Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةD3 Cholecalciferol, الفيتامينات, المكملات الغذائية, فيتامين D

21st Century, Vitamin D3, 50 mcg (2000 IU), 110 Tablets: D3 Cholecalciferol, فيتامين D

21st Century, Vitamin D3, 50 mcg (2000 IU), 110 Tablets فوائد

15.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: 21st Century, Vitamin D3, 50 mcg (2000 IU), 110 Tablets, كمية المنتج: 110 Count, 0.07 kg, 4.6 x 6.1 x 9.4 cm
فئة المنتج: D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية, دعم المناعة, خالي من الجلوتين, تم اختباره معملياً, فوائد, 21st Century, Supplements, Vitamins, Vitamin D, D3 Cholecalciferol, Immune Support, Gluten Free, Laboratory Tested, Vitamin, Vitamin D3, Cholecalciferol, المملكة العربية السعودية

العظام القوية والدعم المناعي ، مكملات الفيتامينات ، خالية من الجلوتين ، جودة مضمونة – تم اختباره في المعمل ، فيتامين D3 ضروري لامتصاص الكالسيوم ويدعم صحة العظام والأسنان وصحة الجهاز المناعي.

بالنسبة لنقص فيتامين (د) بعد فحص العافية وتحليل الدم ، أخبرتني طبيبة أن أبدأ بتناول هذا الفيتامين. سجلت معظم مكملات فيتامين (د) التي تم اختبارها في هذه الدفعة ألواح حقائق غذائية مماثلة ، مع الحد الأدنى من التباين في السعرات الحرارية والدهون والكربوهيدرات والسكر. لقد جربت العديد من أشكال فيتامين d3 مع بعض النجاح ، لكن إذا تم تناولها بجرعات عالية إلى حد ما ، تسبب الكثير منها في الإمساك. مجموعة واحدة محددة قد تكون أكثر عرضة للإفراط في المعالجة بفيتامين د الإضافي. مكملات فيتامين د لإدارة هشاشة العظام في الركبة: مراجعة منهجية للتجارب العشوائية المضبوطة. تاريخ اكتشاف فيتامين د والأيضات النشطة. تحتوي بعض أنواع الفطريات النادرة أيضًا على فيتامين د ، وتحتوي صفار البيض على كميات صغيرة. ما هي بعض أعراض نقص فيتامين د؟ تم فحص آثار مكملات فيتامين (د) على مستويات تعميم المغنيسيوم في المرضى الذين يعانون من داء السكري من النوع 2. زاد الوعي بفوائد فيتامين (د) في المجتمع الطبي وفي عموم السكان. بسبب الفوائد الصحية العديدة لفيتامين د ، يتم تشجيع المكملات إذا لم تكن المستويات المثلى موجودة في الجسم. ٨٨ – اقترحت الدراسات أن المغنيسيوم يمكن أن يؤثر على تخليق الـ pth وتحديد عدد مستقبلات فيتامين د ؛ لذلك ، قد يؤدي نقص مستويات المغنيسيوم إلى تناقص إفراز إفراز pth وعدد أقل من مستقبلات فيتامين (د) المتاحة في الخلايا المستهدفة.

21st Century, Vitamin D3, 50 mcg (2000 IU), 110 Tablets:D3 Cholecalciferol, فيتامين D

فقط 9٪ من الأطفال يكفي postupplement. يمكن توليد ما يقرب من 10،000 إلى 25000 وحدة دولية من فيتامين (د) من 10-15 دقيقة من التعرض المباشر لكامل الجسم للشمس ، وهذا يتوقف على كثافة الشمس (خط الطول ، وقت السنة) وتصبغ الجلد (قد يحتاج الأشخاص ذوو البشرة الداكنة إلى 5-10 مرات أطول التعرض للشمس لتوليد نفس فيتامين د). يختبر الباحثون الآن ما إذا كانت مكملات فيتامين (د) التي تمت إضافتها إلى علاج مرض التصلب العصبي المتعدد قد تساعد المصابين بهذا المرض في مرضى هشاشة العظام ، أدى ذلك إلى زيادة التوصيات التي تدعو إلى استبدال مكملات الكالسيوم بالوسائل الغذائية أو غيرها من الوسائل. هناك حاجة إلى جرعة الأمهات من 6400 وحدة دولية من فيتامين (د) للرضاعة الطبيعية للوصول إلى مستويات فيتامين (د) طبيعية ، د. نأخذ: مكملات D3 عالية الفاعلية في شكل كبسولات هلامية. إن فهم أفضل لكيفية أن مكملات المغنيسيوم يمكن أن تقلل من المضاعفات المتعلقة بنقص فيتامين (د) من شأنه أن يساعد في تحسين رعاية المرضى.

تُنتج بشرتك فيتامين د عندما تتعرض لأشعة الشمس. أطلق عليه فيتامين (د) لأنه رابع فيتامين يدعى. بشكل عام ، يُنصح البالغين بتناول ملحق يحتوي على 800 وحدة دولية (20 ميكروجرام) من فيتامين د يوميًا للحفاظ على مستوى فيتامين د الطبيعي. محلول فيتامين د: إستراتيجية من 3 خطوات لعلاج مشاكلنا الصحية الأكثر شيوعًا. بالنسبة لاختباراتنا ، تم تحليل ثلاث عينات على الأقل من كل منتج لمستواها من فيتامين d3 (شكل فيتامين الأكثر احتواءًا) ، وفي حالة المنتجات المدمجة ، مستوى الكالسيوم. وجدت إحدى الدراسات أن الانخفاضات المرتبطة بالعمر في وظائف الكلى قد تتطلب من كبار السن تناول المزيد من فيتامين د 3 للحفاظ على نفس مستويات الدم لدى الشباب. وكان عدد من التجارب أيضا مكملات الكالسيوم عن طريق الفم كجزء من التدخل ، وقمنا باستخلاص هذه المعلومات. تمت دراسة هذه الأشكال النشطة في تجارب سريرية ، ولم تجد فرقًا في الوقاية من السقوط عند مقارنتها بالإيروكالسيفيرول أو الكولي كالسيفيرول ، لكن مع زيادة معدل الآثار الجانبية مثل فرط كالسيوم الدم. لنقص فيتامين (د): كنت أشعر أنني بحالة جيدة حتى تم تشخيص حالتي بنقص فيتامين (د) (4،6).

المنتجات ذات الصلة
Nature's Way, Calcium Complex, 100 Capsules: الكالسي,م ,المعادن

21st Century, Vitamin D3, 50 mcg (2000 IU), 110 Tablets:D3 Cholecalciferol, فيتامين D

هل تتناول فيتامين (د) خلال أشهر الصيف؟ يتم تحديد الجرعة المثالية لفيتامين (د) من خلال اختبار مستوى الفرد 25 (أوه) د وزيادة جرعة فيتامين (د) إذا لم يكن المستوى ضمن الحدود الطبيعية. ومع ذلك ، فإن جرعات أعلى من فيتامين (د) ، في حدود 300000 إلى 600000 وحدة دولية ، قد تزيد في الواقع من خطر الاصابة بالكسور (29 ، 34) ، كما رأينا في دراسة روسيني وآخرون ، والتي أظهرت علامات ارتفاع معدل دوران العظام بعد جرعة 600000 وحدة دولية من فيتامين (د) 3 ، قد يكون لتركيزات الكالسيتريول التي تزداد سريعا بعض النشاط من عظم ترقق العظم وقد تمنع وظيفة عظمية العظم في تمعدن العظام. على الرغم من أن الكثير من فيتامين (د) يمكن أن يؤدي إلى فرط كالسيوم الدم ، إلا أن تسمم فيتامين (د) نادر جدًا ، على حد قول الدكتور. الارتباط المقترح مستمد أيضًا جزئيًا من التغير الموسمي الذي يؤثر على كل من فيتامين (د) و (غ). وارتبطت جرعات فيتامين (د) في حدود 200000 إلى 300000 وحدة دولية بتركيزات أقل بكثير من البلازما في 8 أسابيع لدى كبار السن (31 ، 35) و 24 أسبوعًا في البالغين الذين يعانون من نقص فيتامين (د).عادة ما يتم إعطاء مكملات فيتامين (د) للوقاية (كما هو الحال في مرض هشاشة العظام) أو لأن مستوى الدم يتم فحصه ويحدث انخفاضه (في مريض لا توجد لديه أعراض محددة للنقص). الدراسات الحيوانية وعدد محدود من الملاحظات من الحالات البشرية تقدم نظرة ثاقبة في التعديلات في التمثيل الغذائي لفيتامين د خلال حالات التسمم (37 ، 38 ، 41 ، 42). أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى إضافة فيتامين (د) هي الحصول على فحص دم من طبيبك.

أخيرًا ، نقترح توصيات لرصد الأطفال الذين يتلقون مكملات فيتامين د والأشخاص الذين لديهم أدلة أو اشتباه في حدوث تسمم. مستقلب من فيتامين د نشط في الأمعاء. المقال الحالي جزء من مشروع فيتامين د وصحة الفم في كلية طب الأسنان في جامعة رواندا لكلية الطب والعلوم الصحية من خلال برنامج الموارد البشرية لرواندا بالتعاون مع جامعة هارفارد. غير مدركة للتغير في التركيز ، واصلت الأم إعطاء 1 مل ، مما أدى إلى تناول فيتامين د يومي من 12000 وحدة دولية. لا ينصح بالتعرض لأشعة الشمس كمصدر لفيتامين د للرضع والأطفال ، بسبب المخاطر المحتملة على المدى الطويل لسرطان الجلد. أوصي بشدة أن تسأل طبيبك عن هذا المنتج إذا كنت تحاول تحسين مستويات فيتامين د منخفضة. لا يمكن شرح النتائج التي توصلنا إليها مع انخفاض حالة فيتامين د نتائجنا لأنه ، بحكم العشوائية ، كانت موزعة بالتساوي بين موضوعات مجموعة التدخل والسيطرة. إلى حد ما ، منظمات مثل usp (حاولت تقديم شهادة / شهادة غير حكومية بدلاً من إدارة الأغذية والعقاقير التي توفر الموافقة على هذه الأنواع من المكملات الغذائية. يساعد المغنيسيوم في تنشيط فيتامين (د) ، مما يساعد على تنظيم توازن الكالسيوم والفوسفات للتأثير نمو وصيانة العظام.

القرن الحادي والعشرين D3 Cholecalciferol: في هذه الدراسات ، كان من الضروري تناول كمية يومية من 50000 وحدة دولية من فيتامين د 2 لمدة 28 يومًا لزيادة تركيزات 25ohd أعلى من 30 نانوغرام / مل. من الواضح أن 25 (أوه) 2 دي هو أكثر أشكال فيتامين قوية ، 25 (أوه) د تمارس نشاطًا مشابهًا لفيتامين (د) في حد ذاته على مستويات المصل الفسيولوجي ، ومن الأفضل تناول فيتامين (د) مع وجبة من أجل تعزيز الامتصاص وزيادة مستويات الدم ، لكنها لا تتطلب كميات كبيرة من فيتامين (د) للحصول على الفائدة ، ويمكن لهذه الأنواع المختلفة من الدراسات تقديم أدلة متضاربة فيما يتعلق بفوائد التدخلات مع فيتامين (د) وفيتامين (د) هو فيتامين الوحيد الذي هو ن تم الحصول عليها من الأطعمة التي يتم استهلاكها. يمكن أن تكون نتائج دراسات الرصد نتيجة لعوامل محيرة ، في حين أن نتائج التجارب التي قام بها الباحثون تشير إلى غياب حقيقي لتأثير حالة فيتامين (د) على خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. أحببت شكل الزجاجة وفكرة دمج فيتامين k مع فيتامين d3 ، كان فيتامين d3 المعتاد لي دائمًا مادة تعتمد على الزيوت وموجودة في الجيلاتين في بعض الأحيان على شكل خضروات لذا يجب أن أعترف أنني فوجئت بديلاً لهذا المسحوق. أتمنى أن تفكر في القيام ببعض الكتابة حول فيتامين ب 12 والحاجة إلى اختبار الأفراد الذين فقدوا القدرة على الاستفادة الكاملة من أو تناولها بشكل كامل من الأطعمة الغنية ب 12 ، لدينا حوالي سبعة أعضاء (من عمر 66 إلى 87) في دعمنا لمرض السكري المجموعة التي تحتاج إلى تناول مكملات فيتامين ب 12 على أساس يومي.

أعرف أن بعض مقدمي الخدمات الصحية يوصون بمستويات أعلى بكثير من فيتامين (د) ، لكن بأفضل ما يمكنني قوله ، لا يوجد دليل بحثي عالي الجودة يدعم هذا. بمجرد تحقيق المستوى الطبيعي ، يوصى عادةً بالعلاج المستمر مع 800 وحدة دولية (20 ميكروجرام) من فيتامين د يوميًا. وظيفة الغدة الدرقية والتمثيل الغذائي لفيتامين د خلال استبدال هرمون النمو البشري. فرط كالسيوم الدم بسبب تسمم فيتامين (د) بملامح سريرية تحاكي احتشاء عضلة القلب الحاد. لا يؤدي تناول مكملات فيتامين (د) إلى تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو الإصابة بأمراض الأوعية الدموية أو احتشاء القلب أو مرض نقص تروية القلب. إنها امرأة صحية ونشطة مصابة بداء السكري الخاضع للسيطرة وهي على استعداد لتناول مكملات فيتامين (د) إذا لزم الأمر ولكن ليس جرعة كبيرة. تحليل مجمع على مستوى المريض من 68 500 مريض من سبع تجارب كسر فيتامين د الرئيسية فينا وأوروبا. يشير التحليل التلوي المذكور أعلاه للدراسات الرصدية إلى أنه مع زيادة 4،7 نانوغرام / مل في مستوى 25 هيدروكسي فيتامين د الذي تم الحصول عليه في تجربة whi ، كان من الممكن توقع حدوث انخفاض بنسبة 7٪ في خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. التوازن الكافي للمغنيسيوم وفيتامين د ضروري للحفاظ على الوظائف الفسيولوجية للأعضاء المختلفة.

المنتجات ذات الصلة
Zenwise Health, Liposomal Curcumin Plus Ginger + Shiitake with Qmin+, 30 Vegetarian Capsules: الكركمين, الكركم

21st Century D3 Cholecalciferol – D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية

يعزز فيتامين د أيضًا امتصاص الكالسيوم ، ويمكن أن تسبب المستويات العالية من فيتامين د مستويات عالية من الكالسيوم في الدم.1 محاولة حديثة لتقدير إنتاج فيتامين (د) من التعرض لأشعة الشمس في أوقات مختلفة من اليوم ، وفي خطوط العرض المختلفة ، وفي الأشخاص الذين يعانون من كميات مختلفة من تصبغ الجلد ، وجدت تباينًا كبيرًا في فيتامين (د) المنتج للتنبؤ بدقة بما إذا كان الفرد سيلتقي توصيات رسمية لاحتياجات فيتامين (د) اليومية ، مما أدى المؤلفين لصالح مكملات فيتامين (د). من مجموعة الأعمال التي تم جمعها في هذه المراجعة ، من الممكن استخلاص بعض البيانات المهمة ، مثل الاحتمالية العالية لمرض نقص فيتامين د في موضوعات ghd ، واستمرار نقص فيتامينات في هذه الفئة من السكان على الرغم من العلاج البديل مع gh ؛ تتعارض البيانات حول فعالية مكملات فيتامين (د) في عامة السكان على مستويات IGF-1. جرعات عالية من فيتامين (د) يمكن أن تساعد في منع هشاشة العظام والسقوط والكسور لدى كبار السن. تم تسويق مكملات فيتامين د على نطاق واسع لخصائصها المضادة للسرطان. إذا كان شخص ما يتناول المكملات الغذائية ، فيجب عليه اختيار علامته التجارية بعناية ، حيث لا تراقب إدارة الأغذية والعقاقير سلامة أو نقاوة المكملات الغذائية. فيما يتعلق بالمغنيسيوم ، تشير بعض الدراسات إلى أن المغنيسيوم منخفض في الولايات المتحدة ، وأن هذا قد يرتبط بمستويات منخفضة من فيتامين د. الكساح التغذوي: نقص فيتامين د ، الكالسيوم ، أو كليهما؟

كان المصدر الثالث للتقلب هو نسب زيادة الوزن والسمنة المشمولة في التجارب لأن زيادة الوزن والسمنة تقلل بشكل ملحوظ الاستجابة لمكملات فيتامين (د) (37 ، 38). المشاركة على موقع pinterest أثناء التعرض لأشعة الشمس ، ينتج جسم الشخص فيتامين د. من المحتمل أن يكون الخوف من انخفاض الامتثال بسبب مشاكل الجهاز الهضمي التي يسببها الكالسيوم هو السبب وراء القرار الذي تم اتخاذه في بعض التجارب لاختبار مكملات فيتامين د فقط. بالإضافة إلى الخلاف حول الرقم المستهدف ، هناك جدل حول شكل فيتامين (د) الذي يجب قياسه وكيفية قياسه. الأشخاص ذوو البشرة الداكنة يكون لديهم عادة مستويات أقل من فيتامين (د) مقارنة بالأفراد ذوي البشرة الفاتحة. نقترح أن فيتامين d3 ممكن ، بدلاً من فيتامين d2 ، لأن فيتامين d3 هو الشكل الطبيعي للفيتامين وقد يرفع مستويات فيتامين د بشكل أكثر فعالية. زيادة المصل 1،25-هيدروكسي فيتامين د بعد إعطاء هرمون النمو ليس هرمون الغدة الدرقية بوساطة. آثار مكملات فيتامين د على الصحة غير الهيكلية غير مؤكدة.