Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالمعادن, المغنيسي, المكملات الغذائية, م

Advanced Orthomolecular Research AOR, Magnesium Synergy Powder, 250 g: المغنيسي,م ,المعادن

Advanced Orthomolecular Research AOR, Magnesium Synergy Powder, 250 g فوائد

90.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Advanced Orthomolecular Research AOR, Magnesium Synergy Powder, 250 g, كمية المنتج: 250 g, 0.32 kg, 9.9 x 9.1 x 9.1 cm
فئة المنتج: صيغ المغنيسيوم, المغنيسيوم, المعادن, المكملات الغذائية, نباتي, غير المعدلة وراثيا, خالي من الجلوتين, فوائد, Advanced Orthomolecular Research AOR, Supplements, Minerals, Magnesium, Magnesium Formulas, Vegan, Non Gmo, Gluten Free, Magnesium Supplements, المملكة العربية السعودية

التسليم الصحيح. الوقت المناسب. الكمية المناسبة. المكونات الصحيحة ، البحوث المبتكرة ، النزاهة العلمية ، يساعد في الحفاظ على وظيفة العضلات المناسبة ، نباتي ، غير معدّل وراثيًا ، خالٍ من الجلوتين ، 250 جرام مسحوق ، 30 حصة ، دراسة سريرية ، جرعة فعالة ، مكمل غذائي ، تصنيع GMP ، اختبار مستقل ، اختبار الجودة ، الجودة مضمون ، مناقشة: يتم صياغة تضافر المغنيسيوم لتعزيز الامتصاص الأمثل للمغنيسيوم في الخلية ، حيث تكون هناك حاجة ماسة إليه. تجمع هذه الصيغة معادن أساسية وعوامل أخرى مشتركة من أجل حسن سير المغنيسيوم. التآزر المغنيسيوم هو عامل في الحفاظ على صحة جيدة ، ويساعد الجسم على استقلاب العناصر الغذائية ، وتطوير وصيانة الغضاريف والعظام والأسنان ، وهو مصدر لمضادات الأكسدة.

ارتبطت تركيزات عالية من المغنيسيوم في المصل مع انخفاض سماكة الوسائط الداخلية السباتية (Cimt) في جميع النساء وفي الرجال القوقاز المشاركين في خطر تصلب الشرايين في دراسة المجتمعات (Aric). تم تقليل ميل التكلس في المصل أيضًا عند زيادة تركيز المغنيسيوم (من 1 إلى 2 م / ل لمدة 28 يومًا) في دياليت المرضى الذين يعانون من الفشل الكلوي الثابت. هذه المراحل المختلفة من تحويلات فيتامين (د) تعتمد بنشاط على التوافر الحيوي للمغنيسيوم. ومع ذلك ، لا يمثل المغنيسيوم المتداول سوى 1 ٪ من إجمالي مخازن الجسم ويتم تنظيمه بإحكام ؛ وبالتالي ، فإن تركيزات المغنيسيوم في الدم لا تعكس بشكل أفضل حالة المغنيسيوم. هل من الأفضل الحصول على الفيتامينات من الأطعمة أو المكملات الغذائية ، وهل الفيتامينات الطبيعية أفضل من الفيتامينات الاصطناعية؟ قمنا بصياغة تركيبة سيترات المغنيسيوم وأكسيد 500 ملغ لكل من الرجال والنساء للمساعدة في توفير هذا المعدن المهم. وصفت حالة تسمى التهاب القولون الدماغية ، والتي يمكن أن تسبب أضرارا دائمة في الأمعاء نتيجة لسمية المغنيسيوم. من المهم أن نلاحظ أنه إذا تناول الناس مكملات المغنيسيوم ، فلا ينبغي أن يستهلكوا أكثر من الكمية الموصى بها ، والتي تبلغ 350 ملليغرام يوميًا للبالغين.

Advanced Orthomolecular Research AOR, Magnesium Synergy Powder, 250 g:المغنيسي,م ,المعادن

سترات المغنيسيوم: يمتص الجسم بسهولة هذا النموذج الشائع من المغنيسيوم ، المشتق من حمض الستريك ، وغالبًا ما يستخدم في المسهلات. المعادن الدقيقة ، مثل الحديد والزنك ، لا تقل أهمية ، على الرغم من أن الناس يحتاجون إليها بكميات أقل. عند استخدامه كعلاج ، غالبًا ما ينصح باستخدام المغنيسيوم بجرعات تتراوح بين 250 و 600 ملغ يوميًا (وهو ما يشبه متطلبات الاستهلاك اليومي لدى البالغين البالغ عددهم حوالي 400 ملغ). كما تشير أدلة محدودة للغاية إلى أن ضخ المغنيسيوم العالي مقابل المنخفض الجرعة قد يقلل من مدة الإقامة في المستشفى عند الولدان المقبولين في وحدات العناية المركزة. قارن تقييمات العملاء الأكثر فائدة من أفضل المنتجات تقييمًا في متجر المكملات المعدنية المغنيسيوم. صنع في الولايات المتحدة كمكمل غذائي ، خذ قرصين يوميًا أو وفقًا لتوجيهات الطبيب المعالج. كنت قد اشتريت جوهر المغنيسيوم النقي للنوم ، حيث أنهيت مدس النوم اللعين الذي وصفته منذ عقود. بالإضافة إلى ذلك ، تم الإبلاغ عن تحسينات استقلابية مماثلة بعد إضافة المغنيسيوم (382 مغ / يوم لمدة أربعة أشهر) للمشاركين الذين يعانون من نقص المغنيسيوم والسمنة الخالية من الدهون بعد الأيض (I. أدناه ، نراجع أفضل مكملات المغنيسيوم للنوم. وبالإضافة إلى ذلك ، قد يكون التكميل بالمغنيسيوم مفيدًا في حالات مثل الصداع النصفي وآلام الدورة الشهرية ، وهو ملين ومضاد للحموضة فعال 3 ، انتبه إلى تناولك من المغنيسيوم. المغنيسيوم من أجل نشاطهم ، ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لمعرفة ما إذا كان تناول مكملات المغنيسيوم يمكن أن يمنع أو يعالج مرض هشاشة العظام ، وفقًا لـ nih. كما قام Cl باختيار أفضل اللقطات لتركيبة تحتوي على المغنيسيوم ، مثل تلك التي يتم تسويقها لصحة العظام التي تحتوي على الكالسيوم وفيتامين (د) وفيتامين (ك) و / أو البورون (Herb-sa) لا يتحمل أي مسؤولية عن أي إجراءات يتم اتخاذها بعد زيارة هذه الصفحات ، ولا لا تتحمل المسؤولية إذا أسيء استخدام أحد المكملات الغذائية. قد يمنع المغنيسيوم عن طريق الحقن دخول الكالسيوم إلى خلايا العضلات الملساء ويؤدي إلى انخفاض ضغط الدم وضعف العضلات إذا تم تناوله بحاصرات قنوات الكالسيوم (E. الأشخاص الذين يعانون من المغنيسيوم المنخفض غالباً ما يعانون من نوم لا يهدأ ، ويستيقظون كثيرًا خلال الليل. مثل الخضار الورقية الخضراء والحبوب الكاملة والفاصوليا والمكسرات والأسماك.

تؤكد الأدلة الناشئة أن ما يقرب من ثلثي السكان في العالم الغربي لا يحققون البدل اليومي الموصى به للمغنيسيوم ، وهو نقص المشكلة التي تسهم في مختلف الظروف الصحية: تشير هذه الدراسة الأخيرة إلى أن المغنيسيوم قد يكون له آثار إضافية على تحمل الجلوكوز وحساسية الأنسولين التي تتجاوز تطبيع تركيزات المغنيسيوم في الدم لدى الأفراد المصابين بقصور المغنيسيوم.في النساء بعد انقطاع الطمث ، وقد ثبت أن المغنيسيوم لتحسين كتلة العظام. استقلاب الكربوهيدرات والدهون لإنتاج الطاقة يتطلب العديد من الفصل المعتمدة على المغنيسيوم ردود الفعل العاطفية.على الرغم من أن المغنيسيوم وفير في الأطعمة ، إلا أنه يعتبر نقصًا في المغذيات (راجع مقالة عن نقص المغذيات الدقيقة في سكان الولايات المتحدة). يمكنهم أيضًا تقديم النصح لك فيما إذا كانت هناك تغييرات في نمط الحياة يمكنك إجراؤها لزيادة كمية المغنيسيوم لديك بشكل طبيعي. يبدو أن مكملات المغنيسيوم في المواقف السريرية المناسبة مفيدة للغاية في إدارة عدد من الحالات الطبية الخطيرة والمزمنة المحتملة. أتناول المغنيسيوم لسببين ، أحدهما يساعد الإمساك ويساعد في خفض ضغط الدم. ما هي الفائدة من المغنيسيوم orotate مقارنة مع أشكال أخرى من المغنيسيوم؟

المنتجات ذات الصلة
Dymatize Nutrition, Joint Tech, 60 Capsules: مكملات الك,لاجين, المفصل

Advanced Orthomolecular Research AOR, Magnesium Synergy Powder, 250 g:المغنيسي,م ,المعادن

بعض الأفراد أكثر عرضة لنقص المغنيسيوم ، خاصةً أولئك الذين يعانون من اضطرابات معوية أو كلوية ، والذين يعانون من إدمان الكحول المزمن ، وكبار السن. بسبب الآثار الجانبية المحتملة لجرعات عالية من المغنيسيوم ، خاصة في وجود اختلال في وظائف الكلى ، ينبغي إجراء أي تجربة لعلاج الأمراض باستخدام جرعات المغنيسيوم عن طريق الفم أعلى من المجاهدين تحت إشراف طبي. أنا أعاني من مرض التوحد ، لذلك المغنيسيوم مهم جدًا بالنسبة لي تشير الدراسات إلى أن المغنيسيوم الإضافي قد يقلل من فرط النشاط ويحسن الوظيفة الإدراكية لدى الأطفال المصابين بالضعف. في دراسة أجريت على عدد صغير من النساء بعد انقطاع الطمث في العظام ، شوهدت الخصائص الكيميائية الحيوية لدوران العظم المكبوت لدى النساء اللائي تناولن سترات المغنيسيوم عن طريق الفم لمدة 30 يومًا. G ، أليندرونات ، إيتدرونات) ، وهي أدوية تُستخدم لعلاج هشاشة العظام ، ويجب أخذ الماغنسيوم لمدة ساعتين حتى لا يتم إعاقة امتصاص البايفوسفونيت (181 ، 182). في كثير من الأحيان لدي مرضى لديهم أسئلة حول المكملات الغذائية والفيتامينات والمعادن. بمجرد صنعه ، يجب أن يلتصق atp بأيون المغنيسيوم حتى يستخدمه الجسم ؛ المغنيسيوم في كل جزيء atp. مكملات المغنيسيوم قد تسبب اضطراب في المعدة والغثيان أو الإسهال في بعض الناس.

الأبحاث الجزيئية المتقدمة AOR الصيغ المغنيسيوم: هل تناول المسهل يتداخل مع امتصاص الفيتامينات أو المعادن؟ يرتبط أيضًا الحفاظ على مستويات المغنيسيوم الصحية بتأثير وقائي ضد الاكتئاب و adhd. هناك حالات مرتبطة بارتفاع مخاطر نقص المغنيسيوم ، بما في ذلك إدمان الكحول والسكري. كشفت المتابعة من سنة إلى خمس سنوات بعد العلاج أن الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية كانت أقل بنسبة 21 ٪ في المجموعة التي عولجت بالمغنيسيوم. أنت بحاجة إلى المغنيسيوم لأكثر من 300 شخص يعرف وظائف الجسم ، وإذا كنت تمارس التمرينات الرياضية ، فأنت بحاجة إلى تناول المزيد من المغنيسيوم للحفاظ على عمل الأعصاب والعضلات بشكل صحيح. بعد العظام ، توجد أعلى تركيزات من المغنيسيوم في الجسم في قلبك وعقلك ، ولهذا السبب يمكن أن يكون النقص قاتلاً. لم يتم العثور على كمية عالية من الكالسيوم يؤثر على توازن المغنيسيوم في معظم الدراسات. تشير الأبحاث إلى أن المغنيسيوم يمكن أن يقلل من أعراض ما قبل الحيض ، بما في ذلك تقلب المزاج ، والتهيج ، والقلق والتوتر ، والانتفاخ.

الجرعة المنخفضة تجعل من السهل استكمال نظامك الغذائي لتحسين نومك وتناول المغنيسيوم. المغنيسيوم هو معدن غذائي أساسي ، وثاني أكثر المنحل بالكهرباء في الجسم البشري. نظرًا لأن نصف عمر ملغ هو 42 يومًا ، قد يتطلب التصحيح المستمر لهذا النقص مكملات طويلة الأجل لأولئك غير القادرين على ضمان الاكتفاء من النظام الغذائي. الاختلافات في النسيج والقدرة على الذوبان في الماء ناتجة عن ذرة مغنسيوم إضافية لكل جزيء. أنا عمومًا متشكك جدًا في أي مكملات ، وهز ، وفيتامين تدعي أنه سيساعدك على الشعور بأي طريقة معينة. ربما الأهم من ذلك ، أنه قد يعزز من آثار مهدئة المغنيسيوم ، مما يتيح لك النوم بشكل أفضل عن طريق الاسترخاء عقلك والعضلات. وجد أحدث تحليل تلوي لـ 25 دراسة استقصائية لأتراب الفوج ، بما في ذلك 637922 شخصًا و 26828 حالة جديدة من داء السكري من النوع 2 ، أن مآخذ المغنيسيوم المرتفعة ارتبطت بنسبة أقل بنسبة 17٪ من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.

وهكذا ، فإن استخدام كبريتات المغنيسيوم عن طريق الوريد في علاج احتشاء عضلة القلب الحاد لا يزال مثيراً للجدل. غالبًا ما يأتي المغنيسيوم الإضافي في شكل أقراص أو كبسولة ، على الرغم من أنك قد تجده أيضًا في مزيج أو مستحضر شراب جاف. عندما يحدث نقص المغنيسيوم في البشر ، كانت أول علامة انخفاض في تركيز المغنيسيوم في الدم. ثم أخذت فيتامين د الإضافي بالإضافة إلى المغنيسيوم وتقلصت التشنجات خلال 48 ساعة. مشاركة بينتيريست العديد من أنواع المكسرات والبذور غنية بالمغنيسيوم. يتكلف الهدوء الطبيعي أكثر من أربعة أضعاف تكلفة كل مليغرام من المغنيسيوم. في هذه المقالة ، نلقي نظرة على وظيفة وفوائد المغنيسيوم ، وماذا يفعل في الجسم ، والمصادر الغذائية ، والمخاطر الصحية المحتملة التي يرتبط بها الأطباء أكثر من اللازم. إذا كانت الجرعة المستخدمة في كلتا الدراستين كافية لتلبية الحاجة إلى المغنيسيوم ، فمن المحتمل أن تكون الآثار قابلة للمقارنة.يقول بروس بيستريان ، رئيس قسم التغذية الإكلينيكية في مركز بيث إسرائيل الطبي الشماس وأستاذ الطب في كلية الطب بجامعة هارفارد ، إن نقص المغنيسيوم لدى الأفراد الأصحاء الذين يتناولون نظام غذائي متوازن أمر نادر الحدوث. في المقابل ، لم يكن هناك دليل على تأثير مكملات المغنيسيوم على FMD في ثلاث تجارب أجريت على مرضى غسيل الكلى أو مشاركين أصحاء مع مؤشر كتلة الجسم الطبيعي أو العالي (Bmi). ربما تعلم أن المغنيسيوم هو معدن أساسي للعظام والعضلات. الأشخاص الذين لديهم أعلى المغنيسيوم لديهم احتمالات أقل بنسبة 42 ٪ من تكلس الشريان التاجي مقارنة مع أولئك الذين لديهم أقل المغنيسيوم في الدم.

المنتجات ذات الصلة
Dr. Mercola, Ubiquinol, 100 mg, 90 Capsules: CoQ10, Ubiquinol

Advanced Orthomolecular Research AOR Magnesium Formulas – المغنيسي,م ,المعادن ,المكملات الغذائية

سيسمح لك التحقق من ملصق حقائق الملحق على الجزء الخلفي من عبوة المغنيسيوم بفحص الجرعة الفعالة لكل وجبة وأي مكونات أخرى قد يتم تضمينها ، مثل المنكهات أو مواد الحشو أو المجلدات. اقترح الفحص المنهجي لهذه التجارب الأربع والأربعين تأثيرًا لخفض ضغط الدم مرتبطًا بالمغنيسيوم الإضافي في ارتفاع ضغط الدم ولكن ليس لدى الأفراد الذين يعانون من ضغوط طبيعية. حدد كل من الوصي والمرآة اليومية النتيجة التي تفيد بأن بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية قد تزيد بالفعل من خطر الوفاة. هل تساعد أي مكملات على تقليل أعراض متلازمة ما قبل الحيض (Pms)؟ قد يزيد فيتامين د من كمية المغنيسيوم التي يمتصها الجسم. المغنيسيوم الذي كنت أتناوله لم يساعد في ساقي المؤلم في الليل. من الأفضل أن تذهب مع مكمل لا يحتوي على مواد حشو مثل ستيرات أو ستيرات المغنيسيوم ، مثل جليسينات المغنيسيوم بتغليف نقي. يقول فيليب موسكين ، أستاذ الطب النفسي بجامعة كولومبيا وسكرتير جمعية الطب النفسي الأمريكية ، إن القلب يحتاج بشكل خاص إلى المغنيسيوم للحفاظ على الإيقاع الطبيعي.

يستخدم جسمك المعادن للعديد من الوظائف المختلفة ، بما في ذلك الحفاظ على عمل العظام والعضلات والقلب والدماغ بشكل صحيح.