Advance Physician Formulas, L-Theanine, 200 mg, 60 Capsules: الهد,ء, L-Theanine

25.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Advance Physician Formulas, L-Theanine, 200 mg, 60 Capsules, كمية المنتج: 60 Count, 0.02 kg, 7.6 x 4.1 x 4.1 cm
فئة المنتج: صيغ الهدوء, أنماط الحياة الصحية, L- الثيانين, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية, فوائد, Advance Physician Formulas Inc, Supplements, Amino Acids, L-Theanine, Healthy Lifestyles, Calm Formulas, Amino Acid, Protein, L Theanine, Healthy Lifestyle, Stress Relief, المملكة العربية السعودية

Ray Sahelian ، M. D ، إدارة الإجهاد ، يشجع على الاسترخاء ، تركيبة الطبيب ، المكملات الغذائية ، التي صاغها الطبيب الطبي Ray Sahelian ، MD المؤلف الأكثر مبيعًا وخبير التغذية ، L-Theanine هو حمض أميني يعزز حالة الاسترخاء دون النعاس. لها أظهرت أيضا لدعم مستويات ضغط الدم صحية.

قد يؤدي استخدام الثيانين مع الأدوية الخافضة لضغط الدم إلى تعزيز نشاط الأدوية الخافضة للضغط. وفي الوقت نفسه ، تزيد المواد الكيميائية التي تعزز الشعور بالهدوء ، كما يقلل الليانين أيضًا من مستويات المواد الكيميائية في الدماغ المرتبطة بالإجهاد والقلق. إحدى الطرق الرئيسية التي يؤثر بها l-theanine على المخ هي تعزيز الناقلات العصبية ، وهي مواد كيماوية حيوية تستخدمها خلايا المخ للتواصل مع بعضها البعض. يزيد L-theanine من مستويات gaba التي لها تأثير معاكس على تلك منا مع طفرة جين mthfr يمكن أن يجهد الإجهاد والإرهاق والقلق جسم الفيتامينات ب لأنها تستخدم لتصنيع هرمونات التوتر والناقلات العصبية. انقر فوق اسم الملحق التالي لمعرفة كيفية عمله وكيفية استخدامه والآثار الجانبية المحتملة. Herb-sa ومحرريها لا يدعون إلى المكملات الغذائية على المشورة الطبية أو العلاج المناسب ولن يتم التعبير عن هذا الشعور من خلال الصفحات المستضافة تحت الفحص.

المكونات: أخرى: فوسفات الديكالسيوم ، الثيانين ، الجيلاتين ، ثاني أكسيد السيليكون ، ستيرات المغنيسيوم ، البولي إيثيلين جليكول ، حمض الأسيتيك ، سلفات لوريل الصوديوم. اختبرت دراسة أخرى آثار الجابا في الأشخاص الذين كانوا على وشك إجراء اختبار الرياضيات المجهدة. إذا كنت تبحث عن وسيلة لتكميل الثيانين ، بخلاف الكبسولات ، فيمكنك تجربة دفعات من القهوة الخضراء الطبيعية! يمكن أن يحدث الإجهاد بسبب العديد من الأشياء ، مثل الوظيفة أو المال أو الصحة أو عوامل العلاقة. استكشفت هذه الدراسة التغيرات في نشاط ألفا خلال 60 دقيقة من إعطاء الماء أو جرعات 50 ملغ و 200 ملغ من اللثيانين لدى الإناث المشاركات ، أربعة منها مرتفعة وأربعة في انخفاض القلق ، وأبلغت عن زيادة في طاقة ألفا تعتمد على الجرعة تتجه نحو الأهمية بين جميع المشاركين ، ولكن أكبر بكثير في مجموعة القلق الشديد. لام ثيانين: مكمل طبيعي للقلق؟ عموما أسعد وأكثر هدوءا ، وأقل التوتر. وجدت شركة تايو الدولية التي تتخذ من اليابان مقراً لها ، وهي رائدة في علم الشاي الأخضر ، أن تأثير الاسترخاء هذا يرجع إلى وجود الأحماض الأمينية لثيانين. آثاره تشبه إلى حد ما آثار المهدئات ، لكن l- الثيانين بعيد عن هذا الدواء. لم أكن مضطربًا أو قلقًا وأعطاني ذلك حافزي. عندما يكون الدماغ أكثر قدرة على إدارة الإجهاد ، فإنه يتحسن في جميع وظائفه الأخرى: الذاكرة ، الإدراك ، الانتباه ، إلخ. وقد أبلغت الدراسات أن تأثير هذه العلاقة على وتيرة موجات الدماغ يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالخصائص التي تدعم بشكل كبير مكافحة الإجهاد وتحسن ملحوظ في التركيز.

أفادت الدراسات أن توليفة l-theanine والكافيين تزيد من الذاكرة والتركيز والقدرة على التركيز المذكورة سابقًا. للنوم والضغط والقلق: 100-200 ملغ والجرعات العالية ، في الدراسات العلمية. للاطلاع على المجموعة الكاملة من المعلومات والمراجع البحثية عن الثيانين. قام الباحثون بإلقاء الضوء على آليات الشيخوخة ، من خلال تحديد البروتين الرئيسي المرتبط بالشيخوخة. وجدت هذه الدراسة أن L-theanine يقلل من الضغط النفسي والنفسي عن طريق منع مستقبلات الجلوتامات في الدماغ. بينما زاد ضغط الدم الجزيئي بشكل كبير في الأساس لكل من زيارات العلاج عبر العينة ، تم استبعاد أولئك الذين لديهم استجابات غير نمطية للضغوط في أي تقييم أساسي من تحليل العلاج. صُممت أقراص Healthaid l-theanine خصيصًا باستخدام أنقى أشكال l-theanine ويمكن أن توفر دعماً مثالياً لأولئك الذين يعانون من أنماط الحياة المحمومة. كما هو الحال مع جميع الأحماض الأمينية ، فمن الأهمية بمكان للعافية الشاملة والوظيفة الكيميائية الحيوية الصحية. جميع المشروبات الثلاثة كانت تحتوي على ثيانين ، أو توأمي اصطناعي ، سونثيانين.

Advance Physician Formulas, L-Theanine, 200 mg, 60 Capsules:الهد,ء, L-Theanine

إضافة كبيرة من الثيانين هي أنه على الرغم من خصائصه المريحة ، إلا أنه لا يسبب النعاس أو البلادة ، بل إنه ، كما ذكرنا ، فعال في تحسين التركيز أو تحسين الوظائف الإدراكية! كشف تحليل الكورتيزول اللعابي ، المنتج الهرموني الرئيسي للمحور الغدة النخامية ، الغدة الكظرية (محور Hpa) المفرز استجابة لمجهد ، انخفاضًا ملحوظًا في استجابة الكورتيزول اللعابية للجهد بعد ثلاث ساعات من الجرعة. L – الثيانين هو حمض أميني الأكثر شيوعًا في أوراق الشاي. L – ثيانين هو واحد من أفضل منشطات الذهن الطبيعية التي يمكنك الحصول عليها ، لأنه يعزز وظائفك الإدراكية ويريحك ، دون التسبب في التخدير. له تأثير إيجابي على كل من الصحة والتمرين البدني. كنت شاهدًا للمدعي في إحدى محاكمات مقاعد البدلاء ، وبدون الليانين ، ربما كنت سأنتهي من القلق. واحد من المكونات الرئيسية للشاي الأخضر هو حمض أميني لتر الثيانين.L- الثيانين يحمي أدمغة كبار السن ويساعدهم على إبقائهم حادة عقلياً. هذا ليس بسبب نقص البحوث ، لأن الكثير من الدراسات قد أجريت ، وكل واحد منهم أثبت أن L – الثيانين آمن تمامًا. من أجل التحقيق في التغييرات المرتبطة بالعلاج في الإجهاد واستجابة الحالة المزاجية للضغط المعرفي ، تم تغيير التغيير من قبل إلى بعد ضغط الإجهاد mtf لكل إكمال للإطار (E. آثار L- الثيانين على تناول الكافيين على التغييرات في الدم الضغط تحت الضغوط الجسدية والنفسية.

من خلال إبطاء إطلاق الأدرينالين ، يحمي توراين أيضًا من استجابة القتال أو الطيران والقلق بعد الإجهاد. البالغين ، الذين تتراوح جرعاتهم النموذجية بين 100 و 400 ملليغرام في حالات معينة ، كما يساعد الثيانين في التحكم في هرمون الكورتيزول الذي ينتج أثناء الاستجابة للإجهاد ، وهذه خاصية مختلفة تمامًا للـ ثيانين ، وهي استخدام فقدان الوزن ( التخسيس) وحرق الدهون – للحصول على مكملات غذائية: أتناول 100 ملغ قبل النوم للمساعدة في النوم أثناء الليل ، لذلك فإن الجمع بين 5-htp و l-theanine يمكن أن يساعدك على الشعور بالراحة والهدوء أثناء مزاجك تحسنت كثيرا في نفس الوقت. أيضًا ، إذا كنت تتناول أي نوع آخر من المكملات الغذائية ، فتأكد من استشارة طبيبك قبل تنفيذ مكملات أخرى في روتينك اليومي ، بحيث يمكنك التأكد تمامًا من أنك لن تواجه أي آثار جانبية محتملة. هذا مثير للإعجاب: يبدو أن L-theanine يعزز مستويات بعض الناقلات العصبية ، وهي المواد التي توفر التواصل في المخ وترتبط بالصحة العقلية.

Advance Physician Formulas Inc L-Theanine Calm Formulas: لقد ثبت أن L-theanine يزيد بشكل كبير من موجات ألفا ويعزز الاسترخاء دون النعاس أو التخدير ، مما يجعله حالة ذهنية مثالية لمعظم الأشياء. من أجل استكشاف العلاقة بين قلق الصفات وتأثير الإدارة l-theanine على استراحة نشاط ألفا ، ارتبط التغير في نشاط ألفا المستريح عبر المستشعرات الخلفية من الغفل إلى الزيارة النشطة بنتائج قلق السمة من stai-t. أحد الجوانب الجذابة لـ l-theanine هو أنه يعمل على الاسترخاء دون التهدئة. كتبت أنا أأخذ l-theanine ، وهو مكمل طبيعي للمساعدة في التوتر والقلق. Healthaid l-theanine هو حمض أميني موجود بشكل طبيعي في الشاي الأخضر. ربما يرجع التباين إلى التباين في الضغوطات المخبرية وأدوات القياس المستخدمة ؛ ومع ذلك ، فإن الأدلة المتزايدة تدعم التأثير المضاد للإجهاد عند إعطاء الثيانين. بعد تناول l-theanine ، يلاحظ المشاركون بانتظام تأثير مهدئ في غضون 30 إلى 40 دقيقة من الاستهلاك ، مع جرعات تتراوح من 50 إلى 200 ملغ. أستطيع أن أرى أنها كانت تدفع بالفعل ثمن ضغوطها مع زيادة الوزن ونزلات البرد المتكررة والإرهاق المزمن.

نظرًا لوجود آثار جانبية ، أشجع الجميع على تجربة جرعات مختلفة لمعرفة مقدار الثيانين الذي يناسبهم. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أنه يجب ألا تتناول l-theanine إذا كان لديك انخفاض في ضغط الدم أو كنت تأخذ أدوية لتقليله ، لأن هذا المزيج قد يقلل من ضغط الدم لديك إلى مستوى خطير. قد يساعدك تناول الخلاصة مع الميلاتونين على النوم بشكل أسرع والبقاء نائمين لفترة أطول إذا كنت تواجه صعوبات في النوم بسبب الإجهاد. نتائج هذه الدراسة تدعم كذلك الآثار المضادة للإجهاد من الثيانين. يواجه الكثير منا مواقف مرهقة كل يوم تسبب القلق والقلق وتقلل من جودة حياتنا. قبل تجربتها بنفسك ، تعرف على المزيد حول الفوائد الصحية المحتملة ، وأي مخاطر أو مضاعفات محتملة. انتعش الأشخاص الذين تناولوا الشوكولاتة المملوءة بالغابا بسرعة أكبر من الإجهاد المرتبط بالاختبار ، بما في ذلك تغييرات خفض الإجهاد على تقلب معدل ضربات القلب. Gaba مهم لوظيفة الجهاز العصبي ، غالبًا ما يستخدم كمكمل طبيعي لتخفيف القلق ، وتعزيز النوم ، وتحسين الحالة المزاجية. مع مستويات السيروتونين الأكثر صحة ، يميل الأفراد إلى الحصول على نظرة أفضل للحياة وتحسين النوم.

Advance Physician Formulas Inc L-Theanine Calm Formulas – الهد,ء, L-Theanine, الأحماض الأمينية, المكملات الغذائية

يمزج مزيج الأعشاب التكيفية مثل أشواغاندا وجذر الإيليثرو السيبيري وزهرة العاطفة وروديولا الوردية والريحان المقدس وبلسم الليمون ، بالإضافة إلى مشتقات الأحماض الأمينية مثل l-theanine تساعد الجسم والعقل على التكيف والتعامل مع الضغوطات العرضية تعزيز الشعور العام بالاسترخاء. لكن لم تظهر أي من هذه الفوائد على البشر ، على الأقل حتى الآن. بعد كل شيء ، فإن الحصول على قسط كاف من النوم والحد من التوتر هما مفتاح التمسك بنظام غذائي صحي وتجنب زيادة الوزن. وقد ثبت أن مزيج الثيانين والكافيين يعزز وقت رد الفعل البسيط الأسرع ، وأسرع وقت رد فعل الذاكرة العاملة ، وتحسين دقة التحقق من الجملة.تم الحصول على تدابير من الإجهاد والتعب والمزاج بالإضافة إلى الكورتيزول اللعاب مباشرة قبل وبعد كل الانتهاء من الإجهاد المعرفي. ومع ذلك ، فبدلاً من الانغماس في لحظة فرض النفس عليها ، انتظرت بصبر. بسرعة وسهولة البحث عن أدلة على أكثر من 400 ملاحق عبر أكثر من 500 من الأهداف والغايات والظروف الصحية المختلفة.

ورافق هذا الانخفاض في الإجهاد الذاتي انخفاض استجابة الإجهاد في الغلوبولين المناعي الإفرازي ومعدل ضربات القلب ، بالإضافة إلى الاتجاه نحو خفض نسبة التردد المنخفض إلى المكونات عالية التردد لتقلب معدل ضربات القلب ، التي جمعت معًا تم تفسيرها كدليل على أن تناول اللياثين يمكن أن يقلل من استجابة الجهاز العصبي الودي للإجهاد الحاد. بحث جديد تورط دماغ البروتين تاو في انحطاط مرض الزهايمر بشكل مباشر أكثر من الأميلويد ، مما يدل على إمكانات الحيوانات الأليفة المستندة إلى تاو (التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني) تصوير الدماغ لتحسين رعاية المرضى. حالة الاسترخاء تفضل امتصاص المعرفة وتحسن الأداء المعرفي وماذا عن التوتر؟ 5-Htp (5-هيدروكسي تريبتوفان) هو حمض أميني طبيعي يمثل مقدمة للناقل العصبي السيروتونين ، وهو بذلك يوفر فوائد ممتازة لرفع المزاج. يمكن أن يكون الألم ضغطًا كبيرًا على الخيول التي تتعافى من الإصابات الرياضية أو تعاني من التهاب المفاصل المرتبط بالشيخوخة. يتم إنتاج Gaba بشكل طبيعي من الجلوتامين الحمضي الأميني والجلوكوز في السكر. تدرس جيدًا في قسم المكملات الغذائية ومحرر النشرات الإخبارية في المتجر ، ولا تزال تصر على أن وظيفتها الرئيسية هي تربية ثلاث بنات! يمنع الثيانين تدمير الخلايا العصبية نتيجة الإجهاد التأكسدي الناجم عن أنواع الأكسجين النشطة (الجذور الحرة للأكسجين).

صمدت التأثيرات الممتعة الناتجة عن تضافر l-theanine والكافيين والمركبات الأخرى الموجودة بشكل طبيعي في الشاي في اختبار الزمن.