والصحة، والطاقة، والرياضة، تجريب, BSN, N.O.-Xplode, Pre-Workout Igniter, Non-Caffeinated, Fruit Punch, 1.21 lbs (548 g)

145.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: BSN, N.O.-Xplode, Pre-Workout Igniter, Non-Caffeinated, Fruit Punch, 1.21 lbs (548 g)
السعر: 145.00 SAR
كمية المنتج: 0.66 kg, 10.7 x 10.7 x 13.7 cm
فئة المنتج: Health, Energy, Sports, Workout ,والصحة، والطاقة، والرياضة، تجريب

.بالنسبة للمبتدئين ، يتناول جميع الرياضيين وجبات منتظمة من الأطعمة المغذية .هم أكثر إدراكا لفوائدهم المحتملة ، ويوضح بيت kaplan ، الرئيس ورئيس التسويق وتسويق ضابط gnc .وجبة خفيفة صغيرة من ساعة إلى ساعتين قبل التمرين قد تفيد أيضًا الأداء .ومع ذلك ، سلطت هذه المراجعة الضوء أيضًا على حقيقة أن الدراسات الصغيرة ذات المدة القصيرة باستخدام بروتوكولات ممارسة وتكملة متنوعة تهيمن على هذه الأدبيات العلمية .3 هذا أمر مهم لأي نشاط بدني يتطلب مصدر طاقة سريع أثناء التمرينات عالية الكثافة ، ولهذا السبب فإن الكرياتين مهم للغاية للأداء .زيت السمك غني في دهون الأوميجا 3 (Epa و Dha) ، التي حظيت باهتمام كبير خلال العقود القليلة الماضية ، وذلك بسبب عدد لا يحصى من الفوائد الصحية المرتبطة بتناولها .وتستخدم المواد الكيميائية مثل المبيدات الحشرية والمضادات الحيوية والهرمونات لتعزيز إنتاج الغذاء وضمان إمدادات الغذاء الكافية .ليس من المستغرب أن الأعمال التجارية مزدهرة: في جميع أنحاء العالم في عام 2010 ، انخفض الناس المتعطشين للطاقة إلى ما يقرب من 4 مليارات علبة من مشروب الطاقة الأحمر ، وهي علامة تجارية بالكاد معروفة في هذا البلد منذ 10 سنوات فقط .4 بالإضافة إلى ذلك ، عرفت الكارنيتين منذ فترة طويلة باسم ملحق حرق الدهون لأنه يساعد على نقل الدهون في الميتوكوندريا ليتم حرقها

BSN, N.O.-Xplode, Pre-Workout Igniter, Non-Caffeinated, Fruit Punch, 1.21 lbs (548 g) فوائد

.(2004) مستخلص حبوب البن الخضراء يحسن من vasoreactivity الإنسان .وهذا ينطبق على أنواع مختلفة من التمارين ، بما في ذلك الركض والتدريب على الوزن وركوب الدراجات (8 ، 9 ، 10) .في الجيم كل أسبوع ، يحتاج جسمك إلى رعاية خاصة في المساعدة على الحفاظ على نمط حياتك النشط .عندما تنظر إلى تحريك جسمك كمكون خارج عن المراحل ، ليس من الضروري أن يكون ، هو عنصر أساسي في الحياة ، فسيتم إسقاطه دائمًا إلى أسفل القائمة .أرجينين هو معدل الحد من الأحماض الأمينية في التخليق لا .البروتين هو عنصر غذائي مهم يساعد جسمك على النمو وإصلاح الخلايا .” تحتفظ شركة Puritan's pride بالحق في التوقف عن أي برنامج أو عرض” .المعيار العالمي لمعايير مكافحة المنشطات: قائمة المحظورة يناير 2016 .وقد زاد سوق المكملات الرياضية أكثر في السنوات الأخيرة من العضلة ذات الرأسين كمال الاجسام .تحتاج إلى البدء بأساسيات نظام غذائي صحي ومتنوع .الماء العادي والأطعمة الغنية بالمياه مثل الفاكهة هي خيارات جيدة .وقد ثبت أنه مكمل فعال للحد من كتلة الدهون ، على الرغم من أن المزيد من البحوث لا تزال ضرورية .إذا قررت أنه ليس من المهم بالنسبة لك ممارسة هذا اليوم ، أو أنك لست في مزاج لممارسة التمارين الرياضية ، لا تتوقع من المكملات الغذائية أن تهتم بالطاقة المتخلفة – إنها مشكلة عقلية ، وليست مشكلة بدنية .ومع ذلك ، يجب ملاحظة أن هؤلاء الذين يمارسون أقل من 60 إلى 90 دقيقة قد لا يحتاجون إلى gatorade للحفاظ على الأداء أو تحسينه .التحليل الغذائي على البالغين النشطة أو الرياضيين قد أبلغ عن نقص الفيتامينات .وقد تبين أيضا المشي على تحسين الذاكرة ومنع تدهور أنسجة المخ مع تقدمنا ​​في العمر .بدلا من ذلك ، اسقاط بعض عصير الطماطم خالية من المواد المضافة ، والتي توفر البوتاسيوم ، والسكريات الطبيعية ، ويعزز ضغط الدم السليم .وهذا يعني أن الكبرياء البروتستانتي قد يرفض قبول أو إلغاء أي أمر ، سواء تم تأكيده أم لا ، دون تحمل مسؤولية تجاهك أو تجاه أي طرف ثالث .العيب هو أن هذا الاندفاع في الطاقة لم يدم طويلا وقد يؤدي في الغالب إلى تحطم ما بعد التمرين بسبب تذبذب السكر في الدم

والصحة، والطاقة، والرياضة، تجريب, BSN, N.O.-Xplode, Pre-Workout Igniter, Non-Caffeinated, Fruit Punch, 1.21 lbs (548 g)

.بالنسبة لممارسي الرياضة الترفيهية ، يقول كلينر ، إنه غالباً ما يتعلق الأمر بوزن محتوى السعرات الحرارية في الملحق مقابل الطاقة المنفقة أثناء التمرين: إذا كنت تمشي في حلقة مفرغة ، فالماء على ما يرام .مراجعة منهجية واحدة وتحليل تلوي لتحديد ما إذا كانت معاملات الحديد (المقدمة شفويا أو عن طريق الحقن) قد حسنت حالة الحديد والقدرة الهوائية في نقص الحديد ولكن رياضيي التحمل غير الضعفاء حددوا 19 دراسة شملت 80 رجلاً و 363 امرأة متوسط ​​العمر 22 سنوات .في حين أن المكونات الفردية في ملاحق ما قبل التدريب قد درست على نطاق واسع ، لم يتم تقييم معظم مجموعات الملاحق قبل تعبئتها علميا .لا تفعل قضبان البروتين والطاقة الكثير من الأشياء الجيدة ، ولكنها لن تسبب لك الكثير من الضرر .سوزوكي ، أ ، ياماموتو ، م ، جوكورا ، ح ، فوجي ، أ ، tokimitsu ، ط ، هيس ، ر .يقترح سيبوهار البحث عن مجموعة من 30 إلى 60 جرام من الكربوهيدرات ، حتى 20 جرام من البروتين ، وقليل من الدهون (من 5 إلى 8 جرام) .زيادة الوقود: اختر وجبة ما قبل التدريب منخفضة الدهون والسكر ، معتدلة في البروتين وأعلى من الكربوهيدرات ، مثل العصير المصنوع من حليب اللوز والموز والتوت .إذا كانت هناك كلمة واحدة لوصف أفضل اختياراتنا ، فستكون مستديرة تمامًا .عادة ما يكون التدريب تحت فترة أقل مدعمًا بالماء فقط ولكن بمجرد أن يتجاوز الطول وقتًا معينًا ، قد يتطلب الأمر إضافة كربوهيدرات ، بسبب استنفاد الجليكوجين .تعتبر المكملات إضافة إلى نظام غذائي صحي بالفعل .ومع ذلك ، تناول مكملات bcaa له فوائد عديدة محتملة .أنا أساسا شربت الكرز ، البطيخ ، ونكهات التوت الأزرق وأود أن تحصل على علبة لكمة الفاكهة بين الحين والآخر .فحص ما قبل التمرين ، ملحق الطاقة العالية على أداء التمرين .L- سيترولين هو حمض أميني غير أساسي ينتج في الجسم ، بشكل رئيسي من الجلوتامين ، ويتم الحصول عليه من النظام الغذائي .وبما أن الكارنيتين يحدث بشكل طبيعي في مستويات عالية في اللحوم الحمراء والمنتجات الحيوانية الأخرى ، قد يستفيد النباتيون على وجه الخصوص من استخدام المكملات الغذائية الكارنيتين .من بين المكونات الأكثر شيوعًا هي الأحماض الأمينية والبروتين والكرياتين والكافيين .إذا كنت ترغب في زيادة القوة العضلية ، فمن المحتمل أن يكون الكرياتين هو الملحق الأول الذي يجب عليك مراعاته .إضافة شريط الشوكولاتة في بعض الأحيان أو مشروب الطاقة ، ونبدأ في الوصول إلى منطقة خطرة .كما أنها تستهلك الفيتامينات والمعادن والبروتين والدهون حتى تبقى على شكل الذروة .قد يعاني ما يصل إلى 60٪ من الرجال بين 18 و 39 من ارتفاع ضغط الدم ، وهو مصدر رئيسي للإرهاق المزمن .الفيزيولوجيا التطبيقية والتغذية والتمثيل الغذائي ، 32 (6) ، 1052-1057 .العوامل التي قد تؤثر على الاحتياجات الغذائية للرياضي تشمل نوع النشاط (الأيروبيك مقابل تحسين القدرة الهوائية لديك بنسبة 15-25٪ فقط سيكون مثل حلاقة عشرة إلى عشرين سنة من عمرك