والرياضة، والمكملات الغذائية، والبروتين, Clif Bar, Luna, Cinnamon Almond Swirl, 12 Bars, 1.48 oz (42 g) Each

85.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Clif Bar, Luna, Cinnamon Almond Swirl, 12 Bars, 1.48 oz (42 g) Each
السعر: 85.00 SAR
كمية المنتج: 0.59 kg, 16.5 x 15.7 x 7.1 cm
فئة المنتج: Sports, Supplements, Protein ,والرياضة، والمكملات الغذائية، والبروتين

.قد توفر هذه الإضافة البسيطة فوائد للأفراد الذين يتطلعون إلى زيادة كتلة العضلات وتحسين تركيبة الجسم بشكل عام مع السعي إلى الحفاظ على الصحة والأداء أو تحسينهما .تقدم ورقة الحقائق هذه لمحة عامة عن المكونات المختارة في المكملات الغذائية المصممة أو المطالب بها لتعزيز التمارين الرياضية والأداء الرياضي .لذلك ، ليس من الواضح في الغالب ما إذا كانت المكملات التي تمت مناقشتها في صحيفة الوقائع هذه قد تكون ذات قيمة للممارسين الترويحيين أو الأفراد الذين يمارسون النشاط الرياضي فقط في بعض الأحيان .تتوفر لدينا مجموعة من المكملات الغذائية ومساحيق البروتين والهزات والحانات في مجموعة متنوعة من النكهات ، من الأسماء العليا في صناعة التغذية .كما أن لديها مكافأة إضافية للمساهمة في إعادة التميؤ بعد التمرين .Int j sport nutr exercise metab 11: 109-132 .8 جرام بروتين لكل كيلوغرام في اليوم ، منخفض جدا ، يقول المورتون .قد نستخدم أيضًا عناوين IP لتحديد مستخدمي مواقع الويب الخاصة بنا عندما نرى أنه من الضروري فرض التوافق مع مواقع الويب شروط الاستخدام أو لحماية خدماتنا أو مواقع الويب أو المستخدمين الآخرين .لكن مكملات البروتين لا يمكن رفضها تماما

Clif Bar, Luna, Cinnamon Almond Swirl, 12 Bars, 1.48 oz (42 g) Each فوائد

.هذا لا يعني أنه أكل أو أكل العشب فقط .مكملات مع بروتين مصل اللبن ، بروتين مصل اللبن بالإضافة إلى مونوهيدرات الكرياتين والكربوهيدرات بالإضافة إلى مونوهيدرات الكرياتين أدى إلى زيادة استجابات تضخم وقوة المكاسب مقارنة مع ابتلاع الكربوهيدرات فقط .لبناء كتلة العضلات والحفاظ على كتلة العضلات من خلال توازن البروتين العضلي الإيجابي ، تناول البروتين اليومي الكلي في نطاق 1 .0 غرام من البروتين لكل كيلوغرام من وزن الجسم يوميا للرياضيين ، اعتمادا على التدريب .إذا اتبعت أي نوع من برامج التمرين ، سواء كان ذلك يعتمد على الأوزان ، أو أمراض القلب ، أو تدريبات التحمل ، فأنت بحاجة إلى المزيد من البروتين من التوصية الحالية للحكومة البريطانية التي تبلغ 55 جرامًا في اليوم .ووجدت أن ما يصل إلى 25 في المائة استخدموا مكملات رياضية قانونية ، بما في ذلك مسحوق البروتين والكرياتين .على الرغم من وجود العديد من الأسباب الأيضية للتعب مثل استنزاف الجليكوجين وتراكم البروتونات وانخفاض مستويات الفوسفوكرياتين ونقص السكر في الدم وزيادة نسبة التريبتوفان / bcaa الحرة ، إلا أن الزيادة في نسبة تريبتوفان / bcaa الحرة يمكن أن توهن بمكملات bcaa .هناك صناعة متنامية في ملاحق التغذية الرياضية المتاحة على الشارع الرئيسي وعلى الإنترنت .لذلك ، عندما تفكر في شراء مسحوق بروتين مصل اللبن ، انظر إلى الترتيب الذي يتم فيه إدراج المكونات ومقدار البروتين لكل مغرفة بالنسبة لحجم البسكويت .وبينما كان هذا المنتج رائجًا ، فقد قدرنا كيف تفسدت حديقة الحياة تمامًا دون استخدام خلاط ، مما يجعلها خيارًا جيدًا لمنزلك من الصالة الرياضية .علاوة على ذلك ، تحتوي العديد من هذه المنتجات على مكونات متعددة لم يتم اختبارها بشكل كاف مع بعضها البعض .إن الجمع بين جميع أبحاث توقيت البروتين معًا يؤدي إلى استنتاج مفاده أن الجسم يستجيب على الأرجح لجرعات منتظمة من البروتين طوال اليوم .ضع في اعتبارك ما إذا كنت ترغب في تضمين السكر في مساحيقك ، وما إذا كان عدد السعرات الحرارية وغرامات البروتين لكل حجم خدمة يتطابق مع احتياجاتك الغذائية .بالنسبة للجزء الأكبر ، هذه المعادن عالية الجودة والمغذيات الدقيقة لا يمكن الحصول عليها بسهولة من خلال البروتينات النباتية و / أو التوافر البيولوجي لهذه المغذيات من النباتات محدودة .أنا أسميها حركة اجتماعية ، كما يقول jim mcalpine ، مؤسس كاليفورنيا المبني على 420 لعبة (العدد رمز شبه رسمي للبطولة) ، وهو حدث متعدد المواهب يتضمن 4 .أرجينين هو aa شبه أساسي ، تشارك في العديد من مجالات الكيمياء الحيوية البشرية ، بما في ذلك إزالة السموم الأمونيا ، وإفراز هرمون ، والتشكيل المناعي .القياس الرئيسي لجودة الحليب هو عدد الخلايا الجسدية الموجودة في الحليب ، والتي هي نوع من الخلايا التي تشكل جسم الكائن الحي .يتم سرد عدد من المنتجات في إطار البرنامج الرياضي المدروس

والرياضة، والمكملات الغذائية، والبروتين, Clif Bar, Luna, Cinnamon Almond Swirl, 12 Bars, 1.48 oz (42 g) Each

.يحتفظ مركز موارد الأداء البشري التابع لوزارة الدفاع بقائمة من المنتجات المتوفرة حاليًا والتي تحتوي على dmaa أو تحمل على أنها تحتوي على dmaa ، 1-3-dimethylamylamine ، أو اسم كيميائي أو تسويقي مكافئ (مسحوق الفانيليا E .Vega جيد في أكواب الاختبار لدينا) ولكن عندما أفرغنا شاكر ، وجدنا كتل من مسحوق صلابة عالقة في القاع مما جعل التنظيف أكثر صعوبة ، ومع ذلك ، ربما تكون المسألة الأكثر أهمية فيما يتعلق بالبروتين أثناء فترة التمرين هو أنها فرصة لتناول الطعام رفع كمية البروتين اليومية الكلية .السلبيات: يعتبر السكر الموجود في الحليب (اللاكتوز) من المسببات الشائعة للحساسية التي يمكن أن تجعل مصل اللبن غير قابل للهضم بالنسبة للبعض .حتى الآن ، لم يتم الإبلاغ عن أي ردود فعل سلبية شديدة بعد تناول مستخلصات بروتين مصل اللبن .في دراسة أخرى ، صيغة تركيبة تتكون من الأرجينين (7G) ، hmb (1 .حتى إذا كان مسحوق البروتين يسجل تركيز مصل اللبن باعتباره المكون الأول ، فإن هذا يعني أنه يحتوي على تركيز مصل للشفرات أكثر من أي شيء آخر .14 ، 16 يتم تحويل التستوستيرون المتداول الزائد في oestradiol ، وتوفير مزيد من ردود الفعل السلبية للغدة النخامية .لا يجوز استخدام أي علامة تجارية أو اسم تجاري تجاري أو أي ثوب تجاري في الموقع دون تصريح كتابي مسبق من abbott ، باستثناء تحديد منتج أو خدمات الشركة .إذاً كم من البروتين يحتاج الرياضيون – تصريحات موقف توافق مثل تلك التي تنتجها الكلية الأمريكية للطب الرياضي تعطي مجموعة من 1 .نقوم بتخزين كل شيء من قضبان الطاقة إلى الفيتامينات ومنتجات الرفاهية ، لذلك سوف تجد شيئا يناسب روتينك .من ناحية أخرى ، فإن الفوائد الإضافية على نتائج التدريب المقاومة الناجمة عن إضافة أخرى أو مشتقات البروتينات مثل الجلوتامين ، bcaas أو hmb لا يزال يتعين توضيحها .دعونا نبدأ بإعداد السجل مباشرة على ما لا يفعله مسحوق البروتين .معظم الرياضيين الشباب الذين يتناولون غذاء صحي ومتوازن لا يحتاجون ولا يستفيدون من مكملات البروتين .إنها خالية من الغلوتين ، ولا تحتوي على سكر مضاف أو ألوان صناعية أو شراب الذرة .تركيز بروتين مصل اللبن وعزل وتحلل