Arrowhead Mills, Organic Maple Buckwheat Flakes, Gluten Free, 10 oz (283 g): الحب,ب الباردة, الإفطار

10.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Arrowhead Mills, Organic Maple Buckwheat Flakes, Gluten Free, 10 oz (283 g), كمية المنتج: 10 oz, 0.36 kg, 24.4 x 18 x 7.1 cm
فئة المنتج: الحبوب الباردة, أطعمة الإفطار, الحبوب, البقالة, خالي من الجلوتين معتمد, خالي من الجلوتين, USDA عضوي, عضوي معتمد, موافق للشريعة اليهودية, التحقق من عدم مشروع معدّل جينيا, غير معدّل وراثيًا, عضوي معتمد من قبل ضمان الجودة الدولية (Qai), فوائد, Arrowhead Mills, Grocery, Cereals, Breakfast Foods, Cold Cereals, Certified Gluten Free, Gluten Free, USDA Organic, Certified Organic, Kosher Parve, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Certified Organic By Quality Assurance International (Qai), Foods, Breakfast, المملكة العربية السعودية

الحنطة السوداء الإقليمية من داكوتا الشمالية المصدر ، الغلوتين معتمد ، USDA العضوية ، موافق للشريعة اليهودية بارف ، غير التحقق من صحة الكائنات المعدلة وراثيا المشروع ، هاين السماوية ، العضوية المعتمدة من قبل ضمان الجودة الدولية (QAI) ، قليل الدسم ، 100 ٪ الحبوب الكاملة 33 غرام لكل التقديم ، تناول 48 جرامًا أو أكثر من الحبوب الكاملة يوميًا ، إنه بسيط: لا يوجد طرق مختصرة ، فقط رقائق تذوق رائعة و 33 غرام من الحبوب الكاملة لكل وجبة ، نحن نمزج المكونات العضوية الكاملة من الحبوب من الحنطة السوداء والأرز البني مع طعم الأرز شراب القيقب والعسل العضوي ، وُلدت Arrowhead Mills brand في تكساس Panhandle في عام 1960. لقد نمت ، لكننا لم نغير طريقة عملنا للأشياء. ما زلنا نستخدم نفس عملية الطحن الموثوق بها ونبني علاقات طويلة الأمد مع مزارعي المنتجات العضوية لدينا ، ونعمل معهم وجهاً لوجه ، يوميًا. العمل الجاد ، والصدق ، واللطف ، والعمل بمصافحة – هذه هي عمليتنا ، هذه هي طريقة Arrowhead Mills ، إنها الطريقة التي نجلب بها الخير الرائع للأرض إلى طاولتك ، ونحن فخورون بذلك ، Maple Buckwheat Flakes ، تم تطوير رقائق الحنطة السوداء العضوية الخالية من الجلوتين على أساس مبدأ أن الأطعمة ذات المذاق الرائع يمكن أن تكون صحية ومغذية.

واحدة من أقل الحبوب معالجة في هذه القائمة ، تحتوي هذه الحبوب على عدد من الحبوب الكاملة ، من القمح المنبت إلى العدس المنبت. لذلك ، غالبًا ما يسألني الناس ، هل يمكنني تناول الحبوب الباردة على الإفطار؟ ما هي بعض خيارات الحبوب الغنية بالألياف؟ تم إجراء مقارنات بين الحبوب الصحية والأقل صحية باستخدام النسب. تستخدم هذه الحبوب الزيت المضغوط (الذي يُطلق عليه أحيانًا ضغط الطارد) بدلاً من الزيت المستخرج كيميائيًا ، والذي قد يحتوي على جذور حرة تم إنشاؤها من عملية الاستخراج. إذا كان يجب عليك تناول الحبوب التي تتكون في معظمها من الحبوب أو المكسرات أو فول الصويا ، فهناك سؤالان تطرحانه على نفسك: ما هي أهدافك لتناول الإفطار؟ ومع ذلك ، هناك الكثير من خيارات الحبوب الصحية المتوفرة في السوق والتي تحتوي على الكثير من الألياف والبروتين دون إضافة السكر. وتقول إن الحبوب الصحية الحقيقية الوحيدة هي الموزلي المصنوع من الشوفان والفواكه المجففة والمكسرات. من الواضح أن معظم الحبوب السكرية تفتقر إلى الألياف والبروتين. جرب حبوب القمح الكامل المبشورة بدلاً من ذلك. تشير عدد من الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يتناولون وجبة الإفطار هم أقل عرضة لفرط الوزن أو السمنة من أولئك الذين يتناولونها.

تحتوي هذه الحبوب على 210 سعرة حرارية و 1.5 غراما من الدهون و 39 غراما من الكربوهيدرات و 15 غراما من البروتين في جزء 1/3 كوب. يمكنك أن تشكر حمولة الألياف القابلة للذوبان في هذا الإفطار القوي على قدرتها على القضاء على الجوع. إن احتواء نسبة عالية من الكربوهيدرات ليس بالأمر السيئ بالضرورة ، ولكن بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري والذين يحاولون مراقبة مدخولهم من الكربوهيدرات ، فإن تناول وعاء واحد من الحبوب قد يجعلهم قريبين جدًا من الحدود الكلية اليومية للكربوهيدرات. اتباع نظام غذائي غني بالستيرولين وألياف الحبوب يمكن أن يقلل من خطر الوفاة المبكرة من الأمراض المزمنة بما في ذلك السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكري. ما هي أفضل طريقة لبدء يومك من وعاء صحي من الحبوب بنكهة القيقان بنكهة؟ يحب البالغين والأطفال على حد سواء بدء اليوم مع وعاء مقدد ومرضٍ من الحبوب المفضلة لديهم. كما أنه يحتوي على صبغة طعام طبيعية ، annatto ، مصنوعة من الغلاف الخارجي لبذور شجيرة استوائية. قال حوالي 45 في المائة فقط إنهم يتناولون عادة الحبوب في الصباح مع الحليب ، وعاء ، وملعقة. يجب على الشخص الذي يرغب في الاستمتاع بالحبوب لتناول الإفطار تجنب تناول الوجبات الخفيفة السكرية وغيرها من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات في ذلك اليوم.

يجب أن تكون قادرًا على الاعتماد على حبوب الإفطار لتقديم قدر كبير من احتياجاتك اليومية من الألياف ، لذلك نعتقد أن محتوى الألياف يجب أن يكون أحد الأولويات العليا عندما تتجول في ممر الحبوب. يحتوي كل صندوق من هذه الحبوب على خمس عبوات فردية لمساعدتك في معرفة الكمية الدقيقة من المكونات في كل وجبة. التدخلات في متاجر المواد الغذائية الصغيرة لتغيير البيئة الغذائية ، وتحسين النظام الغذائي ، والحد من خطر الأمراض المزمنة. يعرف عشاق سينفيلد أن الحبوب رائعة في الصباح أو الظهر أو حتى في الليل ، ويبدو أن المزيد من الناس يقفزون على العربة. الفجوة المتزايدة بين الأطعمة الصحية الأقل والأكثر: تحليل لمجموعة بيانات جديدة طولية بالمملكة المتحدة. إذا كنت تريد تحميل البروتين أثناء وجبة الإفطار ، والتي يمكن أن تساعد في الحد من الإفراط في تناول الطعام لاحقًا ، فابحث عن الحبوب التي تحتوي على أكثر من 5 غرامات من البروتين لكل وجبة. بدلاً من ذلك ، يجب أن يكون الهدف هو تناول نظام غذائي متوازن ومغذٍ يتضمن أطعمة مريحة وخيارات صحية أكثر. مفضل شخصيًا ، حبوب الأرز المقرمشة هذه جيدة جدًا تقريبًا. حتى الحبوب مثل المستكشف بدأت في بيع نفسها كحبوب كاملة. الأطعمة السكرية تزيد من نسبة السكر في الدم ، مما يؤدي إلى طفرات في الأنسولين ، وكلاهما يكافح جسمك لتحقيق التوازن. أوصي بشراء هذا وخلطه مع إحدى الحبوب أعلاه (50-50) لإضفاء المزيد من النكهة على وعاء الإفطار!

Arrowhead Mills, Organic Maple Buckwheat Flakes, Gluten Free, 10 oz (283 g):الحب,ب الباردة, الإفطار

ومع ذلك ، فليست جميع الحبوب متاحة لك. تحصل على نسبة صحية من العديد من الفيتامينات والمعادن عند تناول هذه الحبوب مقارنة بالآخرين.إذا كانت الحبوب موجودة على أي من الأرفف الموجودة بينهما ، فقد تم تصنيف الحبوب على أنها على الرف الأوسط وإذا كانت الحبوب على أرفف متعددة تم تسجيلها على هذا النحو. تناول الطعام للبالغين الكندية في كثير من الأحيان لا تفي المبادئ التوجيهية الغذائية. ولكن إذا كنت من محبي الحبوب مثل أنا ودائما في عجلة من أمرنا ، في بعض الأحيان الحبوب هي أفضل خيار الإفطار. توفر الحبوب القديمة 18 فقط من الكربوهيدرات الكلية لكل وجبة ، بالإضافة إلى 3 غرامات من البروتين و 2 جرام من الألياف. تستخدم هذه الحبوب السكرالوز ، وهو مُحلّي صناعي ، لجعل براعم التذوق الخاصة بك. (أيضًا ، كانت هناك بعض التقارير مؤخرًا عن الحبوب التي تحتوي على مبيدات الآفات في الجولة ، لذلك أوصي بالبحث عن الحبوب العضوية). تشير نتائجنا أيضًا إلى أن مصنعي حبوب الإفطار يجب عليهم توسيع فئة حبوب الإفطار لتشمل الحبوب الصحية أو يفضل إعادة صياغة منتجاتهم عن طريق تقليل السكر وزيادة الألياف.

تعتبر بسكويت القمح الكاملة من كاشي بديلاً رائعًا لحبوب البسكويت عالية النكهة الأخرى. أراد مؤسسو Magic Spoon ، greg sewitz and gabi lewis ، الذين أطلقوا حبوبهم في أبريل ، الاستفادة من الألفة التي يتمتع بها كل أمريكي تقريبًا مع هذه الفئة. بالنظر إلى هذا الخلل في محلات السوبر ماركت الكندية حيث يتم الترويج لحبوب الإفطار غير الصحية بشكل متكرر ، يحتاج مسؤولو الصحة العامة والحكومات إلى العمل مع محلات السوبر ماركت لتشجيع الترويج للمنتجات الغذائية الصحية. ستمنحك هذه الحبوب المجهزة بأدنى حد طاقة لبدء يومك وإبقائك ممتلئًا لفترة أطول بكثير من الوعاء العادي. تسببت النظم الغذائية الحديثة المحملة بالأغذية المصنعة والسكريات المكررة في إفساد صحة الغربيين. لحسن الحظ ، تقدم عضويات ليديا مجموعة من الحبوب غير المحببة ، بما في ذلك حبوب التفاح الأكثر مبيعًا والمليئة بأكثر من التفاح العضوي ، وبذور عباد الشمس المنبثقة ، واللوز المنبثق ، والزبيب ، والجوز ، والتين ، والقرفة. معبأة بعشرة غرامات من البروتين لكل وجبة ، إنه خيار إفطار مثالي لكل رياضي. ومع ذلك ، هناك أنواع كثيرة من الحبوب يمكن لمرضى السكري تناولها دون قلق ، طالما أنهم يأخذون بعض الأشياء في الاعتبار. لا يتعين على مرضى السكري التخلص من أطعمة معينة من نظامهم الغذائي. ينصح العديد من الخبراء والمدربين الرياضيين بتجنب الحبوب السكرية المجهزة بدرجة عالية واختيار الخيارات الصحية مثل البيض والشوفان واللحوم الخالية من الدهن والفواكه. هناك قاعدة جيدة تتمثل في البحث عن أقل من 15 جرام من السكر لكل 100 جرام ، مما يتيح مهلة صغيرة إذا كانت الحبوب تحتوي على الفواكه المجففة.

Arrowhead Mills Cold Cereals: جربه: تقترح Lydia’s تناوله مع بعض حليب اللوز العضوي للحصول على خيار إفطار مدور جيدًا يمكن أن يستمتع به النباتيون أيضًا. تتوفر أنواع الحبوب في هذه المقالة في محلات البقالة وعبر الإنترنت. وسيتم الحكم على الحبوب غير الحلوة في ترتيب مستقبلي. لقد أجريت الكثير من الأبحاث وذهبت إلى العديد من محلات البقالة في مقطع الفيديو هذا ، لأنني أردت أن أعطيك الرجل قائمة كاملة بالحبوب التي يجب شراؤها ، والتي يجب تجنبها. إن نقل الحبوب الصحية إلى الرف الأوسط على مستوى العين سيجعل العملاء يلاحظون هذه الحبوب ويزيدون من احتمال شرائها. وجد تحليل أجرته مجموعة العمل البيئية أن متوسط ​​حصة الحبوب يحتوي على 9 جرام من السكر. في بعض الأحيان ، يبدو الأمر كما لو كان علينا أن نختار بين الحبوب التي تعزز الصحة والأطعمة التي تتذوق طعمها حقًا. هذا النوع من الحبوب ، المصنوع من البروتين عالي الكربوهيدرات ، والكربوهيدرات المنخفضة ، مع عدم وجود مواد تحلية اصطناعية أو تلوين ، هذه الحبوب يمكن أن تعطيها للأشخاص الذين تعتز بهم أكثر في العالم. حبوب الإفطار هي عمليا هواية وطنية في هذا البلد ولماذا لا؟ هذا يشير إلى أن المستهلكين الذين يسافرون عبر محلات السوبر ماركت هم أكثر عرضة للوصول إلى حبوب أقل صحية في عرض منتصف الممر أكثر من حبوب الإفطار الصحية. بالإضافة إلى ذلك ، أنت تقوم باختيار أفضل من معظم الأمهات عندما يطعمن أطفالهن حبوب الإفطار.

لكن ما هو الشيء الرائع حول الحبوب الكاملة المنبثقة؟ يدعو دعاة Spetz بعناية إلى ملصقات التغذية للتأكد من أن الحبوب الموجودة في الحبوب التي تتناولها عبارة عن حبوب كاملة وليست معالجة ، وأنها في بداية قائمة المكونات أو بالقرب منها. حبوب الشوكولاتة ستحبها العائلة بأكملها. ومع ذلك ، فإن حقيقة أن نسبة الحبوب الصحية إلى الحبوب الأقل صحية (1: 5،3) ، يعرض نهاية الغطاء (1: 4،2) ولافتات التسعير الخاصة (1،3،3) ، تفوق على نسبة صحة أكثر من الحبوب الأقل صحة (1: 2-4) ، يقترح أن محلات السوبر ماركت الكندية قد يكون لها ميل منتظم نحو الترويج للحبوب الأقل صحة. أخيرًا ، تم تسجيل لافتات تسعير خاصة عندما يكون للحبوب سعرًا مرئيًا يشير إلى أن الحبوب كانت معروضة للبيع من السعر الأصلي. يأتي عمق دبس السكر بالإضافة إلى حلاوة البطاطا الحلوة في هذا الأرز والقمح غير المتوقع. إنه خيار مثالي لوجبة إفطار بعد التمرين. اختيار هذه الأطعمة يمكن أن يساعد في السيطرة على الشهية.في حين أن أحداً لا يعرف حقًا متى أو كيف بدأ اليوم الوطني للحبوب ، فإن هذا لا يمنع الناس من الاستمتاع بهذه المناسبة مع وعاء من علامتهم التجارية المفضلة.

Arrowhead Mills Cold Cereals – الحب,ب الباردة, الإفطار

عند السير في ممر الحبوب ، ستتعرض للقصف من قبل جميع أنواع عبوات التغليف التي تروج للمحتوى المعدني المذهل ، وتحسينات الفيتامينات ، والمكونات الغذائية الفائقة. نظرًا لوجود عدد أكبر من الحبوب الأقل صحة على مستوى العين ، والمزيد من واجهات الأرفف ، وعروض الغطاء النهائي ، وعروض منتصف الممر ، ولافتات التسعير الخاصة للحبوب الأقل صحة ، تشير نتائجنا إلى أن محلات السوبر ماركت الكندية مصممة لتشجيع شراء الحبوب أقل صحية. يمكن أن تكون حبوب الإفطار مصدرًا جيدًا للكربوهيدرات والألياف ، لكنها يمكن أن تكون غنية بالسكر والملح. قبل أن ندخل في لوجستيات هذه الحبوب ، ينبغي أن نذكر أنها مكلفة. كما هو ، بصراحة ، طعم هذه الفوضى الفواكه من الحبوب. من غير الواضح ، بالنظر إلى أن هناك تواتر أعلى للحبوب الأقل صحة ، فيما إذا كانت الاختلافات في التردد في تقنيات التسويق بين الحبوب الصحية والأقل صحية كانت نتيجة لاختيار الحبوب بشكل عشوائي للترويج ، أو التحيز المنهجي تجاه الترويج لأقل الحبوب الصحية في محلات السوبر ماركت الكندية. الحبوب الغنية بالبروتين والخالية من الغلوتين هي كل الغضب في الآونة الأخيرة ، ولكن حذار من المشتري!

بسعر 5 دولارات إلى 8 دولارات لكل صندوق ، كنت أنفق ما يصل إلى 16 دولارًا في الأسبوع على الحبوب. يحتوي حبوب kashi 7 الكاملة على الحبوب 1 غرام من الألياف و 2 جرام من البروتين لإبقائك مشبعاً حتى وجبتك التالية.

عطر جيد جدًا وحلاوة الحنطة السوداء. انها ليست لذيذة. طعم صلب. مثل ما دون الغلوتين. أفضل الحنطة السوداء على الإطلاق! طعم رائع تذوق طيب. طيب المذاق. ممتاز. أوصي به

لقد طلبت هذا لأول مرة ، لكنني أعتقد أنه منتج لا يقاوم مع رائحة طيبة من سوبا! بالإضافة إلى ذلك ، من الصعب للغاية إضافة النسيج ، وقد أوقفتني أسناني القوية! لا يوجد مثل هذه المنتجات في اليابان ، لذلك سوف أطلب مرة أخرى!

تمتص! لا طعم له الحبوب الخالية من الجلوتين. من ذلك لم يحاولوا ملئها ، حتى يتناولوا وجبة الإفطار بسرور ، لكن للأسف ، لم يجدوا مجموعة جيدة. لن نطلب أكثر. يمكن أن ينظر إليها على أنها هواة أو تحتاج إلى تعويد نفسك على مثل هذا الذوق. حاول ذلك ، لم يعجبه؟ +؟

إنه مذاقه جيد. انها مثل رقائق الذرة مع ذوق قوي. لا يحتوي على التوت الطازج في الصورة.

لذيذ ومفيد

الذوق والملمس لا يعلى عليهما!

طعم رائع

تذوق جيدًا. ليس متموجًا ولكنك ستفعله إذا احتجت إلى خلو الغلوتين مجانًا

إنه ليس حلوًا جدًا كما أنه من الرائع خلو الغلوتين. ابنة أخي وأصدقاؤها يحبون ذلك!

مثالي لأولئك الذين يعانون من حساسية الغلوتين وأذواقهم الشهية

لذيذة

مرحبا ، هل يحتوي هذا المنتج على سكر؟
هل هذا القمح مجاني وخالي من الجلوتين؟
فشل هذا في ذكر ما إذا كان غير معدّل وراثيًا ، وهو ما أحتاج إلى رؤيته لجميع منتجات الذرة. فهل في هذه الحالة؟

تنص الحزمة على أن هناك 4 غرامات من السكر في كل وجبة. انظر الصورة مع معلومات التغذية.
لا يقول خال من الغلوتين. أفترض أنه ليس خاليًا من الغلوتين لأنه على الرغم من أن المكونات لا تشمل القمح ، إلا أنه يقول إنه قد يحتوي على القمح.
يجب أن يكون كل شيء عضوي معتمد غير معدّل وراثيًا ، وإلا فلن يحصل على شهادة وزارة الزراعة العضوية.