والمكملات الغذائية، والبروتين, NutriBiotic, Organic Protein + Greens & Veggies, Creamy Vanilla, 12 Single Serving Packets, 1.26 oz (36 g) Each

90.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: NutriBiotic, Organic Protein + Greens & Veggies, Creamy Vanilla, 12 Single Serving Packets, 1.26 oz (36 g) Each
السعر: 90.00 SAR
كمية المنتج: 0.52 kg, 15.7 x 10.9 x 11.7 cm
فئة المنتج: Supplements, Protein ,والمكملات الغذائية، والبروتين

.يوفر بروتين البيض الأبيض نفس كمية البيضات الكاملة دون إضافة الدهون والكوليسترول ، مما يجعله خيارًا أكثر صحة للتمارين الرياضية التي تحافظ على القلب .قد تكون هناك حالات يسافر فيها رياضي أو لا يستطيع الوصول إلى وجبة خلال ساعات قليلة من التدريب .السلبيات: في السنوات الأخيرة ، تعرضت فول الصويا للتمحيص الشديد لأنها غالباً ما تكون معدلة وراثياً لإنتاج محاصيل أكبر .مصطلح آخر ، عزل ، يشير إلى عملية تنقية حيث تحاول الشركات التكميلية الحصول على أنقى أشكال بروتين مصل اللبن ممكن .على سبيل المثال، بروتين مصل اللبن هو إلى حد بعيد الاكثر شهرة من الناحية التاريخية، ولكن العديد من الأنواع الأخرى تشهد ارتفاعا في شعبية كذلك .مزيج خاص: تسمح هذه العبارة للشركات باستخدام مزيج من مصل اللبن ، الكازين ، ومكونات أخرى (مثل الكرياتين) دون أن تقول كم أو مقدار ما تحصل عليه في كل حصة .هذا مسحوق البروتين المعشوشب خالية من الذرة وفول الصويا والغلوتين ، ونكهة الفانيليا لذيذة بشكل مدهش بفضل لمسة من خلاصة الفانيلا الأندونيسية الخالصة وسكر القصب .بسبب السياسات التنظيمية الأكثر صرامة التي تتبعها أيرلاند والتقاليد الطويلة الأمد لأصناف الألبان الصغيرة التي تديرها العائلة ، فإن الحليب المنتج هناك بشكل عام يحتوي على عدد أقل من الخلايا الجسدية (وبالتالي جودة أعلى) من الحليب المنتج في الولايات المتحدة الأمريكية .(يحتوي الـ usda على آلة حاسبة على الإنترنت يمكن أن تساعدك في معرفة احتياجاتك الدقيقة من البروتين)

NutriBiotic, Organic Protein + Greens & Veggies, Creamy Vanilla, 12 Single Serving Packets, 1.26 oz (36 g) Each فوائد

.عندما تنفد الخلايا العضلية من الجلوكوز أو الأحماض الدهنية لحرقها كوقود أثناء التمرين لفترة طويلة ، فإنها تلجأ إلى تحطيم وحرق بروتينات الجسم بدلا من ذلك ، لمواصلة العمل .كما ساهم روبرت بيرجيا ، مساعد باحث في الدراسات العليا .بروتين مصل الحليب له أهمية خاصة لأنه يبدو أن له تأثير أقوى على نمو العضلات ، وذلك بفضل محتوى أعلى من حمض أميني أساسي معين يسمى الليوسين .زيادة الوزن من 50 إلى 60 جرامًا من البروتين لكل حصة مثالية لهذه الأوقات من اليوم .تصنف العديد من البروتينات النباتية على أساس أنها بروتينات غير مكتملة ، مما يعني أن البروتين يفتقد واحد أو أكثر من الأحماض الأمينية الأساسية ، وبالتالي يجب أن يتم دمجه مع مصدر بروتين ثانٍ مفقود في حمض أميني مختلف .هو تصنيف bv من 104 متفوق على معظم الأطعمة ، بما في ذلك البيض ، التي تحتوي على 100 bv .مسحوق البروتين القنب هو مكمل نباتي آخر يكتسب شعبية .المجلة الدولية للطب النانوي ، ش .وقد أظهرت دراسات أخرى أجريت على الأشخاص ذوي الوزن الطبيعي والوزن الزائد والبدناء أن بروتين مصل اللبن قد يحسن تكوين الجسم عن طريق خفض كتلة الدهون وزيادة كتلة العجاف (11 ، 12 ، 13) .في بداية الدراسة ، طُلب من الرجال متابعة وجباتهم الغذائية لمدة أربعة أيام .ومع ذلك ، فغالبا ما يوصى باستخدام مساحيق بروتين الصويا كخيار أفضل للنساء اللواتي يسعين للمساعدة في موازنة التوازن مع المستويات المنخفضة من هرمون الاستروجين بعد المرور بسن اليأس .Len kravitz، phd، cscs هو منسق برنامج علوم التمرين وباحث في جامعة المكسيك الجديدة ، حيث حصل على جائزة المعلم المتميز لهذا العام .علاوة على ذلك ، تشير البيانات إلى أن التأثيرات ال يروجينية المحتملة المرتبطة بتكميل البروتين تكون أكبر إذا كان المشاركون في النيتروجين السلبي و / أو توازن الطاقة .” المجلة البريطانية للتغذية ، 2012 أغسطس ؛ 108 ملحق 2: S122-9″ .لا يزال مسحوق البروتين الأكثر شعبية مصل اللبن ، ولكن مع فهم أعمق في كثير من الأحيان يأتي التحول في المعنويات .كم عدد المرات التي تدخلت فيها الحياة ، وغيرت خططك لليوم بالنسبة لمعظمنا ، في كثير من الأحيان .في الوقت الحالي ، لا توجد أدبيات تبحث في فعالية استخدام بروتين مصل (مصل) مائي محَلَّى على النظير غير المعالج بالماء .يمكن تحلل كل من مصل اللبن والكازين من أجل الهضم بشكل أسرع ، ولكن في حالة الكازين ، فإنه ينفي فوائد بروتين أبطأ التمثيل .ببساطة ، يتم هضم البروتين الأسرع وكلما زادت كمية الليوسين ، كلما زاد نمو العضلات

والمكملات الغذائية، والبروتين, NutriBiotic, Organic Protein + Greens & Veggies, Creamy Vanilla, 12 Single Serving Packets, 1.26 oz (36 g) Each

.Ozbayer c، kurt h، kalender s، ozden h، gunes hv، basaran a، cakmak ea، civi k، kalender y، degirmenci i .يحتفظ مركز بروتين مصل اللبن ببعض اللاكتوز ، ولكن عزل بروتين مصل اللبن يحتوي على القليل جدًا لأن معظم اللاكتوز يتم فقده أثناء المعالجة .27Kg مثالية لجميع المستخدمين الذين يرغبون في توصيل سريع للبروتين مما يجعله مثاليًا بعد التمرين أو بين الوجبات .يمكن أن تساعد في زيادة الوزن ، وفقدان الوزن أو إدارة الوزن على أساس كيفية دمجها في خطة تناول الطعام وتناولها مع وجبات الطعام أو كوجبات خفيفة .وهناك سبب وجيه أن تكون مصل اللبن طريقة شائعة للذهاب .أدرجت في هذه المراجعة G ، أو قوة تكرارية قصوى أو متساوية أو isokinetic muscle) ، أو مقاييس لتكوين الجسم ، أو مقاييس للقدرة الهوائية أو اللاهوائية .يفجرون منتجات الألبان الأمريكية العادية من الماء .على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من حساسية الفول السوداني وكنت تشتري مسحوق بروتين مصل اللبن عالي الجودة ، فمن المحتمل ألا تقلق بشأن آثار بروتينات الفول السوداني في الملحق الخاص بك .في حين أن وعاء كبير من الأرز لن يقطعه بعد جلسة طويلة من وزنه ، قد يهز بروتين الأرز .يتم حقن العديد من الأبقار الحلوب مع هرمون النمو المعدل وراثيا يسمى هرمون النمو البقري المؤتلف ، أو rbgh ، لزيادة إنتاج الحليب .يتم توفير روابط التسوق من خلال شبكة التجارة الإلكترونية ebay و amazon ، مما يجعل من السهل العثور على المنتج المناسب من مجموعة متنوعة من تجار التجزئة عبر الإنترنت .هذا لأنه غالباً ما يحتوي على عدة أنواع فرعية من مصل اللبن ، الكازين ، وحتى بروتين الصويا .بالإضافة إلى العديد من الأحماض الأمينية الأساسية وغير الأساسية ، يحتوي القنب على الأحماض الأمينية الآسوليوسين والليوسين والأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة .كما ذكرنا سابقا ، يتطلب البروتين مزيدا من الطاقة حتى تتم معالجته ، وبالتالي فهو يعزز عملية الأيض .ابحث عن مجموعة جيدة من البروتين لكل وجبة .إن عمرك أو وزنك أو طولك ، سواء كنت حاملاً أو مرضعاً ، ومدى تكرار ممارستك له .حددت النتائج المبكرة أن متوسط ​​الأحماض الأمينية يحتوي على حوالي 16٪ من النيتروجين من حيث الوزن ، مما يؤدي إلى استخدام 6 .البروتين والرياضي: كم تحتاجون – في أكاديمية التغذية وعلم التغذية: كل شيء عن تناول الطعام بشكل صحيح .سوف تستمر في استهلاك مكملات البروتين حتى تصل إلى المرحلة 4: اتباع نظام غذائي استقرار