Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةالحديد, المعادن, المكملات الغذائية

21st Century, Slow Release Iron, 60 Tablets: الحديد ,المعادن

21st Century, Slow Release Iron, 60 Tablets فوائد

9.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: 21st Century, Slow Release Iron, 60 Tablets, كمية المنتج: 60 Count, 0.07 kg, 10.2 x 6.4 x 4.6 cm
فئة المنتج: الحديد, المعادن, المكملات الغذائية, خالية من الجلوتين, تم اختبارها بواسطة المعمل, فوائد, 21st Century, Supplements, Minerals, Iron, Gluten Free, Laboratory Tested, المملكة العربية السعودية

ملحق معدني ، قارن مع Slow FE ، خالي من الغلوتين ، ومختبر مضمون الجودة ، مكواة إطلاق بطيئة ، مكمّل عالي الفعالية من الحديد مصمم ليكون أكثر نعومة في نظامك.

يوجد شكل من أشكال الهيم المتوفر حيوياً أكثر من الحديد في اللحوم والدواجن ، بينما يوجد شكل غير متوافر حيوياً أقل من الحديد في الخضروات والبقوليات. يجب أن يحصل الرياضيون على كمية كافية من جميع المعادن الموجودة في نظامهم الغذائي ، لأن نقص المعادن قد يضر بالصحة المثلى ، وقد يؤثر ضعف الصحة سلبًا على الأداء الرياضي. تعتبر الفاصوليا المجففة والفواكه المجففة والدبس الأسود الشريطي والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة وعصير الخوخ والحبوب المدعمة بالحديد وفاصوليا ليما من المصادر الجيدة للحديد غير الهيم. أنا مصاب بفقر الدم الشديد والبقع تعمل بشكل جيد للغاية دون الحاجة إلى تناول مكملات تسبب صعوبة في الإخلاء. من المحتمل أن يكون الملحق المكون من 325 ملليغرام (Mg) مكونًا من فومارات حديدية أو غلوكونات ، ويحتوي في الواقع على 100 ملغ فقط من الحديد الأولي لكل حبة ، ويكون توازن الكتلة هو فومارات أو غلوكونات مضادة الحديد. أنا في الوقت الحاضر نزيف مع التهاب المستقيم ومخازن الحديد بلدي تنخفض. تحذير: جرعة زائدة عرضية من المنتجات التي تحتوي على الحديد هي السبب الرئيسي للتسمم القاتل في الأطفال دون سن 6 سنوات ، والحفاظ على هذا المنتج بعيدا عن متناول الأطفال. تم تحديد مستوى مقبول أعلى (Ul) لمدة 14 معادن.

21st Century, Slow Release Iron, 60 Tablets:الحديد ,المعادن

تثير النتائج التي توصلت إليها هذه الدراسة إمكانيات مثيرة للاهتمام فيما يتعلق بإمكانية تضافر المغذيات في صياغة المكملات الغذائية للحديد ، والتي قد تتيح جرعات أقل من الحديد مما يوصى به عادةً لحل نقص الحديد مع تقليل حدوث السلبيات في الوقت نفسه الأحداث التي تتداخل في كثير من الأحيان مع الامتثال بجرعات أعلى. هذا لا يتسبب في الشعور بالضيق في المعدة الذي يسببه الحديد التقليدي والذي يعد إضافة كبيرة وحتى الآن سيحقق الوقت المناسب لمعرفة ما إذا كان يساعد. الحديد هو المعدن الذي تتطلبه الفسيولوجيا البشرية المناسبة. تمتص الحيوانات والبشر المعادن من النباتات التي تتناولها وتستخدمها في عمليات الجسم المهمة. في حين أن القليل معروف حاليًا عن تأثير الشمندر وفيتامين ب 12 على امتصاص الحديد ، تشير نتائجنا إلى أنهما قد يستحقان دراسة مستقبلية كمكونات مساعدة في مكملات الحديد. أظهرت دراسة سريرية أن الورك زاد مستويات الحديد في المصل بنسبة 23 مرة أكثر من الفومارات الحديدية على أساس ملليغرام لكل ملليغرام. مكملات الحديد عادة ما تعيد فيريتين المصل إلى طبيعته ، لكن الدراسات أشارت إلى أن مكملات الحديد قد يكون أو لا يكون لها تأثير على الأداء. أخيرًا ، في حين أن البيانات متضاربة ، قد يؤثر الالتهاب أيضًا على بعض علامات حالة الحديد ولم يتم تقييم التغييرات في الالتهاب في هذه الدراسة. مصنوعة من المقويات والحلول التي تبقي الحديد قابل للذوبان.

21st Century Iron - الحديد ,المعادن ,المكملات الغذائية

يمكن استخدام البعض في نقص الحديد ، بينما يحتاج البعض الآخر إلى وجود فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. تكون جزيئات الحديد بحجم أنجستروم (10 نانومتر) ، وهي جسيمات نانوية صغيرة جدًا ، يتم امتصاصها فورًا في الدم والخلايا. يتوفر التقرير الجديد في التقرير الذي يتضمن نتائج عن ستة عشر منتجًا مصنوعًا بمجموعة متنوعة من أشكال الحديد ، بما في ذلك الحديد الكربونييل ، والزنك الحديدية الحديدية ، وفومارات الحديدوز ، والغلوكونات الحديدية ، وكبريتات الحديدوز ، بالإضافة إلى بولي بروبيد الهيم ، وبروتينات الحديد السكسينيلات ، مجمع السكاريد الحديد ، والحديد القائم على النبات. لذلك من المهم النظر في شكل فيتامين (أ) الوارد في المكملات الغذائية (بروفيتامين كاروتينويد أو فيتامين أ المشكل سابقًا) وبأي نسبة. غالبًا ما تكون الآثار الجانبية للعلاج بالحديد عن طريق الفم هي الإسهال أو الإمساك واضطراب البطن البطني. إنه مفيد بشكل خاص في فقر الدم الناجم عن نقص الحديد المرتبط بالتهاب المعدة المناعي الذاتي والتهاب المعدة الحلزونية الحلزونية ، حيث يكون له تأثير مرض بشكل عام. على سبيل المثال ، قد تقوم الشركة المُصنّعة بتسمية منتج يحتوي على فيتامينات c و e ، والسيلينيوم ، و beta-carotene كصيغة مضادة للأكسدة بدلاً من mvm على الرغم من أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن. على سبيل المثال ، قد يحتاج الأشخاص الذين خضعوا لعملية جراحية لفقدان الوزن إلى عدد من المكملات الغذائية بما في ذلك الفيتامينات أ و د و هـ و ك و ب والحديد والكالسيوم والزنك والنحاس والمغنيسيوم ، من بين أشياء أخرى.

المنتجات ذات الصلة
Now Foods, Melatonin, 3 mg, 180 Capsules: الميلات,نين, الن,م

21st Century, Slow Release Iron, 60 Tablets:الحديد ,المعادن

أظهرت الدراسات حول دور الحديد في أأ تباينًا في النتائج بين الإناث والذكور. تحتوي Mvms عادة على مستويات منخفضة من العناصر الغذائية التي يكون مقدارها المطلوب كبيرًا نسبيًا ، مثل الكالسيوم والمغنيسيوم ، لذلك قد يحتاج الناس إلى تناول مكملات تحتوي على هذه العناصر الغذائية بشكل منفصل عن mvms. كما هو الحال مع أي ملحق ، يرجى إجراء البحث ومراقبته عن كثب مع أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك. في حالة أنجستروم أو المعادن بحجم النانو ، يكون الامتصاص 100 في المائة ، وهناك حاجة أقل بكثير للوصول إلى نفس مستوى المكملات اليومية. تصحيح فقر الدم بعوز الحديد يجب أن يحسن الأداء.في حين أن هناك حاجة لدراسات أكبر ومضبوطة لتأكيد هذه النتائج ، فإن المكملات الغذائية المشتقة من الطعام مع جرعة منخفضة من الحديد والمواد المغذية التي تعزز الامتصاص حل نقص الحديد وتحسين جميع علامات حالة الحديد الأخرى دون أي أحداث سلبية. لا توجد حاليًا بيانات كافية للتوصية باستخدام مكملات الفولات أو ب 12 ، مكملات البيوتين غير مدعومة بالبيانات المتاحة لعلاج أأ.

الحديد, المعادن, المكملات الغذائية, خالية من الجلوتين, تم اختبارها بواسطة المعمل

كنت أتناول الكثير من الأطعمة الغنية بالحديد يوميًا. الإفراج البطيء – يوفر نظام التسليم المتحكم فيه لإطلاق سراح الوقت بلطف مكواة عالية. يمكن إضافة الحديد الإضافي إلى الطعام من الطهي في أوعية الحديد. في المقابل ، كما ذكر أعلاه ، يجب أن يولي بعض الأشخاص اهتمامًا خاصًا لمحتوى فيتامين أ والحديد في أي mvm يأخذونه لتجنب الإفراط في استهلاك هذه العناصر الغذائية. هذا المنتج هو مكمل الحديد لنقص الحديد وفقر الدم بسبب نقص الحديد (يعتبر نقص الحديد أكثر شيوعًا بين النساء (حوالي 12٪ منا نساء)) عندما يتم تحديد الحاجة إلى مثل هذه المكملات من قبل الطبيب. 45 ملغ من الحديد عنصري في كل قرص يعادل 142 ملغ من كبريتات الحديدوز. تم اقتراح مكملات الحديد المتقطعة كبديل فعال وأكثر أمانًا لمكملات الحديد اليومية للوقاية من فقر الدم والحد منه على مستوى السكان ، وخاصة في المناطق التي تنتشر فيها هذه الحالة بشكل كبير. على أي حال ، لقد أجريت الكثير من الأبحاث حول مكملات الحديد هذه المرة واكتشفت منشئ الدم المدهش.

Iron, Minerals

الحديد في القرن الحادي والعشرين: على سبيل المثال ، قد يؤدي الحديد الزائد في الحمية إلى حدوث نقص تصبغ الدم وتدهور وظائف الكبد في حين أن الزنك الزائد قد يقلل من مستويات الكوليسترول الحميد ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. يؤدي هذا إلى عملية متعددة الخطوات في كتابي ، والاستماع إلى أمعائك ، ورسم طريقة للقراء كي يأخذوا الحديد من أجل تعزيز الامتصاص ، ولكن مع تجنب هذه الآثار الضارة. تأكد من مراجعة الطبيب قبل البدء في المكملات الغذائية. بدون مستويات صحية من الحديد ، لا تستطيع خلايا الدم الحمراء توفير الأكسجين إلى خلاياك وأنسجتك بشكل فعال. مكملات الحديد لن تعزز الأداء لدى الرياضيين ذوي الهيموغلوبين الطبيعي والحديد. هناك أشكال مختلفة من الحديد ، وبعضها يميل إلى التسبب في آثار جانبية أسوأ من غيرها. يمكن لطبيبك تحديد ما إذا كنت تعاني من نقص الحديد ، وما الذي يسبب هذا النقص ، وما إذا كانت مكملات الحديد ضرورية. أنا ممرضة وحاولت تصحيح فقر الدم في الشريط الحدودي في بلدي البالغ من العمر 12 عامًا مع اتباع نظام غذائي ، لكن في فحصه البالغ 15 موسًا كان يعاني من فقر الدم ، لذلك حصلنا على هذه العقاقير من أجل عمري الذي يبلغ من العمر 16 عامًا والذي يرفض المكملات الغذائية السائلة وأصبح الآن أكثر آكلًا. كان هذا مراجعة منهجية وتحليل تلوي للتجارب العشوائية ذات الشواهد (Rcts) التي تبحث في دور الفيتامينات والمكملات المعدنية للوقاية والعلاج من الأمراض المرتبطة بالقلب (أمراض القلب والأوعية الدموية). يعتقد بعض الناس أن مكملات الإنزيم المساعد Q10 ستساعد في تعزيز الطاقة وتقوية جهاز المناعة.

حاول تناول المزيد من اليقطين أو السبانخ أو الخرشوف أو فول الصويا أو الفول أو التوفو أو الأرز البني أو المكسرات (خاصة المكسرات البرازيلية) قبل القفز إلى المكملات الغذائية للحصول على حلول. على الرغم من وجود عدة أسباب لفقر الدم ، إلا أنه غالبًا ما ينتج عن نقص الحديد المستمر. من المريح أن يكون لديك مكمل من الحديد ليس فقط لطيفًا على المعدة ، بل يمكن تناوله مع أو بدون طعام. يعد الحيض أكبر سبب لنقص الحديد لدى النساء قبل انقطاع الطمث. لقد اضطررت للحصول على عمليات نقل الدم ، لقد تناولت المكملات الغذائية لسنوات مع زيادة خفيفة فقط في مستويات الحديد والفيريتين. وهي تشمل الحديد والمنغنيز والنحاس واليود والزنك والكوبالت والفلورايد والسيلينيوم. إذا نظرت إلى موقع الصليب الأحمر ، فيمكنك بسهولة العثور على توصيتهم بالإضافة إلى الحديد إذا كنت متبرعًا متكررًا. وتحتاج النساء الحوامل أو المرضعات إلى مستويات أعلى من العناصر الغذائية الأخرى ، بما في ذلك الكالسيوم والحديد.

المنتجات ذات الصلة
Nature's Bounty, Optimal Solutions, Extra Strength Hair, Skin & Nails, 150 Rapid Release Liquid Softgels: الأظافر, الجلد

21st Century Iron – الحديد ,المعادن ,المكملات الغذائية

ومع ذلك ، في تحليلهم التلوي لدراسات المكملات البشرية ، خلصوا إلى أن قوة الأدلة تفضل تلك الدراسات التي لم تجد تأثيرًا على مكملات المغنيسيوم على أي شكل من أشكال أداء التمارين الرياضية ، بما في ذلك حمض الأيروبيك واللاهوائية اللاكتيك ، وأنشطة القوة. وجدت هذه المراجعة على نطاق واسع أن الفيتامينات والمكملات المعدنية لم تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو الوفاة. (وجد الباحثون أن العديد من الأشخاص الذين لديهم أرجل لا تميل إلى أن يميلون إلى فقدان الحديد ، بحيث تكون مستويات الحديد لديهم عادة في المعدل الطبيعي المنخفض ، وأنه بالنسبة لأولئك الذين يكملون الوصول بمستويات الحديد إلى منتصف المعدل الطبيعي يمكن أن يحسنوا الأعراض بشكل كبير. قد يؤدي إلى التعب غير العادي ، وضيق في التنفس ، وانخفاض في الأداء البدني ، ومشاكل في التعلم لدى الأطفال والبالغين ، وقد يزيد من فرصتك في الإصابة بالتهاب ، وقد اختتمت الزيارة الأساسية مع باحث مشارك توفير الزجاجة التي تحتوي على المكملات الغذائية على طول مع تعليمات لاستهلاك الملحق مرة واحدة في اليوم.بالإضافة إلى أنني كنت بحاجة لشراء ملحق لأن حالتي كانت سيئة. يمكن استكمال الحديد عن طريق الفم باستخدام أشكال مختلفة ، مثل كبريتات الحديد (Ii). وغالبا ما تسمى هذه المكملات الفيتامينات المتعددة. على الرغم من الاختلافات في القابلية للذوبان والامتصاص بين مكملات الحديد المختلفة ، فإن المبادئ التوجيهية لحل نقص الحديد لا توصي بأملاح أو تركيبات حديدية محددة بل تقدم جرعات يومية مكملة للحديد يوميًا من 60 إلى 120 ملغ لنقص الحديد.

21st Century Iron

تحتاج فقط إلى كميات صغيرة من المعادن النزرة. يحتوي هذا المنتج على الحديد الذي يحتاجه جسمك يوميًا لضمان حسن سير العمل. هذه التركيبة تتمتع بإعطاء تصحيح كامل للحديد في زيارة واحدة. من السهل ابتلاع هذه الأقراص الحديدية الخاصة بنقص الحديد ، مما يجعل الحصول على الحديد الذي تحتاجه أسهل من أي وقت مضى. وتشمل الجزيئات الكبيرة الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والكلوريد والكبريت. في إحدى الدراسات ، حققت بعض النساء المشاركات زيادة متواضعة في مستوى فيريتين المصل بعد مكملات الحديد ، ط. إنني منزعج من مركز الدم المحلي ، لأنه لا يوجد شيء في أدبهم أو على موقعه على الإنترنت حول إضافة الحديد إذا كنت متبرعًا متكررًا. بالإضافة إلى كونه خيارًا جيدًا للنباتيين ، فإن حديد حديقة الحياة مفيد أيضًا لمن يعانون من عدم تحمل الغلوتين أو الألبان ، لأنه لا يحتوي على هذه المكونات. كانت على حق ، وقد أخذتها كمكمل منذ ذلك الحين.

21st Century, Slow Release Iron, 60 Tablets

تسبب هذا في نضوب مستويات الحديد والفيريتين بمرور الوقت. على عكس العديد من مكملات الحديد المستقلة ، يشتمل الحديد المثالي بالإضافة إلى العوامل المساعدة على العوامل المساعدة المهمة: فيتامين أ وفيتامين ج والنحاس والبيوتين والريبوفلافين ، وهي ضرورية لامتصاص الحديد واستخدامه بكفاءة ، مما يجعل هذا الملحق خيارًا مثاليًا للأفراد ذوي الحديد المنخفض العنيد المستويات. عاد مختبراته منذ ذلك الحين مع حديده منخفضة جدا. يقدم التقرير معلومات مستفيضة عن كيفية ومتى يجب استخدام مكملات الحديد والاختلافات بين أشكال الحديد.

رائع. سهل للشرب. مثل المنتج. حسنا لا مشاكل. لم ير الفرق. الحب 21st القرن بطيئة الافراج الحديد. بلدي الانقاذ. حسن جدا. عظيم. أقراص الحديد

تعتبر كبيرة بالنسبة للهضم وفعالة

ليس من السخرية وسهولة شربها مع الحبوب الصغيرة. انها رخيصة ويمكنك الاستمرار.

إنه يعمل بشكل جيد وأحب العبوة. سهل جدا للاستخدام.

حسن

بدأ في تناول الزنك. أما بالنسبة للاستقبال ، فإنه بعد شهر من الاختلاف لا في الحالة الصحية ولا في حالة الجلد ولا بطريقة ما شعرت بطريقة مختلفة.

لقد كنت أستخدم الحديد الذي يعمل بطيئًا لسنوات ، وقيل لي إنه قد تم إيقافه. عندها ذهبت إلى الإنترنت واكتشفت موقع الويب الخاص بك. لقد شعرت بسعادة غامرة. شكرا لك لجعلها متاحة لي.

خذها دائمًا. إذا كنت بحاجة إلى الحديد في كثير من الأحيان ، وبدون “مؤثرات خاصة” ، فإن هذا الحديد هو الأفضل. يتم امتصاصه ببطء شديد ، لا يوجد حرقة ، أو أي شيء آخر ، ولكن الهيموغلوبين ينمو. وإذا كنت بحاجة لرفع الهيموغلوبين بسرعة ، فإن Solgar سوف يساعدك

أعتقد أنها كانت رائعة.

لمدة 3.5 أشهر من الإدارة ، أصبح الهيموغلوبين طبيعيًا في النهاية. الآثار الجانبية التي لم يلاحظها أحد

من السهل ابتلاع المنتج وقد أخذني كثيرًا مع تناولي للحديد يوميًا Thankyou