة قائمة بذاتها تستهدف كل ما يقلق الجلد تقريبًا ، ويُشار إلى Hrt مع التستوستيرون تمامًا لدى كبار السن من الرجال الذين يعانون من أعراض أو لديهم هرمون تستوستيرون في المصل منخفض مستوى ه. استخدم كجزء من روتينك الليلي للعناية بالبشرة للحصول على أفضل النتائج. 24 – 28 في الجلد الأكبر سنا ، يبدو أن الكولاجين غير منتظم وغير منظم ، فقد ثبت أن نسبة الكولون 3 إلى كول 1 تزيد ، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى فقدان الكولاجين ، 29 محتوى الكولاجين الكلي لكل وحدة مساحة من سطح الجلد ومن المعروف أن ينخفض ​​حوالي 1 ٪ / سنة. كما أن فيتامين ج آمن للاستخدام مع أدوية أخرى للعناية بالبشرة ، بما في ذلك أحماض ألفا هيدروكسي ، الريتينول ، و spf. 20 – على الجانب الآخر ، فإن العديد من هذه الميزات هي أهداف لتطبيق المنتج أو إجراءات لتسريع دورة الخلية ، اعتقادا أن معدل دوران أسرع سوف يؤدي إلى تحسن في مظهر الجلد وسرعة التئام الجروح. بشرتي شعرت بنعومة ولطف بعد استخدام هذا. بدءًا من الثلاثين ، يبدأ إنتاج الكولاجين في بشرتنا في الانهيار وتظهر العلامات الأولى للشيخوخة على وجوهنا.

المنتجات ذات الصلة
Mizon, Snail Repair Intensive Ampoule, 1.01 fl oz (30 ml): علاجات, أمصال

Azelique, Serumdipity, Anti-Aging Collagen, Facial Serum, 1 fl oz (30 ml):ثبات, مكافحة الشيخ,خة

Dna photodamage وأنواع الأكسجين التفاعلية الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية (Ros) هي الأحداث الجزيئية الأولية التي تؤدي إلى معظم المظاهر النسيجية والسريرية النموذجية للصور الضوئي المزمن للجلد. تركيبة مرطبة ومهدئة من حمض الهيالورونيك والكولاجين تغلق في الرطوبة بينما يستخرج ساكسيفراج وفاوانيا البشرة. توفر هذه المكونات الثلاثة نشاطًا قويًا مضادًا للأكسدة ، حيث يحمي البشرة من الجذور الحرة البيئية المعروفة بتحلل الكولاجين. 54 ، 55 Niacinamide (فيتامين ب 3) ينظم عملية التمثيل الغذائي للخلايا وتجديدها ، ويستخدم في تركيز 5 ٪ كعامل مضاد للشيخوخة.يتم تصنيف المصل بدرجة عالية من خلال الجمال الرواج والجمال ، وهو أفضل جاذبية للفائز بالجمال. أشعر أن هذا كان مصل حب الشباب متفوقة مقارنة بالكثيرين الذين جربتهم. نظرًا لأنه يعتبر المعيار الذهبي بين الأمصال ، فقد تم تصميم مصل سكيرنوتيكالس فيوليك لتعزيز حماية بشرتك من الجذور الحرة ، وتحسين علامات الشيخوخة والتصوير الضوئي ، وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد ، بينما يشد بشرتك ويزيلها. استعملي 8 ساعات من النوم لترطيب وتدليل بشرتك مع عبوة نوم كولاجين رطبة منزلية. Minerva الكولاجين الذهب الخالص هو مكمل جمال سائل مصمم لتعزيز مستويات الكولاجين الطبيعي والإيلاستين والماء التي تنخفض مع مرور الوقت. فيتامين ج هو أقوى مضادات الأكسدة المتاحة لدينا لحماية البشرة من أضرار الجذور الحرة وإضاءة البقع الداكنة ، كما يقول زيتشنر.

ثبات, مضاد للشيخوخة, أمصال, علاجات, كولاجين, جمال عن طريق المكونات, الجمال, درجة الحموضة المتوازنة, صديقة للبيئة, خالية من القسوة, لا اختبار للحيوانات

لكنهم أيضًا يعالجون الاختراقات ويحفزون ألياف الكولاجين والإيلاستين. يحتوي مصل الكولاجين هذا على مستخلصات الصويا لاستهداف الترهل ، وفقدان المرونة ، وخطوط الوجه. إذا كنت تبحث عن نتائج أكثر إثارة ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يوصي بالعلاج الطبي للتجاعيد ، بما في ذلك كريمات الوصفات الطبية ، أو حقن توكسين البوتولينوم (بوتوكس) أو تقنيات تقشير البشرة. اسأل أي أخصائي أمراض جلدية وسيخبرونك أن المصل شيء جيد حقًا لإضافته إلى روتين العناية بالبشرة. – الأحماض الأمينية: ساعد الشركات في مظهر البشرة. الكريمات الليلية هي خيار رائع لشخص غير الصباح. ولكن مع تقدمنا ​​في السن ، تنخفض طاقة الجلد وبالتالي يتباطأ معدل دوران الخلايا وتكون بشرتنا أقل قدرة على إصلاح التلف. تركيبة تركيبة حائزة على جوائز ، مركّزة على البشرة بحمض الهيالورونيك ، ومضادات الأكسدة ، والفيتامينات لتثبيته وتعزيز مرونته وترطيبه وتنعيم الخطوط الدقيقة والتجاعيد. أصبحت العلامة التجارية الرائعة التي تجمع بين سيراميد (ومن هنا سيرا) ونظام توصيل ذكي يسمى تكنولوجيا مستحلبات متعددة الخلايا تطلق المكونات على مدار 24 ساعة (ومن هنا جاءت) ، كرافايز الممرات الدوائية للعناية بالبشرة في جميع أنحاء العالم. عند تطبيقه ، فإنه يخلق حاجزا للجلد ، يحبس الرطوبة ويحسن الملمس. هذا كريم مكافحة الشيخوخة الأكثر مبيعاً من skinceuticals يبطئ فقدان مرونة في بشرتك ويحافظ على مستويات الكولاجين الخاص بك. هذا المصل المعبأ بالطاقة هو آلة زمنية طبيعية وفعالة للبشرة. مصل التجاعيد هذا مليء بالبروبيوتيك لمساعدة التجاعيد الناعمة والخطوط الدقيقة على البشرة.

Firming, Anti-Aging

لشد أزيليك كولاجين للتجميل المضاد للشيخوخة: ما الذي تحتاج إلى معرفته: هذا المصل يتكون من حمض الهيالورونيك الذي يملأ ويملح ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد بينما يحل محلول ريتينول h- مركب ، يساعد في تقليل مظهر الضرر التجاعيد الميكانيكية. على الرغم من أن المكون الرئيسي لواجهة واقية من الشمس هو أكسيد الزنك ، فلن تقلق بشأن طبقة بيضاء أو سميكة: حيث يحب المتسوقون الملمس الخفيف ويقولون إن الكريم ممتص سريعًا وفعال في حمايتهم من كل من الأشعة فوق البنفسجية والأشعة فوق البنفسجية. – مركب قوي مضادات الأكسدة: يثبت ويضفي مظهرًا وملمسًا للجلد مع التقليل إلى أدنى حد من علامات التقاط الصور من التلوث والضغوط البيئية الأخرى. يقشر ويساعد على إنتاج الكولاجين ويحارب الجذور الحرة. هل تعمل كريمات التجاعيد الطبيعية والمرطبات المضادة للشيخوخة؟ 33 – 35 من هذا المنظور ، قد تكمل الأمراض الجلدية التجميلية الوقائية طلب شيخوخة صحية ، وعلاج أو منع بعض الاضطرابات الجلدية ، ولا سيما سرطان الجلد ، وتأخير شيخوخة الجلد التي تجمع بين أساليب العلاج المحلية والنظامية ، والأجهزة الفعالة والإجراءات الغازية. يمكنك أيضًا مزجها مع مرطب عضوي طبيعي مفضل لديك لصنع كريم مضاد للشيخوخة في المنزل. فقط لأنك تحصل على هروب ، لا يعني أنه يجب عليك تجنب استخدام مصل مضاد للشيخوخة. ما هو روتين جيد للعناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة؟ ماذا تحتاج إلى معرفته: هذا المصل المنعش ينعم سطح البشرة.

أخف من المرطبات ، فهي مليئة بتركيزات عالية من المكونات النشطة ، وتلعب بشكل جيد مع مرطبك وكريم العين ، ويمكنها علاج كل مظاهر العناية بالبشرة التي يمكن تخيلها (جفاف ، بقع داكنة ، تجاعيد ، إلخ). إذا كان لديك بشرة نضرة وجافة للغاية ، فلا تنظر إلى أبعد من هذه الجوهرة في شباك الصيدليات التالي. زيت الوجه المغذي ريتينويك من تاتا هاربر هو مزيل للتجاعيد الطبيعي الفعال يعزز البشرة المتألقة. يبلغ العديد من المستخدمين عن بشرة أكثر سلاسة وصغيرة المظهر بعد الاستخدام المنتظم. كيف اختبار غي الأمصال المضادة للشيخوخة؟ هذا المصل المغذي للغاية والترطيب مخصب بزيت الكمأة الأبيض لتقوية البشرة التالفة ، سطع ومكافحة علامات الشيخوخة دون الشعور اللزجة. أرق من المرطب التقليدي ، وضعت الأمصال لاختراق أعمق في حاجز الجلد ، وبالتالي ، لديها التكنولوجيا الأكثر تقدما للسماح بذلك.الفيل الأليف المخمور الألفي لديه كريم سماوي غني بالمغذيات يكون خفيفًا (بفضل خلاصة الخلايا الجذعية المائية) كما أنه فعال (يحتوي الكريم على أكثر من تسعة ببتيدات للإشارة لتجديد شباب كامل).

المنتجات ذات الصلة
InstaNatural, Dark Spot Corrector, Anti-Aging, 1 fl oz (30 ml): تفتيح, أمصال

Azelique Collagen Beauty Anti-Aging Firming – ثبات, مكافحة الشيخ,خة, أمصال, علاجات

ثم ، اضغط على المصل في جلدك بنخيل مفتوح بدلاً من أطراف الأصابع لتحرير المكونات النشطة. – حمض الهيالورونيك: مكون طبيعي في جسم الإنسان والذي يوفر الرطوبة والصلابة والمرونة. ما الذي تحتاج إلى معرفته: يكمل هذا المصل شديد التركيز للمساعدة في منع حب الشباب ويدعم معدل دوران الخلايا الطبيعية لتقليل علامات شيخوخة الجلد المرئية. ارتدِه ليلًا ، بحيث تتاح لبشرتك فرصة قتال لإصلاح الأضرار التي حدثت أثناء النهار. – زيت زهرة الربيع المسائية: يساعد على ظهور البشرة بشكل أقوى. ما هو عليه: مصل ثنائي الإشراق ومسح يساعد على منع الانهيار بينما يقلل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. مصل خالي من الزيوت مصمم لتقليل التجاعيد وزيادة الإشراق وإعادة بناء ثبات البشرة خلال 10 أيام. يستخدم هذا المنتج صيغته المحترفة pro-retinol a و stimuplex لتوفير ترطيب يدوم طويلاً من شأنه تحسين المرونة وإنشاء بشرة أكثر سلاسة. يستهدف كريم تجاعيد العين هذا الجلد حول عينيك بمكونات طبيعية من شأنها أن تجعل بشرتك أكثر إشراقًا وأشد تشديدًا ورفعًا. يجعل بشرتك فائقة النعومة ولا تسبب هروبًا. ارتداء وحدها أو فوق مصلنا تعزيز العين للحصول على فوائد مثالية.

Azelique Collagen Beauty Anti-Aging Firming

حتى لو كنت قد تدخنت لسنوات أو كنت تدخن بشدة ، فلا يزال بإمكانك تحسين لون بشرتك وملمسها ومنع التجاعيد في المستقبل عن طريق الإقلاع عن التدخين. 150 – 155 تعمل جزيئات الكا ك سقالة لتشكيل الأنسجة الجديدة وتحفز تكوين الكولاجين حول المجهرية مما يؤدي إلى زيادة سماكة الأدمة بمرور الوقت. إذا تسببت عادات الأكل السيئة أو الإجهاد في تجعد بشرتك ، فاستحوذ على درجة نقاء فائقة لتهدئة الانهيار.

أعمال ممتازة! مصل الكولاجين. طازج. مصل بارد. نعم لتعليقي بليز. اضغط نعم لرفع السعر. رائع. مصل الكولاجين الممتاز. فعالة لمكافحة الشيخوخة. المصل الرائع

يحتوي على الكولاجين البحري المهدرج ، وهو أسهل في الهضم من الكولاجين الحيواني ، كما يحفز الجسم على إنتاج كولاجين خاص به. هنا ، يتم تقسيم جزيئات الكولاجين الطبيعي إلى أجزاء أصغر – الببتيدات والأحماض الأمينية ، لتسهيل اختراقها في الطبقات العليا من الجلد. مصل يملأ الجلد بالرطوبة ويحسن نسيج البشرة ، ويقلل التجاعيد وينشط. من المكونات النشطة في التركيبة ، من الممكن أيضًا عزل مستخلص الشعير الذي يوفر تأثيرات مرطبة وقائية وفيتامين C المستقر الذي يخترق الجلد بشكل أفضل بكثير من حمض الأسكوربيك ، ومستخلص Asian Centella ، الذي يحسن الأوعية الدموية ، وفي جنبا إلى جنب مع فيتامين C يحفز الكولاجين وإصلاح الضرر الحالي. كما أنه يحتوي على حمض الهيالورونيك ، مستخلص الزعرور وزيت الشاي الأخضر ، والتي لها آثار مضادة للأكسدة ، منشط ، منشط ، ومهدئ لحب الشباب. إنه مثالي – ممتص تمامًا ، الجلد محمي بواسطة فيلم مخملي ، لكنه يتنفس أيضًا. إذا كانت المراجعة مفيدة لك ، فانقر فوق نعم!

Azelique, Serumdipity, Anti-Aging Collagen, Facial Serum, 1 fl oz (30 ml)

أستخدم هذا المصل لمدة شهرين تقريبًا مرتين في اليوم ، وأضعه على الجلد حول العينين. في المساء ، ما زلت أضع كريمًا ليليًا يحتوي على حمض أزيليك من نفس الشركة. عمري 45 سنة ، الجلد طبيعي. أصبحت التجاعيد أقل وضوحا. أنا راض عن المنتج ، لقد طلبت مصلًا من الريتينول من هذه الشركة للحصول على عينة.

يترك البشرة ناعمة وسلسة عندما لا أشعر بالأسف أبدًا ، أعطني مثل المكافأة

Azelique, Serumdipity, Anti-Aging Collagen, Facial Serum, 1 fl oz (30 ml)

لم يعجبني الأمصال من قبل ، لأنني لم أر الكثير من الاستفادة منها ظل وجهي كما كان من قبل مصلي ، لكن كان عليّ قضاء المزيد من الوقت في الرعاية. ولكن كانت هذه الأمصال مع حمض الهيالورونيك ، وقررت أن أجرب هذا المصل مع الكولاجين. تخيل دهشتي عندما شعرت بالفرق بعد استخدامات متعددة. أصبح الوجه أكثر تنغيمًا ، وكان الجلد ناعمًا ، وتم تجديد البشرة. لذا ، سأشتري بالتأكيد المزيد.

حالما أحببت أن تكون شهيته حلوة من روتين الرعاية الذي استخدمته واختتمت وعدت أسأله دون تردد ، تصبح بشرتي راوية لها

Hero Serum يساعد البشرة و اجعلها أكثر صحة

واو

طوال عدد السنوات التي استخدمت فيها كريمات مختلفة ، حتى وإن كانت باهظة الثمن ، على الأقل الصيدلية ، على الأقل من بيلاروسيا ، لم أرَ فرقًا جوهريًا. وهنا صحيح ، بدأت البشرة تبدو أفضل. كنت سعيدا جدا. يبدو لي أنها سحبت نفسها ، وأصبحت التجاعيد أصغر. وضعت في الصباح والمساء تحت كريم. سوف أطلب الزيت من هذه الشركة والمصل للعيون.

مصل الكولاجين المضاد للشيخوخة. أنا معدل في 5 *. تأثير ملحوظ مباشرة بعد التطبيق. يصبح الجلد مخملي ، أكثر مرونة. أوصي المنتج.

مصل ممتاز – أتقدم بطلب تحت الكريم ، وكذلك تحت أقنعة الجينات.يتم امتصاصه بسرعة ، لا يترك طبقة لزجة. يوصي)

هل هناك أي قيود على العمر؟ هل هو موافق لاستخدامه إذا Im 30؟ أو أفضل بعد 40؟
أي شخص بعد الاستخدام ، هل قلل (قلل) حجم المسام؟
كم نسبة الكولاجين المضمنة؟
هل يمكن استخدامه عند الحوامل؟
هل يمكنني تطبيق هذا مباشرة تحت العين؟ آمل أن يساعد ذلك في حقائبي وانتفاخي
كيف يمكنني استخدامها مع مصل فيتامين ج؟

في الواقع ، ينبغي أن تظل صغيراً قدر المستطاع لأنك إذا أردت العودة إلى الثلاثين عندما تبلغ 40 من العمر ، فستتأخر قليلاً. لذلك ، قبل نفاد الوقت ، من الأفضل الاستمرار الآن. هذا المنتج يجب أن تساعدك.
نعم هو كذلك! أنا محظوظ لأنني وجدت هذا لأن لدي بشرة حساسة ، وهذا الكولاجين لمكافحة الشيخوخة يناسبني.
اسف انا لا اعرف ولكن هناك قدر كبير من المرونة والتي يمكن أن تأتي فقط من الكولاجين.
عند استخدام مصل الكولاجين ، فأنت تتأمل شيئًا ما في وجهك بالفعل ، لذلك لا يوجد سبب لأن يكون الكولاجين نفسه ضارًا. المكونات الأخرى التي لا أستطيع التحدث عنها. أشك في أنه سيكون هناك مشكلة ولكن استشر طبيبك إذا كنت لا تزال غير متأكد.
مرحبًا ، صوري ، لقد قمت بطلب هذا العنصر ولم أتلقاه. ستكون المرة الأولى التي أجرب فيها المنتج.
Очень довольна покупкой، после нанесения свежее и подтянутое лицо! اقرأ المزيد