والصحة، والطاقة، والرياضة، تجريب, Finaflex, Stimul8 Pumped, Unflavored, 11 oz (32 g)

95.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Finaflex, Stimul8 Pumped, Unflavored, 11 oz (32 g)
السعر: 95.00 SAR
كمية المنتج: 0.07 kg, 7.4 x 7.4 x 7.9 cm
فئة المنتج: Health, Energy, Sports, Workout ,والصحة، والطاقة، والرياضة، تجريب

.الذهاب إلى ممارسة تمارين التعب يجعل المرء يعاني من تمرين رديء بالإضافة إلى احتمال تعرضه لإصابة خطيرة .يمكنك المساعدة في تقليل أو منع ذلك عن طريق استهلاك الجرعة ببطء أكثر أو تقسيمها إلى جرعات متعددة .تحتوي هذه المنتجات على كمية كبيرة من الكافيين وغيرها من المكونات التي لها تأثيرات تشبه الكافيين .حتى المكملات الغذائية التي تحتوي على مكونات قانونية فقط يمكن أن تشمل مستويات عالية من الكافيين ، والتي يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على القلب ، والاختبار الأخير من مختبر مستقل وجدت .هذا يسمح للجسم والعقل أن تصبح منتعشة .تقدم ورقة الحقائق هذه لمحة عامة عن المكونات المختارة في المكملات الغذائية المصممة أو المطالب بها لتعزيز التمارين الرياضية والأداء الرياضي .تمتلئ الفواكه والخضروات بالطاقة والمواد الغذائية اللازمة للتدريب والانتعاش .لكن هناك مشروبات لها تأثير تدريب حقيقي .للحصول على أفضل أداء أثناء ممارسة تمارين القوة والقوة ، مثل تدريب الوزن ، يمكنك تجربة الكرياتين والكافيين والسيترولين

Finaflex, Stimul8 Pumped, Unflavored, 11 oz (32 g) فوائد

.زيادة النشاط البدني يحسن النوم ونتائج المزاج لدى الأشخاص غير النشطين الذين يعانون من الأرق: تجربة معشاة ذات شواهد .كل نوع من السكر ، سواء كان الفركتوز أو السكروز أو الجلوكوز ، لديه ناقلات محددة في الجسم تنقله بين الأمعاء والدم والعضلات .حمية غنية بالألياف تحافظ على صحة الجهاز الهضمي .إذا كنت تعاني من نقص شديد في النوم أو لديك بعض الحالات الطبية التي تؤثر على مستويات الطاقة لديك ، فلن يؤدي أي قدر من المكملات إلى حل المشكلة .أبسط وأسهل وأرخص طريقة لتعطيك القليل من الطاقة التي تحتاجها للوصول إلى صالة الألعاب الرياضية .وتشمل مصادر الدهون الصحية في القلب الأفوكادو والسلمون والمكسرات وزبدة الجوز وزيت الزيتون .يأخذنا shane bilsborough في جولة في مطاعم ميلبورن .إذا لم يعيد ذلك تنشيطك ، فهناك الآلاف من المكملات الغذائية التي يمكن أن تزيد من مستويات الطاقة لديك .كما تستخدم أيضا السكريات المتخصصة أكثر غريبة مثل trehalose disaccharide وجزيئات المصمم على أساس الجلوكوز .تعد الدهون مصدرًا هامًا للطاقة المستخدمة لتغذية الأنشطة الطويلة للتمرين والتحمل ، مثل المشي لمسافات طويلة ، وركوب الدراجات ، والركض لمسافات طويلة أو السباحة .ومع ذلك ، إذا كان شخص ما يطلق النار على جميع الاسطوانات ، هناك بعض المكملات الغذائية التي لديها بعض البحوث الجيدة التي تبين أنها يمكن أن تكون مفيدة .التغذية والرياضة تكمل الحقيقة أو الرواية .ولكن كم من الكافيين هو أكثر مما ينبغي – فقد أجرت وكالة حكومية للتنظيم الصحي الكندي مراجعة لأكثر من 200 دراسة وخلصت إلى أن الجرعة اليومية من 400 ملغ آمنة تمامًا لمعظم البالغين .يجب أن تكون رطبًا عند ممارسة التمارين للحفاظ على تدفق الدم عبر الجسم ، وهو أمر ضروري لتدوير الأوكسجين والمواد المغذية لعضلاتك .كما يُزعم أن مستخلص جذور البنجر يعزز أداء التمارين من خلال زيادة استجابة الأوعية الدموية لممارسة التمارين وبالتالي تحسين تدفق الدم .ووجدت دراسة أجريت على 15 رجلاً مدربين على المقاومة عدم وجود اختلافات بين أولئك الذين يتناولون 3 .من المرجح أن تحافظ العصائر الطازجة على الأنثوسيانين والفلافونويد المفيدة الموجودة بشكل طبيعي في الكرز .حيث تساعد المكملات الغذائية في قدرتها على التعافي والتحسن من التدريب .ولأسباب غير مفهومة على الدوام ، لا يستجيب بعض الرياضيين ببساطة لهذه المكملات ، حتى عند استخدامها وفقًا للاتجاهات

والصحة، والطاقة، والرياضة، تجريب, Finaflex, Stimul8 Pumped, Unflavored, 11 oz (32 g)

.مصدر أجسامنا الأكبر للطاقة يأتي مباشرة من الأطعمة التي نتناولها .هناك رشفة جديدة فائقة في المدينة التي تعطي ستاربكس المحلية الخاصة بك بعض المنافسة الشديدة .كما يتوجه الكثيرون إلى الأطعمة والمكملات المتخصصة لتوفير طاقة إضافية ، والمساعدة في التعافي من التدريب والأحداث ، ودرء الإصابة والمرض .سنكون صادقين ، لقد أصبحنا محصنين ضد الضجة التسويقية للتسويق الرياضي خلال بحثنا .التسليم الدقيق أمر نراه مهمًا .رجل 160lb لا يحتاج إلى 2 £ من اللحوم يوميا .ومع ذلك ، يتم تحميل الأطعمة الغنية بالألياف بتغذية جيدة ، لذلك تأكد من تضمينها في أوقات أخرى من اليوم .نود أن نشكر musclepharm لتوفير منتجات المكملات وهمي التي سمحت لنا لإجراء هذه الدراسة .يتم تخزين الجلوكوز الزائد في العضلات والكبد كما الجليكوجين ، احتياطي الطاقة الخاصة بك .لقد استخدمت هذا الملحق قبل هذا السبب لم أتردد في شرائه مرة أخرى عندما رأيت ذلك على هذا الموقع .وهو حمض أميني أساسي للمرضى ذوي الحالات الحرجة عندما تتجاوز حاجة الجسم للجلوتامين قدرته على إنتاج كميات كافية .أنت تستعد للتوجه إلى صالة الألعاب الرياضية لإكمال تمارين روتينية ولكن فجأة تدرك أنك مرهق .معظم الدراسات لتقييم القيمة المحتملة وسلامة المكملات لتعزيز ممارسة الرياضة والأداء الرياضي تشمل الرياضيين مكيفة فقط .الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية كعوامل خطر للوفيات .الستيرويدات يمكن أن تسبب مشاكل الصحة العقلية ، بما في ذلك الاكتئاب وتقلبات مزاجية خطيرة .أولاً ، جربها قبل جلسة تدريب / تدريب للتأكد من أنك تتسامح معها جيدًا .المادة 5 أشياء لم يشربوا قبل ممارسة الرياضة أصلا على womenshealthmag .يمنع الكحول جسمك من الدخول إلى النوم (فترة النوم الأكثر راحة) .وتوصي بالتركيز على نظام غذائي متكامل يحتوي على مجموعة متنوعة من الخيارات لتزويد الرياضيين بالكالسيوم الإضافي والحديد والفيتامينات ب ، والطاقة اللازمة للرياضيين الشباب .قد يكون مغريا لمحاولة واحدة من هذه الملاحق قبل أن تصل إلى صالة الألعاب الرياضية أو تتجه نحو الركض ، على أمل زيادة مستويات الطاقة الخاصة بك ، والقوة العضلية أو القدرة على التحمل أثناء التمرين .في حين أن بعض المكملات الغذائية قبل التدريب لديها الكربوهيدرات ، ومعظمها خالية من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية .اللوز والفول السوداني كثيفة جدا من المغذيات بحيث يحزم الجوز الواحد ما يكفي من السعرات الحرارية لتسخين نصف كوب من الماء .تعتبر المشروبات الرياضية أيضًا بديلاً جيدًا للأطفال الذين يشاركون في الرياضات ولكنهم لن يشربوا كمية كافية من الماء .في كثير من الأحيان كلما كان الحدث أكثر صعوبة وأطول ، كان الحشد الأكبر سنا ، يلاحظ روبرت كونز ، نائب رئيس العلوم والتكنولوجيا لصانع التحمل الإضافي الأول