والصحة، والطاقة، والرياضة، تجريب, BSN, N.O.-Xplode, Pre-Workout Igniter, Watermelon, 2.45 lbs (1.11 kg)

210.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: BSN, N.O.-Xplode, Pre-Workout Igniter, Watermelon, 2.45 lbs (1.11 kg)
السعر: 210.00 SAR
كمية المنتج: 1.27 kg, 13.2 x 13.2 x 17 cm
فئة المنتج: Health, Energy, Sports, Workout ,والصحة، والطاقة، والرياضة، تجريب

.تعرف على المزيد حول الإرشادات هنا وهنا .هذا يستغرق عادة من 1 إلى 4 ساعات ، اعتمادا على ما وكم كنت قد أكلت .قد تحتاج G أو درجات الحرارة العالية أو الارتفاعات العالية إلى استبدال السوائل المفقودة والإلكتروليتات واستهلاك الكربوهيدرات الإضافية للطاقة .التأكيد على الكربوهيدرات لأقصى قدر من الطاقة .هيك ، لديك بالكاد الطاقة لجعل نفسك وجبة خفيفة .البروستات العليا: يوفر دعم التهاب البروستاتا .منذ أخذ عينات زملائهم في الفريق قو الطاقة الهلامية والمطرقة الشراب المطرقة قبل عامين ، أصبحت باتي تحويل .يبدو أن حمض الكلوروجينيك يستهدف مخازن الدهون في الكبد .واحدة من الآثار الجانبية لهذا هو التعب الشديد

BSN, N.O.-Xplode, Pre-Workout Igniter, Watermelon, 2.45 lbs (1.11 kg) فوائد

.الكافيين هو جزيء طبيعي موجود في القهوة والشاي وغيرها من الأطعمة والمشروبات .إطلاق 4350 إعادة تحميلها ، 278 غراما ، وأداء sctation xtend ، و 44 حصص ، الانفجار الرئيسي للتغذية ses ، 30 حصص ، ستة نجوم التغذية للمحترفين ن .تتكون سلسلة الأحماض الأمينية المتشعبة (Bcaa) من خليط من ثلاثة أحماض أمينية مهمة: الليوسين ، الأيسولوسين والصفائح .يحتاج جسمك الوقود لتشغيل في ذروته .إذا كان هدفك هو تحريك جسمك فقط لأنك تريد إنقاص الوزن ، فقد لا يكون مهمًا بما يكفي .بمجرد أن تعمل بالطاقة خلال اللحظات الأخيرة من جلسة العرق ، لا تزال الكربوهيدرات حاسمة .الأكل الصحي للأشخاص المصابين بمرض السكري لا يختلف عن الآخرين .يجب ترك هذه السيناريوهات لنصائح الخبراء الذين يمكنهم وضع خطة إدارة كاملة ، بدلاً من الاعتماد على القرص وحده .سواء كنت من الرياضيين المحترفين أو بدأت تمارس الرياضة بانتظام ، فهناك أيام نحتاج فيها إلى القليل من الدوافع الإضافية .هرمون النمو ، igf-1 والأنسولين وإساءة استعمالها في الرياضة .وتركز التغذية الرياضية على دراساتها على النوع وكذلك كمية السوائل والأطعمة التي يتناولها رياضي .أو يمكن أن تستند إلى مؤشرات الأداء مثل وقت الاستنفاد أو إنهاء ركوب 80 كم على دراجة ثابتة .سواء كنت تقوم بتعبئة خمسة أرطال إضافية أو 50 ، كلما زادت وزنك المثالي ، كلما قل استهلاكك للطاقة .إذا كنت تتساءل عن الخيارات الجديدة المنخفضة السعرية ، على الرغم من أن السلسلة g الجديدة من Gatorade تناسب الأداء 02 وتحل أخرى محل السوائل والإلكتروليتات ، فإنها لا تعطي الجسم الكثير من الوقود ، لأنه تم استبدال السكريات ببدائل .كان الغرض من التحقيق الحالي هو دراسة الآثار الحادة لاقتحام ملحق ما قبل تجريب متعدد المكونات متوفر تجاريا على ري ، وأداء التمارين الرياضية وعلامات مختارة للصحة السريرية في الإناث النشطة ترويجا .إذا كنت تشعر بالجوع قبل المباراة ، فضع وجبات خفيفة سهلة الحمل في حقيبتك ، مثل الفاكهة أو مزيج الدرب أو الجبن .ومع ذلك ، فقد كان لدى الأفراد ردود مختلفة على تحميل البيكربونات .هذه الممارسة لا تفيد بعض المستخدمين ، ويمكن أن تسوء بدلاً من تحسين الأداء في الآخرين .التركيز على التمرين: في دراسة أجريت عام 2008 في مجال التوليد وأمراض النساء ، أفادت حوالي 30 بالمائة من النساء أنهن تعرضن لحد منخفض من الرغبة الجنسية في العام الماضي

والصحة، والطاقة، والرياضة، تجريب, BSN, N.O.-Xplode, Pre-Workout Igniter, Watermelon, 2.45 lbs (1.11 kg)

.المكملات الشائعة لمساعدة الرياضيين على التعافي من ممارسة ، وتشمل مكملات البروتين والأحماض الأمينية .الجرعة: لوحظت أكبر الزيادات في كارنوزين العضلات بجرعة 6 .سوف نطلب هذا خلال رحلة التخلص من السموم .التغذية الجيدة والنظام الغذائي الصحي ضروريان لتحسين أدائك الرياضي .عند مقارنة نتائج أحدث دراسة حول العدائين الصحيين الوطنيين مع دراسة الصحة الوطنية ، وجد الباحثون أن الطاقة المستخدمة في المشي المعتدل الكثافة وقوة الحركة الشاقة أدت إلى انخفاض مماثل في خطر ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول والسكري وأمراض القلب خلال فترة الدراسة الست سنوات .التأثيرات الحادة لابتلاع ما قبل التدريب متعدد المكونات على أداء القوة ، وانخفاض قوة الجسم ، والقدرة اللاهوائية .على الرغم من أن جل الطاقة يوفر الوقود اللازم ، تذكر أن ما يعمل لرياضي واحد قد لا يعمل لشيء آخر .6 مغ فيتامين ب 6 و 450 ملغ من المغنيسيوم و 30 ملغ من الزنك .في الولايات المتحدة وحدها ، بلغت القيمة السوقية لمشروبات الطاقة 4 دولارات .تأثير مكملات الكرياتين وبيتا ألانين على الأداء واستجابات الغدد الصماء في الرياضيين قوة / قوة .قد nonathletes استخدام المنشطات لأنها تريد أن تبدو أكثر العضلات .يمكن للجميع الاستفادة من نمط حياة الأكل الصحي هذا ، بغض النظر عن مستوى اللياقة البدنية أو الالتزام الرياضي .لكن هناك مشروبات لها تأثير تدريب حقيقي .ترد المراجع لدعم البيانات الواردة في الجدول 1 في النص التالي .الاستهلاك المفرط لأية أطعمة رياضية (على سبيل المثال ، تناول قضبان رياضية لتحل محل وجبات الطعام بشكل منتظم) يمكن أن يؤدي إلى اختلالات غذائية بالإضافة إلى عبء غير ضروري على المحفظة .وبعبارة أخرى ، فإنهم يعتقدون أنه إذا قدمت شركة مطالبة ، لا سيما في كتابتها ، فيجب أن تكون صحيحة .Citrulline هو حمض أميني ينتج بشكل طبيعي في جسمك .تعتبر نسبة T: C أكثر حساسية لضغوط التدريب من أي قياس وحدها .في حين أن المكونات الضرورية لن تتغير ، فقد أوصى الخبراء بأن تراقب النساء الجرعة عن كثب عند البحث عن ملحق ما قبل التمرين .من خلال تخصيص الوقت لفهم ملاحق الرياضة واللياقة البدنية المناسبة لك ، يمكنك المساعدة في دعم أسلوب حياتك النشط وتشجيع أهداف التمرين .لتقدير الإيجابيات والسلبيات ، تحدثنا إلى عدد قليل من الخبراء للحصول على معلومات كاملة عن المساحيق والحبوب .من بين المكونات الأكثر شيوعًا هي الأحماض الأمينية والبروتين والكرياتين والكافيين .عندما وجدنا أفضل مسحوق بروتين ، طلبنا أكثر من 4000 من أخصائيي التغذية المسجلين لآرائهم حول المكونات الآمنة ، وكان ردهم بالإجماع: تجنب المحليات الاصطناعية والملونات كلما أمكن ذلك .وتقول مراجعة بحثية واحدة إن نترات عصير الشمندر يمكن أن تحسن القدرة على التحمل القلبي والوقت اللازم للإنهاك .على الرغم من أن بعض الدراسات توصلت إلى أن الكافيين قد يساعد البالغين على تحسين أدائهم في رياضة التحمل ، إلا أن دراسات أخرى أظهرت أن الكثير من الكافيين قد يضر