21st Century, Curcumin 95, 500 mg, 45 Vegetarian Capsules: الكركمين, الكركم

29.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: 21st Century, Curcumin 95, 500 mg, 45 Vegetarian Capsules, كمية المنتج: 45 Count, 0.07 kg, 9.7 x 6.1 x 7.9 cm
فئة المنتج: الكركمين, الكركم, مضادات الأكسدة, المكملات الغذائية, خالية من الجلوتين, مختبري, نباتي, فوائد, 21st Century, Supplements, Antioxidants, Turmeric, Curcumin, Gluten Free, Laboratory Tested, Vegetarian, Antioxidant, المملكة العربية السعودية

الكركم ، مستخلص 95٪ ، دعم مضادات الأكسدة ، مكمل عشبي ، خالي من الغلوتين ، اختبار مضمون للجودة ، نباتي 100٪ ، مستخلص الكركم الكركمين ، الكركمين هو مادة البوليفينول الرئيسية الموجودة في جذر الكركم. Curcumin 95 هو مركز 95٪ من الكركمينات ، الفينولات التي تحدث بشكل طبيعي ، والتي توفر دعما قويا مضادا للأكسدة.

يستخدم العديد من أتباع الكركم الكركم لإنشاء أقنعة للوجه ولصق وحلول موضعية أخرى لعلاج الجلد. هناك الآن سهلة الاستخدام ، جميع كبسولات المكملات الطبيعية المتاحة في السوق لجعل إضافة هذا إلى روتينك اليومي أسهل. ومع ذلك ، فقد أظهر الكركمين قدرة على تحسين وظيفة بطانة الأوعية الدموية ، وهو معدل ضغط الدم الذي ينخفض ​​مع تقدم العمر. جذر حشيشة الهر هو مسحوق آخر واحد من جميع المكملات الغذائية الصحية الطبيعية التي تستخدم لاضطرابات المزاج. عانى رجل يبلغ من العمر 66 عامًا من إيقاع القلب غير الطبيعي ، وزيادة معدل ضربات القلب ، والمزاج المتهيج بعد تناول المكملات لمدة أسبوعين ، ولكن الجرعة والعلامة التجارية لم تكن معروفة. تستخدم معظم الدراسات السريرية مستخلص الكركم ، الذي يحتوي على كميات أعلى من الكركمين مقابل نفس الكمية من مسحوق الكركم (فقط التوابل). لذلك ، إذا كنت ترغب في تجربة التأثيرات الكاملة ، فعليك أن تأخذ مكملات تحتوي على كميات كبيرة من الكركمين. يحتوي على مضاد قوي للالتهابات يعرف باسم الكركمين. هذا الملحق قابل للذوبان في الماء ، لذلك يتم التخلص من الكميات الزائدة منه عبر الكلى بسرعة إلى حد ما.

إنه أحد أفضل المكملات الغذائية الطبيعية التي يمكن للمستهلكين دمجها في وجباتهم الغذائية. لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة. في مسحوق الكركم الأصفر المميز. بحثت دراسة أخرى ما إذا كانت مكملات مع الكركمين وراتنج اللثة boswellia serrata (Bse) لمدة ثلاثة أشهر يمكن أن تؤثر على مستويات البلازما من علامات الإجهاد التأكسدي ، والالتهابات ، والسكر في 47 راكبي الدراجات الذكور الأصحاء. لا ينبغي أن تؤخذ هذه المكملات اثنين معا لأن كلاهما مدرات البول. بمعنى آخر ، يحتوي مكوِّن مسحوق الكركم على نفس مسحوق الكركم الذي ترشّيه على الطعام. كان العلاج 400 ملغ مسحوق يوميًا يحتوي على 80 ملغ من الكركمين.

أظهرت الدراسات أن مكملات أوميغا 3 ، بالإضافة إلى استخدام مضادات الاكتئاب التي تصرف بوصفة طبية ، يمكن أن تحسن أعراض الاكتئاب عند مقارنتها بأولئك الذين تناولوا مضادات الاكتئاب فقط. لوحظت زيادة في انقباضات المرارة في 12 شخصًا صحيًا مُكملين بجرعات من 20 إلى 40 ملغ من الكركمين (111 ، 112). هذا هو المكان الذي يضيء فيه الشاي الأخضر فعلاً ، تساعد مضادات الأكسدة التي يقدمها الجسم على محاربة الجذور الحرة مما يؤدي إلى فوائد صحية لا تصدق. كثير من الناس الذين يعالجون من السرطان بالإشعاع يأخذون مكملات. بينما نعلم أنه يمكنك الحصول على الكركمين من خلال دمج المزيد من الكركم في نظامك الغذائي ، إلا أنه من غير المحتمل أن تكسب كل الفوائد دون استخدام المكملات الغذائية الخاصة. على سبيل المثال ، عندما تناول مرضى سرطان القولون والمستقيم 3.6 غ / يوم من الكركمين عن طريق الفم لمدة سبعة أيام قبل الجراحة ، تم اكتشاف الكركمين في كل من نسيج القولون والمستقيم الخبيث. مفيد أيضا في مساعدة الجسم على امتصاص الكركمين. متى يكون أفضل وقت لتناول المكملات الغذائية؟ كيف يمكن أن يكون زيت السمك ومكملات أوميغا 3 الأخرى مفيدة لصحة الدماغ وقد أكدت العديد من الدراسات المبكرة أهمية زيت السمك وزيت أوميغا 3 في الحفاظ على صحة المخ ووظيفته. تحدث إلى أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك حول إضفاء الطابع الشخصي على جرعات الكركمين والمكملات الأخرى لتلبية الاحتياجات الصحية الخاصة بك وكذلك موانع محتملة لاستخدام مكملات الكركمين.

21st Century, Curcumin 95, 500 mg, 45 Vegetarian Capsules:الكركمين, الكركم

على الرغم من حلاوةها المريحة ، تحتوي البطاطا الحلوة على مؤشر أقل من نسبة السكر في الدم مقارنة بالبطاطس البيضاء ، مما يجعلها الخضروات الجذرية المثالية إذا كنت تتطلع إلى الوقاية من مرض السكري باستخدام مكملات غذائية طبيعية للتحكم في نسبة السكر في الدم والنظام الغذائي. ما يصل إلى 1000 مجم من مكملات الكركم يوميًا لتخفيف الألم. لذلك ، يبدو أن مشكلة التوافر الحيوي الضعيف قد تم حلها عن طريق إضافة عوامل مثل piperine التي تعزز التوافر الحيوي ، وبالتالي إنشاء مجمع الكركمين. يساعد جسمك على امتصاص الكركمين بشكل أفضل في الكركم. هناك حاجة إلى مزيد من الحذر عندما يأخذ الشخص مكملاً يمكن أن يلحق الضرر بالكبد أو بالأعضاء الأخرى أو عند تناوله مع أدوية. تم ذكر استخدام بعض الأعشاب أيضًا في الكتاب المقدس (تحتوي معظم هذه الأعشاب على خصائص مضادة للأكسدة: تحتوي على مركبات أو مواد كيميائية يمكن أن تعدل عملية الأيض التأكسدي التي يتم تغييرها أثناء الزراعة العضوية. ما هي آثار الكركمين على الكبد؟

قد يقلل كل من مكملات زيت السمك وحمض أوميغا 3 الدهنية من قدرة الصفائح الدموية على العمل ، مما قد يسبب النزيف. عندما يؤخذ في شكل ملحق ، فإنه يسبب النعاس في أقل من 30 دقيقة أو نحو ذلك ، وهو لماذا هذا الإسعافات الطبيعية الفعالة للنوم ، فكيف يمكن ضبط جرعة الكركمين في حالة استخدام المستحضرات ذات التوافر الحيوي المحسن مثل meriva ، و bcm-95 ، و curcuwin ، و theracurmin ، و bioperine ، و c3؟ذكرت الموضوعات في المجموعة الكركمين ألم أقل بكثير في الفخذ الأمامي الأيمن والأيسر. هناك حاجة لتجارب معشاة ذات شواهد أكبر لتحديد ما إذا كانت مكملات الكركمين الفموية فعالة في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي. وجدت دراسة معينة أن جرعة يومية من 4 غرام من الكركمين خفضت آفات ما قبل السرطانية في القولون بنسبة 40 ٪. مسؤولة عن الفوائد الصحية للكركم. كل وجبة تحتوي على 1800 ملغ من الكركم القوي الكركمين مع 95 ٪ من الكركمين و 15 ملغ من مستخلص الفلفل الأسود بيوبرن لتعزيز الامتصاص وزيادة الفعالية. تتفاعل معها بعض الأدوية ، بما في ذلك مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ومضادات بيتا ومضادات الاكتئاب ومدرات البول ومكملات فيتامين ب 12. يمكن أيضًا العثور على الكالسيوم والمغنيسيوم في مكمل دعم الإجهاد الخاص بنا إلى جانب الفيتامينات والأعشاب الأخرى التي تقلل من الإجهاد. أظهرت العديد من الدراسات أن مكملات أوميغا 3 يمكن أن تساعد في تقليل الألم وتصلب المفاصل للأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة.

القرن الحادي والعشرين الكركمين: عند التسوق للملاحق ، تأكد من أن الشخص الذي تختاره يحتوي على خلاصة الفلفل الأسود أو البيبيرين. أنجز بعد التعرض 48 ساعة الكركمين. لذلك ، فإن إمكانات الكركمين كعامل علاجي محدودة بسبب قلة التوافر البيولوجي. الكركم الكركمين يفيد صحة الكبد عن طريق دعم هذه العملية. قد يرغب الأشخاص المعرضون لخطر هشاشة العظام في النظر في مكملات الأعشاب الماعز قرنية ، بالإضافة إلى زيادة تناول الكالسيوم وفيتامين د للمساعدة في تقوية العظام. لدي مشاكل في الجهاز الهضمي وأتساءل عما إذا كان ينبغي علي تجنب الكركم والكركم الكركم التوابل وقد استخدم للحد من الالتهابات. أنه يعزز التوافر البيولوجي لل الكركمين. حاول تجنب وضع الحليب في الشاي ، لأنه يقلل من فعالية مضادات الأكسدة. تم تقسيم تسعين الإناث الموضوعات إلى مجموعتين ، تلقى نصف مكمل من عشب والنصف الآخر تلقى حبوب منع الحمل المياه وهمي.

فوائد الكركم المضادة للالتهابات تم بحثها بشكل جيد للغاية. آثار الكركم المضادة للأكسدة على بيروكسيدات البروتين الدهني: الآثار المترتبة على الوقاية من مرض التصلب المتعدد. يعتبر مسحوق الكاري أحد أكثر أنواع التوابل التقليدية التي تتميز بالكركم ، ولكن يمكنك الآن العثور على الكركم في عدد من الوصفات من البيض المخفوق والحمص إلى المشروبات الساخنة. توصي باتريشيا بانان ، أخصائية التغذية المسجلة ومؤلفة تناول الطعام بشكل صحيح عندما يحين الوقت ، بأن يستبدل عملائها الملح ببعض الأعشاب والتوابل الحارة مثل الكركم للمساعدة في زيادة الوزن ومكافحة الالتهاب وخفض نسبة السكر في الدم والكوليسترول. علاوة على ذلك ، ظهر أن الكركمين يخفف من الاستجابة المناعية الناتجة عن حقن الكولاجين في نموذج فأر من التهاب المفاصل الروماتويدي ، جزئياً عن طريق منع تكاثر الخلايا اللمفاوية التائية في خلايا الطحال الماوس. لذلك إذا علم شخص ما أنه يميل إلى أن يكون أكثر حساسية لما وضعه في جسمه ، فقد يرغب في البدء بجرعة أقل مما توصي به علامة الملحق. ولكن حتى أفضل المكملات الطبيعية يجب ألا تستخدم دون استشارة الطبيب أولاً ، خاصةً إذا كنت تتناول أيضًا الأدوية الموصوفة. الغرض من هذه المراجعة هو تقديم نظرة عامة مختصرة على عدد كبير من الأبحاث المتعلقة بالفوائد الصحية المحتملة للكركمين. هناك بعض الأدلة على أن الكركمين الذي يدار عن طريق الفم يتراكم في أنسجة الجهاز الهضمي.

21st Century Curcumin – الكركمين, الكركم, مضادات الأكسدة, المكملات الغذائية

إنقاص علامة بيولوجية محددة لتدهور الكولاجين في هشاشة العظام ، coll2-1 ، عن طريق العلاج مع الكركمين المتاح بيولوجيًا للغاية خلال تجربة سريرية استكشافية. يوفر مركز معلومات linus pauling Institute التابع للمغذيات الدقيقة معلومات علمية عن الجوانب الصحية للعوامل الغذائية والمكملات الغذائية والمواد الغذائية والمشروبات لعامة الناس. الشكل الأكثر تفوقًا ، يأتي من مكمل الكركمين الموحد لاحتواء كمية معينة من الكركمين أو الكركمين. يمكن أن يوفر لك الفيتامينات الجيدة بعضًا من الأساسيات (فيتامين أ ، ج ، هـ) ، ولكن يوجد الآلاف من مضادات الأكسدة الإضافية التي لم يتم تحديدها والتي توجد فقط في نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات. بالإضافة إلى ذلك ، يقول العلم إن المشكلة تكمن في مدى ضعف الجسم في امتصاص الكركمين. هل الكركم / الكركمين يساعد على هشاشة العظام في الكلاب والقطط؟ منتج آخر مثير للاهتمام يحتوي على الكركمين والأنابيب التي يمكن عزلها عن الفلفل الأسود. تشير دراسات متعددة إلى أن الكركمين يمكن أن يقلل من نمو الخلايا السرطانية في المختبر ويمنع نمو الأورام في حيوانات الاختبار (36 ، 37). إنه يستخدم مكونات متفوقة ، مثل الكركمين الأبيض ، من أجل الامتصاص العالي والمعالجة الفعالة في الجسم. إمكانات الكركمين كمضاد للاكتئاب. استغرق الموضوعات إما 1 غرام من الكركمين ، prozac ، أو مزيج من كل من prozac و الكركمين. جذر الكركم ، وهو عضو في عائلة الزنجبيل ، يحصل على تلوين أصفر من مادة كيميائية تسمى الكركمين.

عند دمجه مع إنزيم نبات الأناناس ، فإنه يخلق بعضًا من أفضل المكملات الغذائية لإزالة السموم.هناك الكثير من المكملات الغذائية المتاحة ، ولكن من أجل الحصول على أكبر قدر من المكاسب ، حاول البحث عن زيت السمك الطبيعي عالي الجودة ومكملات أوميغا 3. ومع ذلك ، فإن الكركمين الذي يتم تناوله عن طريق الفم قد يصل إلى تركيزات كافية في الجهاز الهضمي ويحمي الغشاء المخاطي في الأمعاء من تلف الحمض النووي المؤكسد. تم ربط مكمل الكركمين بمستويات الكوليسترول المحسّنة (مستوى الكوليسترول المنخفض والكوليسترول العالي الكثافة) ، عدد أقل من الآفات الدهنية في الشريان الأورطي ، تقليل بيروكسيد الكوليسترول المنخفض الكثافة ، وحماية من بعض العلاجات المضادة للسرطان في القلب. على وجه الخصوص ، يزيد الكركمين من التعبير عن gcl وغيرها من إنزيمات إزالة السموم عن طريق تنشيط العامل 2 (Nrf2) المرتبط بالعامل النووي.