والرياضة، والمكملات الغذائية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية), BPI Sports, Best BCAA Shredded, Lean Muscle Recovery Formula, Blue Raz, 9.7 oz (275 g)

100.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: BPI Sports, Best BCAA Shredded, Lean Muscle Recovery Formula, Blue Raz, 9.7 oz (275 g)
السعر: 100.00 SAR
كمية المنتج: 0.34 kg, 11.9 x 9.7 x 9.7 cm
فئة المنتج: Sports, Supplements, Bcaa, Branched Chain Amino Acid ,والرياضة، والمكملات الغذائية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)

.يمكن أن يساعدك على تجنب الكثير من الألم المتأخر في العضلات أو النتوءات .على سبيل المثال ، هناك رياضيون يتناولون مكملات البكا قبل التدريبات لتقليل إجهاد العضلات وللحفاظ على كتلة العضلات .الحمض الأميني هو مركب عضوي يحتوي على مجموعة أمين ومجموعة حمض كاربوكسيلي وسلسلة جانبية تتنوع بين الأنواع المختلفة من الأحماض الأمينية .شكرا لحفظ لي بصحة جيدة وعلى الطريق الصحيح .لقد لاحظت بالتأكيد تحسينات في أوقات الانتعاش ، لذلك سعيدة جدا مع هذه .تشير بعض الدراسات إلى أن الصوم المتقطع يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن وطول العمر وتحسين صحة التمثيل الغذائي .المثيرات الميكانيكية والمغذيات تنظم الإشارات الحساسة للرا rapاميسين من خلال آليات متميزة في العضلات الهيكلية .هذا يفسر على الأرجح لماذا تم العثور على تركيز بروتين مصل اللبن لتنشيط تخليق البروتين العضلي ، وقد أطلق عليه اسم غذاء اللياقة المثالية عند استهلاكه قبل أو بعد التمرين .قد تحتوي المكملات على جميع bcaas الثلاثة معا أو ببساطة bcaas الفردية

BPI Sports, Best BCAA Shredded, Lean Muscle Recovery Formula, Blue Raz, 9.7 oz (275 g) فوائد

.ومع ذلك ، لا ينضج المسحوق ويذكرني بسحق الأسبرين .كانت أولويتي الرئيسية في شراء هذه الأشياء هو ما إذا كان سيكون خيارًا أفضل من استخدام نصف سكوب من مصل اللبن الذي لم يفر بعد الآن قبل الركض الصباحي أو التمرين ، والذي أفعله على معدة فارغة (بالإضافة إلى بعض القهوة بالزبدة قبل ساعة) .في الواقع ، هناك أبحاث على العكس: الغذاء ، وبروتين مصل اللبن على وجه التحديد ، قد يكون أكثر فعالية من مشروبات الأحماض الأمينية .مسحوق Inositol (فيتامين B8) (للحفاظ على الخلايا السليمة وتحسين المزاج) ومسحوق ل carnosine (لمكافحة الشيخوخة) ولقد أعجبت النتائج .أفضل bcaa تكملة وجدت حتى الآن ، هذه هي لا نكهة لذلك أنت لا تحصل على أي من هذا الهراء الإضافي الذي تضيفه الشركات الأخرى في bcaa من أجل لهم طعم جيد .وذلك لأن أخذ الملحق الأميني سلسلة سلسلة قبل وبعد كل تمرين يمكن أن تقلل إلى حد كبير من وجع العضلات بعد التمرين .البروتين يساعد على تعزيز صيانة العضلات والنمو .لقد كنت أيضا أخذ الكرياتين ومصل اللبن .تم تحديد أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة لديهم تواقيع أيضية أعلى من bcaas ومقاومة أعلى للأنسولين من أولئك الأفراد الهزيلين الذين لديهم مؤشر كتلة جسم أقل .على الرغم من عدم وجود أدلة قوية على فعالية المكملات bcaa ، يواصل الرياضيون استخدامها .ومع ذلك ، انخفض معدل الجهد المبذول في مجموعة bcaa ، ولكن لا يمكن الكشف عن أي زيادة في الأداء الهوائي .ما رأيك في bcaas- لديك أي شيء آخر لإضافة – اسمحوا لي أن أعرف في التعليقات أدناه! هناك وقت للوصول إلى المنزل وطهي وجبة ، ربما حتى 48 ساعة ، طالما أنها تحتوي على ما بين 25g و 30g من البروتين عالي الجودة .أنا أيضا أمرت bcaa من bulksupplements بعد القراءة على labdoor .آثار leucine والمستقلب بيتا هيدروكسي بيتا methylbutyrate على استقلاب البروتين العضلي الهيكل العظمي البشري .يخلط هذا المنتج بشكل جيد ولكن أود أن أوصي خلط مع gatorade أو أي شيء آخر لأنه يحتوي على نكهة طباشيري لذلك .هذا يسمح bcaas لتغذية العضلات بشكل أسرع من غيرها من الأحماض الأمينية .أساس على أحماض أمينية متفرعة السلسلة (Pdf) .التغييرات في تثبيط القشرة الحركية مع مرور الوقت في المرضى الذين يعانون من التصلب الجانبي الضموري .أولا ، كان الشحن سريع بشكل لا يصدق

والرياضة، والمكملات الغذائية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية), BPI Sports, Best BCAA Shredded, Lean Muscle Recovery Formula, Blue Raz, 9.7 oz (275 g)

.نحو هذه الغاية ، بالإضافة إلى تجنب مكملات bcaa ، فإنني أوصي الحد من تناول البروتين الخاص بك إلى حوالي 40 إلى 70 غراما في اليوم الواحد ، اعتمادا على كتلة الجسم النحيل .أود أن أقترح للغاية مقدمة من bcaa إلى النظام الغذائي الخاص بك تجريب ، سواء استخدمت كملحق قبل أو أثناء أو آخر ملحق .بدون المكملات الصحيحة ، هناك احتمال أن الرياضيين يعانون من ضعف الأداء .إنه أفضل اللاعبين ، بالإضافة إلى أنه أرخص على أي حال .بروتين العضلات في حالة دوران ثابتة ، وهذا يعني أن بروتين جديد يتم إنتاجه باستمرار بينما تتحلل البروتينات الأقدم .تم إجراء البحث عن الأدب من تاريخ بدء العمل حتى أغسطس 2017 باستخدام أربعة قواعد بيانات على الإنترنت (ميدلاين ، مكتبة كوكرين ، شبكة العلوم و sciencedirect) .يتم تصنيع هذا المنتج في منشأة تتعامل مع الحليب وفول الصويا والبيض والفول السوداني والجوز والشجرة والأسماك والقشريات / المحار ومنتجات القمح .يتم تنشيط تركيزات أعلى من نقص نشاط السكارين في مسار mtor ، و s6 كيناز يؤدي إلى تثبيط ركيزة مستقبلات الأنسولين من خلال الفسفرة السينية .مكملات الأحماض الأمينية والانتعاش من التدريب المقاومة عالية الكثافة .إليك ما تحتاج إلى معرفته حول كيفية عملها .يبدو وجهي مشعًا تمامًا كما كان في العشرينات من عمري .أضف هذه الطاقة إلى الكبسولات أو امزجها في العصائر أو الفاكهة المهروسة لتخفيف المرارة .يستقطب Bcaa بشكل رئيسي الأشخاص الذين يريدون تعافياً أفضل للرياضة ، لكنهم يساعدونني أيضاً في الاحتفاظ بالقدرة على التحمل والتركيز أثناء دراسة الرياضيات المتقدمة .هذا المنتج هو عظيم وسعر اقتصادي للغاية مقارنة مع الشركات الملحق اسم كبير .وأشارت دراسة أخرى عام 2008 نشرت في نفس المجلة إلى أن إضافة bcaa يمكن أن تعزز انتعاش العضلات بينما تساعد في تنظيم جهاز المناعة .لذلك ، إذا تم قياس mpb المُخَفَّف استجابةً للـ bcaa ، أو أي مغذٍ آخر ، فليس من الواضح ما إذا كانت البروتينات التي يتم تكسيرها هي بروتينات myofibrillar ، وبالتالي تقليل التضخّم ، أو بروتينات أخرى .قد لا تكون مكملات bcaa (Leucine) مثالية إذا كانت استجابة الـ mps محدودة بسبب عدم توفر eaa .قد تشمل الآثار الجانبية التعب وفقدان التنسيق .إحدى الاستراتيجيات الشائعة لتحسين الاسترداد هي المكملات الغذائية .هنا مرة أخرى ، لم يكن الباحثون يسيطرون على النظام الغذائي أو البروتين بشكل عام ، وهو أمر مهم للغاية بالنظر إلى أنك تحاول تتبع الزيادات في الأداء والحجم والقوة .على سبيل المثال ، على الرغم من أن الأدلة لم تكن مقنعة بشكل كاف للتوصية بإجراء بحث على bcaas ، يجب أن يراقب dod الأدبيات العلمية للبحوث ذات الصلة .ويدعم هذه الفكرة من خلال الدراسات التي أجراها بروفيسور ستو فيليبس لاب .في الصورة لا يزال يظهر 800 لكل منهما