Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةCytosport Inc, Protein, Sports, Supplements, والرياضة، والمكملات الغذائية، والبروتين

والرياضة، والمكملات الغذائية، والبروتين, Cytosport, Inc, Muscle Milk Red Bar, Almond Cookie, 12 Bars, 2.25 oz (64 g) Each

Cytosport, Inc, Muscle Milk Red Bar, Almond Cookie, 12 Bars, 2.25 oz (64 g) Each ,والرياضة، والمكملات الغذائية، والبروتين والرياضة، والمكملات الغذائية، والبروتين Cytosport, Inc, Muscle Milk Red Bar, Almond Cookie, 12 Bars, 2.25 oz (64 g) Each

100.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Cytosport, Inc, Muscle Milk Red Bar, Almond Cookie, 12 Bars, 2.25 oz (64 g) Each
السعر: 100.00 SAR
كمية المنتج: 0.87 kg, 23.1 x 15.5 x 6.1 cm
فئة المنتج: Sports, Supplements, Protein ,والرياضة، والمكملات الغذائية، والبروتين

.أنها توفر بديلا مغذيا للطعام غير المرغوب فيه ، وجبة خفيفة بعد تجريب مريحة ، وحتى على وجبة سهلة على الحركة والتنقل .غالبًا ما يكون هناك شبكة أو خفاقة معدنية في الداخل لتكسير كتل في الخليط .مع تدريب القوة ، توازن الطاقة الإيجابية أكثر أهمية من زيادة البروتين لتحفيز المكاسب في كتلة الجسم النحيل .هذا لا يعني أنك بحاجة إلى هزة بروتين بمجرد مغادرة صالة الألعاب الرياضية .ومع ذلك ، فإن الاستهلاك عن طريق الفم من carnosine هو طريقة غير فعالة لزيادة تركيزات كارنوزين العضلات بسبب يتم هضم dipeptide في الأحماض الأمينية المكونة لها .حتى الآن ، تم إجراء عدد قليل من الدراسات التي شملت تناول بروتين ليلي لمدة تزيد عن أربعة أسابيع .مسحوق البروتين ، كما ناقشناه ، هو ببساطة مصدر مناسب للبروتين .Am j physiol endocrinol metab 292: E71-76 .وقال إن التأثيرات الرئيسية الأخرى لاستخدام الستيرويد تشمل زيادة في ضغط الدم والكلى وضرر القلب المباشر وتلف الكبد وحب الشباب والتشوش الجنسي

المنتجات ذات الصلة
المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن, BPI Sports, Whey HD, Ultra Premium Whey Protein Powder, Vanilla Caramel, 1.7 lbs (777 g)

Cytosport, Inc, Muscle Milk Red Bar, Almond Cookie, 12 Bars, 2.25 oz (64 g) Each فوائد

.Chicago il: أكاديمية التغذية وعلم التغذية ، 2012: 128-61 .لكن الطرف الأعلى من هذا النطاق هو لرياضيي النخبة الذين يتمتعون بالقدرة على التحمل ، والرياضيين الرياضيين ، والذين هم في المراحل الأولى من مرحلة تدريب القوة .يحتوي حليب الشيكولاتة على مزيج جيد من الكربوهيدرات (لتعزيز ترميم الجليكوجين وتحفيز إفراز الأنسولين) ومصل اللبن عالي الجودة وبروتين الكازين في الحزمة الواحدة .08 لكل غرام من البروتين ، مقارنة ب 0 دولار تقريبا .على سبيل المثال ، يمثل الجلوتامين 30-35 ٪ من النيتروجين الحمض الأميني في البلازما هو أكثر الأحماض الأمينية وفرة في الدم .تعتبر التغذية عادة عنصرا حاسما في اللياقة البدنية والأداء .بروتين قنب وبروتين البازلاء) بدلاً من الاعتماد على بروتين واحد فقط .مسحوق البروتين عالي الجودة غالي الثمن ، والعديد من الأحماض الأمينية ليست كذلك .لم يحدث من قبل أن تحدثت مع العديد من الرياضيين الرياضيين الجامعيين والماراثونيرس على حد سواء الذين يشعرون بالقلق من حميتهم القياسية هي نقص البروتين وغير كافية لدعم برامجهم الرياضية .هذا لا يعني أنه أكل أو أكل العشب فقط .مكملات مع بروتين مصل اللبن ، بروتين مصل اللبن بالإضافة إلى مونوهيدرات الكرياتين والكربوهيدرات بالإضافة إلى مونوهيدرات الكرياتين أدى إلى زيادة استجابات تضخم وقوة المكاسب مقارنة مع ابتلاع الكربوهيدرات فقط .بروتين البيض هو أيضا واحد من أغلى مكملات البروتين المتاحة ، والتي من المحتمل أن تكون السبب في ذلك هو الباربوا الصخري .فكر فيما إذا كانت الملاحق آمنة أو فعالة أو ضرورية .ومع ذلك ، فإنها لم تقيم بشكل كاف سلامة المكملات الغذائية لاذع-الكرز .بدأنا عن طريق هزّ الحصة الموصى بها من البودرة بالماء (على عكس الحليب أو المشروبات الأخرى) للتأكد من أن المذاق لم يتأثر بالنكهات الخارجية .وبالتالي ، قد تعتمد أهمية التوقيت إلى حد كبير على وقت استهلاك وجبة ما قبل التدريب ، وحجم وتكوين تلك الوجبة والبروتين اليومي الكلي في النظام الغذائي .إذا كنت تضع ساعات في غرفة أوزان صالة الألعاب الرياضية ، ورفع الدمبل بعد تناول الطعام بعد جرس القبعة ، فمن الطبيعي أن تتوقع عضلات أكبر وأقوى .العمل ضمن نخبة اللاعبين والفرق هو عملنا .سيتم استخدام البروتين الزائد من النظام الغذائي و / أو المكملات الغذائية لزيادة الطاقة (إذا كانت السعرات الحرارية منخفضة للغاية) أو تفرز كفضلات أو يحتمل أن تكون مخزنة كدهون للجسم

المنتجات ذات الصلة
المكملات الغذائية، مضادات الأكسدة، السيلينيوم، المعادن, Source Naturals, Selenium, 100 mcg, 250 Tablets

والرياضة، والمكملات الغذائية، والبروتين, Cytosport, Inc, Muscle Milk Red Bar, Almond Cookie, 12 Bars, 2.25 oz (64 g) Each

.يمكن أيضا التجفيف الزائد للبروتينات ما لم يتم استهلاك السوائل الوافرة .تساعد مكملات إنقاص الوزن على حرق الدهون والحفاظ على نظامك الغذائي متسقًا بحيث يسهل رؤية النتائج .بالنسبة لأولئك الذين يحاولون زيادة السعرات الحرارية ، نقترح استهلاك وجبات خفيفة صغيرة بين وجبات تتكون من بروتين كامل ومصدر للكربوهيدرات .حددت إدارة الغذاء والدواء أيضا أن المغذيات التي تحتوي على 1،3 – dimethybutylamine (Dmba) ، والمنشطات ذات الصلة كيميائيا dmaa ، هي مغشوشة .وبالطبع ، كان عليهم أن يتذوقوا طعمًا رائعًا .سواء اخترت أن تأخذ مكمل البروتين أو لا يعتمد على عدة عوامل بما في ذلك الأهداف ، وتحميل التدريب ، ومتطلبات الطاقة اليومية ، والمدخول الغذائي ، والشهية ، والرغبة في ممارسة ما بعد العملية ، وتناول الغذاء العام وهلم جرا .سنقوم بإعادة تقييم جميع أفضل الاختيارات لدينا في التحديث القادم .يزيد التمرين من استهلاك الجسم للأكسجين ويحفز الإجهاد التأكسدي ، مما يؤدي إلى إنتاج أنواع الأكسجين والنيتروجين التفاعلي (I .(2013) توقيت توزيع البروتين وتوزيعه أثناء الانتعاش لفترات طويلة من ممارسة المقاومة يغير تخليق البروتين myofibrillar .الجرعة: الحد الأدنى لبدء الجرعة الواحدة هي 500 ملغ من الـ epa و dha في اليوم ، وهو ما يعادل حوالي حصة واحدة من الأسماك الدهنية كل يوم .الخبرة: بروتين جانبا ، يعتبر بروتين الأرز البني مصدرا جيدا للكربوهيدرات المعقدة وفيتامين ب والألياف .توفر جامعة Deakin التمويل كعضو في محادثة au .إذا كنت تمارس الرياضة لتقليل الدهون الزائدة ، يتم أيضًا سرد مجموعة كاملة من مواقد الدهون هنا .البروبيلين مرتفع بشكل عام في البروتين ، قليل الدسم ، لديه كمية منخفضة إلى معتدلة من الكربوهيدرات ، ويحتوي على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن .يتم هضمها واستيعابها بمعدلات مختلفة ، مع ظهور مصل اللبن بسرعة أكبر في مجرى الدم .المدخلات المرجعية الغذائية لفيتامين ج ، وفيتامين ه ، والسيلينيوم ، والكاروتينات .لذا ، بالنسبة إلى الشبان والشابات الذين يقرأون هذا المقال ، اذهب إلى عرض والديك كل ما تعلمته عن مسحوق البروتين .Raff m، tholstrup t، toubro s، bruun jm، lund p، straarup em، christensen r، sandberg mb، mandrup s .لذلك ، عندما تفكر في شراء مسحوق بروتين مصل اللبن ، انظر إلى الترتيب الذي يتم فيه إدراج المكونات ومقدار البروتين لكل مغرفة بالنسبة لحجم البسكويت .بعد التدريبات ، يمكنك اختيار مسحوق بروتين سريع المفعول مثل عزل مصل اللبن المشتق من حليب البقر أو بروتينات خالية من اللاكتوز مصدرها النباتات .ولكن هناك حد لكمية من البروتين الذي هو مفيد، plateauing بنحو 1 .العديد من خطوط الأدلة دعم دور الكارنيتين في عمليات أخرى خارجة عن حرق العضلات الدهون .لا يتوقع أحد شراء مسحوق بروتين يحتوي على منشطات غير مشروعة ، ولكن بما أن المكملات لا تنظمها إدارة الدواء الفنزويلي ، فإن هذا احتمال حقيقي للغاية