والصحة، والطاقة، والرياضة, Nutrex Research Labs, Outlift, Clinically Dosed Pre-Workout Powerhouse, Blackberry Lemonade, 9.2 oz (261 g)

80.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nutrex Research Labs, Outlift, Clinically Dosed Pre-Workout Powerhouse, Blackberry Lemonade, 9.2 oz (261 g)
السعر: 80.00 SAR
كمية المنتج: 0.32 kg, 11.4 x 9.1 x 9.1 cm
فئة المنتج: Health, Energy, Sports ,والصحة، والطاقة، والرياضة

.فيتامين ج 1000 الذهب هو موهوب مع شعار nzvt .” المكملات مع الجلوتامين قلل من قوة فقدان القوة ، واسترداد القوة المعجل ، وتقلص العضلات بشكل أسرع من العلاج الوهمي ؛ كانت هذه الآثار أكثر وضوحا في الرجال” .في المقابل ، يتم تسويق مشروبات الطاقة كوسيلة لتقليل مشاعر التعب ، وزيادة الطاقة ، وتمكين فقدان الوزن ، وتعزيز اليقظة العقلية (8) .جميع منتجاتنا خالية من الكافيين ، الغلوتين ، منتجات الألبان ، الصويا ، البيض ، المكسرات ، شراب الذرة عالي الفركتوز ، والمحليات الصناعية .تساعد أوميغا 3 أيضًا على الحفاظ على استجابة التهابية طبيعية للجسم لممارسة الرياضة ، مما يقلل من وجع وتصلب وسرعة الانتعاش .كل هذا السكر يمكن أن يساهم في السمنة والتجاويف ، والأطفال لا يحتاجون في الواقع إلى طاقة إضافية ، كما تقول كاثرين باوند ، طبيبة الأطفال في مستشفى الأطفال في أونتاريو الشرقية التي شاركت في تأليف البيان .ويقول بعض مصنعي المشروبات إن مشروباتهم تحتوي على أحماض أمينية تساعد على تعزيز استعادة العضلات .الانضمام مع فئة زومبا والرقص في طريقك إلى اللياقة البدنية .ترد المراجع لدعم البيانات الواردة في الجدول 1 في النص التالي

Nutrex Research Labs, Outlift, Clinically Dosed Pre-Workout Powerhouse, Blackberry Lemonade, 9.2 oz (261 g) فوائد

.تشير هذه النتائج إلى الحاجة لمزيد من الأبحاث لتحديد كيفية استخدام الرياضات ومشروبات الطاقة من قبل صغار البالغين الذين يسعون إلى إنقاص الوزن وكيف أن هذا الاستخدام قد يعوق جهود فقدان الوزن أو حتى أسوأ من المخاطر الصحية الإضافية .منتجات التغذية الرياضية تبيع أفضل من تلك التي تهدف إلى فوائد أخرى مثل صحة القلب ، يشرح shanahan .إذا كنت تشعر بالجوع قبل المباراة ، فضع وجبات خفيفة سهلة الحمل في حقيبتك ، مثل الفاكهة أو مزيج الدرب أو الجبن .ولكن ما لم يكن الأطفال يمارسون الرياضة بجد ، لفترة طويلة ، فهم لا يحتاجون إلى استبدال تلك الكربوهيدرات والكهارل والماء بسرعة بمشروب رياضي .الكافيين هو معالجه مدروسة جيدًا في أبحاث الأداء ، ويستخدم في مواعيد الرياضة طوال عشرينيات القرن العشرين .بعد مرور عشر سنوات ، كان المشاركون الأصليون يرسلون خطابات بالبريد تدعوهم لإكمال نسخ على الإنترنت أو الورقية من مسح تناول الطعام الثالث ، واستبيان تردد الغذاء (Ffq) .يتم تخزين الكربوهيدرات كما الجليكوجين في الكبد والعضلات .قد يستهلك الشباب الذين يستهلكون الرياضة أو مشروب الطاقة أثناء ممارسة الرياضة جزءًا كبيرًا من الطاقة التي يستهلكونها إذا لم يختاروا مشروبًا خاليًا من السكر أو السكر .(أ) التوجه المسائي للطلاب والأسر القادمين تحدث في يوم الثلاثاء ، 7/24 ، من الساعة 5 مساءً إلى الساعة 7 مساءً ، في قاعة تكنولوجيا الطاقة ، ويحتوي الكثير منها على كمية من السكر بقدر ما يمكن من الصودا العادية ، وبدلاً من ذلك ، ركز على تناول الأطعمة مثل اللحوم الخالية من الدهون والحبوب الكاملة والخضراوات .الفواكه ومنتجات الألبان قليلة الدسم .(انظر أدناه للحصول على الخطة الغذائية الموصى بها للرياضيين التنافسية) .خمسة عشر في المائة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين و 5 سنوات يحصلون على واحد أو أكثر من المشروبات الرياضية أو الطاقة يومياً ، أي حوالي 8 في المائة تقريباً ممن يشربون صودا أو أكثر .استُخرجت بيانات هذا التحليل المقطعي من مشروع تناول الطعام الثالث (الأكل والنشاط في المراهقين والشباب البالغين) ، وهي الموجة الثالثة من دراسة الملاحظة المصممة لفحص المتحصل الغذائي والنشاط البدني وسلوك التحكم في الوزن وحالة الوزن والعوامل المرتبطة بهذه النتائج بين مختلف الشباب البالغين .مكملات الكسب الشامل ، في الوقت نفسه ، تحتوي على الكربوهيدرات عالية الجودة ، والألياف ، والأنزيمات الهاضمة والفيتامينات والمعادن .عندما يتعلق الأمر بزيادة مستويات الطاقة لدى الرياضي ، لا توجد مجموعة من الفيتامينات تقترب من فيتامينات ب .على الرغم من كونها أقل أهمية إلى حد ما بين المستهلكين الذين يسعون إلى إنقاص الوزن أو لمعالجة المخاوف الطبية ، فإن الطاقة هي مكانة وضعية المشروبات الوظيفية ، كما يدل على ذلك تقاليد القهوة والشاي العالمية .يأخذ المستهلكون المنتجات ويثقون بها لتحقيق أهدافهم في الصحة والعافية ، ولسد الفجوات الغذائية في نظامهم الغذائي .ومع ذلك ، فإن العديد من الأشخاص يحدّون من الكافيين أو يتجنبونه تمامًا لأنه قد يؤدي إلى التهيج والعصبية والأرق والاصطدام بعد زيادة الطاقة الأولية (74) .نتائج البحث: قد تحسن الأداء في أنشطة التحمل (E

والصحة، والطاقة، والرياضة, Nutrex Research Labs, Outlift, Clinically Dosed Pre-Workout Powerhouse, Blackberry Lemonade, 9.2 oz (261 g)

.فماذا أوصي – يجب استخدام المشروبات الرياضية فقط أثناء النشاط البدني وينبغي تجنب المشروبات عالية الطاقة بالكامل للأطفال والمراهقين .، وكان من الأهمية بمكان زيادة الاهتمام بين المدربين اليوميين ، وخاصة النساء ، الذين يذهبون إلى متاجرهم الصحية المحلية بحثًا عن ميزة الأداء .في حين قد تعتقد أن مشروبات الطاقة العالية من شأنها تحسين الأداء الرياضي ، إلا أنها في الواقع تقوم بالعكس .علاوة على ذلك ، فقد ظهر أيضًا التركيز على الاستدامة ومطالبات التجارة النباتية أو التجارة العادلة في إدخال منتجات مشروبات الطاقة والرياضة الجديدة .13 من المحتمل أن يكون التأثير نتيجة لمزيج من الكافيين وحمض الكلوروجينيك ومركبات polyphenolic أخرى مع الأنشطة المضادة للأكسدة الموجودة في مستخلص البن الأخضر .يحتاج الجسم إلى الحديد لصنع الهيموجلوبين ، وهو بروتين في خلايا الدم الحمراء ينقل الأكسجين من رئتيك إلى الأعضاء والأنسجة في جميع أنحاء جسمك .لوس أنجليس ليكرز ديريك فيش هو أيضا من المعجبين ، فضلا عن الدراج الشهير لانس أرمسترونغ ، الذي تم اعتماده كأول شخص يضع المنتج على الخريطة .إذا كان طفلك المستقر هو من عشاق المشروبات الرياضية ، فضع في الإعتبار تناول هذه المشروبات لصالح الماء العادي .لكن التوقعات الواقعية ضرورية لأي استخدام للمكملات الغذائية .الكافيين والأداء والأيض خلال اختبارات تمارين الجناح المتكررة .بديل المشروبات الرياضية هو الحليب ، الذي يحتوي على العديد من الإلكتروليتات والعناصر المغذية والعناصر الأخرى التي تساعد على جعله مشروبًا فعالًا بعد التمرين .قم بتوزيع الرسالة الإخبارية الخاصة بالعائلات الصحية باللغة الإنجليزية أو الأسبانية ، بحيث تعمل العائلات معًا على اكتشاف كميات غير صحية من الكافيين في مشروبات الشباب .الجرعة: تشير الأبحاث إلى أن من 200 إلى 600 مجم يعطي جرعة مثالية .تم حساب الإحصاء الوصفي لأول مرة لدراسة أنماط استهلاك الرياضة ومشروبات الطاقة .ذكرت مجلة علم وظائف الأعضاء التطبيقية في آب / أغسطس أن اختبارا مزدوج التعمية لم يعثر على أي اختلاف كبير في جوانب الأداء الأيضي أو العصبي العضلي أو الإدراكي