Advance Physician Formulas, Choline Bitartrate, 650 mg, 60 Capsules: الك,لين ,المعادن

25.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Advance Physician Formulas, Choline Bitartrate, 650 mg, 60 Capsules, كمية المنتج: 60 Count, 0.07 kg, 9.4 x 5.1 x 5.1 cm
فئة المنتج: الكولين والمعادن والمكملات الغذائية, فوائد, Advance Physician Formulas Inc, Supplements, Minerals, Choline, المملكة العربية السعودية

Ray Sahelian ، M. D ، يدعم وظيفة الدماغ الصحية ، وضعت الطبيب ، المكملات الغذائية ، التي صاغها الطبيب الطبي Ray Sahelian ، MD Bestselling المؤلف وخبير التغذية ، Choline Bitartrate هو مكمل غذائي قد يساعد في حدوث ناقل عصبي المستويات.

وبالتالي ، فإن المتطلبات البشرية من الكولين تتأثر بشكل خاص بالعلاقة بين الكولين والمتبرعين الآخرين بمجموعة الميثيل مثل الفولات وأدينوزيل ميثيونين. تحتوي الأطعمة على الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية وغيرها من المواد التي تفيد الصحة. تشمل إدارة الأمراض استخدام الوجبات الغذائية المقيدة بالكولين في الأفراد المصابين. دائما استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل اتخاذ أي مكملات. نتيجة لذلك ، يجب على البشر الحصول على بعض الكولين من النظام الغذائي. الكولين في وادي الربيع هو وسيلة سهلة للحصول على المزيد من هذه العناصر الغذائية الأساسية في نظامك الغذائي. أنها مكملة (إضافة إلى) النظام الغذائي ويجب ألا تعتبر بديلاً عن الطعام. لدي العديد من الطفرات الكبيرة في دورة المثيلة ، وقد كنت أتناول العديد من الفيتامينات والمكملات الغذائية لعدة سنوات مع نتائج مختلطة.

نقوم بتضمين مبالغ مماثلة في أغطية تأمين متميزة ، مما يجعل استخدام مكملات فيتامين ب المعقدة المنفصلة غير ضرورية. هذا هو الأرجح بسبب الطفل الذي لم يولد بعد والتي تتطلب الكولين للتنمية. لزيادة استهلاكك ، فكر في تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالكولين ، مثل السلمون والبيض والقرنبيط والقرنبيط. بشكل عام ، ستوفر المال عند اختيار مكملات الرؤية إذا قمت بشراء الفيتامينات المتعددة ، بدلاً من شراء كل الفيتامينات والمواد الغذائية بشكل منفصل. يمكن أن يكون تحديا خاصا بسبب عدم استقرار المعادن ، جنبا إلى جنب مع نكهة قوية وغير سارة ، لاحظت druke. علاوة على ذلك ، يعرف معظم الناس أن تناول مكملات الفولات أثناء الحمل يساعد في دعم نمو الأنبوب العصبي الصحي ؛ قلة قليلة من الناس يعرفون أن الكولين مهم أيضًا في هذا الدور. ما هي ماركات الفيتامينات والمكملات الغذائية التي يبيعها نادي سام؟ عند تناول مكمل الألياف ، تأكد من رطوبة جيدة.

من الأفضل دائمًا الحصول على الفيتامينات والمعادن من الأطعمة التي تتناولها ، ولكن إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فإن المكملات الغذائية هي وسيلة رائعة للتأكد من حصولك على ما تحتاجه. 3 ، معهد الطب (الولايات المتحدة) اللجنة الدائمة على التقييم العلمي للمآخذ المرجعية الغذائية وانها لوحة على حمض الفوليك والفيتامينات الأخرى ب ، والكولين. الذي يجب أن تأخذ الفيتامينات ومكملات التركيز؟ تزعم بعض المصادر أن الكولين الموجود في المكملات الغذائية قد يقلل من الدهون في الجسم ، ولكن لا يوجد أي دليل يدعم هذه الادعاءات. هل يمكن لمكملات الفيتامينات المذكورة أعلاه التي يوفرها نظام غذائي مناسب وصحي ومتوازن أن يعزز أداء الرياضة أو التمارين الرياضية؟ لا يبدو أن كلوريد الكولين متوفر حاليًا كعنصر مكمل غذائي في الجسم. ويشارك ملخص الكولين في العديد من العمليات المختلفة ، مثل بنية الخلية والرسائل ، ونقل الدهون والتمثيل الغذائي ، وتوليف الحمض النووي وصيانة الجهاز العصبي. يوجد الأسيتيل كولين في المشيمة وقد يساعد في التحكم في تكاثر / تمايز الخلايا (زيادة عدد الخلايا وتغيير الخلايا متعددة الاستخدامات إلى وظائف خلوية مخصصة) والولادة. يكرر مجتمع علم الأمراض دعمه للاستهلاك اليومي للفيتامينات والمكملات المعدنية للنساء في سن الإنجاب. الصوديوم والكلوريد من المعادن التي يحتاجها الجسم بكميات صغيرة للمساعدة في الحفاظ على توازن مستوى السوائل في الجسم. وعموما ، وجد الباحثون أن الأطفال كانوا يستهلكون الفيتامينات والمعادن بكميات نموذجية للأطفال دون مرض التوحد.

Advance Physician Formulas, Choline Bitartrate, 650 mg, 60 Capsules:الك,لين ,المعادن

تعتبر المجموعات التالية من بين الفئات الأكثر احتمالًا لعدم كفاية حالة الكولين. المجلة الدولية لفيتامينات وأبحاث التغذية التكميلية. أظهرت مكملات الكولين نتائج مختلطة في الدراسات لتحسين الذاكرة و / أو الإدراك. تقييم إجمالي مآخذ الكولين في الولايات المتحدة. الوزن ل: الفيتامينات والمكملات المعدنية: التأثير على أداء تشغيل الرياضيين المدربين. إن إطعام طعام جيد للكلاب هو أفضل طريقة لضمان حصول الكلب على جميع الفيتامينات التي يحتاجها ، ولكن إذا كان لديك أي أسئلة حول مكملات الفيتامينات ، فتأكد من التحدث مع طبيبك البيطري. الربع الأدنى من مدخول الكولين الأمومي خلال الأثلوث الثاني من الحمل (مآخذ متوسطة ، 392 ميلي غرام في اليوم مقابل. يمكنهم إخبارك ما إذا كانت المكملات الغذائية قد تتفاعل مع أدويتك أو ما إذا كانت الأدوية قد تتداخل مع كيفية امتصاص جسمك أو استخدامه أو يحطم العناصر الغذائية مثل الكولين.

الفيتامينات والمعادن: اختيارات الفيتامينات B وحمض الفوليك: فعالية عالية ، فيتامينات ، معادن مخلبة ، أحماض أمينية ، طيف واسع من مضادات الأكسدة ، إنزيمات هضمية وأكثر تحل محل دزينة المكملات الغذائية في صيغة واحدة مريحة ، وهذا يعني أن حوالي 90 ٪ من السكان يستهلكون نظام غذائي ناقص في الكولين.يلاحظ آخرون أن الاستخدام الحكيم لمكملات مضادات الأكسدة يمكن أن يوفر التأمين ضد اتباع نظام غذائي دون المستوى الأمثل و / أو المطالب المرتفعة للنشاط البدني المكثف ، وبالتالي قد يوصى به للحد من آثار الإجهاد التأكسدي على الأفراد الذين يمارسون تمرينات رياضية مكثفة ومنتظمة. يمكن أن تساعد مكملات bitartrate الكولين في توفير الدعم للذهن والحفاظ على استدعاء الذاكرة. بوتشمان أ: تأثير مكملات الليسيثين على تركيزات الكولين في البلازما خلال الماراثون. حول اهتمامك بالمكملات الغذائية أو الأسئلة المتعلقة بها أو استخدامها وما الذي قد يكون أفضل لصحتك بشكل عام. قد تحتاج النساء الحوامل أيضًا إلى الكولين لضمان نمو الجنين بشكل صحيح. لاحظت دراسة أخرى أنه عندما تستهلك النساء بعد انقطاع الطمث نظامًا غذائيًا ناقصًا في الكولين ، فإن 73٪ من المصابين بتلف الكبد أو العضلات. الفيتامينات والمعادن النزرة والمغذيات الدقيقة الأخرى. أتناول مضادات الأكسدة الجيدة والمعدنية أيضًا وبدأت تلك قبل فترة طويلة من تناولي لفيتامين د. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون من غير المستحسن وجود فيتامين أو مكمل بسبب حالة طبية موجودة مسبقًا (مثل أمراض القلب أو حتى الحمل) أو بسبب أدوية أخرى. يجب القيام بعمل كبير لتعزيز مكملات حمض الفوليك الكافية لمجموعات محددة عالية الخطورة لمنع العقاقير غير الغذائية.

Advance Physician Formulas Inc Choline: نظرًا لأنه تم الإبلاغ عن انخفاض مستويات الكولين في البلازما انخفاضًا ملحوظًا بعد الجري في سباق الماراثون ، فقد تم وضع نظرية لتكاليف الكولين لمنع حدوث التعب. هذه النتائج تشير أيضا إلى أنه ينبغي النظر في مكملات فيتامين (د) أو نظائرها الموضعية من فيتامين (د) للمرضى الذين يعانون من نقص فيتامين (أ) وفيتامين (د). يستنتج العديد من المراجعين أن مكملات الفيتامينات المضادة للأكسدة لا يبدو أنها تمنع تلف الأنسجة العضلية الناجم عن التمرين. في الواقع ، في تجربة ، تم إطعام 10 نساء بنظام غذائي منخفض في الكولين. قد يؤدي التأثير الجانبي أو التفاعل مع دواء أو ملحق آخر إلى تفاقم الظروف الصحية الأخرى. كمية كافية من الكولين يختلف حسب العمر. في الآونة الأخيرة ، أفاد تحليل دراسة الأتراب التغذية سيشيل تنمية الطفل عدم وجود علاقة بين تركيزات البلازما من الكولين والأيضات ذات الصلة والقدرات المعرفية في 256 طفلا في سن الخامسة. يتم تصنيع الكولين بواسطة الكبد بكميات صغيرة ، ولكن يجب أن يحصل البشر على الغالبية العظمى من الكولين الذي يحتاجونه من خلال المصادر الغذائية. Telford r: تأثير 7 إلى 8 أشهر من مكملات الفيتامينات / المعادن على الأداء الرياضي.

لقد أعدت تشغيل مكمّل زيت السمك أمس وأعد تشغيل الليسيثين اليوم. مكملات الكولين للأمهات من الفئران التي لم يولدوا بعد ، وكذلك الجراء الفئران خلال الشهر الأول من الحياة ، أدى إلى تحسين الأداء في اختبارات الذاكرة المكانية بعد أشهر من توقف مكملات الكولين. يعتبر الكولين أيضًا مقدمة للاسيتيل كولين ، وهو ناقل عصبي يقوم بالعديد من الوظائف المتعلقة بالتحكم في العضلات والذاكرة. سيكون التركيز الرئيسي على فعالية هذه المكملات الغذائية لتعزيز ممارسة الرياضة أو الأداء الرياضي ، مع تغطية موجزة للسلامة والشرعية والأخلاق. slc44a1s لديها قدرة محدودة على نقل الكولين: في تركيزات عالية يتم ترك جزء منه بدون امتصاص. Rda وفقا ل usda) ، ولكن الأرقام لنقص الكولين أكثر صدمة. لديها معدل امتصاص أفضل بكثير من الكولين النقي ، وهو عنصر غذائي أساسي للإنسان. وهكذا ، تحول العديد من الرياضيين إلى استراتيجيات غذائية مختلفة ، بما في ذلك استخدام المكملات الغذائية المختلفة (المكملات الرياضية) ، والتي يفترض أنها فعالة وآمنة وقانونية. بعض الميكروبات المعوية تقلل الكولين أيضًا بشكل أكثر كفاءة من غيرها ، لذلك فهي ذات صلة أيضًا.

Advance Physician Formulas Inc Choline – الك,لين ,المعادن ,المكملات الغذائية

تتوفر أيضًا المكملات الغذائية التي تحتوي على الكولين فقط. نوصي بإجراء بعض الأبحاث حول اهتماماتك الصحية المحددة ثم مراجعة المصادر الموثوقة للمعلومات الصحية لاختيار المكملات الغذائية المناسبة. كلوريد الكولين والبيتارترات الكولين تستخدم في المكملات الغذائية. من المهم ملاحظة أن احتياجات الكولين قد تعتمد على الفرد. وجدت دراسة قائمة على 1210 امرأة حامل أن تناول الكولين ليس له أي صلة بالأداء العقلي لدى أطفالهم في عمر 3 سنوات. هذا هو البديل الكولين دل بيتارترات. نتوقع أن ندفع أكثر ، ما بين 22 إلى 65 سنتًا للقرصنة ، مقابل تكلفة الألفا gpc أو cdp-choline.

في النباتات ، تتمثل الخطوة الأولى في عملية التخليق الحيوي للديولين في الكولين في نزع الكربوكسيل من سيرين إلى إيثانولامين ، والذي يتم تحفيزه بواسطة ديكاربوكسيلاز سيرين. المعلومات حول العوامل الغذائية والمكملات الغذائية والمواد الغذائية والمشروبات الموجودة في هذا الموقع لا تغطي جميع الاستخدامات الممكنة ، والإجراءات ، والاحتياطات ، والآثار الجانبية ، والتفاعلات. تشمل المصادر النباتية للكولين الفول والمكسرات والبازلاء والسبانخ وجنين القمح. في حين أن سوق المنتجات الغذائية قد توسعت بشكل كبير مع مرور الوقت ، لا يزال الفيتامينات / المعادن المنتج الأكثر شعبية بين المستخدمين الملحق.أنت تعرف بالفعل أن الكثير من الكالسيوم المعدني يمكن أن يسبب مشاكل في الهيكل العظمي في الجراء الكبيرة. يجب على النساء الحوامل أو المرضعات ، أو الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية حالية ، أو الأشخاص الذين يتناولون الأدوية استشارة موفر / مقدمي الرعاية الصحية قبل تناول أي مكملات غذائية. لمزيد من المعلومات حول التطبيقات السريرية للكولين ، راجع مقالة الكولين في الموسوعة على Consumerlab.