Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالفيتامينات, المكملات الغذائية, فيتامين ب, مجمع فيتامين ب

Advanced Orthomolecular Research AOR, Advanced B Complex, 90 Vegetarian Capsules: مجمع فيتامين ب, فيتامين ب

Advanced Orthomolecular Research AOR, Advanced B Complex, 90 Vegetarian Capsules فوائد

80.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Advanced Orthomolecular Research AOR, Advanced B Complex, 90 Vegetarian Capsules, كمية المنتج: 90 Count, 0.11 kg, 6.4 x 6.4 x 11.2 cm
فئة المنتج: مجمع فيتامين ب, فيتامين ب, الفيتامينات, المكملات الغذائية, نباتية, غير معدلة وراثياً, خالي من الجلوتين, فوائد, Advanced Orthomolecular Research AOR, Supplements, Vitamins, Vitamin B, Vitamin B Complex, Vegan, Non Gmo, Gluten Free, Vitamin, المملكة العربية السعودية

مجمع بي كامل الطيف النشط بيولوجيًا ، متقدم ، نباتي ، غير معدّل وراثيًا ، خالي من الجلوتين ، مكمل غذائي ، تصنيع جي إم بي ، ضمان مضمون ، اختبار مستقل ، مناقشة: تم تصميم Advanced B Complex لتقديم النماذج الأكثر تقدماً من فيتامينات ب في أكثر النسب المتاحة علميا المتاحة. يحتوي Advanced B Complex على benfotiamine ، وهو شكل من أشكال فيتامين ب 1 الذي يتوفر بشكل حيوي أكثر من الأشكال الأخرى من الثيامين ، بالإضافة إلى بيريدوكسال 5-فوسفاي (P5P) ، ميثيل كوبالامين و L-5-metyltetrahydrofolate ، أشكال نشطة بيولوجيًا من فيتامين B6 و B12 و حمض الفوليك على التوالي.

عمليات الابتنائية: توفر دورة حامض الستريك المعتمدة على الفيتامينات ليس فقط الطاقة ، ولكن أيضًا الوسطاء من أجل التخليق الحيوي للعديد من المركبات الرئيسية ، بما في ذلك الأحماض الأمينية والأحماض الدهنية والبيريميدين. تعد فيتامينات ب ، بالإضافة إلى أهميتها في التغذية ، من العوامل المساعدة الحاسمة للنقل العصبي ، وإثارة الخلايا العصبية ، وتوليف الناقلات العصبية ، والعديد من المسارات الأيضية الخلوية. 35 Betaine hcl هو الملحق الأكثر شيوعًا الذي يحتوي على حمض الهيدروكلوريك ؛ يتعلق الأمر بأقراص أو كبسولات تقاس بالحبوب أو الملليغرام. هذه الفيتامينات خالية من جميع الحشوات الإضافية التي يمكنك العثور عليها في الكثير من الفيتامينات الأخرى. تتمثل إحدى النقاط الرئيسية في أننا ، والحيوانات الأخرى ، فقدنا عمومًا القدرة على تصنيع لوحة من الفيتامينات الخاصة بالكليد أثناء تطورنا. وجدت تجربة عشوائية مزدوجة التعمية التي تسيطر عليها وهمي مؤخرا أن المكملات مع الثيامين بجرعة عالية تدعم أيضا توازن السكر في الدم. نظرًا لوجود فيتامينات ب في العديد من الأطعمة ، فمن الأرجح أنك غير معرضة لخطر الإصابة بنقص طالما كنت تتبع نظامًا غذائيًا جيدًا. بيض السمك مصدر ممتاز للبروتين والأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون.

Advanced Orthomolecular Research AOR, Advanced B Complex, 90 Vegetarian Capsules:مجمع فيتامين ب, فيتامين ب

مع هذا الملحق السائل ، يمكنك مساعدة جسمك على تحويل الأطعمة التي تتناولها إلى طاقة قيمة تحتاجها طوال اليوم. أنا أحب حقيقة أنها توفر المكملات الغذائية عالية الجودة. التهاب الفم القلاعي المتكرر ونقص فيتامين ب 12. ملخص على الرغم من أن تناول مكملات b-معقدة حسب التوجيهات أمر آمن على الأرجح ، إلا أن تناول جرعات عالية من b3 أو b6 قد يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة. توجد فيتامينات ب في أعلى مستوياتها في اللحوم. في بعض الأحيان ، قد يكون من الأسهل ، وربما أكثر متعة ، تناول الفيتامينات كغيرة. من المستغرب ، بالنظر إلى أهميتها الفسيولوجية المحورية ، فهمنا لدور المجموعة ب من الفيتامينات (الثيامين (B 1) ، الريبوفلافين (B 2) ، النياسين (B 3) ، حمض البانتوثنيك (B 5) ، فيتامين ب 6 ، الفولات (ب 9) وفيتامين ب 12) في وظائف الصحة والدماغ محدودة في عدة جوانب. 41 نادراً ما شهدت طبيبة نفسية أخرى اعتادت على استخدام النياكيناميد وفيتامين (ج) وفيتامين (ب) المركب على مدار 28 عامًا في تطور مرضها.

حتى إذا كنت تتناول مكملاً ، فإن اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ضروري لتجنب نقص فيتامين (ب) وجني الفوائد الصحية لهذه الفيتامينات المهمة. 23 ومع ذلك ، فإن معظم الرياضيين يحصلون على ما يكفي من فيتامينات ب من نظامهم الغذائي بدون مكملات (24) ، ولم تجد دراسات التكميلية أي تأثير إيجابي على مقاييس الأداء لفيتامين ب 2 ، 25 ، 26 فيتامين ب 3 (النياسين) ، 27 أو فيتامين ب 6 ، 28 على العكس من ذلك ، تبين أن كميات كبيرة من النياسين تضعف أداء التحمل. في الواقع ، يتضح أهمية فيتامينات ب لوظيفة المخ من خلال حقيقة أن كل فيتامين يتم نقله بنشاط عبر حاجز الدم في الدماغ و / أو الضفيرة المشيمية بواسطة آليات نقل مخصصة. سجلت المنتجات المعقدة في هذه المجموعة كميات قليلة من السعرات الحرارية والدهون والكربوهيدرات والسكريات. يمكن العثور على هذا النوع من فيتامين ب أيضًا في العناصر المحصنة مثل حبوب الإفطار والخميرة الغذائية. هذه الفيتامينات لديها الكثير من الجاذبية المعقدة لتحسين الطاقة العقلية والبدنية خلال اليوم. ومع ذلك ، تأخذ فقط جرعات عالية جدا من فيتامينات ب تحت إشراف الطبيب.

المنتجات ذات الصلة
RidgeCrest Herbals, LiverClean, 60 Vegan Caps: الكبد, المكملات الغذائية

Advanced Orthomolecular Research AOR, Advanced B Complex, 90 Vegetarian Capsules:مجمع فيتامين ب, فيتامين ب

فيما يلي الفوائد الصحية للفيتامينات ب المعقدة بالإضافة إلى توصيات الجرعات والآثار الجانبية المحتملة. تم الكشف عن مستويات نقص فيتامين ب 6 في بعض مرضى adhd. قررت أن أبدأ بتناول فيتامين ب المركب بعد أن قرأت عن الفوائد المحتملة لأحد هذه الأعراض – كل الأعراض التي يمكن أن تخفف من أعراضها كانت الأعراض التي عانيت منها ، مثل المزاج ، والأرق ، وانخفاض الطاقة ، وأعراض خفيفة من نوع الاكتئاب ، وانخفاض التركيز والذاكرة ، إلخ. ومع ذلك ، قد يعاني ما يصل إلى 30٪ من الأشخاص من عيب يمنع أو يحد من عملية المثيلة لفيتامينات ب. قبل الانتقال إلى المكملات الغذائية ، تأكد من تناول الكثير من الفواكه والخضروات الملونة والحبوب الكاملة والدهون الصحية (مثل أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في الأسماك والدهون غير المشبعة الأحادية الموجودة في المكسرات والبذور والأفوكادو وزيت الزيتون). مثل فيتامين ب 6 ، يعتبر حمض الفوليك من المتبرعين الرئيسيين بالميثيل ، ويساعد على تنظيم إنزيمات الميتوكوندريا وأيض الطاقة. لقد وجدت أخيرًا فيتامين يمكن أن ابتلعه دون الوقوع في حلقي وأحتاج إلى جالون من الماء لطرده!كل من هذه الفيتامينات الأساسية يساهم في وظيفتك الجسدية الشاملة. لذلك ، أخذ كميات متساوية من كل واحدة على النحو المنصوص عليه في العديد من المكملات ب المعقدة لا معنى له.

لا يتذوق فيتامين (ج) سيئًا على الإطلاق ، وسأواصل شرائه. إن تناول أكثر من 1000 مكغ من حمض الفوليك في اليوم يمكن أن يخفي نوعًا من فقر الدم الناجم عن نقص فيتامين ب 12. لقد اخترت nutrafitz لأنه يحتوي على أفضل أشكال فيتامينات ب للتوافر الحيوي وجرعة فعالة. P5p (Pyridoxal-5-phosphate) ، وهو الشكل النشط لفيتامين ب 6 ، يؤدي أكثر من 30 تفاعلًا إنزيميًا حاسمًا في الجسم ، بما في ذلك تصنيع السيروتونين والدوبامين في المخ. قد يكون للممارسين زيادة طفيفة في بعض فيتامينات ب ، بما في ذلك الفيتامينات ب 2 و ب 6 و ب 5 ، ويمكن أن يعاني الأداء الرياضي إذا لم يتم تلبية هذه الاحتياجات المتزايدة قليلاً. في هذا الدور ، تلعب الفيتامينات ب أدوارًا تفاعلية أساسية في غالبية الوظائف الخلوية. الفيتامينات المعقدة مهمة للرياضيين ، لأنها ضرورية لإنتاج الطاقة من الكربوهيدرات. أخذ جرعة عالية من المركب ب المركب يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تحويل البول إلى اللون الأصفر الفاتح. مجتمعة ، تشير خيوط الأدلة هذه إلى أن التكميل بمجموعة b الكاملة من الفيتامينات هو أسلوب أكثر عقلانية من اختيار واحد أو اثنين أو ثلاثة مركبات من هذه المجموعة الفرعية من الفيتامينات. ذات أهمية خاصة ، يمكن تقسيم الدراسات المشمولة في هذا التحليل إلى تلك التي أعطت مستويات أعلى (4Rda) من فيتامينات b ذات مستويات منخفضة من المغذيات الدقيقة الأخرى ، أو مستويات أقل (1Rda) من فيتامينات b ذات مستويات أعلى من المغذيات الدقيقة الأخرى.

الأبحاث المتقدمة حول الجزيئات الجزيئية AOR Vitamin B Complex: معظم النظم الغذائية اللبنية والبيئية والأوعية النباتية غنية بفيتامينات b ذات الصلة ، باستثناء فيتامين ب 12 ، وهو منخفض لأنه موجود فقط في الحيوانات الغذائية المنتجات: يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة تركيزات الهوموسيستين ، والتي ارتبطت بمجموعة من المخاطر المتزايدة للحالات الطبية المزمنة ، خاصة مع أمراض القلب والأوعية الدموية. تتمثل إحدى الطرق الرائعة للحصول على مزيد من الفيتامينات والمعادن في نظامك الغذائي في تضمين الأطعمة الحقيقية الغنية بالمغذيات. لن يكتمل أي وصف لآليات عمل فيتامينات ب دون النظر إلى النظرية الميكانيكية السائدة التي دفعت بالكثير من الأبحاث البشرية في هذا المجال. ومع ذلك ، فإن الدليل على أن مكملات مع واحد أو أكثر من هذه الثلاثة الهوموسيستين خفض الفيتامينات في عزلة يحسن وظيفة المخ هو تماما غامض. تعمل فيتامينات ب معًا في الجسم لتحويل الطعام إلى طاقة. تشتمل فيتامينات ب على مجموعة من ثمانية فيتامينات قابلة للذوبان في الماء تؤدي أدوارًا أساسية مترابطة بشكل وثيق في الأداء الخلوي ، تعمل كأنزيمات مشتركة في مجموعة واسعة من التفاعلات الإنزيمية الابتنائية والمنشطة. مآخذ المرجعية الغذائية للثيامين ، الريبوفلافين ، النياسين ، فيتامين ب 6 ، الفولات ، فيتامين ب 12 ، حمض البانتوثنيك ، البيوتين والكولين. تشمل الفوائد الصحية لفيتامين ب 6 التي كشفت عنها الأبحاث السريرية انخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب. يمكن أن يساعد فيتامين (ج) ، كما هو الحال في الأقراص الطبيعية الصنع ، على صحتك المناعية ، ويمكن أن تساعد البروبيوتيك والإنزيمات الموجودة في حديقة المكملات الغذائية على الهضم.

سوف يتحلل خط إنتاج شاكلي متعدد الفيتامينات والفيتاج خلال 9-10 دقائق. علم الإجماع لا يعترف حاليًا بهذه المادة كفيتامين. تمثل فيتامينات ب مجموعة من ثمانية المغذيات الدقيقة الأساسية التي تعمل بشكل وثيق في الحفل على المستوى الخلوي والتي تعتبر ضرورية للغاية لكل جانب من جوانب وظائف المخ. ويعتقد أن الفيتامينات ب تزيد من مستويات هرمون تستوستيرون لدى الرجال ، والتي تنخفض بشكل طبيعي مع تقدم العمر. وشملت جميع العلاجات مجموعة كاملة من فيتامينات ب ، التي تدار عادة على مستويات أعلى بكثير من RDA الكبار. يمكن للحمل الموجز والحالات الطبية والعمليات الجراحية والطفرات الوراثية والأدوية والقيود الغذائية والعمر أن تؤثر جميعًا على كيفية امتصاص جسمك للفيتامينات واستخدامها. يمكنك الحصول على جميع فوائد أفضل فيتامين (ب) مع الراحة من gummies.

المنتجات ذات الصلة
Sundown Naturals, Turmeric, 500 mg, 90 Capsules: الكركمين, الكركم

Advanced Orthomolecular Research AOR Vitamin B Complex – مجمع فيتامين ب, فيتامين ب, الفيتامينات, المكملات الغذائية

حالما تتخلص الكليتان من الفيتامينات الإضافية ، سيعود اللون إلى طبيعته. بالإضافة إلى ذلك ، تم ربط المستويات المناسبة من فيتامينات ب بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى كبار السن. على الرغم من أن مصنعي مشروبات الطاقة غالباً ما يتباهون بالمحتوى العالي من فيتامينات ب في منتجاتهم ، فإن جعلهم لا يفعلون شيئًا لزيادة الطاقة الفعلية. هل هناك سبب للقلق مع الفيتامينات غائر؟ بعض الأطعمة تحتوي على العديد من الفيتامينات ب ، والشخص يحتاج إلى نظام غذائي متنوع لاستهلاك جميع الثمانية. من هذه الدراسات ، أظهرت 77 من الدراسات المستعرضة ، مع عينة إجمالية تضم أكثر من 34000 شخص ، وجود علاقة سلبية بين العجز المعرفي أو الخرف وحالة حمض الفوليك أو الفيتامينات ب 12 أو ب 6 و / أو العلاقة المقابلة فيما يتعلق إلى مستويات الحمض الاميني. مكملات فيتامين ب هي بسيطة جدا وسهلة الاستخدام.عادة ، سيكون هذا يعادل جرعة واحدة من الملحق ، تؤخذ مرة واحدة في اليوم. فيتامينات ب قابلة للذوبان في الماء ، مما يعني أن جسمك لا يخزنها. B- مجمع مهم بشكل خاص للطاقة ، واليقظة وتقليل التوتر. ملخص الموصى بها لالفيتامينات ب يختلف باختلاف العمر ، مطالب المغذيات والجنس والحالة الصحية.

قد يحصل الأشخاص الذين يتناولون البيض ومنتجات الألبان على الفئة ب 12 التي يحتاجون إليها من هذه الأطعمة ، ولكن قد لا يحتاج الأشخاص الذين يتناولون منتجات حيوانية إلى مكملات غذائية. بما أن فيتامين ب 12 يحدث بشكل طبيعي فقط في المنتجات الحيوانية ، فإن النباتيين والنباتيين عرضة للنقص. لهذا السبب ، يشترط القانون في العديد من البلدان (بما في ذلك الولايات المتحدة) أن تضاف فيتامينات ب الثيامين ، الريبوفلافين ، النياسين ، وحمض الفوليك إلى الطحين الأبيض بعد المعالجة. وبالتالي فإن المراجعة التالية سوف تصف بعض الوظائف الخلوية المترابطة عن كثب لمجموعة كاملة من فيتامينات ب في عملية الأيض التقويضي والأيض. فحص الأدلة من الدراسات البشرية التي تشير إلى استهلاك دون المستوى الأمثل على نطاق واسع لعدد من هذه الفيتامينات في المجتمعات المتقدمة ، والحالة ذات الصلة لاستهلاك هذه الفيتامينات أكثر بكثير من الحد الأدنى من التوصيات الحكومية. تم إنتاجه كملحق غير معدّل وراثيًا مدعومًا بضمان استرداد الأموال لمدة 365 يومًا ، ويحتوي الملحق البطيء المعقد للإصدار البطيء من برونسون على جميع الفيتامينات الضرورية. واحد فقط من العديد من العواقب المترتبة على نقص أي من فيتامينات ب (انظر الشكل 2) هو عائق محتمل للانهيار الطبيعي وإعادة تدوير الهوموسيستين ، مما يؤدي إلى تراكمه وعدد من النتائج الخلوية السلبية المحتملة. تظهر الأبحاث أن كبار السن أكثر عرضة لنقص فيتامين ب 12.

ضع في اعتبارك أن هذه المكملات الغذائية تنتهي صلاحيتها. 7 منتجات تجاوزت مستوى المدخول العلوي المسموح به (Ul) للنياسين ، مما قد يعني زيادة خطر الآثار الجانبية الطفيفة الشائعة للاحمرار وتهيج الجلد 2 ، وتجاوز منتج واحد المجاهدين لفيتامين ب 6 ، الذي أنشئ على أساس خطر محتمل لتلف الأعصاب 3 ، مرت جميع المنتجات عروض المعادن الثقيلة. تخبرك تصنيفاتنا الفريدة بمدى فهم المجتمع الطبي لهذه المكملات ، وما إذا كانت الدراسات قد أثبتت فعاليتها للأشخاص الآخرين. ومع ذلك ، فإن كميات أقل من فيتامين ب 6 لم تكن مفيدة.