Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةL Theanine, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية

Advanced Orthomolecular Research AOR, Zen Theanine, 120 Vegetarian Capsules: L-Theanine,الأحماض الأمينية

Advanced Orthomolecular Research AOR, Zen Theanine, 120 Vegetarian Capsules فوائد

115.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Advanced Orthomolecular Research AOR, Zen Theanine, 120 Vegetarian Capsules, كمية المنتج: 120 Count, 0.07 kg, 9.4 x 5.1 x 5.1 cm
فئة المنتج: L-Theanine, والأحماض الأمينية, والمكملات الغذائية, نباتي, غير المعدلة وراثيا, خالية من الجلوتين, فوائد, Advanced Orthomolecular Research AOR, Supplements, Amino Acids, L-Theanine, Vegan, Non Gmo, Gluten Free, Amino Acid, Protein, المملكة العربية السعودية

يعزز الاسترخاء دون النعاس ، قسط ، الملحق الغذائي ، نباتي ، غير معدّل وراثيًا ، خالٍ من الجلوتين ، تصنيع GMP ، ضمان الجودة ، اختبار مستقل ، مناقشة: Zen Theanine هو L-Theanine ، حمض أميني فريد موجود أساسًا باللون الأخضر الشاي المرتبطة تعزيز اليقظة والهدوء الاسترخاء. مصنوع من suntheanine ، وهو 100٪ L-isomer-theanine.

كانت قد ذهبت إلى الطبيب قبل أن تصلها المكملات الغذائية ويريد وضعها على دواء القلب. تشير الدراسات والبحوث الصغيرة التي أجريت على الحيوانات إلى أن مادة “الثيانين” يمكن أن تساعد في الاسترخاء وتحسين نوعية النوم والوقاية العصبية. تشير هذه البيانات إلى أن الثيانين ، عند مستوياته الغذائية الواقعية ، له تأثير كبير على الحالة العامة لليقظة العقلية أو الإثارة. ولها نسبة حوالي 3،5 ملغ من الثيانين إلى 1 ملغ من الكافيين. في دراسة عشوائية مزدوجة التعمية ، تبين أن الثيانين يحسن بشكل كبير من جودة النوم عند الأولاد المصابين بالضعف. غالبًا ما يتم الترويج لـ L-theanine ، وهو حمض أميني موجود في أوراق الشاي ، لتقليل التوتر واستخدامه في مجموعة متنوعة من الحالات بما في ذلك adhd ، ولكن هل ينجح حقًا؟ ومع ذلك ، يحتوي الشاي أيضًا على حمض أميني فريد من نوعه ، وهو ثيانين الذي قد يعدل جوانب وظائف المخ لدى البشر. وقد تم تطوير طريقة الأنزيمية لتصنيع L الثيانين الاصطناعية (Suntheanine).

Advanced Orthomolecular Research AOR, Zen Theanine, 120 Vegetarian Capsules:L-Theanine,الأحماض الأمينية

تلقت كلتا المجموعتين الماء أو الماء بالإضافة إلى 200 ملغ من الثيانين لكل 100 مل من الماء. من حيث التركيب الكيميائي ، يذكرنا الثيانين بحمض الجلوتامين وحمض غاما أمينوبريك. أعطاني L-theanine الصفاء والتركيز لأواصل القيام بعملي أثناء النهار. وجدت إحدى الدراسات التي نشرت في مجلة المشروبات أن L-theanine يمكن أن يساعد في تقليل حدوث التهابات الجهاز التنفسي العلوي. لقد وجدت أن الثيانين يمكن أن يكون مكملاً ممتعًا لأخذه اجتماعيًا. لا توجد معلومات كافية حول سلامة الثيانين للنساء الحوامل والمرضعات ، لذلك من الأفضل تجنبه. في نفس الدراسة ، تسببت إدارة l-theanine أيضًا في حالة ذهنية استرخاء ، ولكن متيقظة تعتمد على الجرعة دون تخدير ، وتبدأ بعد حوالي 40 دقيقة من الابتلاع. يعتبر الخبراء أن مادة l-theanine آمنة بشكل عام للناس لتناولها كمكمل غذائي ، ولكن من الضروري إجراء مزيد من الأبحاث لتأكيد أنها فوائد صحية محتملة. L- الثيانين له آثار إيجابية على كل من الأعراض النفسية والجسدية للتوتر ، بما في ذلك خفض معدل ضربات القلب وضغط الدم. للمركبات الحيوية النشطة من النباتات أهمية كبيرة في العلاجات الحديثة ، والتي تستخدم لإعداد المضادات الحيوية ، مكملات النمو أو بعض العلاجات الأخرى.

ومع ذلك ، يجب على النساء الحوامل أو المرضعات عدم استخدام الثيانين. يشار إلى L – الثيانين باسم الثيانين ببساطة ، وليس الخلط بينه وبين ثيانين. يوفر Vitagene ذكاءًا عمليًا عن أسلافك وسماتك الصحية ، ويساعدك على إحداث تغيير صحي دائم في حياتك من خلال اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية والتكملة بالتوصيات بناءً على الحمض النووي وأسلوب حياتك وتاريخ عائلتك وأهدافك. L – الثيانين هو مركب يحدث بشكل طبيعي في الشاي الأخضر والشاي الأسود ، كما أنه متوفر أيضًا في شكل ملحق. دراسة عن فائدة الوقاية من عدوى الإنفلونزا التي استخدمت ل-الثيانين 210 ملغ في اليوم. L – الثيانين هو حمض أميني يُعتقد أنه يزيد بلطف من مستويات موجات المخ في ألفا ، والتي ترتبط بالشعور بالراحة والاسترخاء والتركيز. ومع ذلك ، يمكنني أن أشهد القصصية أن الثيانين يساعد في الحد من التأثير بعد ليلة من المشروبات. Herb-sa ومحرريها لا يدعون إلى المكملات الغذائية على المشورة الطبية أو العلاج المناسب ولن يتم التعبير عن هذا الشعور من خلال الصفحات المستضافة تحت الفحص. تشير الأبحاث إلى أن الثيانين يمكن أن يزيد من فترة الانتباه ووقت رد الفعل لدى الأشخاص المعرضين للقلق.

المنتجات ذات الصلة
Amazing Grass, Kidz Superfood, Protein + Probiotics, Strawberry Blast, 8.9 oz (255 g): س,برف,دس, الخضر

Advanced Orthomolecular Research AOR, Zen Theanine, 120 Vegetarian Capsules:L-Theanine,الأحماض الأمينية

الفرق الرئيسي بين أعشاب l-theanine والأعشاب المضادة للإجهاد مثل جذر حشيشة الهر ، الكافا الكافا ، skullcap ، وزهرة العاطفة (من بين أمور أخرى) ، هو أنه لا يسبب النعاس – وبالتالي نقدم لك الفائدة من الاسترخاء دون تخدير. قد تنجم هذه الفوائد عن التأثيرات المحددة للحمض الأميني على المواد الكيميائية في الدماغ التي تلعب دوراً في النوم. لست متأكدًا مما إذا كان الأمر مرتاحًا لأني ، أو أنا مرتاح لأنه كذلك ، على الرغم من أنني لا أستطيع أن أنكر أنه منذ البدء بـ l-theanine ، تحسن الفارق الذي لاحظته في قدرتي على التحمل اليومي بشكل ملحوظ. سأترك هارون يدخل في علم كيفية عمل l-theanine لإنشاء هذه الفوائد لاحقًا في هذا المنشور ، لكن قبل أن أفعل ذلك ، أريد أن أصف كيف شعرت عندما أخذت l-theanine للمرة الأولى. نظرًا لوجود آثار جانبية ، أشجع الجميع على تجربة جرعات مختلفة لمعرفة مقدار الثيانين الذي يناسبهم. قد يساعد L-theanine في تقليل التوتر ، كما أن تقليل التوتر وزيادة الاسترخاء يمكن أن يقلل من معدل ضربات القلب. ضع في اعتبارك أن الثيانين يمكن أن يتفاعل مع بعض الأدوية وقد يخفض ضغط الدم إلى مستوى لن يكون مريحًا للبعض.تم إجراء العديد من دراسات الثيانين مع الكافيين كما هو موضح في الشاي.

على سبيل المثال ، تعتبر المكملات ضرورية عند الأطفال الذين لا يرضعون رضاعة طبيعية لأن قدرتهم على صنع توراين لم يتم تطويرها بعد ، ولا يوفر حليب البقر ما يكفي من التوراين. إنه موجود فقط في شكل (غير بروتين) مجاني. المكونات: أخرى: فوسفات ديكالسيوم ، لثيانين ، جيلاتين ، ثاني أكسيد السيليكون ، ستيرات المغنيسيوم ، بولي إيثيلين جليكول ، حمض الأسيتيك ، سلفات لوريل الصوديوم. لا تضمن Herb-sa ومحرريها أن الآثار الجانبية غير المتوقعة لن تحدث حتى عند الجرعات المناسبة ، وبالتالي لا تتحمل المسؤولية عن أي آثار جانبية من الملاحق أو الممارسات المستضافة تحت مجال الفحص. يبدو أن نومي العميق ونومك أثناء النوم ، كما تم قياسه بحلقة أورا ، يتحسنان ، حتى عندما تناولت الثيانين في الصباح. قد يؤثر الثيانين على مستويات بعض المواد الكيميائية في المخ. مشتق L- الثيانين من نبات الكاميليا سينينسيس – الشاي. أول مرة تحاول فيها تناول مسحوق l-theanine ، طعمه جيدًا ، بالكاد يُخلط في القهوة.

الأبحاث الجزيئية المتقدمة AOR L-Theanine: كلا الثيانين والكافيين موجودان في نبات الشاي. قد تكون هذه أيضًا طريقة تمكن l-theanine من حماية خلايا المخ من الإجهاد والأضرار المرتبطة بالعمر. يمكنك أيضًا الحصول على ثيانين في شكل مسحوق ، وهو أرخص بكثير ونظيف من مواد الكبسولات. وقد ثبت أن Suntheanine آمن على أساس العديد من الدراسات السمية والفعالية مواتية. أستمر في شراء هذا المنتج لأنه يعمل حقًا بالنسبة لي ، ولا أستطيع شراء الكثير من المكملات الغذائية ، لذلك إذا كان يتعين علي إنفاق المال على مكمل واحد ، فيجب أن يكون هذا المنتج مفيدًا. ربما يكون أكبر تغيير لاحظته الآن عندما آخذ الثيانين هو النوم الأفضل في بعض الليالي. تشير الأبحاث إلى أن كبسولات الكافيين l الثيانين يمكن أن يكون لها آثار تآزرية. لقد تبين أن L-theanine يعدل موجات الدماغ بشكل إيجابي والناقلات العصبية الرئيسية المشاركة في الحالة المزاجية والتركيز والذاكرة.

يعبر L-theanine حاجز الدم في الدماغ ، مع وجود تأثيرات واضحة خلال 30 دقيقة ويمكن قياسه حتى 5 ساعات بعد تناوله. يمكن أن يخلق l-theanine في الشاي الأخضر طعمًا لذيذًا ، يُعرف أيضًا باسم نكهة أومامي. يعمل L-theanine على رفع مستويات الجابا والسيروتونين والدوبامين – الناقلات العصبية التي تساعد على تنظيم العواطف ، والمزاج ، والتركيز ، واليقظة ، والنوم ، وكذلك الطاقة ، وغيرها من المهارات المعرفية. يشير عدد محدود من الدراسات التي أجراها في المقام الأول مجموعتان من الباحثين إلى أن اللينين قد يعزز عمل مكونات الجهاز المناعي. بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار إذا كنت تفكر في استخدام الثيانين للقلق هي مدى سهولة الوصول إليه ، إذا كنت ترغب في تناوله كشاي (مع الكافيين) أو كمكمل غذائي ، وإذا كان تأثيره سيكون له تأثير إيجابي في حياتك. ربما من المستغرب أن l-theanine يمكن أن يوفر نكهة أومامي (لذيذا). تحتوي الأحماض الأمينية الحرة على عدد من الأدوار في الجسم بما في ذلك السلائف لبعض الناقلات العصبية (المواد الكيميائية الدماغية). L الثيانين منشط الذهن تنوعا مع آثار ضارة نادرة في جرعات طبيعية. قد تكون مهتمًا أيضًا بكبسولات l-theanine. يمكن تتبع آثار l-theanine من خلال Eeeg ، لكن التغييرات في النشاط الكهربائي للمخ تعتمد على الجرعة.

المنتجات ذات الصلة
Jarrow Formulas, PomeGuard, 425 mg, 60 Veggie Caps: مستخلص الرمان, س,برف,دز

Advanced Orthomolecular Research AOR L-Theanine – L-Theanine,الأحماض الأمينية,المكملات الغذائية

Suntheanine ليس مستخلصًا للشاي الأخضر ، بل يتم إنتاجه من خلال عملية حاصلة على براءة اختراع تحاكي العملية الطبيعية بأوراق الشاي الأخضر ، مما ينتج عنه ثيانوم l-isomer-theanine 100٪. لام ثيانين: مكمل طبيعي للقلق؟ إذا واجهت أي حالة سلبية بعد تناول هذا الملحق الغذائي ، توقف عن استخدامه على الفور واستشر مزود الرعاية الصحية الخاص بك. زيادة أزواج الثيانين مع الكافيين والجينسنغ لتعزيز الإنتاجية والطاقة ، والتركيز. استخدمت الدراسات التي أبلغت عن تأثير مزيل القلق جرعات واحدة من الثيانين 200 إلى 250 ملغ. التأثير ضعيف بالمقارنة مع البنزوديازيبينات ، وقد يختلف مع استهلاك الثيانين في حالة الاسترخاء مقابل حالة القلق بالفعل. قد ترى توراين يشار إليها باسم الأحماض الأمينية الشرطية ، لتمييزها عن الأحماض الأمينية الأساسية. تشير الدراسات إلى أن الكافيين قد يصبح أقل فعالية خلال أسبوع أو أسبوعين فقط من المكملات اليومية. للاطلاع على المجموعة الكاملة من المعلومات والمراجع البحثية عن الثيانين. سجلت إحدى الدراسات بين المشاركين المسنين عددًا أكبر من الصداع المبلغ عنه بين أولئك الذين يتلقون 4 جرعات من الثيانين 250 ملغ. آثار L- الثيانين على الاهتمام ورد فعل رد الفعل.

بعد أخذ نصيحة الخبراء ، صنفت إدارة الأغذية والعقاقير (L-theanine) على أنها آمنة بشكل عام. قد تشمل الآثار زيادة أو تقليل النعاس والنعاس ، والتدخل في فعالية الأدوية أو المكملات الغذائية ، والتدخل في الحالة التي يتم علاجها بواسطة الدواء أو المكمل. L- الثيانين موجود في مصادر الطعام المختلفة ولكن يوجد أساسا في كل من الشاي الأخضر والأسود. لقد تم استخدام l theanine منذ عدة سنوات الآن للمساعدة في مشاكلي القلق والنوم.يجب على كل عضو في فريق البحث لدينا عدم تضارب المصالح ، بما في ذلك مع الشركات المصنعة للملحقات وشركات الأغذية وممولي الصناعة. كان هناك عدد من الدراسات التي تبحث في فوائد الثيانين. قبل خمسة أسابيع ، صادفت هذا الملحق عن طريق التحريض على التغذية.

إذا كنت تستخدم أي أدوية أو أدوية أعطاها لك الطبيب أو تلقيتها بوصفة طبية ، فيجب عليك استشارة الطبيب المعني أو أخصائي رعاية صحية مؤهل على قدم المساواة قبل استخدام أي مكملات غذائية.