والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب, MusclePharm, Core Series, BCAA 3:1:2, Watermelon, 0.48 lbs (216 g)

70.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: MusclePharm, Core Series, BCAA 3:1:2, Watermelon, 0.48 lbs (216 g)
السعر: 70.00 SAR
كمية المنتج: 0.29 kg, 10.9 x 9.4 x 9.4 cm
فئة المنتج: Supplements, Amino Acids, Bcaa, Branched Chain Amino Acid, Sports, Workout ,والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب

.أيضا تكدس مع مصل اللبن غنى bcaa ومساحيق ما قبل تجريب التي لديها isoleucine ، leucine ، وفاليلا ، فضلا عن المكونات الأخرى مثل بيتا ألانين ومضادات الأكسدة .وهذا يعني أن الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة لا تزيد فقط من معدل تكوين البروتين في الجسم ، بل تمنع تقويض العضلات وتعطلها ، مما يعطي مقاربة شقين للبناء ، والأهم من ذلك ، استنزاف كتلة العضلات .هذه المقالة تتحدث عن بعض مصادر غذائية كبيرة مع الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة .دور الجلوتامين في الجهاز المناعي وفي وظيفة الأمعاء في حالات تقويضي .ثم يقرر الكبد ما يجب فعله بها قبل أن يذهب إلى بقية الجسم .مباشرة بعد هذا التمرين ، تم إعطاء المشاركين نفس الكمية من bcaa-cho أو cho التي استهلكوها في اليومين 2 و 3 الموصوفين أعلاه .ضروري للانتعاش بعد تجريب ، تجريب قبل للحفاظ على كتلة العضلات ، والنوم قبل ذلك من أجل تعزيز مستويات هرمون النمو وبناء كتلة العجاف .تظهر هذه العلامات أن خلية العضلات قد تضررت هيكليًا .الجسم قادر على إنتاج الأحماض الأمينية غير الضرورية

MusclePharm, Core Series, BCAA 3:1:2, Watermelon, 0.48 lbs (216 g) فوائد

.في تغذية الأداء ، يحرص باحثونا على التغذية الرياضية ومكرسون لمساعدتك في تحقيق أهدافك .يدخل التريبتوفان الحر (Ftryp) خلايا المخ لتشكيل السيروتونين .ونتيجة لذلك ، يجب الحصول على الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة من المكملات الغذائية و / أو النظام الغذائي .قام Aej، whw و gdo بتنفيذ جميع إجراءات emg والتحليلات .من المؤكد أنني أكلت أقل ، قطع الكربوهيدرات ، والقضاء على منتجات الألبان والسكر ، وعملت ، ولكن bcaas ساعدني على فقدان الدهون بشكل أسرع ومكنتني من أن أشعر بأنني أعذب وأكثر حيوية .تفاعل المغذيات من أجل التمثيل الأمثل للبروتين في تمرين المقاومة .لا تتوفر أي من الطرق المتاحة حاليًا لقياس mpb في تحديد البروتينات المتدهورة .من ثلاث bcaas ، فقد ثبت أن leucine هو الأكثر أهمية في كل من الطاقة العضلية والانتعاش .وفيما يتعلق بتأثيرات مكافحة الإرهاق ، من المعقول جداً أن ينطبق هذا فقط على الأشخاص غير المدربين أو المدربين تدريباً خفيفاً الذين يقومون بتمرين طويل الأمد .تأثير الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة على الأنسجة العضلية واستقلاب الأحماض الأمينية في الجسم .آثار تغذية الكربوهيدرات على الأحماض الأمينية التريبتوفانية الخالية من البلازما والأحماض المتفرعة السلسلة أثناء ركوب الدراجات لفترات طويلة .هذه الثلاثة كلها أحماض أمينية أساسية ، بمعنى أنه لا يمكن صنعها بواسطة جسم الإنسان .Leucine كمنظم للجسم كله والتمثيل الغذائي للبروتين العضلي العظمي في البشر .البروتين الزائد ، ولكن bcaas ، و leucine على وجه الخصوص ، سيتم تفعيل mtor بطريقة سلبية للغاية .كجزء من خطة فقدان الوزن للمصارعة ، اقترح طبيبه أنه يستهلك bcaa لمساعدته على حرق الدهون والحفاظ على عضلاته .تأثير نقص السكر في الدم من isoleucine ينطوي على زيادة امتصاص الجلوكوز في العضلات وأكسدة الجلوكوز في الجسم كله وانخفاض نسبة الجلوكوز في الكبد .تناول مكملات bcaa قبل التمرين سيوصل الأحماض الأمينية كحق من الطاقة في عضلاتك .على الرغم من أنه يمكنك تناول كل هذا على شكل بروتينات قليلة الدهون ، والخضروات ، والبقوليات ، ومنتجات الألبان ، والحبوب الكاملة (نعم ، لديهم جميعًا بروتين) ، وقد يساعد تناول مكملات غذائية في تبسيط العملية .يمكن تغيير العلاقة بين تناول البروتين والحمض الأميني للـ mps عن طريق ابتلاع العناصر الغذائية الأخرى إلى جانب مصدر الحمض الأميني

والمكملات، والأحماض الأمينية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب, MusclePharm, Core Series, BCAA 3:1:2, Watermelon, 0.48 lbs (216 g)

.المجلة الأمريكية لعلم وظائف الأعضاء – الغدد الصماء والتمثيل الغذائي ، 260 (6) ، 883-890 .ولكن لتنمية العضلات ، يجب أن يكون معدل التوليف أكبر من معدل الانهيار .Citrulline / malate يعزز إنتاج الطاقة الهوائية في العضلات البشرية .لكن في بعض الأحيان ، تسير الأمور أبعد من اللازم ويتم تقسيم عضلاتك واستخدامها للوقود .في حالة مرض السكري ، على سبيل المثال ، تم العثور على bcaas على حد سواء خفض مستويات السكر في الدم ورفعها تبعا للظروف .مثل الكثير من الإشعال يبدأ محرك السيارة ، يتحول leucine على عملية تصنيع البروتين .Am j physiol الجهاز الهضمي الكبد physiol .الدراسات السابقة مختلطة فيما يتعلق بفعالية bcaas للتخفيف من تلف العضلات .ومع ذلك ، إذا كنت تتناول نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية وممارسة الرياضة كثيرًا ، فسيتحرك انهيار العضلات بمعدل أعلى .إذا كنت متعبًا جدًا أو ضعيفًا لرفع مستوى ثقل جسمك ، ستتكيف عضلاتك ، ولن تستخدم قدرًا كبيرًا من الطاقة لإنجاز العمل .لقد استخدمتها قبل تشغيل 15 ميل ، تكرر تلة تجريب ، واثنين من المصاعد في صالة الألعاب الرياضية ، ويبدو أنها توفر دفعة صغيرة لطيفة وأنا لم يكن قرحة في اليوم التالي كما كنت أتوقع .هم ببساطة 3 أحماض أمينية ، والتي هي مكونات البروتين .من الممكن وجود تفاعلات غير معروفة .لكن فاليين يتنافس مع التريبتوفان للدخول إلى الدماغ وعادة ما يفوز .وهكذا ، في حين أن هناك العديد من المطالبات بشأن أهمية مكملات bcaa للحد من mpb مع ممارسة ، فإن فعالية مكملات bcaa لتعزيز ممارسة nbal التالية عن طريق mpb خفض غير مؤكدة .الحمض الأميني هو مركب عضوي يحتوي على مجموعة أمين ومجموعة حمض كاربوكسيلي وسلسلة جانبية تتنوع بين الأنواع المختلفة من الأحماض الأمينية .أخذ الجرعة الموصى بها 2 ملعقة صغيرة لا تسفر عن أي اختلافات ملحوظة ، لذلك سوف الطباشير أن يصل إلى الطشع المصنعة ، ط .السبب الرئيسي لاتخاذ تريبتوفان سيكون زيادة التسامح مع الألم أثناء التدريبات الشاقة ، والألعاب أو السباقات .اعتمادًا على نظامك الغذائي ، قد يكون هذا الهدف صعبًا أو لا يصعب الوصول إليه .ما يجعل الأمر جيدًا جدًا – هنا الأسباب التي تجعل كل رياضي يجب أن يعيد النظر في تكملة الملحق بدون bcaas .للاستفادة من هذا الرف الدائري ، يرجى استخدام مفتاح الاختصار الخاص برأسك للانتقال إلى العنوان التالي أو السابق .آخر تقييد لهذه الدراسة هو أنه يفتقر إلى ميزات ميكانيكية مختلفة .على وجه التحديد ، لم يتم الحصول على خزعات العضلات والهيكل العظمي وتحليلها لتسلل الخلايا الالتهابية و / أو العلامات النسيجية لتلف العضلات .وأشار جبالا أيضا إلى أنه من غير المؤكد ما إذا كان تناول الأحماض الأمينية ، إما بمفرده أو مع الكربوهيدرات ، مباشرة قبل ممارسة التمارين الرياضية أو أثناء الانتعاش ، سيعزز من معدل تراكم بروتين العضلات خلال فترة الانتعاش