ALLMAX Nutrition, C:VOL, Professional-Grade Creatine + Taurine + L-Carnitine Complex, Raspberry Kiwi Kamikaze, 13.2 oz (375 g): الأحماض الأمينية

85.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: ALLMAX Nutrition, C:VOL, Professional-Grade Creatine + Taurine + L-Carnitine Complex, Raspberry Kiwi Kamikaze, 13.2 oz (375 g), كمية المنتج: 13.2 oz, 0.45 kg, 8.9 x 8.9 x 14 cm
فئة المنتج: مزيج الأحماض الأمينية, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, كرياتين يمزج, الكرياتين, بناة العضلات, الرياضة والتغذية, نباتي, مرفق معتمد لـ cGMP, خالي من الجلوتين, فوائد, ALLMAX Nutrition, Sports Nutrition, Muscle Builders, Creatine, Creatine Blends, Supplements, Amino Acids, Amino Acid Blends, Vegan, cGMP Certified Facility, Gluten Free, Muscle, Supplement, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

0 سكريات ، 4 كرياتين ، استخلاص العضلات بعد انتهاء التمرين ، كريمين ماجنا باور ، إل سي – إل تي ، بيتا سينث ، كرياتين ، إل كارنيتين ، بيتا ألانين ، 5000 ملغ كرياتين شيلات ، مجمع L-Taurine ، 1،000 ملغ من L-tartrate L-carnitine ، 800 ملغ من Beta-Alanine ، مكمل غذائي ، 30 حصة ، مرفق نباتي معتمد من cGMP ، تم اختباره من طرف ثالث – كل مكون ، كل لوط ، خالي من الغلوتين ، الغرض: معد لتوفير المفتاح المغذيات لتعزيز استعادة العضلات بعد التمرين ، القوة والحجم بالتزامن مع التدريب المكثف ، التمرين النهائي لما بعد التمرين. مجمع استعادة العضلات ، CVOL عبارة عن مشروب كامل التعافي بعد التمرين يهدف إلى تحقيق زيادة في قوة العضلات وحجمها. تمت صياغة CVOL بخمسة غرامات من مركب Creatine Chelate ، و 2.5 غرام من L-Taurine ، و 1 جم من L-Carnitine L-Tartrate ، و 1 جم من Betaine ، و 800 مجم من Beta-Alanine ؛ قائمة نجوم موسيقى الروك بمكونات “الذهاب إلى” ، مداواة بمستويات فعالة للتعافي السريع من التدريب المكثف. CVOL يناسب التمرين. إنه لذيذ للغاية ، خالٍ من السكر بنسبة 100٪ مع عدم وجود الكربوهيدرات. تريد بناء مكاسبك أسرع مما كنت تعتقد ممكن؟ #getgains ، احصل على CVOL! متعدد المصدر الكرياتين ، الكرياتين ، المغنيسيوم كلاب: براءة اختراع ، ملزمة أيون ومستقرة للغاية ، الكرياتين مونوهيدرات: الأكثر دراسة ، والأكثر إثباتا من جميع أشكال الكرياتين ، الكرياتين HCI: 50X أكثر للذوبان من الكرياتين ، قاعدة كاراتين: أنقى جميع الأشكال.

الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين تشمل الأسماك والدجاج ولحم البقر ولحم الخنزير والجبن والتوفو أو التيمبيه والبيض وفول الصويا والحليب ومنتجات الألبان والمكسرات والبذور. وفقًا لمقال من مجلة المجتمع الدولي للتغذية الرياضية ، فإن تناول ثلاثة إلى ستة جرامات من الأحماض الأمينية الأساسية أثناء التمرين أو بعده يمكن أن يحفز نمو العضلات. مع نمو أنسجة العضلات الهزيل وإصلاحها ، فإن وجود هذه الأحماض الأمينية يعزز فقدان الدهون. مكملات مع الجلوتامين قللت من حجم فقدان القوة ، وتسريع استعادة القوة ، وتقلص آلام العضلات بسرعة أكبر من الدواء الوهمي ؛ وكانت هذه الآثار أكثر وضوحا في الرجال. وقد بحثت بعض الأبحاث الأولية ما إذا كان أو لا يمكن أن يساعد الكرياتين في تخفيف الأعراض لدى مرضى القلب ، أو إبطاء تقدم المشاكل عن طريق زيادة تدفق الدم وتحسين القدرة على التحمل البدني وقوة العضلات الهيكلية. للحصول على مخازن الكرياتين حتى المستويات التي يمكن أن تستفيد من القوة وإنتاج الطاقة ، وفي النهاية قدرتك على المدى الطويل لإنتاج المزيد من كتلة العضلات مع مرور الوقت ، تناول 0،02 جم / رطل من وزن الجسم يوميًا (0،04 جم / كجم / يوم) هو ما ثبت أنه فعال. تأثير المكملات الغذائية على كتلة العجاف ومكاسب القوة مع تمرين المقاومة: تحليل تلوي. لتحقيق مكاسب العضلات المثلى ، نوصي بمنتج يحتوي على 5-8 جرامات من الليوسين طوال التمرين مع 1-1،5 لتر من الماء ، حسب ميتشل. من حيث وظائف برودوتس في الرياضة ، هذا رائع.

يجب على المتسوقين أيضًا مراعاة كمية الأحماض الأمينية التي يحتويها البروتين. لماذا يجب أن تأخذ الكرياتين مونوهيدرات؟ من الأفضل اعتبار الأحماض الأمينية لبنات البناء التي تشكل البروتين. تسمح إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) بأن تحتوي المكملات الغذائية على مكونات غذائية فقط ، مثل الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية والأعشاب والنباتات الأخرى. يمكن للعملاء الرياضيين العثور على الكرياتين في المنتجات الحيوانية ، ولكن بالنسبة لجرعات الأداء التي تتراوح ما بين 20 إلى 30 جم ، يمكنهم العثور عليها في شكل مسحوق للمشروبات والهزات. وهي مهمة لتخليق البروتين العضلي والطاقة. هل مكملات الكرياتين الغذائية تلعب دوراً في استقلاب العضلات والهيكل العظمي؟ يحتوي هذا الملحق قبل التمرين على مزيج متخصص من المكونات لمساعدتك في التمرين خلال التمرين والتعافي بشكل أسرع. مكاسب الوزن هي مكملات مصممة لمساعدتك في الحصول على مزيد من السعرات الحرارية والبروتين.

غالبية mrps تستخدم بروتين مصل اللبن ، الكازين (غالبًا ما يتم إدراجه ككاز الكالسيوم أو الكازيل micellar) ، بروتين الصويا ، و / أو البيض الزلالي كمصادر للبروتين. وقد ثبت أن مكملات Bcaa لبناء العضلات ، وتقليل التعب في العضلات وتخفيف آلام العضلات. كلاهما له قيمة كوسيلة لتشجيع نمو العضلات ، ولكن الفارق الرئيسي هو أن قيمة الكرياتين مرتبطة حصريًا بقدرته على تزويد العضلات بالطاقة ، في حين أن البروتينات لها قيمة أكبر للعضلات التي لا تشمل نمو العضلات فحسب ، بل أيضًا التطور وصيانة الهياكل العضلية في الجسم. يحتوي هذا الملحق على مزيج من الأحماض الأمينية الأساسية لمساعدة جسمك على العمل في أفضل حالاتها ، إلى جانب الكافيين من مصادر طبيعية عندما تحتاج إلى القليل من البيك اب. يستخدم الجسم الأحماض الأمينية لصنع البروتينات ، والتي هي لبنات بناء كل خلية وأنسجة وأعضاء. قد تساعد مشاركة مكملات pcaa pinterest في تحسين أداء التمرين. قد تساعدك المكملات ال 6 المذكورة أدناه على اكتساب المزيد من العضلات من خلال برنامج التمرين.Rehash للنسخة الجديدة – إنها بشكل عام علامة تجارية معروفة على مستوى العالم لا أعرف أيًا من مكملات البروتين التي لم أجربها بعد ، لكن ، المسخ يحتوي على bcaa لائقة مقابل الكمية والسعر اللائقين! أظهرت بعض الأبحاث التي أجريت على البالغين غير الناشطين جسديًا أن زيادة السعرات الحرارية بشكل كبير يمكن أن تزيد من كتلة العضلات الهزيلة مثل العضلات ، طالما أنك تتناول كمية كافية من البروتين.

ALLMAX Nutrition, C:VOL, Professional-Grade Creatine + Taurine + L-Carnitine Complex, Raspberry Kiwi Kamikaze, 13.2 oz (375 g):الأحماض الأمينية

R ، rayyani ، e ، bahreini ، m ، mansoori ، تأثير مكملات الجلوتامين على الأداء الرياضي ، تكوين الجسم ، ووظيفة المناعة: مراجعة منهجية وتحليل تلوي للتجارب السريرية. البروتين ضروري لبناء وصيانة وإصلاح العضلات. كما تم استخدامها بنجاح في محيط المستشفى لمنع أو إبطاء فقدان العضلات وتحسين أعراض مرض الكبد. الإيدز ، المكملات الغذائية ، وممارسة الرياضة. ليس بروتين مصل اللبن هو الأرخص ، ولكنه شائع بسبب المحتوى العالي من البكا ، وخاصة اللوسين ، وهو أمر مهم لعملية بناء العضلات. الآثار المترتبة على الاستخدام: لم تثبت الدراسات باستمرار أن تناول مكملات البقاع أو أي من أحماضها الأمينية المكونة الثلاثة يعزز بشكل فردي ممارسة الرياضة والأداء الرياضي ، ويبني كتلة العضلات ، أو يساعد في الشفاء من التمرين. متجر لملاحق بيتا ألانين عبر الإنترنت. مكملات الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة قبل ممارسة القرفصاء وجع العضلات المتأخر. يساعد على زيادة القوة بشكل طبيعي مع بناء العضلات الهزيلة.

يساعد هذا الملحق للأحماض الأمينية في دعم نمو العضلات واسترداد عافيتها ، مع تزويد الجسم بالكهرباء الضرورية. هذا أعطى نفس التأثير مثل تناول نظام غذائي غني بالبروتين ولكن حجم الطعام اللازم للاستهلاك كان أقل بكثير حيث تمت تنقية البروتين. كم من الكرياتين يجب أن تستهلك كل يوم؟ كما حدث من قبل ، قاموا باختبار مكمل المكونات المختلطة التي تضمنت كلا من bcaas والكرياتين. يعتبر تحميل الكرياتين في الواقع فكرة جيدة إذا بدأت في تناول الكرياتين أثناء اتباع نظام غذائي ، لأنه يحد من الفترة الزمنية لوزن وزنك (بسبب زيادة ترطيب خلايا العضلات حيث يتم تخزين الماء مع الكرياتين) ، مما قد يؤدي إلى إرباك وزنك (إذا أخذهم). إذا كنت قلقًا أو كنت قد عانيت من آثار جانبية بعد تناول أي مكملات ، خاصة تلك التي اشتريتها عبر الإنترنت ، فحدد موعدًا لمعرفة قوتك. تحتوي مكملات الأحماض الأمينية هذه على 7 جرام من bcaas لكل وجبة ، جنبًا إلى جنب مع مزيج تركيز متخصص لمساعدتك على الأداء في ذروتك في الجيم. أجرى وولف ثلاثة عقود من الأبحاث التي يمولها نيه على استقلاب العضلات. نظرًا لأن الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة يمكن تحويلها إلى طاقة ، فإن تناول وجبة قبل التمرين يمكن أن يضمن وصولك إلى المصاعد باستخدام خزان كامل. اقرأ مقالتنا عن فوائد النوم لنمو العضلات وتأثير قلة النوم على اللياقة البدنية. هذا الكرياتين رائع وقد لاحظت حقًا اختلافًا في أداءي في صالة الألعاب الرياضية.

ALLMAX Nutrition Creatine يمزج مزيج الأحماض الأمينية: الأول مهم بشكل خاص لمنع التهدم ، والذي يحدث عندما تنهار العضلات ، إما بسبب التعب بعد التمرين أو فقدان الوزن. على وجه التحديد ، لاكتساب المزيد من العضلات ، تحتاج إلى استهلاك المزيد من البروتين أكثر من جسمك من خلال العمليات الطبيعية. يقوم الكرياتين بسحب الماء إلى خلايا العضلات ، مما يؤدي أيضًا إلى احتباس الماء وبالتالي زيادة الوزن. أكثر لهذا الملحق مما تراه العين! المبتدئين لا يحتاجون عادة إلى مكملات ، لأنهم سوف يبنون العضلات بسرعة بعد بدء التدريب على المقاومة. لا ينصح المكملات البروتينية للأطفال بسبب عدم وجود بحث في الآثار الطويلة الأجل. بالإضافة إلى تخليق العضلات ، يلعب الهضم دورًا كبيرًا للمتسوقين عند تحديد أي بروتين للشراء. والجدير بالذكر أن العديد من التجارب التي تبحث في الآثار المفيدة لل bcaas لظروف هزال العضلات المرتبطة بالشيخوخة ، والسرطان ، والشلل أو الراحة في الفراش تقصر عن العثور على أي فوائد كبيرة مرتبطة بالمكملات. وبالتالي ، في الدراسات التي تم فيها تغذية الخيول بالكرياتين ، فإنه لا يغير مستويات الكرياتين العضلية وبالكاد يتم امتصاصه.

تعد مساحيق البروتين ، المتاحة كحانات وهزازات ، واحدة من مكملات بناء العضلات الأكثر شعبية. عشرة أسابيع من مكملات الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة تعمل على تحسين الأداء المختار والمتغيرات المناعية في راكبي الدراجات المدربين. ولتعقيد الأمور أكثر ، هناك القليل من الدراسات التي تتبع الرياضيين المكملات الغذائية أو خارجها لتحديد ما إذا كانت هناك فوائد ملموسة. الدور الفسيولوجي للكرنوزين في تقلص العضلات. تحدث إلى زملائك المتحمسين للياقة البدنية أو تصفح المنتديات على الإنترنت للحصول على فكرة أفضل عن كيفية تأثير الكرياتين على الأشخاص مثلك تمامًا. يتوفر المزيد من المعلومات حول فيتامين (ج) وفيتامين (ه) في مكتب صحائف الوقائع الصحية المهنية (Ods) حول هذه العناصر الغذائية. ولكن ، هل هناك أي إيجابيات أخرى لاختيار مسحوق البروتين على شريط البروتين؟ مرة أخرى ، اختبر الباحثون مكملاً يحتوي على كل من المكونات المستهدفة.سيرغب الرياضيون النباتيون في تجنب التدريبات اللاحقة التي تحتوي على بروتين مصل اللبن ، بينما يريد الرجال تجنب أي مكونات قد تحول دون التدفق الحر لهرمون التستوستيرون. ومع ذلك ، إذا تم إعداد التدريب بشكل مناسب ، بعد الأشهر الأولى من التدريب ، يجب ألا تكون مستويات تلف العضلات كافية لتبرير استخدام hmb. هذه هي الأمينات التي لا يمكن أن يصنعها الجسم ، والتي يجب استهلاكها من خلال نظامك الغذائي أو المكملات الغذائية. زاد استخدام المكملات الرياضية بشكل كبير على مدى العقدين الماضيين. عندما يتم استهلاكها في شكل ملحق ، فقد ثبت أن بيتا ألانين يحسن أداء التمارين ويقلل من التعب العضلي ، وفقًا للإصدار.

ALLMAX Nutrition Creatine Blends Amino Acid Blends – الأحماض الأمينية ,المكملات الغذائية ,الكرياتين

في الرياضة البشرية ، ثبت أن bcaa يساعد في عمليات الشفاء من التمارين مثل تحفيز تخليق البروتين ، واستبدال الجليكوجين ، وتأخير ظهور التعب والمساعدة في الحفاظ على الوظيفة العقلية في التمارين الرياضية (انظر المراجعة) 15). وخلص الباحثون إلى أن مكملات bcaa قد تقلل من تلف العضلات بعد تمارين التحمل. كوب واحد من الجبن المنزلية ، على سبيل المثال ، مغرفة من بروتين مصل اللبن أو 85 غ من صدر الدجاج ستخدم ما بين 2-3 جرامات من الليوسين. تقدم مساحيق البروتين ومكملات الأحماض الأمينية نتائج مختلفة. الأحماض الأمينية الأساسية هي الأحماض الأمينية التي لا يمكن أن ينتجها الجسم ، وبالتالي يتعين علينا الحصول عليها من الطعام ، مثل اللحوم والجبن ، أو المكملات الغذائية. الكرياتين هو واحد من أكثر المكملات الغذائية التي تمت دراستها. آمل أن تكونوا قد استمتعت بها جميعًا وآمل أن تفتح عينيك على بعض المفاهيم الخاطئة التي تحب صناعة الإضافات أن تخلقها.

من المحتمل أن يرتفع ضغط الدم إذا كان لديك الكافيين ، لذلك يجب أن يكون الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم حذرين ، وفقًا لمقال من لجنة أبحاث التغذية العسكرية التابعة لنا. الكرياتين هو حمض أميني موجود بشكل طبيعي في الجسم – معظمه في العضلات – حيث يتم تخزينه في صورة فوسفات الكرياتين (فسفوكرياتين). نظريا ، جرعات عالية قد تسبب مشاكل في الكلى أو تمنع الجسم من صنع الكرياتين الخاصة به ولكن التجارب حتى الآن فشلت في دعم هذا. لذلك ، يختار الناس مكملات الكرياتين لجني فوائدها الكاملة.