Advanced Orthomolecular Research AOR, Zen Theanine, 120 Vegetarian Capsules: L-Theanine,الأحماض الأمينية

115.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Advanced Orthomolecular Research AOR, Zen Theanine, 120 Vegetarian Capsules, كمية المنتج: 120 Count, 0.07 kg, 9.4 x 5.1 x 5.1 cm
فئة المنتج: L-Theanine, والأحماض الأمينية, والمكملات الغذائية, نباتي, غير المعدلة وراثيا, خالية من الجلوتين, فوائد, Advanced Orthomolecular Research AOR, Supplements, Amino Acids, L-Theanine, Vegan, Non Gmo, Gluten Free, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

يعزز الاسترخاء دون النعاس ، قسط ، الملحق الغذائي ، نباتي ، غير معدّل وراثيًا ، خالي من الغلوتين ، تصنيع GMP ، ضمان الجودة ، اختبار مستقل ، مناقشة: Zen Theanine هو L-Theanine ، حمض أميني فريد موجود أساسًا باللون الأخضر الشاي المرتبطة تعزيز اليقظة والهدوء الاسترخاء. مصنوع من suntheanine ، وهو 100٪ L-isomer-theanine.

تشير الدراسات إلى أن توليفات l-theanine والكافيين يمكن أن تحسن من مدى الانتباه ، وتعزز القدرة على معالجة المعلومات المرئية ، وتزيد من الدقة عند التبديل من مهمة إلى أخرى. L – الثيانين ليس دواء ، لذلك لا توجد إرشادات رسمية بشأن مقدار ما ينبغي للشخص أن يأخذ. يعمل مستويات الطاقة الخاصة بي كبيرة مع هذه الملاحق! قد يكون الفرق هو أن l-theanine يمكن أن يساعد في انخفاض مستويات القلق حول مهام محددة ولكن ليس القلق العام أو المضطرب ، لكنه ليس واضحًا تمامًا. أنا متأكد من أنهم يجب أن يأخذوا نظام تكميلي خاص بهم من nootropics للحفاظ على هذا منظم باستمرار. يتم اختبار مكملات Purebulk بواسطة معامل تابعة لأطراف ثالثة معتمدة في الولايات المتحدة الأمريكية لضمان هويتهم ونقاوتهم وقوتهم. وقد ثبت أن Suntheanine آمن على أساس العديد من الدراسات السمية والفعالية مواتية. تكون نسبة الكافيين إلى الثيانين عادة 1: 2 (100 ملغ من الكافيين مع 200 ملغ من الثيانين). L-theanine هو أحد المكونات النشطة الرئيسية الموجودة في الشاي الأخضر ، إلى جانب الكافيين والكاتيكينات الشاي الأخضر. أنا أستخدم هذا لموازنة مكدّمات الذهن / الأعشاب اليومية المعتادة ، وهو شكل نقي وعالي الجودة من الثيانين.

تمت دراسة L-theanine لاستخدامه في التسبب في الاسترخاء دون النعاس. إذا خضعت لعلاجات طبية ، فاستشر أخصائي العلاج أو أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك حول التفاعلات الممكنة بين علاجك ، وأي أدوية أو أدوية يتم إعطاؤها ، والمكملات الغذائية أو الممارسات الممكنة المستضافة على الفحص. قد يساعد L-theanine في تقليل التوتر ، كما أن تقليل التوتر وزيادة الاسترخاء يمكن أن يقلل من معدل ضربات القلب. وتشمل الأدوية والمكملات المختلفة. تشير الأبحاث إلى أنه آمن وله تأثيرات إيجابية على الوظيفة الإدراكية عندما يقترن بالكافيين ، لكن تأثيرات L-theanine وحدها تبدو متواضعة وقصيرة الأجل. كان هناك عدد من الدراسات التي تبحث في فوائد الثيانين. عن طريق الفم ، الثيانين جيد التحمل بشكل عام على الرغم من أن الآثار الجانبية النادرة قد تشمل الصداع أو التشنجات اللاإرادية في الوجه. يتفق المحترفون عادة على أن الثيانين يمكن أن يكون علاجًا قويًا للقلق. بعد تناول l-theanine ، يلاحظ المشاركون بانتظام تأثير مهدئ في غضون 30 إلى 40 دقيقة من الاستهلاك ، مع جرعات تتراوح من 50 إلى 200 ملغ.

تشير بعض الأبحاث التي أجريت على الحيوانات إلى أن عقار l-theanine قد يزيد من فعالية دواء العلاج الكيميائي المسمى doxorubicin. بالإضافة إلى ذلك ، على عكس معظم الأحماض الأمينية ، يمكن تناول l-theanine مع أو بدون طعام ، وفي أي وقت. (هذا لا يعني أن المكملات المحتوية على l-theanine يتم تنظيمها أو الموافقة عليها من قبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) ، والتي تستعرض فقط المكملات الغذائية من أجل السلامة). يقدم ثورن المكملات الغذائية التي تدعم النوم الصحي. الآثار الطويلة الأجل للـ ثيانين على الصحة الإدراكية غير معروفة ، ولكن أظهرت بعض الدراسات البشرية القصيرة الأجل فوائد صغيرة. أحد الأسباب الرئيسية لتجربة الأشخاص تأثير مضاد للقلق عند تناول الثيانين هو نشاط منع الجلوتامات. L – الثيانين ليس شيئًا جديدًا ، ولكن مع الإشارة السريعة إلى آثاره ، قد يتساءل المزيد من الأشخاص عن آثاره. للمركبات الحيوية النشطة من النباتات أهمية كبيرة في العلاجات الحديثة ، والتي تستخدم لإعداد المضادات الحيوية ، مكملات النمو أو بعض العلاجات الأخرى. قد تنجم هذه الفوائد عن التأثيرات المحددة للحمض الأميني على المواد الكيميائية في الدماغ التي تلعب دوراً في النوم. L – الثيانين هو حمض أميني موجود في الشاي الأخضر ويمارس تأثيرًا عميقًا ولكنه غير نعسان. أنا شخصياً أستمتع بـ l-theanine كأداة مساعدة للنوم بجرعات أكبر (500 ملغ أو نحو ذلك). كنت شاهدًا للمدعي في إحدى محاكمات مقاعد البدلاء ، وبدون الليانين ، ربما كنت سأنتهي من القلق.

Advanced Orthomolecular Research AOR, Zen Theanine, 120 Vegetarian Capsules:L-Theanine,الأحماض الأمينية

يتضمن عرض متجرنا مجموعة واسعة من الاستعدادات باستخدام الثيانين. وجدت خمس تجارب معشاة ذات شواهد مع ما مجموعه 104 مشاركاً أن مادة اللينين قد قللت من التوتر والقلق لدى الأشخاص الذين كانوا يعانون من مواقف عصيبة. عندما استخدمت الثيانين على مدار أسبوع ، وجدت أنه كان أيضًا مساعداً للتأمل. أحد الجوانب الجذابة لـ l-theanine هو أنه يعمل على الاسترخاء دون التهدئة. L – الثيانين هو مركب كيميائي طبيعي ينتمي إلى الأحماض الأمينية غير البروتينية. تشير البحوث الإكلينيكية البشرية الإضافية إلى أن مادة سونثينين قد يكون لها تطبيق في تحسين نوعية النوم ، وتقليل الأعراض الطبيعية لمتلازمة ما قبل الحيض ، وتحسين أداء التعلم ، وزيادة حدة العقل ، وتشجيع التركيز ، والحد من الآثار الجانبية السلبية للكافيين ودعم الجهاز المناعي. L- الثيانين هو حمض أميني موجود في أوراق الشاي.34 ، 35 ، 36 لا يقترح أي جرعة من ثيانين ليعزز أداء الجهاز المناعي. تشير الدراسات إلى أن زيادة تناول مادة الثيانين يمكن أن تقلل بشكل كبير من أعراض القلق ، مثل نبضات السباق وزيادة إفراز الغلوبولين المناعي a في اللعاب.

تبين أن جرعة الثيانين التي تبلغ 200 ملغ تعمل على تحسين زمن التفاعل. L- الثيانين ينتج تأثيرات مفيدة على الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية. لست متأكدًا مما إذا كان الأمر مرتاحًا لأني ، أو أنا مرتاح لأنه كذلك ، على الرغم من أنني لا أستطيع أن أنكر أنه منذ البدء بـ l-theanine ، تحسن الفارق الذي لاحظته في قدرتي على التحمل اليومي بشكل ملحوظ. سأترك هارون يدخل في علم كيفية عمل l-theanine لإنشاء هذه الفوائد لاحقًا في هذا المنشور ، لكن قبل أن أفعل ذلك ، أريد أن أصف كيف شعرت عندما أخذت l-theanine للمرة الأولى. ربما من المستغرب أن l-theanine يمكن أن يوفر نكهة أومامي (لذيذا). وجدت دراسة يابانية لطلاب الجامعة أن 200 ملغ من مادة اللينين أدت إلى زيادة موجات ألفا في الدماغ والشعور الذاتي بالاسترخاء. في بعض الأحيان ، يتم استخدام l-theanine مع الكافيين لتعزيز المهارات المعرفية. تقدم اتفاقية الولايات المتحدة الأمريكية حول العقاقير (USP) ومعلومات إدارة الأغذية والعقاقير حول المكملات الغذائية معلومات عن جودة المكملات الغذائية المحددة ويمكن أن تساعد في العثور على علامة تجارية موثوق بها. يوفر Vitagene ذكاءًا عمليًا عن أسلافك وسماتك الصحية ، ويساعدك على إحداث تغيير صحي دائم في حياتك من خلال اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية والتكملة بالتوصيات بناءً على الحمض النووي وأسلوب حياتك وتاريخ عائلتك وأهدافك.

بحث متقدم في الجزيئات الجزيئية AOR L-Theanine: لقد أضافوا أن هناك بعض الاعتقاد بأن l-theanine يمكن أن يزيد من مستويات ga الناقل العصبي ، والتي ترتبط بمشاعر الاسترخاء ، ولكن هذا يحتاج إلى مزيد من البحث. من خلال أن تصبح عضوًا في برنامج test plus ، ستتمكن من الوصول إلى أحدث الأبحاث حول أكثر من 300 مكمل في أكثر من 500 هدف ونتائج وظروف صحية مختلفة. ما الذي يعمل به 100٪ من حمض أميني ثيانين بشكل جيد؟ قد تكون هذه أيضًا طريقة تمكن l-theanine من حماية خلايا المخ من الإجهاد والأضرار المرتبطة بالعمر. أظهرت الدراسات والاختبارات الصغيرة التي أجريت على الحيوانات أن الثيانين قد يقدم مجموعة من الفوائد. L – الثيانين هو حمض أميني يشبه هيكليا الغلوتامات والغابا ، واثنين من الناقلات العصبية؟ يعتبر L – الثيانين من الأحماض الأمينية غير الغذائية ، لكنه لا يزال بإمكانه توفير مجموعة واسعة من الفوائد المحتملة عند تناوله. يوجد الثيانين والكافيين في نبات الشاي. يهدف الشاي الأخضر على وجه الخصوص إلى التهدئة ، ومن المفترض أن l-theanine قد يكون السبب وراء ذلك.

لا تقم بإعطاء l-theanine للرضع. من الصعب الإجابة عن هذا السؤال بشكل أكيد بسبب الدراسات المختلفة التي تشير إلى أنه يقوم بأعمال مختلفة ، ولكن من المفهوم أن الثيانين يساعد في تنظيم مستويات السيروتونين ومستويات الدوبامين في الجسم ، وهي مواد كيميائية مسؤولة في النهاية عن المزاج. لقد تبين أن L-theanine يعزز gaba ، أو gamma-aminobutyric acid ، وهو حمض أميني يحدث بشكل طبيعي. وقد تبين أن L – الثيانين يساعد أيضًا في تنظيم ضغط الدم ضمن النطاقات الطبيعية. L – الثيانين تصدى للآثار التحفيزية للكافيين في الفئران ، على الرغم من الجرعات الصغيرة التي لوحظت آثار مثيرة. درست دراسة الآثار المترتبة على نوم الأولاد الذين تتراوح أعمارهم بين 8-12 سنة ، ووجدت أن الملحق عمل بأمان وفعالية لتحسين نوعية نومهم ، ومساعدتهم على النوم بشكل أكثر صحة. 28 البيانات الداعمة للدور السريري للثيانين ضعيفة. قلت لها يرجى الانتظار ومحاولة الملحق. لم أكن أرغب في تناول الأدوية الموصوفة ، لذلك قمت ببعض الأبحاث بعد أن أخبرني صديق عن الثيانين.

Advanced Orthomolecular Research AOR L-Theanine – L-Theanine,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

وجدت هذه الدراسة أن ل-الثيانين يقلل من التوتر الفسيولوجي والنفسي عن طريق منع مستقبلات الغلوتامات في الدماغ. في حين أن هناك بعض الأدلة على أن عقار l-theanine يمكن أن يفيد الصحة العقلية والبدنية للناس ، إلا أن إجراء المزيد من الدراسات ضروري قبل أن يتمكن الأطباء من التأكد من الآثار الفعلية لهذا المركب. يعمل L-theanine على رفع مستويات الجابا والسيروتونين والدوبامين – الناقلات العصبية التي تساعد على تنظيم العواطف ، والمزاج ، والتركيز ، واليقظة ، والنوم ، وكذلك الطاقة ، وغيرها من المهارات المعرفية. الأحماض الأمينية هي المركبات التي يستخدمها الجسم لعدد من الوظائف بما في ذلك تكوين البروتينات. لا توجد أي آثار جانبية مؤكدة أو مباشرة لأخذ الثيانين. يُخلق Suntheanine in l-t حالة ذهنية نشطة ولكن مريحة تمامًا. Herb-sa ومحرريها لا يدعون إلى المكملات الغذائية على المشورة الطبية أو العلاج المناسب ولن يتم التعبير عن هذا الشعور من خلال الصفحات المستضافة تحت الفحص. باعتبارها مادة كيميائية نباتية طبيعية موجودة في الشاي الأخضر الياباني ، فإن l-theanine هو حمض أميني غير أساسي موجود في الدماغ. إن المشاركة على موقع pinterest l-theanine قد يساعد الأشخاص على النوم بسهولة أكبر. الثيانين قد يتداخل مع الأعشاب والمكملات الغذائية التي تحتوي على الكافيين أو لها خصائص انخفاض ضغط الدم.L – الثيانين هو حمض أميني موجود بشكل شائع في أوراق الشاي وبكميات صغيرة في عيش الغراب.

ولكن ، في المتوسط ​​، يحتوي الشاي الأخضر على 13 ملغ من الثيانين لكل 2 غرام من الشاي. على سبيل المثال ، عندما جربت l-theanine لأول مرة ، كنت أزور سان دييجو.