Arrowhead Mills, Organic Sprouted, Corn Flakes, Gluten Free, 10 oz (283 g): الحب,ب الباردة, الإفطار

10.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Arrowhead Mills, Organic Sprouted, Corn Flakes, Gluten Free, 10 oz (283 g), كمية المنتج: 10 oz, 0.34 kg, 6.6 x 17.8 x 24.1 cm
فئة المنتج: الحبوب الباردة, أطعمة الإفطار, الحبوب, البقالة, العضوية في وزارة الزراعة الأمريكية, عضوي معتمد, خالي من الجلوتين, خالي من الغلوتين, بارز كوشر, فوائد, Arrowhead Mills, Grocery, Cereals, Breakfast Foods, Cold Cereals, USDA Organic, Certified Organic, Certified Gluten Free, Gluten Free, Kosher Parve, Foods, Breakfast, المملكة العربية السعودية

USDA عضوي ، خالي من الغلوتين معتمد ، كوشر باريف ، قليل الدسم ، 32 جرامًا لكل وجبة ، تناول 48 جرامًا أو أكثر من الحبوب الكاملة يوميًا ، عضوي معتمد من قبل ضمان الجودة الدولي (QAI) ، إنه بسيط: لا قصير تخفيضات ، رقائق تذوق كبيرة فقط و 32 غرام من الحبوب الكاملة لكل حصة ، نحن نمزج المكونات العضوية الكاملة من الحبوب من الذرة المنبثقة والأرز البني والذرة الرفيعة. الحبوب المنبثقة مثل الذرة قد تعزز من التوافر الحيوي للعناصر الغذائية الموجودة في الحبوب ، ولدت ماركة Arrowhead Mills في Texas Panhandle في عام 1960. لقد نمت ، لكننا لم نغير طريقة عملنا للأشياء. ما زلنا نستخدم نفس عملية الطحن الموثوق بها ونبني علاقات طويلة الأمد مع مزارعي المنتجات العضوية لدينا ، ونعمل معهم وجهاً لوجه ، يوميًا. العمل الجاد ، والصدق ، واللطف ، والعمل بمصافحة – هذه هي عمليتنا ، هذه هي طريقة Arrowhead Mills ، إنها الطريقة التي نجلب بها الخير الرائع للأرض إلى طاولتك ، ونحن فخورون بذلك ، Sprouted Corn Flakes ، تم تطوير رقائق الذرة الخالية من الغلوتين العضوية على أساس مبدأ أن الأطعمة ذات المذاق الرائع يمكن أن تكون صحية ومغذية أيضًا.

حبوب الشوفان والذرة والأرز هذه جيدة. قد لا يكون السعر مشكلة في الحصول على نسبة عالية من البروتين ، والكربوهيدرات المنخفضة ، والدهون المنخفضة ، ووجبة فطور من الألياف الكريمة. من اللافت للنظر أن نتائج دراسة السبتيين كانت متشابهة إلى حد كبير مع نتائج الحبوب الكاملة في دراسة الصحة للأطباء ، والتي قد تعكس التفضيل المحتمل لحبوب الحبوب الكاملة في المجموعة السابقة. هذا هو الفيل في الغرفة بالطبع: إن المعالجة الصناعية للمواد الغذائية هي المشكلة الحقيقية. آثار الحبوب الغنية بالألياف القابلة للذوبان على تكوين الجسم والامتثال للنظام الغذائي أثناء اتباع نظام غذائي hypocaloric. نعم ، حبوب الإفطار الصحية بشكل عام أغلى من الحبوب الأخرى ، وذلك لسببين: الأول ، تكلفة إنتاج وبيع مكونات عالية الجودة. وفقا لجيمس ، الحبوب المعبأة صحيا لا وجود لها حقا. هذا يشير إلى أن المستهلكين الذين يسافرون عبر محلات السوبر ماركت هم أكثر عرضة للوصول إلى حبوب أقل صحية في عرض منتصف الممر أكثر من حبوب الإفطار الصحية. كانت هناك الحبوب التي رددت مطالبات اليوم للالبريبايوتك ، وسوف يصحح مشاكل في المعدة!

تمنحك بطاقة ائتمان البقالة المناسبة نسبة عالية من التسوق للتسوق في السوبر ماركت بالإضافة إلى قدر جيد من مشترياتك اليومية الأخرى ، مثل الرسوم التي يتم ضخها في مضخة الغاز. حتى إذا كانت الحبوب منخفضة نسبياً في الكربوهيدرات ، فقد تكون عالية السعرات الحرارية. جربها: تناولها مباشرة من الحقيبة أو امزجها مع الزبادي العضوي لتناول وجبة فطور سريعة مليئة بالمغذيات. كان هناك فقط 1 التحليل التلوي للأدلة على تأثير استهلاك حبوب الإفطار على السمنة. هذه الحبوب ملحوظة لسببين: الأول هو التميمة الدب السلسة الفائقة. ومع اكتساب الجبن زخمًا كوجبة طعام رائعة أخرى ، يمكنك أن تراهن على فوز البيتزا بهذه الحرب الغذائية. يتم تغليف عبوات حبوب الإفطار بمجموعة مذهلة من المطالبات المصممة لجذب انتباهك واختيار منتج واحد على آخر. يعزز تحصين الكالسيوم من حبوب الإفطار امتصاص الكالسيوم عند الأطفال دون التأثير على امتصاص الحديد. 4 مختلف الحبوب الغنية بالألياف (يعني 14 ٪ الألياف). لا يحتاج الأطفال إلى الكثير من الألياف التي يحتاجها البالغون ، ولكن الحبوب التي تحتوي على كمية معتدلة من الألياف لا تزال أفضل بالنسبة لهم من الحبوب التي تحتوي على القليل أو لا تحتوي على شيء. وسيتم الحكم على الحبوب غير الحلوة في ترتيب مستقبلي. في المقابل ، فإن معظم دراسات التدخل التي أضافت الحبوب في وجبة الإفطار لم تظهر أي تأثير كبير على مقاييس الوزن (85 ، 86 ، 90 ، 91 ، 101 ، 102 ، 106). هذا النوع من الحبوب ، المصنوع من البروتين عالي الكربوهيدرات ، والكربوهيدرات المنخفضة ، مع عدم وجود مواد تحلية اصطناعية أو تلوين ، هذه الحبوب يمكن أن تعطيها للأشخاص الذين تعتز بهم أكثر في العالم.

تحتوي حبوب الإفطار السويدية على كمية متواضعة من السعرات الحرارية ، حيث تأتي بسعر 165 لكل ربع كوب. بدأت حبوب الإفطار الجاهزة والمغلفة مع حركة اعتدال أمريكية في القرن التاسع عشر. ورداً على ضغوط من سلطة الخدمات المالية ، قامت رابطة مصنعي حبوب الحبوب بالفعل بتخفيض الملح بمقدار الربع خلال خمس سنوات. منذ فترة طويلة يرتبط نظام غذائي غني بالألياف القابلة للذوبان بانخفاض نسبة الكوليسترول في الدم ، ويعتقد الباحثون من كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد الآن أن نوع الحبوب الذي تتناوله يمكن أن يساعدك على العيش لفترة أطول بعد نوبة قلبية. تستخدم هذه الحبوب الزيت المضغوط (الذي يُطلق عليه أحيانًا ضغط الطارد) بدلاً من الزيت المستخرج كيميائيًا ، والذي قد يحتوي على جذور حرة تم إنشاؤها من عملية الاستخراج. بطريقة أو بأخرى قاموا بالديدان في وعينا المرتبك كما لو كانوا يتمتعون بصحة جيدة عندما يكونون بشكل عام أغذية متدهورة يجب أن يستعيدوا الخير بشكل مصطنع. والخبر السار هو أن الحبوب التي تحتوي على حد سواء متوفرة. تشوك مليئة بمكونات سوبرفوود مثل بذور شيا والحنطة السوداء والقنب ، مما يجعلها خيارًا صحيًا للغاية.

Arrowhead Mills, Organic Sprouted, Corn Flakes, Gluten Free, 10 oz (283 g):الحب,ب الباردة, الإفطار

تغطي المراجعة فئة حبوب الإفطار بشكل عام وليست المنتجات الفردية أو مكونات الحبوب أو خواصها مثل الحبوب الكاملة أو الألياف الغذائية أو مؤشر نسبة السكر في الدم (Gi). هل تساءلت يومًا عن سبب كون جميع الأطعمة التي تتوق إليها عالية من السكريات البسيطة؟ لكن الوقت قد حان لإعطاء جسمك الإفطار الذي يستحقه. أنا آكل كبير بشكل عام ، لأنني أحب الطعام وسأغتنم أي فرصة يمكنني تناولها. على سبيل المثال ، تحتوي وجبة من حبوب نخب القرفة المحمصة على 25 غراما من الكربوهيدرات ، في حين أن وجبة وصفة محلية الصنع تحتوي على 3 غرامات فقط (6 ، 7). نظرًا لوجود عدد أكبر من الحبوب الأقل صحة على مستوى العين ، والمزيد من حشوات الأرفف ، وعروض الغطاء النهائي ، وعروض منتصف الممر ، ولافتات التسعير الخاصة للحبوب الأقل صحة ، تشير نتائجنا إلى أن محلات السوبر ماركت الكندية مصممة لتشجيع شراء الحبوب أقل صحية. تمنحك بعض الحبوب التي تحتوي على نخالة عالية الألياف مزيدًا من الملح لكل وجبة مقارنة بكيس رقائق البطاطس.

قد يصيبك القمح المصغر غير المتجمد بالقليل من الضيق ، لكن فكر في هذه الحبوب كفرصة لصنع وجبة فطور صحية. بصرف النظر عن أشياء مثل الحبوب والمكسرات والفواكه المجففة ، تحتوي حبوب الإفطار على حصتها العادلة من السكر. أطعمة بحرية القيقب أزمة: نحن نحب نكهة القيقب الحلو معبأة مع الحبوب الكاملة وشكل ليغو الفريدة من نوعها. في الأطفال الذين يعانون من انعدام الأمن الغذائي في الولايات المتحدة ، كانت النسبة المئوية التي تقل فيها كمية المغذيات اليومية عن الحد الأدنى لمتطلبات المتوسط ​​أعلى عند أولئك الذين لم يستهلكوا حبوب الإفطار للعديد من العناصر الغذائية الرئيسية ، بما في ذلك 62،7 ٪ مقابل. على البروتين أثناء وجبة الإفطار ، والتي يمكن أن تساعد في الحد من الإفراط في تناول الطعام في وقت لاحق ، ابحث عن الحبوب مع أكثر من 5 غرامات من البروتين لكل وجبة. مولت شركات تصنيع حبوب الإفطار جميع الدراسات باستثناء 1. ظهر بافين ، وهو حبوب ذرة محلاة دبس السكر مع جذور في مخبز صغير للأطعمة الطبيعية في كاليفورنيا الشمالية ، حيث أصبح الطعام العضوي سائدًا وبدأ الآباء يبحثون بشكل متزايد عن المزيد من الحبوب الصحية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن استخدام دقيق اللوز بدلاً من دقيق القمح هو وسيلة فعالة لخفض محتوى الكربوهيدرات في الحبوب. قد تكون الآثار الوقائية لحبوب الحبوب الكاملة أو الحبوب مع النخالة مخففة في هذه الدراسات ، التي لم تفصل حبوب الإفطار عن طريق الأنواع الفرعية. إذا كان لديك أي احتياجات غذائية مهمة ، فتأكد من تصفح متاجرنا المتخصصة للحصول على الحبوب الخالية من الجلوتين والعضوية والخالية من السكر. الشوفان هو بديل ممتاز عالي الألياف للحبوب الباردة. تدعي العديد من الحبوب بأنها جيدة لأنك حصلت على ضوء أحمر أيضًا.

Arrowhead Mills الحبوب الباردة: تتضمن هذه المراجعة كلا من أنواع الحبوب غير المحلاة والمحلاة. يمكن أن يساعد تناول الإفطار أيضًا الأطفال في التركيز والأداء في المدرسة. يقول كاليانان ، الذي يشمل حبوبه مكونات مثل بروتين البازلاء العضوي وألياف الهندباء والكركم ، كان هذا التناقض في الأسعار أمرًا لا مفر منه من أجل التمسك بجودة المنتج. يقدم الجدول 2 مجموعة من الأدلة ملخصات للنتائج الرئيسية من الدراسات على مساهمة حبوب الإفطار في المدخول الغذائي. عندما رأى wk مقدار ما كان يصنعه الآخرون من الأطعمة الجديدة ، أطلق حملته الإعلانية الخاصة ، وقدم عينات مجانية ووضع إعلانات في الصحف. قد يكون السبب في هذا الاستهلاك الكلي للطاقة من قبل مستهلكي حبوب الإفطار هو أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن كانوا يحاولون إنقاص الوزن عن طريق تخطي وجبة الإفطار ، ولكن العلاقات السببية المحتملة غير واضحة وقد لا تكون ببساطة بسبب انخفاض إجمالي استهلاك الطاقة. يعد الاكتشاف الثابت لمدخول الحليب المرتفع عند أولئك الذين يتناولون حبوب الإفطار جزءًا من السبب في أن الدراسات أظهرت حالة ريبوفلافين أعلى لدى أولئك الذين يتناولون حبوب الإفطار. معظم الدراسات حول التأثير التغذوي مستعرضة ، مع عدد قليل جدا من دراسات التدخل ، لذلك قد يكون استهلاك حبوب الإفطار علامة على نمط حياة صحي بشكل عام. لكن انتقاد صناعة المواد الغذائية لبيعها منتجات السمنة الوراثية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والملح والسكر قد وصل إلى ذروتها في المملكة المتحدة ، وكان صانعو حبوب الإفطار موضع اهتمام غير مرغوب فيه.

على الرغم من أنه من الأفضل تناول شيء لتناول الإفطار بدلاً من عدم تناوله على الإطلاق ، إلا أن الحبوب الباردة عادة ما لا تكون الخيار الأفضل لشخص مصاب بداء السكري يحاول فقدان الوزن. يمكن أن تكون الصباح محمومة عندما يتعين عليك الاستحمام ، وارتداء الملابس ، والتأكد من أن أطفالك مستيقظون وملابسهم ، ويصنعون قهوتك ، ونأمل أن يكون لديك وقت لإصلاح وجبة الإفطار. منذ قرن من الزمان كانت حبوب الحبوب البسيطة ، المطبوخة إما كعصيدة أو خبز ، من العناصر الأساسية لتناول الإفطار في جميع أنحاء العالم وفي هذا البلد أيضًا ، تمامًا كما كانت في القرون السابقة. تقتصر الأدلة التي تفحص العلاقة بين حبوب الإفطار وارتفاع ضغط الدم على 3 أجزاء فقط و 1 مجموعة ودراسات مستعرضة (الجدول 10). كما تم اختيار Chex لأكثر الحبوب الباردة الخالية من الغلوتين شعبية في الجوائز السنوية التاسعة المجانية الخالية من الجلوتين. وجبة خفيفة مثالية ليلا أو نهارا ، لعبت الحبوب دورا كبيرا في حياتي أكثر من أي عنصر غذائي آخر تقريبا.مراجعة منهجية لتأثير وجبة الإفطار على الأداء المعرفي للأطفال والمراهقين. في جميع هذه الدراسات باستثناء واحد منها ، أبلغ المؤلفون عن إجمالي محتوى السكر من منتجات الحبوب ، والذي لا يشمل السكروز المُضاف فحسب بل السكريات أيضًا من مكونات الفاكهة أو الحليب.

Arrowhead Mills Cold Cereals – الحب,ب الباردة,جبة الإفطار

ومع ذلك ، هناك العديد من أنواع الحبوب التي يمكن لمرضى السكري تناولها دون قلق ، طالما أنهم يأخذون بعض الأشياء في الاعتبار. اختراع أمريكي ، بدأت حبوب الإفطار كعامل مساعد في الجهاز الهضمي ، واكتسبت مظاهر دينية ، وأصبحت وجبة خفيفة من السكر ، وتبديلها الآن بين الغذاء الصحي والتسامح الحلو. إن اختيار هذه الحبوب هو القرار الصحيح لمستقبلك ، بالنظر إلى أن هناك 0 غراما من الكولسترول و 0 غراما من الدهون المشبعة. التالي: ربما تتذكر رؤية هذه الحبوب على الرفوف كطفل. في وقت من الأوقات ، كان هناك أكثر من 100 مصنع للحبوب يعمل في البلدة لإرضاء الهوس الجديد ، العديد منهم يدعون مبالغًا فيها عن الفوائد الصحية لمنتجاتهم. ترتبط العديد من الاختلافات في المغذيات الدقيقة بمظهر التحصين لحبوب الإفطار ، ولكن زيادة تناول الحليب من شأنه أن يسهم بشكل كبير في تناول كميات عالية من الكالسيوم والريبوفلافين يوميًا. في المجموع ، تم تسجيل 305 الحبوب في 5 محلات السوبر ماركت على الرغم من أنه بعد القضاء على الحبوب التي كانت متوفرة في مختلف الأحجام ، كان هناك 225 من الحبوب الفريدة. أنا سعيد جدًا برؤية جناح آخر في ملصقات قراءة ممرات الحبوب ، بالطبع أقف في جميع ملصقات قراءة الممرات. بعد وعاء كبير من دقيق الشوفان المحمّل بالفواكه والمكسرات ، شعرت بالرضا لفترة أطول ، مما يعني أنني لم أتناول وجبة خفيفة بين الإفطار والغداء. احصل على أي من هذه الحبوب الأفضل ولذيذ التي تجعلها أقل إغراء لكمة زر الغفوة.

بدلاً من الإشارة الضوئية التي كانت وكالة المعايير الغذائية الحكومية تبحث عنها ، قررت kellogg’s وغيرها من أبرز شركات تصنيع المواد الغذائية أن تبدأ العمل مع نظام من الملصقات على أساس الكميات اليومية الإرشادية. ربما ساهم تحسن الشبع بين النساء اللائي يستهلكن نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من الحبوب في انخفاض معدل الانسحاب. هناك أيضًا نكهات طبيعية ومصطنعة تضاف إلى هذه الحبوب ، والتي قد تثبط بعض المشترين المهتمين بالصحة. إذا كنت تريد أن تفهم لماذا تجعل كل هذه السلع ، القطن جانباً ، لا تدخل فقط في طعام القطط بل في معظم الأطعمة المصنعة الأخرى التي تتناولها ، فهذا هو المكان الذي يجب أن تبدأ فيه.