21st Century, Niacin, Prolonged Release, 250 mg, 110 Tablets: B3 Niacin,فيتامين B

9.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: 21st Century, Niacin, Prolonged Release, 250 mg, 110 Tablets, كمية المنتج: 110 Count, 0.11 kg, 9.4 x 6.1 x 4.6 cm
فئة المنتج: B3 Niacin, فيتامين B, الفيتامينات, المكملات الغذائية, خالية من الجلوتين, مختبرة, فوائد, 21st Century, Supplements, Vitamins, Vitamin B, B3 Niacin, Gluten Free, Laboratory Tested, Vitamin, Vitamin B3, Niacin, المملكة العربية السعودية

الطاقة ودعم الدورة الدموية ، المكملات الغذائية ، الخالية من الجلوتين ، الجودة المختبرية المضمونة ، النياسين (فيتامين ب -3) يلعب دورًا رئيسيًا في تحويل الغذاء إلى استقلاب الطاقة. تطلق الفيتامينات المطوّلة لفترات طويلة العناصر الغذائية داخل الجسم لفترة طويلة من الزمن.

يبدو أن تناول النياسين إلى جانب الأحماض الدهنية أوميغا 3 الوصفة يعمل بشكل أفضل. ليس فقط مكملات الفيتامينات والمعادن مضيعة للمال ، بل إنها في بعض الحالات تؤذي الجسم فعليًا ، وفقًا لما ذكره الوصي. في دراسة واحدة صغيرة ، ساعد 2.6 غرام من النياسين يوميًا على خفض مستويات الدهون في الدم. غني ، 4 غرامات يوميا من النياسين غالبا ما يوصف لأشياء مثل أمراض القلب وخفض الكولسترول الضار. تشير الدلائل الحالية إلى أن مكملات النياسين لفترات طويلة تزيد من مقاومة الأنسولين لأنها تعيق قدرة الأنسولين على قمع تخليق الجلوكوز في الكبد. بسبب تأثيره على الكبد ، يمكن لفيتامين ب 3 التفاعل مع العديد من الأدوية. ميزة مزعومة من ihn على النياسين (شكل آخر من فيتامين ب 3) هو انخفاض خطر السمية. بالإضافة إلى ذلك ، ارتبط مزيج الستاتين-النياسين مع انخفاض كبير في عدد الأحداث القلبية الوعائية الرئيسية (مثل احتشاء عضلة القلب أو الوفاة بسبب مرض القلب التاجي). بالنسبة للرضع الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و 12 شهرًا ، فإن منظمة العفو الدولية الخاصة بالنياسين هي بالملغ ني ويستند إلى كميات مستهلكة من حليب الأم والأطعمة الصلبة. الفيتامينات السائلة متوفرة لأولئك الذين يواجهون صعوبة في ابتلاع الحبوب.

خفض أحد منتجات النياسين ذات الإطلاق الجزئي للإفراج الزمني (الكوليسترول المنخفض الكثافة والكوليسترول عالي الكثافة والكوليسترول غير المميت) دون إفراغها ، كما عمل أيضًا دون خلل في وظائف الكبد المرتبطة عادةً بتركيبات النياسين المستمرة. الدعامة الأساسية للنهج الجزيئي في الفصام هي النياسين أو النياسيناميد (فيتامين ب 3) بكميات كبيرة. لا ينبغي استخدام مكمل غذائي كبديل لنظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. في تجربة سريرية محكومة ، رفع 1000 ملغ أو أكثر يوميًا من النياسين مستويات الدم من الحمض الاميني ، وهي مادة مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب. يستخدم النياسين أو النياكيناميد للوقاية من نقص فيتامين ب 3 والحالات ذات الصلة مثل البلاجرا. على الرغم من أن الكمية المثلى من النياكيناميد غير معروفة ، تشير الدلائل الحديثة إلى أن 25 ملغ لكل 2،2 رطل من وزن الجسم يوميًا قد تكون فعالة مثل الكميات الأعلى. ولكن عند إضافة النياسين إلى مكدس الملحق ، فإن معظمهم يعانون من انخفاض في ضغط الدم. الأدوية المستخدمة لخفض الكوليسترول (لعقاقير حمض الصفراء) بعض الأدوية التي تهدف إلى خفض الكوليسترول والتي تسمى حبيبات الصفراء يمكن أن تقلل من كمية النياسين التي يمتصها الجسم.

كان مرض البلاجرا شائعًا في أوائل القرن العشرين ، ولكنه أصبح أقل شيوعًا الآن ، نظرًا لأن بعض الأطعمة التي تحتوي على الدقيق أصبحت الآن معززة بالنياسين. لهذا السبب ، إذا كنت مصابًا بمرض السكري ، فيجب عليك تناول النياسين تحت إشراف طبيبك فقط ، ويجب مراقبتك بعناية لارتفاع نسبة السكر في الدم. أحاول أن أفهم ما إذا كانت هناك أسباب معروفة تجعلني أشعر أحيانًا بتدفق قوي جدًا وأحيانًا لا أتدفق على الإطلاق عند تناول 100 ملجم من النياسين؟ عادة ما يتم تقوية الخبز والحبوب بالنياسين. دليل على أن النياسين الحرة مطاردة لا انخفاض الدهون الثلاثية! تناول الأسبرين قبل تناول النياسين قد يقلل من احمرار النياسين. إحدى الطرق الفعالة لتقليل الاحمرار باستخدام النياسين سريعة الإصدار والنياسين ممتد المفعول هو تناول قرص الأسبرين 325 ملغ قبل 30 دقيقة من تناول النياسين. يباع كصيغة بدون وصفة طبية ، وغالبًا ما يتم تسويقه ووصفه بأنه النياسين ، مما يؤدي إلى تضليل المستهلكين في الاعتقاد بأنهم يحصلون على الشكل النشط للدواء. يمكن للكبد توليف النياسين من تريبتوفان الأحماض الأمينية الأساسية ، التي تتطلب 60 ملغ من تريبتوفان لصنع 1 ملغ من النياسين.

21st Century, Niacin, Prolonged Release, 250 mg, 110 Tablets:B3 Niacin,فيتامين B

من المهم أيضًا مراقبة مدخولك من فيتامين ب إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا لا يشمل اللحوم أو السمك لأن بعض فيتامينات ب ، مثل b12 ، توجد بشكل رئيسي في اللحوم والأسماك. يستخدم بعض الأطباء شكل النياسين من فيتامين ب 3 لخفض الدهون الثلاثية ، ومع ذلك ، فإن الكمية اللازمة لتحقيق التخفيضات قد تسبب آثارًا جانبية. لا تتحمل Herb-sa المسؤولية عن أي إجراءات يتم إجراؤها بعد زيارة هذه الصفحات ، ولا تتحمل المسؤولية إذا أسيء استخدام أحد الملاحق. مقارنة بالأفراد غير المكملين ، قام الأفراد المضافون بتخفيض فواصل حبلا الحمض النووي في الخلايا اللمفاوية المعرضة للجذور الحرة في اختبار أنبوب الاختبار. مصادر الغذاء الجيدة للنياسين هي البذور والخميرة والنخالة والفول السوداني (خاصةً مع الجلود) والأرز البري والأرز البني والقمح الكامل والشعير واللوز والبازلاء. يمكن صنع النياسيناميد من النياسين في الجسم. تنبع الفوائد الأخرى المحتملة لفيتامين ب 3 من الخفض المحتمل لخفض الكوليسترول في الدم ومضادات الأكسدة والمضادة للالتهابات. فيتامينات ب هي مجموعة من العناصر الغذائية القابلة للذوبان في الماء والتي تلعب دورًا مهمًا في كل عملية كيميائية حيوية تقريبًا تحدث في الجسم.

في تجربة عشوائية حديثة ، يتم التحكم فيها بالغفل في 120 من البالغين الأصحاء (الأعمار ، 60-80 عامًا) ، مكملات يومية مع ريبوسيد النيكوتيناميد (250 ملغ أو 500 ملغ) وبتروستيلبين (منشط سرت ؛ 50 ملغ أو 100 ملغ) لمدة ثمانية أسابيع أظهرت ملف تعريف الآثار الجانبية مواتية ، مع عدم وجود دليل على ارتفاع معدل الآثار الضارة مقارنة مع الدواء الوهمي. الآثار الجانبية البسيطة الأخرى للنياسين هي اضطراب في المعدة ، غازات معوية ، دوخة ، ألم في الفم ، ومشاكل أخرى. الكمية الموصى بها من النياسين للنساء الحوامل أو المرضعات هي 30 ملغ يوميًا للنساء دون سن 18 عامًا ، و 35 ملغ للنساء أكثر من 18 عامًا ، الحساسية: قد يزيد النياسين من الحساسية عن طريق التسبب في الهستامين ، وهي المادة الكيميائية المسؤولة عن أعراض الحساسية ، للاصدار. ملخص النياسين يمكن أن يسبب العديد من الآثار الجانبية ، وخاصة في جرعات كبيرة. في دراسة متابعة ، تم الجمع بين هذا البروتوكول مع 300 ملغ من فيتامين ج و 60 ملغ من روتين الفلافونويد في اليوم الواحد ، مما أدى إلى فعالية 90 ٪ لتخفيف تشنجات الحيض. فعالية وسلامة النياسين التي تسيطر عليها الإفراج في قدامى المحاربين بخلل البروتين الدهني. لا يبدو أن الجرعات الدوائية من النياسين عند الرجال المصابين باضطراب شحوم الدم تزيد من إنزيمات الكبد المنتشرة ، مما يشير إلى عدم وجود سمية كبدية. ويلعب النياسين دورًا مهمًا في التوسط في شيخوخة المخ وتلف الأنسجة. في الوقت الحاضر ، هناك حاجة إلى فهم أفضل لدور مسار الكينورينين وغيره من مسارات الحيوي الحيوي ناد خلال عدوى فيروس نقص المناعة البشرية قبل يمكن النظر في أهمية والآثار السريرية لتكملة النياسين في علاج فيروس نقص المناعة البشرية.

القرن الحادي والعشرين B3 Niacin: وجدت هذه المراجعة على نطاق واسع أن الفيتامينات والمكملات المعدنية لم تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو الوفاة. وجدت إحدى المراجعات أن علاج النياسين مرتبط بزيادة خطر الإصابة بداء السكري الجديد على مدى 3.6 سنوات من 4،9٪ إلى 5،5٪. لسوء الحظ ، يختار العديد من الأفراد النياكيناميدي لأنه غير مطفأ. تأثير النياسين الفموي على انسداد الوريد الشبكي المركزي. يحتوي Nature’s niacinamide على مكونات اصطناعية أو مواد حافظة أو خميرة أو لبن أو لاكتوز أو قمح أو سكر أو فول الصويا أو الذرة. يستخدم النياسين لعلاج مستويات منخفضة من النياسين ، وخفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية ، وتقليل خطر النوبات القلبية في المرضى الذين يعانون من مستويات عالية من الكوليسترول والذين أصيبوا بنوبة قلبية سابقة. يستخدم النياكيناميد في كثير من الأحيان أكثر من النياسين في الحالات التي تستجيب لفيتامين (ب 3) ، بسبب انخفاض سمية الملف. تُباع منتجات النيكوتينوز إينوسيتول عادةً على أنها نياسين خالية من الإحمرار أو غير مطاردة ، لكن الدراسات لم تحدد بعد ما إذا كان هذا النوع من النياسين يساعد في تقليل الكوليسترول. مكملات بكميات كبيرة من النياسين (وتسمى أيضا حمض النيكوتينيك) يمكن أن تزيد من مستويات الجلوكوز في الدم لدى مرضى السكري ، والتي قد تتداخل مع آثار خفض نسبة السكر في الدم من ريباكلينيد. تناول كميات كبيرة من النياسين (أحد أشكال فيتامين ب 3) ، مثل 2 إلى 3 غرامات في اليوم ، قد يضعف تحمل الجلوكوز ويجب استخدامه من قبل مرضى السكري فقط تحت إشراف طبي.

اقترحت إحدى الدراسات الأولية أن النياكيناميد قد يحسن أعراض التهاب المفاصل ، بما في ذلك زيادة حركة المفاصل وتقليل كمية الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (Nsaids) اللازمة. بعض هذه الاضطرابات قد تستجيب لمكملات النياسين. A التحليل التلوي من الدراسات العشوائية التي تسيطر عليها على آثار النياسين الموسعة الإفراج في النساء. لمساعدتك على اتخاذ قرارات مستنيرة ، وفهم المكملات المثيرة للجدل أو المحيرة بشكل أفضل ، استوعب خبرائنا الطبيون العلوم في هذه التصنيفات الثلاثة سهلة المتابعة. وقد وجد عدد من الدراسات أن بعض فيتامينات ب قد تفيد الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام. عندما يأخذ النياسين مجموعة أميد ، فإنه لا يقلل من الكوليسترول ولا يسبب الإحمرار. على الرغم من أن هذا الشكل من النياسين لا يسبب الإحمرار المرتبط بمنتجات الإطلاق الفوري ، إلا أن الدليل على أنه يحتوي على وظائف معدلة للدهون يتم مناقشته. النياسين لا دافق لعلاج فرط شحميات الدم. يجب ألا تتناول النياسين بجرعات عالية دون إشراف طبيبك. أخيرًا ، تشمل الفئات السكانية الأخرى المعرضة لخطر نقص النياسين مرضى غسيل الكلى ، ومرضى السرطان (36 ، 37) ، والأفراد الذين يعانون من إدمان الكحول المزمن ، والأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية (انظر فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز أدناه).

21st Century B3 Niacin – B3 Niacin,فيتامين B,الفيتامينات,المكملات الغذائية

هناك حاجة إلى فيتامينات B المعقدة من أجل كبد صحي ، بشرة صحية ، شعر ، وعينين ، ولمساعدة الجهاز العصبي على العمل بشكل صحيح. الاستخدام طويل الأمد للنياسين والنياكيناميد قد يزيد من نسبة السكر في الدم. B3: يشار إليها أيضًا باسم النياسين ، يساعد b3 في أيض الطعام ، ويحمي الدماغ من الخرف ، ويعزز مستويات الكوليسترول الصحية ، ويساعد في إنتاج الحمض النووي. وتستند متطلبات المدخول الغذائي للنياسين على إفراز البول من مستقلبات النياسين. ومع ذلك ، لجميع الأسباب التي تمت مناقشتها أعلاه ، يجب عدم تناول كميات كبيرة من النياسين دون استشارة الطبيب. مكملات الجرعات الدوائية من النياسين لا يبدو أنها تؤثر على وزن الجسم بأي طريقة مهمة.اسأل طبيبك هل النياسين مناسب لك. أوجه القصور في فيتامينات ب أخرى وبعض المعادن النزرة قد تؤدي إلى تفاقم نقص النياسين (30 ، 31). هذا يستغرق أكثر بكثير من النياسين ، gaba و picamilon. يجب ابتلاع النياسين الموسع الإطلاق وعدم كسره أو سحقه أو مضغه أبدًا. في تقرير حالة آخر ، انخفضت مستويات هرمون الغدة الدرقية لدى شخصين كانا يتناولان النياسين لارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية. تم تشخيص واحد من هذين مع قصور الغدة الدرقية. هذه القيم هي لمحتوى النياسين من الأطعمة فقط.

بقع النيكوتين: استخدام بقع النيكوتين مع النياسين قد يتفاقم أو يزيد من خطر الاحمرار الناتج عن النياسين. يؤدي النقص الحاد في النياسين في النظام الغذائي إلى الإصابة بالبلاجرا المرضية ، والتي تتميز بالإسهال والتهاب الجلد والخرف ، بالإضافة إلى آفات قلادة الكالس في الرقبة السفلى ، فرط التصبغ ، سماكة الجلد ، التهاب الفم واللسان ، الاضطرابات الهضمية ، فقدان الذاكرة ، الهذيان ، والموت في نهاية المطاف ، إذا تركت دون علاج. 17 مكملات النياسين متى يجب أن أتناول مكملات النياسين؟ تشير الدلائل الضعيفة إلى أن النياكيناميد قد يؤخر ظهور أعراض أكثر حدة بشكل طفيف.