والرياضة، والمكملات الغذائية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية), BPI Sports, Best BCAA Shredded Lean Muscle Recovery Formula, Watermelon Ice, 9.7 oz (275 g)

100.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: BPI Sports, Best BCAA Shredded Lean Muscle Recovery Formula, Watermelon Ice, 9.7 oz (275 g)
السعر: 100.00 SAR
كمية المنتج: 0.38 kg, 11.4 x 9.4 x 9.4 cm
فئة المنتج: Sports, Supplements, Bcaa, Branched Chain Amino Acid ,والرياضة، والمكملات الغذائية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)

.الأحماض الأمينية الأساسية التي يتم تحويلها إلى طاقة في العضلات هي الفالين والليسين والاسيولوسين ، والاسم العام لهذه 3 هو bcaas (الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة) .Bcaa أفضل من لا شيء ، لكنها غير مكتملة وأدنى من مكملات الحمض الأميني الأساسية .متجمد الكبريتيد ألفا كيتو حمض ديهيدروجينيز معقدة في الفئران الإناث: التنشيط عن طريق ممارسة الرياضة والتجويع .استخدام رمز القسيمة: Aminoklean في الخروج .أياً كان ما يمكن أن يقال على جانب الزجاجة ، فإنها تجعل بناء العضلات أكثر تعقيدًا وكفاءة من أي وقت مضى .أصبح التدريب السريع وسيلة شائعة لإدارة تكوين جسمك وتعزيز التكيفات الهوائية في العضلات ، ولكن ممارسة مع انخفاض توافر الكربوهيدرات يمكن أن يعني أن الجسم أكثر عرضة لاستخدام bcaas لاستقلاب الطاقة (4) .Leucine هو لبنة خاصة: إنه ضروري كجزء من الجدار ، ولكنه يأتي أيضًا مع قدر من القهوة يمكن أن يحفز العامل على بناء الجدار بشكل أسرع وأكثر فعالية .البروتين الزائد ، ولكن bcaas ، و leucine على وجه الخصوص ، سيتم تفعيل mtor بطريقة سلبية للغاية .مسارات التشوير والآليات الجزيئية التي من خلالها الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة تتوسط في التحكم التعددي لتركيب البروتين

BPI Sports, Best BCAA Shredded Lean Muscle Recovery Formula, Watermelon Ice, 9.7 oz (275 g) فوائد

.البروتينات الغذائية عادة ما يوفر كل bcaas التي تحتاج إليها .في الصورة لا يزال يظهر 800 لكل منهما .لقد أخذت بشكل ملحوظ أكثر من الجرعة الموصى بها (التي هي 1750mg أو 3/4 ملعقة صغيرة مدورة) لأن الجرعة الموصى بها لم تفعل أي شيء .يستشهد ولف أيضًا بدراستين نُشِرت في تسعينيات القرن العشرين ، وهما التحقيقان الوحيدان في البشر لتقييم استجابة البروتين العضلي عند إعطاء bcaas وحدها .أيضا ، يمكن أن يمنع تناول الكربوهيدرات أثناء التمرين زيادة في أكسدة bcaa .وجد كلا من هذه الدراسات عن طريق الحقن الوريدي أن bcaas انخفض تخليق البروتين العضلي وكذلك انهيار البروتين ، وهذا يعني انخفاض في دوران البروتين العضلي .غير طبيعي يمكن أن تكون طبيعيا في أجسامنا .R، breen، l، smith، k، selby، a، tipton، k .لا يبدو Bcaas لتعزيز فوائد التدريب أو ممارسة الأداء في معظم الحالات .متطلبات الأحماض الأمينية في الدماغ والسمية: مثال الليوسين .إذن ، كيف تتعامل الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة مع نظامك الغذائي والمكملات الأخرى – الجرعة القياسية للـ Isoleucine هي 48-72 ملليغرام لكل كيلوغرام من وزن الجسم ، والجرعة الموصى بها لليوسين تتراوح بين 2-10 جرام .يجب أن أقول إذا كنت تأخذ الكثير هناك طعم كيميائي طاغية ولكن إذا كنت تأخذ الكمية الموصى بها ومزجها مع غيرها من المشروبات فمن غير ملحوظ .وقد أظهرت المختبرات المستقلة أن منتجات التكثيف بشكل دائم لديها أفضل المنتجات وأكثرها قابلية للهضم ، وهذا bcaa لا يختلف .وقد تم إجراء قدر كبير من البحوث على الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (Bcaas) في الرياضيين ، ولكن النتائج مختلطة تماما .ومع ذلك ، يمكن أيضا أن توجد bcaas في مكملات بروتينية كاملة وكذلك في مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأطعمة الغنية بالبروتين .إنها تأثيرات قوية مضادة للتقويضي و تأثيرات الأنسولين غير الموجودة تعني أنك تحصد جميع فوائد فقدان الدهون من التدريب صام دون أي من المشاكل المتعلقة بفقدان العضلات أو إفراز الأنسولين .المشكلة مع مكملات bcaa وحدها ، ط .في حين أن مكملات bcaa قد تكون مفيدة في الحصول على العضلات الهيكلية (النوع الذي يجعلك تقترب) ، bcaas مفيدة بشكل خاص للحفاظ على كتلة بينما على نظام غذائي العجز في السعرات الحرارية .ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحوث لتحديد ما إذا كانت المكملات الغذائية توفر أي فوائد إضافية على نظام غذائي عالي البروتين

والرياضة، والمكملات الغذائية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية), BPI Sports, Best BCAA Shredded Lean Muscle Recovery Formula, Watermelon Ice, 9.7 oz (275 g)

.كما تم اقتراح Bcaas كملحق لتعزيز الأداء الرياضي .تغذية الإنسان في العالم النامي 1997 .تم دراسة تأثير البقاع البقري على الممارسة بعد التمرين باستخدام مجموعة متنوعة من طرق ابتلاع الأحماض الأمينية .أسهل طريقة لعمل تدريب صيام في روتينك هو العمل على أول شيء في الصباح ، قبل تناول وجبة الفطور .” 8 غ / كغم / يوم ؛ 56 جرامًا للشخص البالغ وزنه 70 كيلوغرامًا) ، أو تلبية أو تجاوز معدل الحمض النووي للأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة” .هذا قاد الباحثين إلى اقتراح bcaa قد يكون مفيدا بشكل خاص للرياضيين الذين يواجهون مسابقات متعددة اليوم .يمكن أن تستهلك bcaas قبل أو أثناء تمارين التحمل وبالتالي تقليل انهيار البروتين العضلي في حين تعزز أيضا تكوين البروتين العضلي في فترة الانتعاش بعد التمرين .على سبيل المثال ، هناك رياضيون يتناولون مكملات البكا قبل التدريبات لتقليل إجهاد العضلات وللحفاظ على كتلة العضلات .دليل على أن البروتين غير النمطى كيناز c-lambda وبروتين كيناز غير نمطى c-zeta المشاركة في إعادة تنظيم بوساطة rasysteme من الهيكل الخلوي الأكتين .مكملات الأحماض الأمينية سلسلة متفرعة يضعف تراكم ديهيدروجينيز الدم لاكتات خلال تشغيل المسافة .خلافا لغيرها من الأحماض الأمينية الأساسية التي يتم تقويضها أساسا في الكبد ، يمكن أكسدة bcaas في العضلات والهيكل العظمي .بالإضافة إلى ذلك ، قد يفسر هذا سبب كبح امتصاص الليوسين في امتصاص الجلوكوز بعد 60 دقيقة .إذا كنت تتناول أدوية ، فقم دائمًا بمناقشة المخاطر والفوائد المحتملة لإضافة ملحق جديد مع طبيبك أو الصيدلي .سبب واحد bcaas مختلفة عن الأحماض الأمينية الأخرى هي أنها لا تتدهور من الكبد .بالإضافة إلى ذلك ، وجدت دراسة حيوانية bcaas ، على وجه الخصوص leucine ، تسريع الشفاء من تلف العضلات عن طريق منع الالتهاب المفرط .ابتداءً من اليوم الأول من العلاج بالمستشفى ، تم اختيار 20 مريضًا مصابًا بدماغ إما بطريقة معيارية في الأحماض الأمينية الوريدية أو واحدة تحتوي على نسب أعلى من الليوسين (154٪ من الصيغة القياسية) ، و isoleucine (153٪) ، و valine (174 بالمائة) .) .تحتاج إلى 3 إلى 5 غرامات من الليوسين لتتصدى بشكل فعال لفقدان العضلات الذي ينتج عن التمرينات الصامدة ، مما يعني أنك تحترق من خلال زجاجات bcaas بسرعة كبيرة إذا كنت تمرض صيامًا من 5 إلى 7 أيام في الأسبوع .منذ أنا لست لاعب كمال اجسام او كمال الاجسام وانا امل / المصرفي على انخفاض في فاعلية لا يهم لجسدي القديمة الجدة .Isoleucine ، واحد من الأحماض الأمينية الثلاثة في bcaas ، يزيد امتصاص الجلوكوز في الخلايا .Volpi e، kobayashi h، sheffield-moore m، mittendorfer b، wolfe rr