21st Century, Vitamin D3, 25 mcg (1000 IU), 300 Tablets: D3 Cholecalciferol, فيتامين د

15.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: 21st Century, Vitamin D3, 25 mcg (1000 IU), 300 Tablets, كمية المنتج: 300 Count, 0.11 kg, 9.7 x 6.4 x 4.8 cm
فئة المنتج: D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية, دعم المناعة, خالي من الجلوتين, تم اختباره معملياً, فوائد, 21st Century, Supplements, Vitamins, Vitamin D, D3 Cholecalciferol, Immune Support, Gluten Free, Laboratory Tested, Vitamin, Vitamin D3, Cholecalciferol, المملكة العربية السعودية

مكمل الفيتامينات ، دعم قوي للعظام والمناعة ، خالي من الجلوتين ، مختبر – جودة مضمونة ، فيتامين D3 ضروري لامتصاص الكالسيوم ويدعم العظام والأسنان وصحة الجهاز المناعي.

فعالية تناول السمك في حالة فيتامين د: تحليل تلوي للتجارب العشوائية المضبوطة. فيتامين (د) هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون مع بنية ستيرويدية تمارس العديد من الوظائف الخلوية والجزيئية الأساسية. Dri ، مآخذ المرجعية الغذائية: للكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم وفيتامين د والفلورايد. تم العثور على جرعة 100000 وحدة دولية من فيتامين د 2 لتناقص في نمو البكتيريا المختبرية في السكان الذين يعانون من السل النشطة ويحتمل أن تمنع إعادة تنشيط العدوى السل الكامنة. أنا أحب هذا الجهاز اللوحي – فهو يحتوي على جرعة عالية من فيتامين (د) – فقط ما طلبه الطبيب. على الرغم من أن نقص فيتامين (د) يضر بصحة العظام ، فإن النهج الذي يترتب على كون الجرعات المرتفعة وقائية ويمنح خطرًا أقل للمرض قد تم تحديه بواسطة بيانات حديثة في البالغين تشير إلى أن جرعات عالية من فيتامين (د) تزيد من حدوث السقوط والكسور (60) ، 61). يتم اختيار مآخذ المرجعية الغذائية لفيتامين (د) مع هامش من السلامة وتجاوزت قيمة المصل المستهدفة لضمان مستويات محددة من تناول تحقيق مستويات المصل 25 (أوه) المطلوب في جميع الأشخاص تقريبا. كل هذا يعني أنه قد يكون من الصعب الحصول على ما يكفي من التعرض للشمس للحفاظ على مستويات فيتامين د (خاصة في فصل الشتاء أو إذا كان لون البشرة داكنًا).

1،25 (أوه) 2d ، شكل فيتامين د النشط ، يرتبط بـ vdr لزيادة امتصاص الكالسيوم المعوي وممارسة الإجراءات الأخرى ذات الصلة بفيتامين د. هذه النتائج في كميات كافية من فيتامين د نشط. آثار مكملات فيتامين (د) على مستويات قوة العضلات العلوية والسفلية في الأفراد الأصحاء. اخترنا أيضا المنتجات التي تحتوي على فيتامين د مع أي مكملات غذائية أخرى. خيار آخر: طقم اختبار منزلي بأقل من 70 دولارًا من مجلس فيتامين د. يختبر الباحثون الآن ما إذا كانت مكملات فيتامين (د) التي تمت إضافتها إلى علاج مرض التصلب العصبي المتعدد قد تساعد المصابين بهذا المرض. إن الدليل على ضمان وجود مجموعات عالية الخطورة ، مثل النساء الحوامل والأطفال وأولئك من الشرق الأوسط والبلدان الإفريقية ، مليء بفيتامين (د) سواء مع النظام الغذائي أو أشعة الشمس أو مزيج من مكملات فيتامين د المناسبة بجرعات معتدلة. لا تؤثر تجربة مكملات فيتامين د لمدة 12 أسبوعًا بشكل كبير على الحالة الموسمية 25 (أوه) د لدى الرياضيين من الذكور. بالنسبة لنقص فيتامين (د) بعد فحص العافية وتحليل الدم ، أخبرتني طبيبة أن أبدأ بتناوله. يُعرَّف الوضع الأمثل لفيتامين (د) من الناحية التشغيلية على أنه مستوى تناول (أو إنتاج) d مرتفع بما يكفي لضمان أن عمليات النقل بوساطة d ليست مقيدة بتوفر d. ضوء الشمس وفيتامين د لصحة العظام والوقاية من أمراض المناعة الذاتية والسرطانات وأمراض القلب والأوعية الدموية. إلى حد أقل يمكن الحصول على فيتامين د 3 من النظام الغذائي. كما أوضح في المقالة ، لا ينصح عمومًا باختبار مستويات فيتامين (د) ، إلا إذا كان لدى شخص كبير السن عوامل خطر معينة للنقص.

إضافة فيتامين د وحالة وزن الجسم: مراجعة منهجية وتحليل تلوي للتجارب العشوائية المضبوطة. في الختام ، ينبغي للتوصيات الغذائية والتجارب العشوائية على إضافة فيتامين (د) تقييم ما إذا كانت الزيادات في مستويات هيدروكسي فيتامين 25 المتداولة تتطابق مع التوقعات مثل ، على سبيل المثال ، متوسط ​​الزيادات التي حصلت عليها التجارب باستخدام فيتامين d3 دون مكملات الكالسيوم المصاحبة. توصيات العلاج الحالية لتصحيح نقص فيتامين (د) في مرضى الأطفال الذين يعانون من التليف الكيسي ليست كافية. آثار ergogenic معقولة لفيتامين د على الأداء الرياضي والانتعاش. يُنصح جميع الرضع والأطفال بتناول مكملات فيتامين د التي تحتوي على 400 وحدة دولية (10 ميكروجرام) من فيتامين د ، والتي تبدأ في غضون أيام من الولادة. تشمل الأطعمة المصنعة المحصنة بفيتامين (د) بعض عصائر الفاكهة ومشروبات عصير الفاكهة ، وقضبان الطاقة البديلة لاستبدال الوجبات ، والمشروبات القائمة على بروتين الصويا ، ومنتجات الجبن والجبن ، ومنتجات الدقيق ، وصيغ الرضع ، والعديد من حبوب الإفطار ، والحليب. الاستهلاك عن طريق الفم لإفراز الجلد عن طريق الأشعة فوق البنفسجية هو الطريقة التي يكتسب بها العديد من الحيوانات المغذيات ، فيتامين د. يحتاج ثلاثة منهم إلى أخذ لقطات فيتامين ب 12 عند اكتشاف النقص. لتجنب تلف الجلد ، رغم ذلك ، تعتبر المكملات خيارًا أكثر أمانًا. فيما يتعلق بالمغنيسيوم ، تشير بعض الدراسات إلى أن المغنيسيوم منخفض في الولايات المتحدة ، وأن هذا قد يرتبط بمستويات منخفضة من فيتامين د.

21st Century, Vitamin D3, 25 mcg (1000 IU), 300 Tablets:D3 Cholecalciferol, فيتامين د

معهد الطب ؛ 4) التحليل التلوي على مكملات فيتامين (د) للوقاية من السقوط ؛ و 5) مراجعة مكملات فيتامين د والكالسيوم على النتائج الصحية بتكليف من يو.لكننا وجدنا مستويات من الرصاص في تسعة من 12 مكملاً يجمع بين فيتامين (د) والكالسيوم الذي كان من شأنه أن يؤدي إلى تحذيرات من خطر التكاثر في إطار اقتراح كاليفورنيا 65 ، ومع ذلك ، فقد وصل عدد من الشركات إلى تسوية مع مكتب المدعي العام في كاليفورنيا والذي يسمح لهم بالطول في كيفية حسابهم لمستويات الرصاص وفي هذه الحالات ، لا يتعين على المنتجات تحذيرات. أظهرت هذه المراجعة المنهجية فعالية وسلامة جرعات واحدة ، كبيرة ، عن طريق الفم من فيتامين د في البالغين. ارتبطت تركيزات pth المنخفضة استجابةً لمكملات فيتامين (د) مع خطر الكسر المنخفض (54 ، 55). فيتامين (د) قابل للذوبان في الدهون ويتم امتصاص المصادر الغذائية من الطعام أو المكملات الغذائية عن طريق الجهاز اللمفاوي في الأمعاء الدقيقة القريبة. تشير بعض الدراسات الرصدية إلى فوائد خارج هيكل الجسم تتمثل في زيادة حالة فيتامين د (1 ، 3) ، ولكن نتائجها قد تعكس تأثير العوامل المربكة وليس علاقات السبب والنتيجة الحقيقية (4 ، 5). يتضمن أفضل نموذج متعدد المتغيرات ، يظهر في الجدول 3 ، مستوى المصل 25-هيدروكسي فيتامين د الأساسي (متوسط ​​بين الأسلحة التجريبية) ونوع مكملات فيتامين (د). من المتوقع أن يعمل فيتامين د 3 بشكل أكثر فاعلية في الجسم لأنه شكل فيتامين د الذي تم تركيبه بالفعل من قبل البشر.

تسفر أحدث اختباراتنا عن بعض الأخبار الجيدة للعديد من الأشخاص الذين يتناولون حبة فيتامين د يوميًا ، أو تلك التي تجمع بين الكالسيوم وفيتامين د: جميع المنتجات الـ 32 حققت أو تجاوزت مستوياتها المزعومة من الفيتامين ، تفكك أو حله بشكل صحيح عند الاقتضاء ، وكانت أقل بكثير من الحد الأعلى الآمن الذي وضعه معهد الطب. في هذه الدراسات ، كان مطلوبًا تناول 50.000 وحدة دولية يوميًا من فيتامين د 2 لمدة 28 يومًا لزيادة تركيز 25ohd فوق 30 نانوغرام / مل. التأثيرات الحادة لمكملات فيتامين d3 على قوة العضلات لدى الرياضيين في لعبة الجودو: تجربة عشوائية مزدوجة التعمية خاضعة للتحكم الغفل. كانت تدار في بعض الأحيان مكملات فيتامين (د) كجرعات أسبوعية أو شهرية ، وذلك أساسا في التجارب التي استخدمت فيتامين (د) في مواضيع تزيد أعمارهم عن 79 سنة. الأعراض الأكثر شيوعاً لفيتامين د المفرط تشمل الصداع والغثيان. E ، سواء فرط الفيتامينات د أو الإفراط في تناول الكالسيوم يرتبط سمية القلب والأوعية الدموية. يذوب فيتامين d3 بالفعل في الزيت. جرعة عالية جدًا من الإيروكالسيفيرول فعالة في علاج نقص فيتامين د في الأطفال والشباب المصابين بالتليف الكيسي. العلاقة بين حالة فيتامين (د) وأداء التمارين القصوى في لاعبي الهوكي الصغار والكليات. قمنا بتركيب نماذج الانحدار الفوقية لتأثيرات عشوائية للتنبؤ بالتغيير الخطي في تركيز هيدروكسي فيتامين د 25. يساعد فيتامين (د) الذي تم إنتاجه استجابةً لأشعة الشمس التي تصيب بشرتك ، على الحفاظ على الجهاز المناعي في أفضل حالاته.

القرن الحادي والعشرين D3 Cholecalciferol: وجدت إحدى الدراسات أن الانخفاضات المرتبطة بالعمر في وظائف الكلى قد تتطلب من كبار السن تناول المزيد من فيتامين d3 للحفاظ على نفس مستويات الدم لدى الشباب. ومع ذلك ، فقد تم الإبلاغ عن فرط كالسيوم الدم الخفيف وفرط الفيتامينات باستخدام الجرعات الموصى بها حاليًا عند الرضع الذين يعانون من الكساح. تبين أن الأشخاص ذوي البشرة الداكنة الذين يعيشون في مناخات معتدلة لديهم مستويات منخفضة من فيتامين (د) ولكن أهمية ذلك غير مؤكدة. نحن نقدم مكملات تعزيز الصحة ، ولكن نشجعك أنت وعائلتك على الخروج والاستمتاع بالشمس لجني الفوائد الكاملة لفيتامين د. من المهم ملاحظة أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن يواجهون صعوبة أكبر في امتصاص فيتامين (د) وبالتالي يحتاجون إلى جرعة أعلى. كان يبحث عن مكمّل فيتامين د الموثوق به ، لكن لم يكن لديه فكرة عما يبحث عنه حقًا. ومع ذلك ، فإن نقص فيتامين (د) لا يزال يمثل مشكلة شائعة في العديد من السكان ، وخاصة كبار السن. تجدر الإشارة إلى أن معظم الخبراء يوصي بعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس للأطفال دون سن 6 أشهر ؛ لهذا التكميل السكاني ، فيتامين د في حد ذاته هو الخيار الأفضل. مزيج رائع من الفيتامينات للصحة والرفاه. Cholecalciferol ، المعروف أيضًا باسم فيتامين d3 ، هو نوع من فيتامين (د) ينتج عن طريق الجلد عندما يتعرض لأشعة الشمس.

هل لي أن أضيف أنني أخذت قاعدة فطر فيتاميند وأشعلت المبيضات وأعتقد أنه أعطاني أمعاء متسربة. تقييم الحالة الغذائية والهرمونية لفيتامين د: ما يجب قياسه وكيفية القيام به. المكملات غير المركبة ومستحضرات فيتامين (د) متوفرة بسهولة في الصيدليات ومحلات الأغذية الصحية على حد سواء. عندما تم إنشاء طريقة تصنيع ergocalciferol ، أظهرت دراسات ملزمة لمستقبلات فيتامين (د) في الفئران التوازن بين ergocalciferol و cholecalciferol. يبلغ من العمر 73 عامًا لذا يجب عليه أن يأخذ مكملًا لهذا السبب ، لكن كيف نقدر إيجابيات وسلبيات؟ يوفر هذا الملف الدوائي اختبارًا سريريًا مفيدًا لتقييم مدى كفاية امتصاص فيتامين د. يمكن الحصول عليها أيضًا من النظام الغذائي ، على الرغم من محدودية المواد الغذائية التي تحتوي على فيتامين د دون إغناء.آخذ فيتامين ب مرتين في اليوم لمدة 3 أشهر بوصفة طبية حيث تبين أن مستويات فيتامين ب منخفضة للغاية. نقص فيتامين (د) في فصل الشتاء لدى المراهقين الذكور: التأثير على وظيفة الغدة الدرقية والاستجابة لمكملات فيتامين د 3.

21st Century D3 Cholecalciferol – D3 Cholecalciferol, فيتامين D, الفيتامينات, المكملات الغذائية

رسم بياني يوضح الخطوات الرئيسية لتوليف فيتامين د والتمثيل الغذائي. نصيحة التغذية: فيتامين د ليما. إذا كنت تعاني من مرض هشاشة العظام ، فأنت بحاجة إلى المكملات الغذائية في كلتا الحالتين. كما أنه لا يزال غير واضح عند مستويات فيتامين د العليا التي يجب اعتبارها سامة أو غير آمنة. الأطعمة المدعمة – مثل الحليب والحبوب – إلى جانب صفار البيض وفطر شيتاكي الخام تحتوي أيضًا على فيتامين د. ويشمل ذلك الوصفات الطبية والأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والمكملات الغذائية مثل الفيتامينات والمكملات الغذائية الأخرى (الهزات الغذائية ومساحيق البروتين وغيرها) والأعشاب وأي أدوية غير قانونية أو ترفيهية. في سلسلة حديثة مؤلفة من ستة أطفال مصابين بتسمم فيتامين (د) ، حقق أليندرونات عن طريق الفم الإصابة بسكر الدم الوعائي بمعدل أربع مرات أسرع من المنشطات. تاريخيا ، ارتبط فقدان فيتامين d3 بالكساح ، وهو مرض ناجم عن انخفاض مستويات فيتامين d3 الذي يصيب الأطفال عادة. على الرغم من أنه اسم ، فيتامين (د) ليس فيتامين ، لكنه هرمون ، أو سلائف هرمون.

الأهمية غير المؤكدة لمستويات فيتامين (د) المنخفضة لدى السكان المنحدرين من أصل أفريقي: مراجعة للعظام والأدب القلبي العضلي. وجدت دراسة حديثة أن استخدام مكملات فيتامين (د) عالية الجرعة قد ازداد على مدار 15 عامًا.