والمكملات الغذائية، والبروتين, Natures Plus, Organic Sunflower Protein, 1.22 lbs (555 g)

70.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Natures Plus, Organic Sunflower Protein, 1.22 lbs (555 g)
السعر: 70.00 SAR
كمية المنتج: 0.68 kg, 12.7 x 12.7 x 18.8 cm
فئة المنتج: Supplements, Protein ,والمكملات الغذائية، والبروتين

.منظمة العمل الدولية الدولية ، تتعلق بصحة العمال وسلامتهم وإنتاجيتهم .عموما منتج رائع بسعر رائع .بيير ، إن كمية البروتين التي تتناولها تفوق بكثير أي شيء آخر .ما هو أكثر مخيفًا ، قد تحتوي هذه المزيجات الأقل جودة أيضًا على شوائب وملوثات .هذا هو السبب في أن رفع الأثقال وكمال الأجسام بحاجة إلى المزيد من البروتين .بعض منتجات استبدال الوجبات تحتوي على مكملات غذائية إضافية ، أو غنية بالأمينوس و bcaas .كانت مساحيق البروتين المصنوع من الأرز البني موجودة منذ بعض الوقت ، ولكنها تعتبر عموما أقل شأنا من بروتين مصل اللبن لبناء العضلات .ومن المتوقع أن تُظهر أوروبا نمواً معقولاً خلال فترة التوقعات بسبب التركيز على الحياة الصحية ، والاتجاه المتزايد نحو الرعاية الصحية الوقائية ، وزيادة الطلب على مكملات البروتين من دول بما في ذلك المملكة المتحدة وألمانيا .أجب: الغدد الصماء والتمثيل الغذائي ، 291 (2) ، E381-e387

Natures Plus, Organic Sunflower Protein, 1.22 lbs (555 g) فوائد

.يجب توخي الحذر عند تناول كميات إضافية من البروتين ، علاوة على الكمية اللازمة لتعزيز نمو العضلات السليم .هذا ليس من الصعب الحصول على النظام الغذائي الخاص بك ، إذا كنت تشمل المصادر الطبيعية للبروتين مثل البقوليات والمكسرات ومنتجات الألبان قليلة الدسم والأسماك واللحوم الخالية من الدهون ، كما يقول سيجل .للحصول على المساعدة في العثور على طبيب أو خدمة صحية تناسب احتياجاتك ، اتصل بخدمة إحالة upmc على الرقم 412-647-upmc (8762) أو 1-800-533-upmc (8762) .كما تأتي مكملات البروتين في العديد من النكهات ، من مساحيق البروتين بنكهة الفواكه ، لأكياس زبدة الكوكيز والكريمة ، لقضبان البروتين بنكهة زبدة الفول السوداني .ربما يكون أكثر أنواع البروتين بروتينًا شيوعًا والأكثر شيوعًا في السوق هو بروتين مصل اللبن .وأود أن أضيف كمية إضافية من الكرياتين من مصدر كبير لتتوافق مع هذا أيضًا ، نظرًا لأن المحتوى ليس مرتفعًا جدًا .اخلط ملعقة واحدة من مكملات بروتين مصل اللبن مع 4-6 أوقية من الماء أو الحليب أو مشروبك المفضل .هذا يمكن أن يكون مشروب بروتين مصل اللبن مع مصدر بروتين صلب مثل البيض والجبن ، أو مزيج مسحوق بروتين مصل اللبن / الكازين .ومساحيق البروتين يمكن أن تفيد الأفراد الذين يجدون صعوبة في تلبية احتياجات البروتين مع الطعام وحده ، مثل المرضى وكبار السن وبعض النباتيين أو النباتيين .وسيحتاج لاعب رياضي قوي ، مثل لاعب أفلير ، إلى المزيد .في دراسة واحدة ، تبين أن لديها قدرة أقل على تقليل الشهية من الكازين أو بروتين البازلاء عند استهلاكها قبل الوجبة (32) .على الرغم من أن بروتين الأرز يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية ، إلا أنه منخفض للغاية في الليسين حتى يمكن اعتباره بروتينًا كاملاً .بالإضافة إلى أنماط mla و chicago و apa ، قد تكون مدرستك أو جامعتك أو منشورك أو مؤسستك لها متطلباتها الخاصة للإقتباسات .بالإضافة إلى ذلك ، بروتين حليب الماعز مرتفع للغاية في bcaa وهو خالٍ من اللاكتوز بنسبة 100٪ .تعتبر اتجاهات المستهلك متقدمة على الأبحاث عندما يتعلق الأمر بالبروتين النباتي .هناك بعض الأشياء التي تحتاج إلى التفكير فيها عندما تفكر فيما إذا كنت تحتاج إلى هزة بروتين للحصول على لياقتك .هذه المكملات الصالة الرياضية مفيدة بشكل خاص لأولئك المشاركين في كمال الاجسام ورفع الاثقال وألعاب القوى .بروتين سريع الهضم مفيد أيضاً كمصدر بروتين بعد التمرين .على الرغم من أن الجميع لا يحتاج إلى مكملات مسحوق البروتين ، إلا أنه يمكن أن يفيد الأشخاص الذين يتدربون بقوة أو يجدون صعوبة في تلبية احتياجات البروتين مع الطعام وحده

والمكملات الغذائية، والبروتين, Natures Plus, Organic Sunflower Protein, 1.22 lbs (555 g)

.الآن هذا هو كل شيء بخير وجيد لفقدان الوزن الآن أن لدي كل الأوزان وكل ما أحتاج للحصول على العضلات ما هي أفضل طريقة للحصول على هذه العضلات وليس الدهون .بحاجة إلى مزيد من البروتين – إضافة مغرفة أخرى لما يصل إلى 50 غراما من البروتين .سوانسون يجمع بين سلالتين من البكتيريا مع القنب والأرز وبروتين البازلاء لإنشاء حوض من التغذية القابلة للغسيل .لذلك من الآمن أن تستهلك دون أي آثار جانبية .الحصول على أفضل شكل ، وكسر بعض السجلات الشخصية مع هذه الأشياء .خلاصة القول: الكازين هو عبارة عن بروتين ألبان بطيء الهضم مما قد يقلل من انهيار البروتين العضلي ويعزز نمو العضلات وفقدان الدهون أثناء تقييد السعرات الحرارية .تراقب عن كثب محتوى السكر عند مقارنة المنتجات .تم اختيار الدراسات بناء على عوامل محددة بما في ذلك إدراج البالغين الأصحاء ، وتقييم استهلاك مكملات البروتين بين الوجبات أو مع وجبات الطعام ، سواء أظهرت النتائج تغيرا في كتلة العضلات الهزيل ، ولمدة ستة أسابيع على الأقل لكل من الدراسات .تساعد مشروبات التغذية والمشروبات ومساحيق البروتين والوجبات الخفيفة الصحية على التأكد من أن الجسم يستخدم التغذية بشكل صحيح ويمكن أن يساعد في الحد من الاصطدام بعد ممارسة تمارين شاقة .من وجهة نظر المستحضرات ، سجلت مساحيق البروتين والكتلة الجماهيرية انحرافات بسيطة نسبياً في محتوى البروتين ، حيث بلغ متوسط ​​التباين في المطالبة بـ -7 .الاعتماد على السعرات الحرارية الفعالة على ٪ الكربوهيدرات في نظام غذائي السعرات الحرارية 2000 .بروتين مصدر البروتين اللازم للحصول على 2 .بروتين أساسي في أسر العديد من النباتيين ، فول الصويا هي شكل آخر من البروتين النباتي الذي لا يزال يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية (يشار إليها على أنها بروتين كامل) .السلبيات: عند تناوله بكميات كبيرة ، وجد أن فول الصويا ينخفض ​​مستويات هرمون التستوستيرون و الدافع الجنسي عند الرجال .المعلومات الطبية المتاحة على upmc .تأكد من شراء حزمة مكملة من الفيتامينات والمعادن عالية الجودة .اختلاف كمية السائل لتفضيل الذوق .معدل الهضم من البروتين هو عامل منظم مستقل لاحتجاز البروتين بعد الأكل .يعد مسحوق بروتين اليقطين العضوي خيارًا رائعًا إذا كنت تبحث عن تغيير السرعة .Ialso العمل مع مدرب 3 أيام في الأسبوع جنبا إلى جنب مع 3 أيام بمفردي .وبسبب تنوع الملاحق المدرجة في منتج داخل تجريب ، فهي قيمة كبيرة .من المجموعة التي تستهلك البروتين مع وجبات الطعام ، 56 زيادة كتلة جسمهم ، مقارنة مع 72 في المئة في المجموعة التي تستهلك البروتين بين الوجبات .يحتاج رياضيو التدريب القاسيون إلى بروتين إضافي للطاقة ، ولإصلاح العضلات ، ولضمان أداء الجسم السليم .هذا يسمح لجسمك بامتصاصها بسرعة أكبر ، وعضلاتك لأخذها بسهولة أكبر .تهدف هذه الطريقة إلى تحسين سرعة الهضم