بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب, Scivation, Xtend, BCAAs, Strawberry Kiwi, 14.5 oz (410 g)

89.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Scivation, Xtend, BCAAs, Strawberry Kiwi, 14.5 oz (410 g)
السعر: 89.00 SAR
كمية المنتج: 0.48 kg, 16.5 x 9.7 x 9.7 cm
فئة المنتج: Bcaa, Branched Chain Amino Acid, Sports, Workout ,بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب

.وخلصت دراسة أجريت في عام 2006 إلى أن تناول البكتيريا قد يشجع على ظهور هرمون الابتنائية (الذي يسبب إصلاح العضلات بعد التدريبات) بينما يقلل أيضا من احتمال تلف العضلات الناجم عن التدريب .أنا استخدم هذا المنتج جنبا إلى جنب مع المكملات المضادة للالتهابات وأنا مندهش من التقدم .وكثيرا ما يستشهد هذا التحفيز والأساس المنطقي للتوصية المكملات bcaa لأولئك المهتمين في الحصول على ضخمة .في الدول المقاومة للأنسولين ، يبدو أن مستوى الدوران أعلى من bcaas ، والذي يرجع إلى تقويض تقلص bcaas .وجدت دراسة نشرت في عام 1999 في مجلة علم وظائف الأعضاء الأمريكية أن ابتلاع الأحماض الأمينية الأساسية بعد ممارسة المقاومة الثقيلة منع انهيار العضلات وتعزيز تخليق البروتين ، أو نمو العضلات .إذا كنت ترغب في تجنب جميع المكملات الغذائية والتشبث بمصادر الطعام مباشرة ، يمكنك بالتأكيد .تلقى كيفن تيبتون تمويلاً من المعاهد القومية للصحة ، ومجلس الألبان الأمريكي ، ومعهد علوم الرياضة gatorade ، والرعاية الصحية التغذوية gsk ، و smartfish ، و dsm .وهي تمثل ما يقرب من 1/3 من الأحماض الأمينية في البروتين العضلي ، وتلعب عددًا من الأدوار الرئيسية في إصلاح ونمو أنسجة العضلات .في اليوم التالي ، يتم الشعور بالآثار الجانبية لـ eimd من خلال زيادة ألم العضلات ، وانخفاض نطاق الحركة والوظيفة إلى جانب التورم

Scivation, Xtend, BCAAs, Strawberry Kiwi, 14.5 oz (410 g) فوائد

.Bcaas هي الأحماض الأمينية التي تقمع انهيار البروتين وتستخدم كمصدر للطاقة كفاءة أثناء ممارسة الرياضة .في علم وظائف الأعضاء ممارسة من جامعة بيتسبرغ ، وكان في السابق استشاري التغذية الرياضية لبينسينس سينسيناتي وبرنامج جامعة ماساتشوستس الرياضي .عند التسوق للحصول على ملحق bcaa تحتاج إلى التأكد من أنه يحتوي على جرعة كبيرة قدر الإمكان .إذن ، كيف تتعامل الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة مع نظامك الغذائي والمكملات الأخرى – الجرعة القياسية للـ Isoleucine هي 48-72 ملليغرام لكل كيلوغرام من وزن الجسم ، والجرعة الموصى بها لليوسين تتراوح بين 2-10 جرام .ومع ذلك ، إذا كانت أهدافك أكثر تركيزًا على الصحة العامة واللياقة البدنية ، فربما لا يكون تكميل bcaa ضروريًا في معظم الحالات .من الناحية العلمية ، ينشط الليوسين عملية معقدة تسمى mtor ، والتي تزيد من تخليق البروتين ، وبالتالي نمو أنسجة العضلات .من أجل رفع مستويات bcaa في جسمك ، يجب تحريرها من خلال الهضم ومن ثم امتصاصها في مجرى الدم .يستهلك العديد من الرياضيين والبالغين النشطين جسديًا البروتينات ذات الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (Bcaas) لتحفيز نمو العضلات والمساعدة في استعادة النشاط الرياضي .ننسى المكملات الأخرى التي هي طويلة على الوعود ولكن على النتائج .كثير من الناس يستهلكون الكثير من البروتينات بقدر ما يستطيعون ويختارون حمية عالية البروتين ، في حين لا يستهلك آخرون استهلاكهم اليومي ولا يأكلون ما يكفي منه .ما يميل إلى أن يكون أكثر فائدة لفقدان الوزن والصحة المثلى هو الالتزام بالتغذية الجيدة والتدريب المستمر لقوة الجودة .وهذا من شأنه أن يؤدي إلى مستويات leucine و bcaa مرتفعة بشكل مزمن .الأحماض الأمينية في البلازما ومستويات الأنسولين في السمنة: الاستجابة للكربوهيدرات المدخول وملاحق التربتوفان .المجلة البريطانية للطب الرياضي ، 36 (4) ، 282-289 .إذا كنت تحصل على ما يكفي من bcaas من النظام الغذائي الخاص بك العادية ، مكملات ليست ضرورية .لا تقدم كل حصة من intracell 7 كربوهيدرات سريعة الهضم وتعزيز الأداء فحسب ، بل تشمل أيضًا مكونات دعم الترطيب والترسانة الكاملة من الأحماض الأمينية الأساسية لبدء عملية الانتعاش والنمو أثناء التدريب .الأحماض الأمينية المتشعبة سلسلة (أو bcaas) هي شيء قد سمعت عنه ، قد تعتقد أنك تعرف ما هي ، وربما تعتقد أنك تعرف كيفية استخدامها بشكل فعال كمكمل .عادة ما يتم دمجها مع بروتين مصل الحليب ، يمكن أن تؤخذ مكملات bcaa إما قبل أو بعد تجريب ، اعتمادا على أهدافك والفوائد المرجوة .الأحماض الأمينية ذات الأحجام المتشابكة (أو bcaas) هي مكملات شعبية قبل التمرين وخلاله

بكا (متفرعة سلسلة الأحماض الأمينية)، والرياضة، تجريب, Scivation, Xtend, BCAAs, Strawberry Kiwi, 14.5 oz (410 g)

.لكن بعض الأحماض الأمينية فريدة بشكل لا يصدق في طريقة استخدامها في جسمك ، خاصة عندما يتعلق الأمر باللياقة البدنية .يتم إطلاقها باستمرار من الكبد والأعضاء الداخلية الأخرى إلى العضلات الهيكلية للحفاظ على مستويات السكر في الدم .وقد أظهرت الكثير من البحوث المحيطة leucine أن وجبة السائل بعد تجريب تتكون من الكربوهيدرات والبروتين و bcaas فعالة لاستعادة (5) .بشكل عام ، هناك مؤشر على أن مكملات bcaa للنساء يمكن أن تساعد في الحد من الألم ، وتحسين تكوين الجسم مع ممارسة الرياضة ، والحد من التعب العقلي والجسدي .أعطيت مجموعة واحدة bcaas والآخر أعطيت دواء وهمي .وباختصار ، فإن المكملات عن طريق الفم مع bcaa بعد تمرين المقاومة تحفز على إشارات mtorc1 بشكل أكثر فاعلية من ابتلاع الليوسين لوحده ، ولكن ليس بنفس فعالية eaa .أقوى ليست دائما أفضل: هل يمكن أن يؤدي ملحق غذائي كمال الأجسام إلى ALS .الرياضة والصدمة في التصلب الجانبي الضموري .ترتبط الإشارة المنشطة ، ولا سيما تنشيط البروتين ، p70s6 kinase ، بالـ mps ونمو العضلات في كل من الجرذان والبشر (Baar and esser، 1999) بعد تمارين المقاومة .تقدم مشروبات بروتين مصل اللبن مجموعة كاملة من جميع الأمينات الخاصة الثلاثة .في شكل بروتينات ، تشكل الأحماض الأمينية مكونًا كبيرًا من الأنسجة العضلية (والأنسجة والخلايا الأخرى في جسم الإنسان) .على الرغم من الكمية المعادلة من الليوسين المبتلع ، كانت استجابة الـ mps بعد التمرين أقل مع جرعة غير مثالية من بروتين مصل اللبن مقارنة بالجرعة المثلى .استخدم الرياضيون ورياضي كمال الاجسام منذ فترة طويلة bcaas لزيادة تخليق البروتين ، زيادة تضخم العضلات ، تحسين تمرينات العضلات ، زيادة التحمل العضلي ، تحسين التخلص من الجلوكوز ، زيادة الطاقة وزيادة نسبة الجلوكوز (عملية التمثيل الغذائي التي يشتق فيها الجلوكوز من مصادر غير كربوهيدرات) .25 مجموع غرام يتكون من مونوهيدرات الكرياتين ميكرون ، نترات الكرياتين ، وهيدروكلوريد الكرياتين .سيكون التركيز الأساسي على استجابة كل من mps و mpb ، بالإضافة إلى مسارات الإشارة الجزيئية المرتبطة بتلك العمليات الأيضية ، إلى إضافة bcaa أثناء وبعد التمرين