والصحة، والطاقة، والمكملات الغذائية، والأحماض الأمينية، بكا (سلسلة متفرعة من الأحماض الأمينية), Maximum Human Performance, LLC, Premium Series, BCAA-XL, Tangerine, 10.6 oz (300 g)

80.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Maximum Human Performance, LLC, Premium Series, BCAA-XL, Tangerine, 10.6 oz (300 g)
السعر: 80.00 SAR
كمية المنتج: 0.38 kg, 16.3 x 9.4 x 9.4 cm
فئة المنتج: Health, Energy, Supplements, Amino Acids, Bcaa, Branched Chain Amino Acid ,والصحة، والطاقة، والمكملات الغذائية، والأحماض الأمينية، بكا (سلسلة متفرعة من الأحماض الأمينية)

.منذ bcaas تشارك في تشكيل وصيانة الغلوتامات وناقل عصبي جاما-أمينوبوترك (جابا) في أنسجة المخ ، يعتقد الباحثون أنهم قد يلعبون دورا في دعم وظيفة الجهاز العصبي الصحية .في كتابه ، الفائقة الصحة: ​​النظام الغذائي الأخير الذي ستحتاجه ، صديقي kc craichy يقسم من قبلهم لتقليل شهيتك بشكل كبير عندما تؤخذ 30-60 دقيقة قبل التمرين .يتم تجميع هذه الأحماض الأمينية مع بعضها البعض لأنها الأحماض الأمينية الثلاثة الوحيدة التي لديها سلسلة تتفرع إلى جانب واحد .يمكن لبعض الرياضيين الحصول على كميات كبيرة من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (Bcaas) بسبب استهلاكها العالي من الطاقة والبروتين وأيضاً لأنها تستهلك مكملات البروتين ، ومحاليل البروتينات المائية ، والأحماض الأمينية الحرة .ثانياً ، يحتوي الحمض الأميني الأحادي على مجموعة أمينية ومجموعة كربوكيلية .هذا لأنك ستخزن كمية أقل من ما تأكله كالدهون وتستخدم بدلاً من ذلك هذه السعرات الحرارية للحصول على الطاقة .الجرعة القياسية ل isoleucine هي 48-72mg لكل كيلوغرام من وزن الجسم ، بافتراض شخص غير السمنة .هذا هو ما أقوله لنفسي في كل مرة ألتقط ملعقة من هذا المسحوق وأكله على نحو مستقيم وكوشح كوب من الماء .هذه النتائج تشير إلى أن bcaas قد يساعدك على التعافي بشكل أسرع من ممارسة الرياضة ، وألم أقل من ممارسة جديدة ، والحفاظ على قوتك من جلسات التدريب الصعبة

Maximum Human Performance, LLC, Premium Series, BCAA-XL, Tangerine, 10.6 oz (300 g) فوائد

.في راكبي الدراجات المدربين الذين حصلوا على bcaas تكميلي (90 مغ / كغ من 40٪ فالين و 35٪ ليوسين) أثناء ركوب الدراجات وأخبروا بتقييم إجهادهم المتصوّر كل 10 دقائق ، ارتبط تكميل bcaa بتخفيض بنسبة 7٪ في الجهد المبذول و 15٪ في العقلية .لوحظ التعب ، وتأثير مضاد للالعاب بعد تجريب كما تم تقييمها بواسطة اختبار ستروب .بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في تقليل وقت التعافي ووجعهم بعد ممارسة التحمل ، مثل الجري أو ركوب الدراجات ، قد يوفر bcaas الإجابة .إذا لم تكن قد خمنت بالفعل ، أتحدث عن الأحماض الأمينية ، ويبدو في هذه الأيام أن هذه اللبنات الصغيرة جدا من البروتينات ينظر إليها على أنها شذرات الذهب الثمينة التي تمنح قوى خارقة على أي شخص محظوظ بما فيه الكفاية لتعثر عليها في جل الرياضية ، كبسولة ، مشروب غازي أو كوكتيل صحي آخر .وقد استخدمت مكملات bcaa الغذائية سريريا للمساعدة في استعادة ضحايا الحروق .Alpha amino هو مسحوق الشراب الرياضي للأداء والترطيب والانتعاش .تريبتوفان هو حمض أميني أساسي يساعد على تنظيم النوم ، والمزاج ، والطاقة ، وأكثر من ذلك .(ذات صلة: دليلك الكامل لملاحق ما قبل وبعد التدريب) .الفيزيولوجيا بممارسة: الطاقة والتغذية والأداء البشري (5 د إد) .سيساعد اللوسين على منع حدوث تلف كبير في العضلات ويساعد جسمك على التعافي بشكل أسرع .بعد ذلك ، ابحث عن منتج منخفض / غير سكر ، محلى بشكل طبيعي .تتكون Bcaas من ثلاثة أنواع مختلفة من الأحماض الأمينية التي لها أهمية خاصة لنمو العضلات واستعادتها .كل من فالين و isoleucine هي أحماض أمينية جلوكوجينية ويمكن تحويلها إلى جلوكوز في جسم الإنسان .يعتبر استخدام bcaas آمنًا لكل السكان تقريبًا ، باستثناء الأشخاص المصابين بمرض الصرع ، أو مرض lh gehrig .Bcaas لها تأثير على جميع البروتينات metabolisms وأثناء فترات من الإجهاد يتطلبها الجسم بكميات أكبر من أي حمض أميني آخر .كما يسرد بعض الاستخدامات الأخرى التي لا تنطوي على أخذ الأحماض الأمينية لفقدان الوزن .حمض الأميني الأساسي المخصب بالليوزين وابتلاع الكربوهيدرات بعد تمرين المقاومة يعزز من تشوير mtor وتشكيل البروتين في العضلات البشرية .الاتجاهات هي مكمل غذائي ، يستغرق ما يصل إلى ثلاثة (3) كبسولات يوميا .عندما يتم قمع mtor ، يتم تحسين الصيانة والإصلاح مما يؤدي إلى زيادة طول العمر ، وهو ما تريده

والصحة، والطاقة، والمكملات الغذائية، والأحماض الأمينية، بكا (سلسلة متفرعة من الأحماض الأمينية), Maximum Human Performance, LLC, Premium Series, BCAA-XL, Tangerine, 10.6 oz (300 g)

.على هذا النحو ، يعتقد أنها تساعد على تحسين أداء التمارين الرياضية وكذلك الحد من انهيار العضلات .وقد أظهرت الدراسات أن هذه المكملات تزيد هرمون التستوستيرون الحر لدى الرجال ، في حين تخفف الكورتيزول .كما تم دراسة تأثير الإدارة المزمنة من bcaas على أداء التمارين الرياضية (31) .آلية تفعيل سلسلة ديهايدروجينيز الحمض ألفا كيتو متفرعة عن طريق ممارسة الرياضة .استهلاك bcaas قبل ممارسة التمارين الرياضية قلل من وجع العضلات 2 و 3 أيام بعد تجريب ، مقارنة مع الأفراد الذين لم يستهلك bcaas .تم تسجيل تراكيز الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (Bcaas) في الظروف الفسيولوجية والمرضية في الجدول .إن الاستخدام الصافي لمعظم المزيج ، وهو النسبة المئوية لتلك الخلطات المستخدمة فعليًا من قبل جسمك لإنتاج البروتين ، تراوح فقط من صفر٪ (نعم ، 0٪) إلى 20٪ .في كل مرة أدفع فيها بقوة ، وأثناء التمرين ، أشعر بالحرق ، عضلاتي لا تأبه كما فعلوا في الأيام التالية .هذا المنتج يحتوي على كميات أقل قليلا من bcaas التي قد تكون مناسبة بشكل أفضل للرياضيين ذوي الوزن المنخفض للجسم بشكل عام .يمكن أن يقلل التخفيف اللاحق للسيروتونين من الإحساس بالتعب ، وبالتالي تحسين أداء تمرين التحمل .على عكس المكملات الغذائية الرخيصة ، التي تستخدم الأحماض الأمينية المستخرجة من الشعر أو السمات ، لا تحتوي أقراص الفيتامينات التي تحتوي على الفيتامينات على منتجات حيوانية ولا مواد مالئة .في حين يتم تقسيم معظم الأحماض الأمينية في الكبد ، يتم تقسيم bcaas لأسفل في العضلات الخاصة بك .ومع ذلك ، قد تكون المتطلبات اليومية أعلى قليلاً بالنسبة للرياضيين والأشخاص الذين يقومون بتدريب المقاومة الثقيلة .ما هو أكثر من ذلك ، تم بناء amino xtr من قبل مختبرات محور مع إضافة ل- الجلوتامين في المزيج ، وهو مركب يلعب دورا حيويا في منع تمزق العضلات ويوفر مكاسب طبيعية للمستخدمين أيضا .الحزمة جاءت على الفور وفي حالة جيدة .هذه الجرعة الكبيرة تجعلها أكثر ملاءمة لتناولها يوميا .في الواقع ، هناك الآن بعض الأدلة المقنعة على أن التعب المركزي يلعب دورا هاما في الحد من القدرة على ممارسة الرياضة في الحرارة (22) .يمنحك كل حصة 6 غرامات من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة .بما أن أجسامنا لا تستطيع صنعها ، يجب أن نحصل عليها من نظامنا الغذائي و / أو المكملات الغذائية .لا ينظر إلى أي تأثير مع المشروبات التي تحتوي على تريبتوفان (3 غ / ل) ، جرعة صغيرة من bcaas (6 غ / ل) ، أو جرعة كبيرة من bcaas (18 غ / ل) مقارنة مع الشراب السيطرة .خذ 1500 مجم (ملعقة صغيرة 3/4 ملعقة صغيرة) ثلاث مرات يومياً