والرياضة، ومسحوق الكرياتين, MusclePharm, Creatine.661 lbs (300 g)

50.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: MusclePharm, Creatine.661 lbs (300 g)
السعر: 50.00 SAR
كمية المنتج: 0.36 kg, 9.7 x 9.7 x 11.2 cm
فئة المنتج: Sports, Creatine Powder ,والرياضة، ومسحوق الكرياتين

.Rutaecarpine هو قلويد موجود في بعض الأعشاب وقد استخدم على نطاق واسع لفوائده الصحية في الصين لعدة قرون .أخبر جميع مقدمي الرعاية الصحية عن أي ممارسات تكميلية وبديلة تستخدمها .8 إلى 4 سنوات) سم مكملات على علامات صحية و فوائد التدريب المقررة ، اقترح أنه لا يوجد أي آثار صحية سلبية (بما في ذلك تشنج العضلات أو الإصابات) الناجمة عن الاستهلاك على المدى الطويل سم .Acta physiologica scandinavica 1995، 153: 207-209 .في حين أن العديد من المطالبات تستند إلى عمليات فسيولوجية أو كيميائية حيوية قائمة على أساس علمي ، فإن استخدامهم في لغة كمال الأجسام غالباً ما يكون ملونًا بشكل كبير بعلم كمال الأجسام وتسويق الصناعة ، وبالتالي قد يحيدون بشكل كبير عن الاستخدامات العلمية التقليدية للمصطلحات .إذا كنت لا ترى النتائج باستخدام هذه الجرعة ، فجرّب زيادة المبلغ الذي تتلقاه ثم أعد تقييمه بعد بضعة أسابيع .الكافيين هو مادة طبيعية موجودة بشكل شائع في القهوة والشاي والشوكولاته والعديد من المشروبات الغازية والطاقة .ويمكن أيضا أن تؤخذ وحدها إذا كنت لا ترغب في هضم اهتزاز كامل ، مما يسمح لشيء أخف على معدتك عند العمل بها .- تامي كوفالوك ، ماجستير ، cscs ، هو صاحب التدريب على الأداء الرياضي المرتفع (توكسون ، أريزونا)

MusclePharm, Creatine.661 lbs (300 g) فوائد

.مزيج مضخات الأداء هو زخم 6 .أدلة غير كافية لتقييم فعالية ل .الكثير من الأبحاث لدعم هذا البيان .ببساطة قم بقياس الكمية المناسبة من مسحوق الكرياتين واخلط مع كمية الماء الموجهة .كهدف ثانوي ، سنحلل أكثر بروتوكولات الابتلاع الموصى بها وهي الآثار الجانبية المحتملة .كما أنه لا يزيد من معدل ضربات القلب أو ضغط الدم .يستفيد التستوستيرون من صحة القلب والأوعية الدموية ، المزاج ، الطاقة ، وظيفة المناعة ، الوظيفة الإدراكية ويحمي من ترقق العظام .قد يتسبب الكرياتين في احتفاظ العضلات بالماء ، ولكن يتم تقسيم اتحادات التغذية الرياضية المهنية والجمعيات الطبية حول ما إذا كان هناك ما يكفي من الأدلة العلمية لربط الكرياتين بوزن الماء الزائد .وأظهرت إدارة Cm تأثيرات أكبر بشكل ملحوظ لتحسين القدرة على التحمل العضلي ، وقوة تمديد الركبة الحركية ، والكتلة الخالية من الدهون وتقليل كتلة الدهون مقارنة مع الدواء الوهمي .وظيفة كرياتين هي بمثابة مقدمة لأدينوساين ثلاثي الفوسفات (Atp) ، وهو شكل الطاقة الكيميائية المستخدمة من قبل جميع الخلايا .خلاصة القول هي أنه يعزز الأداء الرياضي الخاص بك بأمان .هو micronized AI الكرياتين AI التغذية الرياضية ، مما يعني أنه في fluffier الملمس ويتشتت بسهولة أكبر في الماء بالمقارنة مع مونوهيدرات العادي ، الكرياتين عادي .من الناحية النظرية ، قد يؤدي تكميل الكرياتين أثناء التدريب إلى مزيد من التكيفات التدريبية بسبب الجودة المحسنة وحجم العمل المنجز .في عام 2003 ، خلص التحليل التلوي الذي نشر في مجلة العلوم الرياضية والطب إلى أن الكرياتين قد يحسن الأداء بفترات قصيرة من النشاط القوي للغاية ، خاصة خلال النوبات المتكررة .وقد تبين أن تناول مكملات الكرياتين لمدة تصل إلى 8 سنوات لتحسين الاهتمام واللغة والأداء الأكاديمي لدى بعض الأطفال .مع أخذ الكرياتين حوالي 30 دقيقة قبل التدريبات الخاصة بك سوف تتأكد من أن لديك ما يكفي من الوقود في عضلاتك لتحصل على التمرين الخاص بك وحتى تكون قادرة على أداء أكثر قليلا مما كنت تفعل عادة .ولسوء الحظ ، عندما يسعى الأفراد إلى الحصول على جوائز رياضية كبيرة ، يتحول البعض إلى أداء غير قانوني يعزز الأدوية والستيروئيدات التي سيستخدمونها سراً .ولكن نظرًا لأنه أصبح مقيدًا في العديد من الظروف ، فإنه يشار إليه عادةً على أنه قابل للاستغناء بشكل مشروط .تدريب المقاومة مع الكرياتين مونوهيدرات يحسن قوة الجزء العلوي من الجسم في المرضى الذين يعانون من مرض باركنسون: تجربة عشوائية

والرياضة، ومسحوق الكرياتين, MusclePharm, Creatine.661 lbs (300 g)

.نحن نحب أيضًا تزويدك بتوجيهات حول كيف تكون في أفضل حالاتك في جميع الأوقات ، بغض النظر عن العمر أو الجنس أو مستوى النشاط! تأثير ملحق الطاقة قبل التمرين على الاستجابة الهرمونية الحادة لممارسة المقاومة .ويستند استخدام الكرياتين كمعونات مولد الطاقة إلى نظرية أنه يمكن للمرء زيادة تشبع الكرياتين في العضلات من خلال المكملات .سواء كنت من المتعصبين لنكهة الغضب الاستثنائية الجديدة الغاضبة من قبل بيت بيتي ، فلديك ذوق للأسلوب الغريب مع المعادلة الدولية في يوم اللعبة أو كنت مدمن مخدرات منذ اليوم الأول على القنابل الزرقاء اللذيذة المستوحاة من شاحنة الآيس كريم ، يوم اللعبة يعطيك الطاقة والتركيز والمضخات لتزيد من حدتك وتصل إلى أهدافك .بالإضافة إلى نكهة نكهة البرتقال بنكهة لذيذة .من خلال تجربة كميات سخيفة من المكونات خلال السنوات الماضية ، أصبحنا نعرف ما نفضله .ومع ذلك ، مع العديد من الكتب الإلكترونية اللياقة البدنية يأتي ثمن كبير .ج: لا يوجد أي دليل يشير إلى أن ركوب أنواع مختلفة من الكرياتين سيوفر نتائج أفضل أو يكون أكثر أمانًا على المدى الطويل .كانت الجوانب المحددة لأداء التحمل اللاهوائي المحسَّنة بواسطة مكملات الكرياتين هي العمل والقوة ، وكلاهما كان متوسطين أكبر من 0 .القصور الكلوي بعد مكملات الكرياتين في أحد لاعبي كرة القدم في الكلية .أضف الصنف الغير منقى إلى هزة بروتين مصل (شرش) أو انتعاش سريع أو استمتع بالكرياتين المنكه بالماء .يتم اختبار مكملات Purebulk من قبل مختبرات الطرف الثالث المعتمدة في الولايات المتحدة لضمان هويتهم ونقاوتهم وقوتهم .على عكس العديد من مشروبات الطاقة والمنتجات الأخرى التي يتم أخذها للحصول على الطاقة ، فإنه لا يحتوي على سكر أو مادة الكافيين أو منبهات صناعية .” في محاولة لزيادة creatines التوافر البيولوجي وقد تم esterified الكرياتين للحد من hydrophilicity؛ هذا المنتج معروف بإيستر الكرياتين الإستر” .إذا كنت تعاني من احتباس الماء ، فامنحه الوقت الكافي للتطبيع قبل أن تقفز .كوم ليست بديلا عن المشورة الطبية .تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول 5 غرامات من الكرياتين أربع مرات يوميًا لمدة 5 أيام متبوعًا بـ 5 جرام يوميًا لمدة 16 أسبوعًا يحسن من قوة النساء المصابات بالفيبروميالغيا .Cribb pj، williams ad، hayes a: A supplementine-protein-carbohydrate supplementable enhancements response to resistance training .الخلاصة: يمكن أن يقلل الكرياتين من أعراض التعب والإجهاد عن طريق تزويد الدماغ بالطاقة الإضافية وزيادة مستويات الدوبامين