Advance Physician Formulas, Borage Oil, 1000 mg, 60 Softgels: Borage Oil, Omegas EPA DHA

25.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Advance Physician Formulas, Borage Oil, 1000 mg, 60 Softgels, كمية المنتج: 60 Count, 0.11 kg, 5.1 x 5.1 x 9.4 cm
فئة المنتج: لسان الثور النفط, أوميغا EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية, فوائد, Advance Physician Formulas Inc, Supplements, Fish Oil, Omegas EPA DHA, Borage Oil, Omega, Epa, Dha, Omega-3, المملكة العربية السعودية

Ray Sahelian، M. D، Rich Omega-6، 190 mg Gamma Linolenic Aid (GLA)، طبيب مصحح ، مكمل غذائي ، صاغه الطبيب الطبي Ray Sahelian ، MD Bestselling Author and Nutrition Expert، Borage Oil is a مصدر نبات كبير من الأحماض الدهنية أوميغا 6 حمض جاما لينوليك (GLA).

بالإضافة إلى كونه مضادًا لاضطراب النظم ، تكون أحماض أوميغا 3 الدهنية مضادات التخثر ومضادة للالتهابات. في المقابل ، فإن مركزات زيت السمك تحتوي على القليل أو لا تحتوي على أي من هذه الفيتامينات. لحساب كمية الأحماض الدهنية أوميغا 3 الموجودة في مكملات زيت السمك ، أضف معًا كميات من epa و dha. تشير الأبحاث إلى أن استهلاك زيت السمك قد يزيد أيضًا من عدد السعرات الحرارية وكمية الدهون التي تحرقها أثناء التمرين. بالإضافة إلى ذلك ، من الأفضل امتصاص الجسم للفيتامينات الذائبة في الدهون التي تحتوي على أوميغا في الجسم بوجود الدهون الغذائية. المصادر الغذائية للدهون أوميغا 3 ضرورية لصحة الدماغ والعين. تم العثور على دهون أوميغا 6 بشكل أساسي في الأطعمة مثل زيوت عباد الشمس والسمن النباتي والبذور والمكسرات (على الرغم من أنك ستشاهد لاحقًا في هذا المقال ، إلا أن المكسرات تؤخذ عادةً كجزء من النظام الغذائي المتوسطي ، حيث يمثل النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط ​​صحيًا بشكل عام طريقة لتناول الطعام ولكن قد تحتاج لذلك تعديلات طفيفة). ولكن عند حوالي 7 غرامات لكل ملعقة كبيرة ، فإن زيت بذور الكتان هو إلى حد بعيد أغنى مصدر. على سبيل المثال ، توفر الكبسولة النموذجية التي تبلغ 1000 ملغ من زيت السمك 180 ملغ من epa و 120 ملغ من dha (إجمالي أحماض أوميغا 3 الدهنية تساوي 300 ملغ). لذلك ، على الرغم من أن المكملات الغذائية المدمجة تحتوي على نسب أوميغا 3-6-9 المثلى ، إلا أن تناول أوميغا 3 سيوفر لك على الأرجح معظم الفوائد الصحية. لم تعثر التجارب المعشاة ذات الشواهد على أي آثار ضارة على النمو عند الرضع الذين يتناولون الصيغ المخصبة بـ aa و dha لمدة تصل إلى سنة واحدة.

وبالتالي ، فإن زيادة تناول الأحماض الدهنية أوميغا 3 تزيد من محتوى أوميغا 3 لخلايا الدم الحمراء والخلايا المناعية ولويحات تصلب الشرايين والأنسجة القلبية وأنواع الخلايا الأخرى في جميع أنحاء الجسم. لم يُظهر التحليل المجمع للدراسات أي تأثير لزيادة تناول أوميغا 6 على مخاطر حدوث أمراض القلب والأوعية الدموية ، أو الأحداث القلبية الوعائية الضائرة ، احتشاء عضلة القلب (Mi) ، أو السكتة الدماغية ، أو وفيات cvd ، أو الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب (جودة منخفضة) دليل). نظرًا لأن الأحماض الدهنية تتنافس على مساحة في أغشية الخلايا ، فإن التزويد بحمض دهني واحد يمكن أن يؤدي إلى تفاقم نضوب الأحماض الدهنية الأخرى. لم تشر الدراسات حول إضافة زيت السمك أثناء الحمل والرضاعة إلى أي آثار ضارة خطيرة ، ولكن يجب مراقبة الطبيب باستخدام المكملات التي تحتوي على أوميغا 6 / أوميغا 3 ومكملات زيت السمك لدى النساء الحوامل أو المرضعات. الأسماك والملوثات في المكملات). أظهرت ثلاث تجارب قصيرة الأجل آثارًا إيجابية لمكملات أوميغا 3 على البارامترات الكيميائية الحيوية للبلازما (E. على سبيل المثال ، قد يتم توفير sda ككبسولة زيتية أو مخصب في منتجات غذائية معينة مثل السمن النباتي. يحتوي زيت السمك على اثنين من أوميغا 3 الدهنية. الأحماض المسماة حمض الدوكوزاهيكسينويك ، أو حمض الهيدروكلوريك ، وحمض الإيكوسابنتاينويك ، أو epa. إذا حصلنا على الكثير من أوميغا 6 في نظامنا الغذائي ، فلماذا تقدم المواد الطبيعية الشمالية منتجات تحتوي على أوميغا 6 (E. نفخر كثيراً بمكملاتنا) ولا تحاول خفض التكاليف عن طريق استخدام جرعات صغيرة ومواد مالئة كما تفعل العديد من الشركات الأخرى.

والأهم من ذلك ، أن الخلايا الالتهابية من الأشخاص الذين يستكملون بال gla تنتج أقل فعالية من اللوكوترين b4 (8،9). كان المرضى في هذه الدراسة السلبية أكبر سناً وأصيبوا بالمرض لفترة أطول ، مقارنةً بالمرضى في الدراسات السابقة الذين تحسّنوا مع مكملات الأحماض الدهنية أوميجا 3. استخدم دائمًا منتجات زيت السمك النقي بدلاً من ذلك ، وقد يحتاج الأشخاص الذين يتناولون زيت السمك أيضًا إلى تناول فيتامين هـ إلى PR حدث النفط من التعرض للأكسدة الضارة في الجسم. لحسن الحظ ، يمكن معالجة ذلك بسهولة عن طريق استهلاك رصيد أكثر صحة من أوميغا 3 و أوميغا 6 لدعم احتياجاتك الصحية الفريدة. أقوى تأثير مضاد للالتهابات التي دها. 18 – وجد التحليل التلوي 19 من 31 تجربة وما مجموعه 1،356 مريضًا أن 5،6 جم يوميًا من زيت السمك يقلل من ضغط الدم بمقدار 3،4 / 2،0 ملم زئبق. تم الإبلاغ عن فوائد مماثلة في تجربة أولية استخدمت 1،5 إلى 2 جرام يوميًا من حمض eicosapentaenoic النقي ، أحد مكونات زيت السمك. س: ما هي مصادر زيت السمك البري المركز؟ كان الخطر النسبي لأولئك الذين يستهلكون الأسماك مرة واحدة إلى ثلاث مرات في الشهر 79 ٪ ؛ مرة واحدة في الأسبوع (71٪) ، مرتين إلى أربع مرات في الأسبوع (69٪) ؛ أكثر من خمس مرات في الأسبوع (66 ٪). للحفاظ على راحة العين ورؤية جيدة ، يجب تغطية السطح الأمامي للعين بطبقة من الدموع تحتوي على المزيج الصحيح من الماء والزيوت. كانت تدابير مقاومة الأنسولين لدى الأطفال بعمر 5 سنوات أعلى بشكل غير متوقع في الأطفال الذين كانت أمهاتهم في مجموعة dha مقارنة بأولئك الذين كانت أمهاتهم في المجموعة الضابطة.

Advance Physician Formulas, Borage Oil, 1000 mg, 60 Softgels:Borage Oil, Omegas EPA DHA

قد تشمل الآثار الجانبية المذاق المريب ، والاضطرابات المعدية المعوية (E. على غرار المغذيات الدوائية التي نوقشت سابقًا ، الجرعة المثلى ، وتوقيت ، وصياغة أوميغا 3 فاس) غير معروفة.أوميغا 3s الغذائية تحل محل آرا من الأغشية وتتنافس معها على الإنزيمات التي تحفز التخليق الحيوي للثرومبوكسان والبروستاغلاندين والليوكوترين. أكثر الدهون أوميغا 6 شيوعًا هو حمض اللينوليك ، والذي يمكن تحويله إلى دهون أوميغا 6 أطول مثل حمض الأراكيدونيك (آرا). لذلك ، أأ غائب في الزيوت النباتية والدهون وموجود بكميات صغيرة في اللحوم والدواجن والبيض. يجب على الأفراد الذين يرغبون في استخدام زيت كبد سمك القد كبديل لمركز زيت السمك استشارة الطبيب. كان لدى المرضى الذين يتناولون زيت السمك انخفاضًا ملحوظًا في عدد ضربات القلب غير الطبيعية مقارنةً بأولئك الذين يتلقون العلاج الوهمي ، و 44٪ من الذين يتلقون زيت السمك تعرضوا لتخفيض بنسبة 70٪ على الأقل في وتيرة الضربات غير الطبيعية. يعتبر زيت بذور الكتان مصدرًا طبيعيًا رائعًا للأوميغا الأساسية ، إلى جانب بعض أوميغا 9 ، مما يجعله خيارًا ممتازًا لمن لا يرغبون في تناول زيوت السمك. مكمِّل dha / epa ، أو الحصول على حليب الأم بمستويات كافية ، يمنع الإعلان ويحسن التدابير الموضوعية.

احصل على لمحة عن ميناء الصيد في لوفوتين ، في الشمال ، اتبع قاربًا صغيرًا وصيد الأسماك في رحلتهم اليومية لتزويد كبد سمك القد في القطب الشمالي بالمناطق الطبيعية الشمالية ، وتعرف على المزيد حول الاستخراج والتصنيع و عمليات التغليف داخل مصنعهم في القطب الشمالي. ومع ذلك ، يبدو أن المكملات ذات السلسلة الطويلة أثناء الحمل أو الطفولة المبكرة ليس لها تأثير كبير على حدة البصر لدى الأطفال والنمو العصبي والنمو البدني. بالإضافة إلى ذلك ، زيت لسان الثور (40 قطرات مرتين يوميًا لمدة 12 أسبوعًا) ، والذي يحتوي على كمية كبيرة من gla ، وحكة مُحسَّنة ، حمامي ، حويصلة ، وأوز في المرضى البالغين الذين يعانون من التأتبي عند مقارنتهم بالمرضى المعالجين بالعلاج الوهمي. زيت السمك لدى المصابين بداء السكري من النوع 2. يوجد حمض جاما لينولينيك في زيت زهرة الربيع المسائية وزيت بذور الكشمش الأسود وزيت لسان الثور. تم العثور على حمض ألفا لينولينيك في زيت بذور الكتان وغيرها من الزيوت. في السنوات الأخيرة ، تم اقتراح زيت السمك كعلاج ممكن للعيون الجافة. الأحماض الدهنية أوميغا 3 تمتلك خصائص مضادة للالتهابات ، اضطراب النظم ، ومضادة للتخثر. أحماض أوميغا 6 الدهنية مسببة للالتهابات والتخثر. علاوة على ذلك ، يحتوي زيت بذور الكشمش الأسود على نسبة موصى بها من الدهون أوميغا 6 إلى أوميغا 3. وجدت دراسة أخرى مثيرة للاهتمام أن تناول مكملات gla بالإضافة إلى عقار سرطان الثدي كان أكثر فعالية في علاج سرطان الثدي من الدواء وحده.

Advance Physician Formulas Inc لسان الثور النفط: توصي هيئة سلامة الأغذية الأوروبية (Efsa) بأن تستهلك النساء الحوامل والمرضعات 100 إلى 200 ملغ إضافية من dha المشكل على أعلى من epa plus 250 dha ينصح به للبالغين الأصحاء. أيضا ، لا تختلف الأحماض الدهنية عن أي فئة أخرى من المكملات الغذائية سيئة التنظيم ، كما أنها عرضة لادعاءات الملوثات غير الدقيقة والتلوث. تتمتع Sda باحتمالية كحامض دهني يعزز epa ، بتجاوز معدل الحد من إنزيم دلتا-6 – desaturase ، على الرغم من أن مصادر sda محدودة. على الرغم من أنه ليس من الواضح ما إذا كانت هذه النتائج تترجم إلى ضعف الاستجابات المناعية في الجسم الحي ، يجب توخي الحذر عند النظر في مكملات الأحماض الدهنية أوميغا 3 في الأفراد الذين يعانون من ضعف أجهزة المناعة. قدم المنتج المحصن يوميًا 130 ملغ من حمض إيكوسابنتانويك و 200 ملغ من حمض الدوكوزاهيكسينويك (إبا ودها ، واثنين من الأحماض الدهنية في زيت السمك) ، وكميات صغيرة من فيتامين ه ، وحمض الفوليك ، وفيتامين ب 6 ، وكميات إضافية من حمض الأوليك و حمض ألفا لينولينيك. 4 ، هل الزيوت النباتية تقدم بديلا لزيوت السمك؟ تم الإبلاغ عن الفوائد الصحية للأشخاص الذين يعانون من مرض كرون من خلال إعداد خاص معوي المغلفة من epa / dha المنقى المصنوع من زيت السمك. في تجربة أولية ، أظهر مرضى الفصام الذين يتلقون أحماض أوميغا 3 الدهنية تحسنا في الأعراض ، وكذلك انخفاض في الآثار الضارة الناجمة عن الأدوية المضادة للذهان.

ومع ذلك ، فإن زيت السمك لم يكن دائمًا فعالًا في التجارب السريرية للمرض. خمسة من أكثر الأسماك التي تؤكل عادةً والتي تحتوي على نسبة منخفضة من الزئبق هي الروبيان وسمك التونة المعلب وسمك السلمون وسمك السلور وسمك السلور. يوصي أخصائيو التغذية بتناول جزءين في الأسبوع من الأسماك ، بما في ذلك واحدة من الأسماك الزيتية مثل الماكريل والرنجة والتونة. خلص منشور حديث إلى أن كمية الدهون التي تحتوي على أوميغا 3 ضرورية للحصول على فائدة أعراض تبلغ حوالي 3 غ / يوم (1. على الرغم من أن الأدلة تدعم تبني نمط غذائي صحي للقلب يتضمن حصتين من المأكولات البحرية كل أسبوع ، مكمل مع طويل الدسم من غير المحتمل أن ينتج عن سلسلة الأحماض الدهنية أوميغا 3 فوائد في القلب والأوعية الدموية لدى الأشخاص الأصحاء عمومًا الذين لديهم مخاطر منخفضة للـ cvd أو في الأفراد المعرضين لخطر الإصابة بداء السكري من النوع 2. ومع ذلك ، لم يجد تحليل تلوي آخر أي ارتباط بين تناول الأسماك والكل تسبب وفيات ولكن بنسبة 4 ٪ أقل من خطر وفيات سي دي لكل زيادة 20 غ / يوم في تناول الأسماك.بعد ثلاث سنوات ونصف ، حصلت المجموعة التي أعطت أحماض أوميغا 3 الدهنية وحدها على انخفاض بنسبة 45 في المائة في الوفاة المفاجئة وانخفاض بنسبة 20 في المائة في الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب. في إحدى التجارب ، تم الإبلاغ عن أن الحد الأقصى لزيت السمك الذي يتحمله الأشخاص الذين يعالجون من فقدان الوزن المرتبط بالسرطان يبلغ 21 جرامًا تقريبًا يوميًا. فحص آثار زيت بذور الكشمش الأسود (العدد 5) ، عند إضافة المزيد من الأسماك إلى نظامك الغذائي ، تأكد من البقاء ضمن احتياجاتك من السعرات الحرارية.

Advance Physician Formulas Inc Borage Oil – Borage Oil, Omegas EPA DHA, زيت السمك, المكملات الغذائية

زيت السمك ، الذي يحتوي على الأحماض الدهنية المعروفة باسم epa و dha تم دراسة التداوي في علاج الذبحة الصدرية ، ولا توجد تفاعلات دوائية كبيرة مع أحماض أوميغا 3 الدهنية ، وقد وجدت الدراسات البحثية التي تناولت فوائد مكملات الأحماض الدهنية أوميغا 3 عددًا أقل من أعراض جفاف العين لدى الأشخاص الذين يتناولون المكملات الغذائية. ، الأشخاص الأصحاء الذين يتناولون السمك الدهني بشكل متكرر (عدة مرات في الأسبوع) ليسوا بحاجة لتكملة بزيت السمك ، على الرغم من أن معهد الطب الأمريكي لم يحدد مستوى تناول مقبول أعلى (Ul) لأحماض أوميجا 3 الدهنية ، إلا أنه ينصح بالحذر مع استخدام epa و dha التكميلي ، خاصةً في أولئك الذين يتعرضون لخطر متزايد للنزيف الزائد (انظر تفاعلات الدواء وتفاعلات المغذيات) (1 ، 206). هل يجب أن تتناول مكبّلات أوميجا 3- 3-6-9؟ مجلس التغذية من معهد لنا من الدواء e (الآن الأكاديمية الوطنية للطب) أنشأت كمية كافية (Ai) للأحماض الدهنية أوميغا 6 و أوميغا 3 (الجدولان 6 و 7). في تجربة عشوائية حديثة خاضعة للتحكم الوهمي في 50 شخصًا مع ظهور مرضى الفصام مؤخرًا ، تم تناول مكملات يومية باستخدام epa (740 ملغ) و dha (400 ملغ) من أعراض ذهانية (تم تقييمها باستخدام مقياس التصنيف النفسي القصير) فقط في تلك الحالات الذين لم يأخذوا مزيل القلق ، لورازيبام (أتيفان). يجب أن تكون زيوت السمك خالية من الملوثات ، مثل مبيدات الزئبق والكلور العضوي.

تتركز فعالية زيت السمك في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي. تحتوي مكملات زيت السمك عادة على 18 ٪ من epa و 12 ٪ من DHA ، على الرغم من أنها أكثر نقاء (I. علاوة على ذلك ، تشير هذه الدراسات إلى أن هناك فترة حرجة أثناء تطور الشبكية عندما يؤدي عدم كفاية DHA إلى تشوهات دائمة في وظيفة الشبكية.