Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةBcaa, BCAA (Branched Chain Amino Acid), Branched Chain Amino Acid, Metabolic Nutrition, Sports, Supplements, والرياضة، والمكملات الغذائية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)

والرياضة، والمكملات الغذائية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية), Metabolic Nutrition, Tri-Pep, Branch Chain Amino Acid, Blue Raspberry, 400 g

Metabolic Nutrition, Tri-Pep, Branch Chain Amino Acid, Blue Raspberry, 400 g ,والرياضة، والمكملات الغذائية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية) والرياضة، والمكملات الغذائية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية) Metabolic Nutrition, Tri-Pep, Branch Chain Amino Acid, Blue Raspberry, 400 g

119.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Metabolic Nutrition, Tri-Pep, Branch Chain Amino Acid, Blue Raspberry, 400 g
السعر: 119.00 SAR
كمية المنتج: 0.5 kg, 14 x 11.7 x 11.7 cm
فئة المنتج: Sports, Supplements, Bcaa, Branched Chain Amino Acid ,والرياضة، والمكملات الغذائية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)

.إحدى الاستراتيجيات الشائعة لتحسين الاسترداد هي المكملات الغذائية .نحن لا نتوقف أبدًا عن تحسين هذا هو سبب نجاحنا .يحفز حمض Clofibric هدم الحمض الأميني سلسلة متفرعة من ثلاث آليات .” ومع ذلك ، فإن العديد من مصادر البروتين (بما في ذلك اللحوم والبيض) غنية بشكل طبيعي في محتوى bcaa ؛ قد تكون المكملات غير ضرورية لأولئك الذين يستهلكون كميات كافية من البروتين (1-1) ” .تصابات إصابات الدماغ (Tbi) تمثل ما يصل إلى ثلث الإصابات المتعلقة بالقتال في العراق وأفغانستان ، وفقًا لبعض التقديرات .بعد 2 أسبوع من مكملات bcaa (16 G / d) ، تم تحسين أداء تجربة ركوب الدراجات لمسافة 40 كم في الظروف المحيطة المعتدلة بنسبة 12 ٪ مقارنة مع العلاج الوهمي .هنا ننظر إلى فوائد eaas مجتمعة ، وفوائد مكمل bcaa .الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة تزيد من استقلاب الأمونيا بينما تخفف من تحلل البروتين أثناء التمرين .سلسلة الأحماض الأمينية المتفرعة عن طريق الفم تقلل من التحلل البروتيني لكامل الجسم

المنتجات ذات الصلة
حمام، الجمال، الصابون، المنزل، منظفات الغسيل, Mollys Suds, All Sport Laundry Wash, 32 fl oz (964.35 ml)

Metabolic Nutrition, Tri-Pep, Branch Chain Amino Acid, Blue Raspberry, 400 g فوائد

.خلاصة القول: Bcaas قد يساعد في منع زيادة الوزن وتحسين فقدان الوزن .المجلة الأمريكية لعلم وظائف الأعضاء – الغدد الصماء والتمثيل الغذائي ، 260 (6) ، 883-890 .بالنسبة للرياضيين الذين يستخدمون أحماض أمينية متفرعة السلسلة أثناء التمارين ، فإن ذلك يهدف إلى تقليل تأثير التعب وخاصة في الدماغ .الأحماض الأمينية المتشعبة السلسلة تحرض السمية العصبية في الثقافات القشرية الفئران .تشير جميع الأبحاث إلى أن هذا مكمل آمن ويجب ألا يكون له أي آثار جانبية .وخلص الباحثون إلى أن المكملات مع bcaas لا تحسن القدرة على التحمل خلال المجهودات التي استمرت حوالي ساعتين .وعلى النقيض من ذلك ، كما هو موضح أدناه ، لا يبدو أن هذا هو الحال لدى البشر .آثار التريبتوفان و / أو الحاد يعمل على مستويات خارج الخلية 5-HT و 5-hiaa في الحصين من الجرذان المحرومة من الطعام .1 نسبة الليوسين إلى الأيزو لامين .فلماذا يعزو المروجون bcaa إدعاءات تعزيز العضلات إلى منتجاتهم ، وقد ينشأ أحد الأسباب المحتملة من دراسة نُشرت في مجلة التغذية في عام 2006 تُسمى الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة التي تنشط الإنزيمات الرئيسية في تخليق البروتين بعد التمرين البدني .لقد ألقيت نظرة على ملصق حقائق الملحق وقارنته بحزمي القديم وقد قاموا بتغيير نسبة الليوسين (الأكثر أهمية) من 800 ملغ لكل 1 .كما أن سعره معقول جداً بسعر 89 سنتًا لكل 15 جرامًا .مجرد fyi – تحتاج فقط إلى اتخاذ 5G من هذا pwo لذلك يجب أن تستمر لفترة من الوقت! هذا الانحلال الأيضي سيزيد أيضًا من خطر الإصابة بالقلب والأمراض .مثل hydrolysates تحتوي على الببتيدات التي قد تصل إلى حوالي 40 ٪ من الببتيدات وثلاثي الببتيدات .الآن أنا فقط أخذته حوالي أسبوع ، لكنني معجب .إن إخفاق تخليق البروتين العضلي في الزيادة بشكل كبير في الاستجابة إلى ضخ bcaas وحده هو كما هو متوقع وفقا للاعتبارات النظرية التي نوقشت أعلاه وموضحة في التين .لا محليات اصطناعية في محاولة لخلق طعم اصطناعي .تحتوي طاقة Eaa max على شكل أساسي من الأحماض الأمينية الأساسية المتطابقة إلى أقصى حد (بما في ذلك 5 جم من bcaa) ولكنها تضيف جرعة مقدارها 200 ملغ من الكافيين للطاقة الفورية والمستمرة التي تتركها حماتك متوترة أو على حافة ، طاقة ناعمة وثابتة طوال اليوم .ومع ذلك ، إذا كنت تستعد للقيام بقطعة تكييف مكثفة ، فمن الأفضل أن تأخذ bcaas 15-30 دقيقة قبل التدريب أو مباشرة بعد التمرين

المنتجات ذات الصلة
المكملات الغذائية، مضادات الأكسدة، أستازانتين, Bluebonnet Nutrition, Astaxanthin, 4 mg, 60 Veggie Softgels

والرياضة، والمكملات الغذائية، بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية), Metabolic Nutrition, Tri-Pep, Branch Chain Amino Acid, Blue Raspberry, 400 g

.نأمل أن تساعدك هذه المقالة على فهم أفضل للمزايا والمخاطر المحتملة لاتخاذ bcaas بحيث يمكنك اتخاذ قرار مستنير لتضمينها أو لا كجزء من استراتيجية القوة واللياقة البدنية ملحق .واحد 3 أوقية من بروتين مصل اللبن يحتوي على 8 غرامات من ليسين (بالمقارنة مع 1 فقط .بالإضافة إلى وظيفتها كمكونات هيكلية للبروتينات ، يبدو أن bcaas أيضًا تمارس الرقابة التنظيمية على استقلاب البروتين .ومن المثير للاهتمام ، خلال فترات الصيام أو فترات طويلة من انخفاض مستويات الجلوكوز والأنسولين في الدم ، فإن مستويات الليوسين ترتفع في الدم والعضلات ، في حين أن قدرة العضلات على استخدام الليوسين لزيادة الطاقة بشكل متزامن (عن طريق دورة حمض الليمون) .كما ظهر أن فرط الحساسية الناتج عن Bcaa يعتمد على قناة الصوديوم ، وحدث في الفئران (سلالة B6sjl) التي نشأت من الولادة مع 2 .قد لا يكون توفير الليوسين الإضافي كافياً لتحفيز أقصى عدد من الأطوار بعد التمرين عند تناول كميات أقل من eaa ، بشكل حر أو كجزء من بروتين سليم ، في وقت واحد .هذا ليس مكملاً أو طعامًا تريد تناول جرعات عالية منه بانتظام .أنت بالكاد تذوقه بهذه الطريقة ، لأن aj هو حلو جدا مجنون ولكن لا تحتوي على أي إضافات سيئة مثل شراب الذرة عالي الفركتوز ، السكرالوز ، الأسبارتام ، إلخ .بما أن أجسامنا لا تستطيع صنعها ، يجب أن نحصل عليها من نظامنا الغذائي و / أو التغذوي المكملات .عندما أقوم بتخفيض السعرات الحرارية والكربوهيدرات ، سيكون عليّ أيضاً أن أعيد التدريبات مرة أخرى .تقييم الاستجابة للعلاج الغذائي باستخدام نسبة الأحماض الأمينية / التيروزين سلسلة متفرعة في المرضى الذين يعانون من أمراض الكبد المزمنة .تشير الأبحاث إلى أن الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة يمكن أن تحسن أداء التمارين من خلال زيادة مقاومة التعب بالإضافة إلى تجنيب الجليكوجين في العضلات ، أو الطاقة المخزنة في العضلات .وبطبيعة الحال ، هناك حاجة إلى البروتين من أجل بناء العضلات .يمنع مسار igf-1 / pi3k / akt التعبير عن ligases التي يسببها ضمور العضلات بفعل تثبيط عوامل النسخ foxo .Shimomura، yoshiharu، taro murakami، naoya nakai، masaru nagasaki، and robert a .تنظيم هيمنة الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة: التنظيم الغذائي والهرموني للنشاط والتعبير عن سلسلة ديازيدروجيناز كيناز الحمض ألفا-كيتو .تناول كميات قليلة من الأحماض الأمينية الأساسية الغنية بالليوزين يحفز عملية استقلاب العضلات بشكل مكافئ لجرعة بروتين مصل اللبن لدى النساء الأكبر سناً عند الراحة وبعد التمرين .Bcaas تلعب العديد من الأدوار الرئيسية في جسمك .أكثر من الجرعة الموصى بها يمكن أن تؤدي إلى عواقب سلبية على صحتك .هذا هو واحد من أفضل القرارات التي اتخذت على الإطلاق .ومع ذلك ، فإن عملية استقلاب العضلات مهمة أيضا لإصلاح وإعادة تشكيل الأنسجة مما يؤدي إلى تحسين التعافي والتكيف لممارسة التدريب على أنواع مختلفة