المكملات الغذائية، يهز بروتين مصل اللبن, Designer Protein, Designer Whey Advanced, Grass Fed 100% Whey Protein, Vanilla Cookies & Cream, 12 Packs, 1.38 oz (39 g) Each

115.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Designer Protein, Designer Whey Advanced, Grass Fed 100% Whey Protein, Vanilla Cookies & Cream, 12 Packs, 1.38 oz (39 g) Each
السعر: 115.00 SAR
كمية المنتج: 0.48 kg, 14 x 11.9 x 15.2 cm
فئة المنتج: Supplements, Whey Protein Shakes ,المكملات الغذائية، يهز بروتين مصل اللبن

.كان لدي شحنة متكررة من أكياس 1kg 1 شهريا من خلال الأمازون .وكما يقول بول تشك: لا يوجد نظام غذائي مناسب للجميع ، ولا يوجد نظام غذائي مناسب لفرد واحد طوال الوقت .ومع ذلك ، إذا تمت مقارنة مكملات البروتين باستهلاك نفس الكمية من البروتين من اللحم ، فقد يكون من الممكن أن يكون بروتين اللحم قد أتاح آثارًا فائقة ذات صلة بالتضخم .كثير من الناس يعانون من عدم تحمل اللاكتوز إلى حد ما ، لذلك فإن بروتين مصل اللبن اللاكتوزري يعني كل قابلية هضم أفضل ومعدّات اضطراب أقل .عندما يكون الجسم يحتوي على كمية وافرة من البروتين ، فإنه يكون حرًا في استخدام الدهون كمصدر للطاقة ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل أبطأ ولكنه أكثر فائدة .ولكن هذا ليس السبب الوحيد الذي يجب أن يكون جزءًا من روتينك اليومي .يعتمد تناول البروتين الصحي على الوزن ، مع رقم موصى به من 0 .وهذا يقال ، إنه بعيد عن المستحيل .بالنسبة لشخص مثلي ، هل تعتقد أنه من الجيد الحصول على كوب من بروتين مصل اللبن بعد التدريب فقط في الأيام التي أذهب فيها إلى صالة الألعاب الرياضية – وعادة ما أتدرب 5 أيام في الأسبوع

Designer Protein, Designer Whey Advanced, Grass Fed 100% Whey Protein, Vanilla Cookies & Cream, 12 Packs, 1.38 oz (39 g) Each فوائد

.إذا لم تكن وظيفة الدوام الكامل تدرب للأولمبياد ، فربما لا يتوفر لديك الوقت لشراء اليام ، وأخبزها لبضع ساعات ، ثم تبردها بين عشية وضحاها ، وقم بنقلها إلى الجيم المغلف بورق كل يوم .بالإضافة إلى ذلك ، يعمل أيضًا كمصدر للطاقة ويساعد كل فرد على امتصاص كمية البروتين اليومية .Yang wh، drouin ma، herbert m، mao y، karsh j department of medicine، university of ottawa، ontario، canada .توفر العديد من مصادر البروتين المغذيات الإضافية أيضًا .وفقا للبحوث التي أجراها نيل هاريسون ، دكتوراه ، أستاذ علم الصيدلة ، قد تعمل المضافات مثل المسكنات أكثر من المنشط .هذا لا يعني أن جميع المكملات هي مضيعة للمال أو أنه لا أحد يستفيد من المكملات الغذائية .ليس لها أي نكهات صناعية على الإطلاق ، ويتم الحصول على البروتين من الأبقار التي تغذيها الأعشاب ، كما أنها لا تنتمي إلى البروتينات .آثار مشتقات الأحماض الأمينية على الأنشطة البدنية والعقلية والفسيولوجية .أقترح أن أعود إلى الطعام الأساسي وتناول الطعام العضوي .السبب في أن مساحيق البروتين شائعة جدًا يرجع ذلك إلى حقيقة أنه من الصعب الحصول على ما يكفي من البروتين في نظام غذائي صحي ومتوازن .مجرد محاولة لتشمل نوعا من البروتين في كل وجبة ، ويجب عليك الحصول على ما يكفي من العناصر الغذائية للحصول على بعض العضلات .هذه التمارين تساعدك على إنقاص الوزن! النصيحة الوحيدة هي مزجها جيدًا لتجنب أي نوع من التحبب .الايجابيات: مسحوق بروتين الكازين يقدم فوائد مماثلة لبروتين مصل اللبن ولكن مع عملية إطلاق مختلفة .ومع ذلك ، لم تكن هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين البروتين والمجموعات الغفل .كيفية تجنب هذا التأثير الجانبي: انظر إلى بروتين مصل اللبن الذي تفكر فيه وترى كيف يصنف من حيث السعرات الحرارية والكربوهيدرات والدهون .7 جرام من الأحماض الأمينية المتشعبة السلسلة (Bcaas) لنمو العضلات .للحصول على 4oz ، يمكنك الحصول على 300 سعرة حرارية معبأة مع 20 غرام من الدهون و 30 g من البروتين .اعتاد صانعو الجبن التخلص منه قبل أن يكتشفوا أنه قيمته التجارية (4)

المكملات الغذائية، يهز بروتين مصل اللبن, Designer Protein, Designer Whey Advanced, Grass Fed 100% Whey Protein, Vanilla Cookies & Cream, 12 Packs, 1.38 oz (39 g) Each

.ليست كل المنتجات الحيوانية خيارًا جيدًا ، على الرغم من ذلك: تشير عيادة المايو إلى أن اللحوم المجهزة واللحوم الحمراء تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة وقد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب .يتم توفير روابط التسوق من خلال شبكة التجارة الإلكترونية ebay و amazon ، مما يجعل من السهل العثور على المنتج المناسب من مجموعة متنوعة من تجار التجزئة عبر الإنترنت .آخر حتى ذهب بقدر ما حريري تقريبا .فقط تخيل مدى الإشباع الذي ستجعله يجعل نفسك في النهاية هزة لذيذة بدون كتل أو كتل .أثبتت دراسة بدأت من قبل جامعة بايلور في تكساس أن مصل اللبن يساهم بشكل كبير في زيادة كتلة الدهون وزيادة قوة العضلات .5G من bcaas لكل خدمة هي دفعة ترحيب ، والتي ستساعد في إصلاح العضلات .فئة من البروتينات الصغيرة على شكل y (4 سلاسل الببتيد) مرتبطة بسندات ثنائي الكبريت ، مع السلاسل الخفيفة (2) التي تزن حوالي 22 .ما لم يتم تسجيل دخولك إلى حساب في المركز الرئيسي ، فإن جميع المعلومات الشخصية يمكن أن تكون مجهولة المصدر .البروتين في مصل اللبن هو واحد من اثنين من البروتينات الرئيسية في الحليب ، والآخر هو بروتين يسمى الكازين .هل تشعر بالتوتر – لا تفكر حتى في الوصول إلى المشروبات الكحولية لأن الدراسات التي أجريت في هولندا قد وجدت بديلاً أفضل بكثير للأشخاص المعرضين للإجهاد .إن إبحار العالم الهائل من المكملات التدريبية ليس بالأمر الفذ .لأنه إذا فكرت في الأمر ، فإن مكملات البروتين ، مثل مسحوق مصل اللبن ، هي مجرد طعام .ومساحيق استبدال الوجبات (Mrp) هي أكبر حجماً من مسحوق البروتين الذي يوفر 250-300 سعر حراري .عندما يتم إنتاج الجبن ، تتخثر الأجزاء الدهنية من الحليب وتنفصل مصل اللبن عنها كمنتج ثانوي (3) .آثار مستخلص ستيفيا ريباوديانا (بيرتوني) و n-nitro-l-arginine على وظيفة الكلى و البنية الأساسية لخلايا الكلى في النوع الثاني من داء السكري .إذا كنت قد وعدت من قبل الضجيج والتسويق بأن هذا الهزة المعينة ستساعدك على بناء العضلات ، فإن هذه الرسائل الجذابة للغاية قد تكون مغرية تماما .اضطراب الكلى) ، قد لا يكون تناول مكملات البروتين مفيدًا لصحتك .ومع ذلك ، تم إجراء هذه الدراسات باستخدام كميات أقل بكثير من الصودا الحمية من 24 أونصات يوميًّا استهلكها الكثير من الناس الذين يشربون صودا الحمية .يوصى باتباع إرشادات العرض على العبوة .أيضا ، إذا كان المسحوق غير محلى ، يمكنك محاولة إضافة الفاكهة ، مثل التوت ، الفراولة ، التفاح الحلو ، أو الموز .لمنع عملية زيادة الوزن ، سواء كنت تمارس بنشاط أم لا ، يجب عليك التأكد من أن استهلاكك اليومي للسعرات الحرارية لا يتجاوز ما يستطيع جسمك حرقه .تم العثور على البروتين في الأطعمة الشائعة مثل لحوم البقر والأسماك والدجاج والحليب والبيض والجبن .لست متأكداً حتى من كمية البروتين التي يحصل عليها يومياً مثل جسده .بالنسبة للأشخاص الذين لا يزالون قلقين من أن بروتين مصل اللبن يجعلك دهنًا ، ضع في اعتبارك أنه سيتم تحويل أي شيء زائد إلى دهون في الجسم .إذا كنت في أي وقت مضى في صالة الألعاب الرياضية مع غرفة الوزن ، قد تعرف شيئا أو اثنين عن هزات البروتين .ولكن إذا كنت تستخدم نظاماً غذائياً عالي البروتين لفترة طويلة من الزمن ، فيمكنك تطوير حالة تعرف باسم فرط كالسيوم الدم ، والذي يسبب مستويات مرتفعة من الكالسيوم في البول ، كما يقول كيتلي