والرياضة، بالكهرباء شرب التجديد, Nuun, Vitamins, Hydration, Grapefruit Orange, 12 Tablets

20.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nuun, Vitamins, Hydration, Grapefruit Orange, 12 Tablets
السعر: 20.00 SAR
كمية المنتج: 0.07 kg, 10.2 x 3.6 x 3.6 cm
فئة المنتج: Sports, Electrolyte Drink Replenishment ,والرياضة، بالكهرباء شرب التجديد

.لا يدرك المتسابقون في كثير من الأحيان كمية السكر التي يستهلكونها بين مضغهم / جلهم أثناء الجري ، كما أن مشروباتهم المنحلة بالكهرباء تبدأ بعدها .يفتقد الكلوريد ، ولا يتم سرد كميات المغنيسيوم / الكالسيوم .هناك العديد من الدراسات على الأسبارتام ، ولكن هنا هي التي أشرت إليها من قبل .إذا كان يريد شيئًا أكثر حلاوة وخسراً أقل في العرق ، فإن فيغا وألتيما تناسب الفاتورة .طريقة واحدة هي استخدام هامر الالتفات قبل الجري وأثناء ذلك إذا كنت على استعداد لحمل زجاجة أو استخدام حزام .قد يجد طاقمك أنه مفضل لديهم .شكراً لكم على هذا المقال ، لقد أعطاني تفهماً أفضل .كما يدعي Zipfizz من 4 إلى 6 ساعات من الطاقة المحسنة دون تحطم 100 ملغ من الكافيين .بعد تمرين سريع ، شرب بعض الماء وتناول وجبة مغذية سيكون جيدا بالنسبة لمعظمنا

Nuun, Vitamins, Hydration, Grapefruit Orange, 12 Tablets فوائد

.ولكن لدي صعوبة في المضغ عند التنفس .إذا كنت ترغب في معرفة ما إذا كنت بحاجة إلى إعادة ملء إلكتروليتك بعد التمرين ، قم بالقفز على الميزان قبل وبعد التمرين .تساعد الإلكتروليتات على تنظيم توازن السوائل في الجسم بينما توفر الكربوهيدرات الطاقة .إذا لم تشاهد مشروبك المدرج هنا ، تحقق من بنزوات الصوديوم .يستخدم منتج الرعاية المتقدمة أيضًا acesulfame k .والحقيقة هي ، يمكنك القيام بهما على حد سواء وتكون ناجحة .ستزودك خطة التغذية الخاصة بشركة Mercola بنصائح حول الأكل الصحي وممارسة التمارين الرياضية ، بالإضافة إلى استراتيجيات نمط الحياة الأخرى لمساعدتك على تحقيق الصحة المثلى .بسبب مظهرها الغذائي المميز ، يعتقد أن مياه جوز الهند تستخدم في الوريد ، على المدى القصير ، خلال الحرب العالمية الثانية للمساعدة في ترطيب المرضى ذوي الحالات الحرجة في حالات الطوارئ .بطريقة مماثلة ، يعتبر التعافي الأسرع من فقدان الماء (الجفاف) ، والتعب العضلي ، ووجع العضلات ، أو تلف العضلات تأثيرات مفيدة فسيولوجية .يمكنك دائمًا استبداله بسكر عضوي غير مبيض ، حيث تستخدم بعض الوصفات بدلاً من العسل .تم العثور على هذه الأملاح ، أو الشوارد ، في معظم المشروبات الرياضية ، وكذلك في العصائر الطبيعية مثل عصير البرتقال .كقاعدة عامة ، لا داعي للقلق بشأن تجديد مخازن السوائل أو المنحلات بالكهرباء للتدريبات تحت أقل من ساعة .لا تكلفك أي شيء لاستخدامه ، ولكنها مساعدة كبيرة لدعم عملية إنشاء المحتوى المستمرة .لا ينبغي أن تستخدم المكملات الغذائية كبديل لنظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي .وقد كشفت الأبحاث أن الفركتوز المعزول مشكلة بشكل خاص للهرمونات الذكرية والأنثوية وإشارات تشوش في الدماغ .أدرك أن الناس قد يتعرقون أحجام سائلة مختلفة ، لكن النسبة المئوية للكهارل في عرق كل شخص تقريبًا هي نفسها – إذا كان الأمر كذلك ، فما هي النطاقات الطبيعية لكل إلكتروليت – يبدو أننا نريد أن نستبدل قريبًا بما نخسره في عرقنا .أنت أيضا سوف ترغب في محاولة هزة بروتين مع بعض الدهون والكربوهيدرات بعد ذلك لمنع انخفاض انخفاض سكر الدم الذي يمكن أن يحدث أيضا .Honeymaxx هو أول مشروب كهربي ومحلول للكهرباء في العالم .على الرغم من أنك غالبا ما ترى برادي على الهامش وهو يحمل كوبًا من جاتوريد ، إلا أن ما يشربه ليس به جراد

والرياضة، بالكهرباء شرب التجديد, Nuun, Vitamins, Hydration, Grapefruit Orange, 12 Tablets

.هذا ليس نوع المصدر الذي ترغب في الحصول على إلكتروليتاتك منه ، خاصة عندما يكون هناك الكثير من الخيارات الصحية لتجديد ما فقدته أثناء التمرين .انها واحدة من أعلى مصادر الإلكتروليت المعروفة للإنسان .يذهب في غضون 15 دقيقة أو أقل عندما أتوقف عن الجري .سوف تحتاج إلى غمر القشة إلى نفس العمق في كل مرة .أنا شخصيا أنا سترة مالحة جدا ولقد وجدت أن أقراص nuun تعمل بشكل أفضل بالنسبة لي .نحن جميعا نعرف فوائد كثيرة من مياه جوز الهند ، بما في ذلك مستوى عال من المواد المضادة للاكسدة والمواد المغذية .غيرها من أعراض الخلل بالكهرباء هي: تشنجات العضلات ، والدوخة ، والتعب ، والغثيان ، والإمساك ، والبول الداكن ، وانخفاض إنتاج البول ، وجفاف الفم والتنفس كريهة ، والجلد الجاف ، وضعف العضلات أو مفاصل قاسية وآلام .لا ينصح للأطفال أو النساء الحوامل .بالإضافة إلى ذلك ، لا نقوم بصياغة الخلايا العصبية endurolytes و endurolytes fizz ومسحوق endurolytes لتعكس كميات الفقدان الكهرلي في العرق لأن كل شخص لديه استعداد بيولوجي فريد من حيث المعادن المفقودة عبر العرق .إذا كانت المياه التي تتناولها منخفضة للغاية في الشوارد ، فإن تناول 78-128 أوقية من الماء يومياً يمكن أن يضاعف من مشكلة فقدان الإلكتروليت .أو إذا كان المريض سيئًا قليلاً ، فهو قادر على الحفاظ على أي شيء في الأسفل ويصبح مجففاً ، لذا فإن استبدال الكهارل أمر مهم .فقط لأنه صحي لا يعني أنه يجب أن يكون لطيفًا .ألعب الكثير من التنس الفردي في الطقس الساخن tx وسأحاول التوصية بالكهرباء الخاصة بك كمشروب ترطيب بلدي الحالي ، لا يبدو gatorade (بالحرج أن أقول) للمساعدة في مباريات أكثر صرامة وأجد نفسي بطيئا وعلى وشك التشنج في مجموعات لاحقة .سيؤثر عدم وجود كمية كافية من الماء على أدائك الرياضي ويقلل من فعالية التدريبات .وتظهر الأبحاث أيضا أن نقص المنغنيز يلعب دورا رئيسيا في تقلبات السكر في الدم ، تراكم الجذور الحرة من التمرينات الشديدة ، واضطرابات وظيفة الأعصاب ، وخاصة في الرياضيين المسنين .المعجنات الصغيرة snyder القياسية (ربما مماثلة لما ستقوم به في بورتلند) لديها 12 .نصيحته – شرب الماء حتى لا تكون عطشانا ، أو لا يزيد عن 2 كوب في الساعة .الجرعة من أجل التحمل هي حتى تعرف كمية الدقيق التي تحصل عليها بالكهرباء على الملصق .أي شخص مارس من قبل يدرك أن التعب يمكن أن يحدث بسرعة .إنه طبيعي ، لذيذ للغاية ، وهو أكثر السوائل الطبيعية المرطبة التي أنا على دراية بها .[نويكس] أيضا مدافعة قوّيّة من الحمية باليو ، أيّ يتلقّى الميزة من يحسن سكر دم استقرار ويدرّب جسمك أن يركض أكثر على دهن .يمكن للرياضيين الأكبر حجماً أن يطلبوا المزيد من الكهارل ، خاصة الصوديوم ، من زملائهم في الفريق .” ومع ذلك ، لا يمكن استخدام كمية كافية من عصير الليمون لتكافئ من وصفه ؛ من شأنه أن يجعل ذلك الحامض سيكون غير صالح للشرب” .لقد أصبحت تقنياً إلى حد كبير مع التغذية الرياضية الآن لأنني أقوم بإجراء اختبار جيني في جينوم التغذية ، لذا لا يمكنني سوى إعطاء توصيات واسعة