Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةPre-Workout Formulas, Protein, Sports, Sunwarrior, Workout, والرياضة، وتجريب، والبروتين

والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Vanilla, 1.65 lb (750 g)

Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Vanilla, 1.65 lb (750 g) ,والرياضة، وتجريب، والبروتين والرياضة، وتجريب، والبروتين Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Vanilla, 1.65 lb (750 g)

130.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Vanilla, 1.65 lb (750 g)
السعر: 130.00 SAR
كمية المنتج: 0.91 kg, 22.6 x 12.2 x 12.2 cm
فئة المنتج: Sports, Workout, Protein ,والرياضة، وتجريب، والبروتين

.فقط تأكد من التحقق مرة أخرى من جرعة الكافيين على الملصق الخاص بك الملحق .المبادئ التوجيهية التغذية للقوة الرياضية: الركض ورفع الاثقال ، ورمي الأحداث ، وكمال الاجسام .تركيز eaa في الدم (البلازما) ينظم معدلات تخليق البروتين داخل العضلات عند الراحة وبعد التمرين .ولكن كما هو الحال مع المصادر الطبيعية الأخرى ، فإننا في كثير من الأحيان لا نحصل على ما يكفي لرؤية أي تحسينات حقيقية ، وهذا هو السبب في وجود عدد لا يحصى من مكملات الأوميغا في السوق اليوم .بروتين ، على الرغم من أنه غالباً ما يرتبط بالانتعاش وتكوين العضلات ، فإنه يخدم العديد من الوظائف الهامة في جسم رياضي التحمل .وقال كوهين إن الباحثين أبلغوا إدارة الأغذية والعقاقير في مايو عن العثور على المركب الكيميائي الجديد في جنون .وقال دانوف إن صدور دجاجة كبيرة واحدة أو قطع من اللحم الأحمر يمكن أن يحتوي على 60 جراما من البروتين أو أكثر ، لذا فقد هز هزة بروتين ضخمة بعد أن يثبط التمرين الكلى فقط بالبروتين الذي لا يمكنه التعامل معه ولا تحتاج عضلاتك .تفتقر البحوث باستخدام البيض كمصدر للبروتين للأداء الرياضي وتكوين الجسم ، ربما بسبب انخفاض فرص التمويل بالنسبة إلى تمويل منتجات الألبان .الزنك مهم لإنتاج هرمون التستوستيرون الذكري وفي بناء جهاز المناعة

المنتجات ذات الصلة
الطعام، كيتو، حبي، الطحلب، فاريوس, NUCO, Coconut Wraps, Moringa, 5 Wraps (14 g) Each

Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Vanilla, 1.65 lb (750 g) فوائد

.زيوت السمك هي مصدر ممتاز للأحماض الدهنية أوميغا 3 ، اللاعبين الرئيسيين في عملية استعادة العضلات .وقد حققت العديد من الدراسات ما إذا كانت نافذة الابتنائية موجودة في فترة ما بعد التمرين مباشرة فيما يتعلق بتخليق البروتين .ابتداء من سن 20 ، يبدأ في الانخفاض بمعدل يصل إلى 2 ٪ لكل عشر سنوات .بشكل جماعي ، تشير هذه البيانات إلى زيادة إمكانية المرونة الغذائية مع الحفاظ على التوقيت الأمثل .في حين يتم إطلاق هرمونات مثل هرمون التستوستيرون وهرمون النمو لدعم وتعزيز هذه العملية ، فإن هذا التوازن يعتمد في نهاية المطاف على التغذية .هناك موضوع شديد الجدل حول التغذية وعلم الأوبئة هو ما إذا كانت الحمية النباتية هي الخيار الأكثر صحة من الحميات الغذائية .ثم تذهب الألمانية إلى صالة الألعاب الرياضية ، ترفع الأوزان ، وتشرب بروتين مصل اللبن ، ثم تتناول وجبة .سواء كان ذلك سحق منطقتك على القرفصاء ، أو السباق نحو الجبل ، أو قهر منافسة crossfit المقبلة ، فأنت بحاجة إلى العضلات للقيام بذلك .علاوة على ذلك ، فإن خطر التلوث بالستيرويدات أو الهرمونات حقيقي ، لأن تنظيم المكملات الغذائية يترك إلى حد كبير للمصنعين .في السنوات العشر الماضية ، كانت هناك جهود متواصلة للنهوض بعلم وتطبيق تناول البروتينات الغذائية لصالح الرياضيين والأفراد ذوي العقلية البدنية .يتم استخدام التعزيز التستوستيرون ، جنبا إلى جنب مع حاصرات هرمون الاستروجين ، كجزء من برنامج pct .Raff m، tholstrup t، toubro s، bruun jm، lund p، straarup em، christensen r، sandberg mb، mandrup s .إذا قمت برفع الأوزان ، فإن الكرياتين هو مكملتي المفضلة القادمة لبناء العضلات .الحليب هو في المقام الأول الكازين (حوالي 80 ٪) وحوالي 20 ٪ مصل اللبن .هاء ، لاعبون كمال أجسام تنافسية) ، ولكن زيادة حجم يرافق عادة انخفاض التردد .تحتوي الفواكه الفردية الأصغر ، مثل التفاح أو الموز ، على 20 جرامًا تقريبًا من الكربوهيدرات .إذا كنت واحداً من هؤلاء (ودعونا نكن صادقين ، هناك الكثير منا) الذين يكافحون حقاً مع الحافز لصالة الألعاب الرياضية ، فإن الملحق قبل التدريب هو الحل .تجديد السوائل ، والكهارل ، والكربوهيدرات ، والبروتين لا يتوقف بعد أول 60-90 دقيقة بعد التمرين .ويؤدي تناول الكازين وبروتينات مصل (شرش) اللبن إلى استقلاب العضلات بعد ممارسة التمرين

المنتجات ذات الصلة
المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، تجريب, Body Fortress, Super Advanced Whey Protein Powder, Cinnamon Swirl, 2 lbs (907 g)

والرياضة، وتجريب، والبروتين, Sunwarrior, Warrior Blend, Plant-Based Organic Protein, Vanilla, 1.65 lb (750 g)

.التوقيت / الجرعة: تستهلك 10-30 جم على الأقل 45 دقيقة قبل التمرين .سيستخدم نظام تمرين صعب طاقتك المخزنة من الكربوهيدرات بسرعة ، لذا ضمّن بعض الكربوهيدرات في معظم وجباتك .Alpha amino هو مسحوق الشراب الرياضي للأداء والترطيب والانتعاش .كما هو موضح أعلاه ، يؤدي التمرين إلى تحلل البروتين العضلي (1 ، 2) .Morimoto، c، satoh، y، hara، m، inoue، s، tsujita، t .قدمنا ​​أيضا صيغة 2: 1: 1 من الأحماض الأمينية المتفرعة (bcached chain) من الأحماض الأمينية المتفرعة: Leucine ، isoleucine و valine .المجلة الأمريكية لعلم وظائف الأعضاء – الغدد الصماء والتمثيل الغذائي ، 273 (1) ، E99-e107 .في حين أن بعض المكملات الغذائية قبل التدريب لديها الكربوهيدرات ، ومعظمها خالية من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية .لقد اختبرنا مؤخرًا تأثيرات الملحق الذي يحتوي على 1 .من الأفضل توزيع مدخولك على مدار اليوم .فقدت كميات أكبر من الدهون عندما تم تناول كميات أكبر من البروتين ، ولكن حتى كميات أكبر من فقدان الدهون وقعت عندما تم إضافة برنامج التمارين الرياضية إلى مجموعة النظام الغذائي عالي البروتين ، مما أدى إلى انخفاض كبير في الدهون في الجسم .إن نسبة البروتين المرتفعة ، والكربوهيدرات المنخفضة يجعلها منخفضة في السعرات الحرارية ، في حين يتم هضم البروتين ببطء أكثر من الكربوهيدرات ، وسوف يجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول ، مما يساعد على إبقاء الجوع في حالة جيدة .بالإضافة إلى ذلك ، لا يتعين عليك التعامل مع تلك السمكة السيئة .نحن نستخرجها ونركزها باستخدام عملية مسجلة الملكية .يعتقد الخبراء أن لديك حوالي 45 دقيقة خلال نافذة الابتنائية السحرية بعد التمرين للتزود بالوقود إذا كنت ترغب في الحصول على أكبر قدر من الفائدة .في نهاية فترة العلاج ، أخذ راكبي الدراجات على النظام الغذائي العالي البروتينات 20٪ من الوقت لإكمال تجربة الوقت ذات الإيقاع الذاتي – أطول بشكل ملحوظ من أولئك الذين يتناولون النظام الغذائي الأقل من البروتين / الكربوهيدرات .كيف شربها: تجنب العلامات التجارية المصنوعة من التركيز .لم يحدث من قبل أن تحدثت مع العديد من الرياضيين الرياضيين الجامعيين والماراثونيرس على حد سواء الذين يشعرون بالقلق من حميتهم القياسية هي نقص البروتين وغير كافية لدعم برامجهم الرياضية .يرجى مراجعة محتويات المقالة وإضافة المراجع المناسبة إذا استطعت .بعد الضغط ، الشباك ، الركض ، الطحن ، فإن الخطوة المنطقية التالية بالنسبة للكثيرين هي الاهتزاز (ولا ، لا نعني بوزن خفيف) .يقدم نادي La jolla الرياضي 23000 قدم مربع من المعدات المتطورة ، واستوديوهات فئتين ، وخدمات سبا ، وغرف بخار وغرف بخار خاصة به .[17] علاوة على ذلك ، أظهرت أوميغا 3 في تركيبة مع التمارين الرياضية في الآونة الأخيرة لزيادة فقدان الدهون والحد من ألم العضلات وتورمها بعد ممارسة التمارين الرياضية الضارة .وقد أفادت العديد من الدراسات أيضا أن مكملات الكرياتين تقوي حجم العضلات ومكاسب القوة لتدريب المقاومة .المكمل مع الزنك قد يعيد المستويات إلى وضعها الطبيعي