المكملات الغذائية، والمعادن، والحديد, VegLife, Vegan Iron, 25 mg, 100 Tablets

19.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: VegLife, Vegan Iron, 25 mg, 100 Tablets
السعر: 19.00 SAR
كمية المنتج: 0.09 kg, 5.1 x 5.1 x 10.2 cm
فئة المنتج: Supplements, Minerals, Iron ,المكملات الغذائية، والمعادن، والحديد

.مؤشر الأغذية الغنية بالمغذيات يساعد على تحديد الأطعمة الصحية ، وبأسعار معقولة (الشعبي) .باستخدام نفس الدراسة phs-ii خلص الباحثون إلى أن تناول الفيتامينات اليومية لم يكن له أي تأثير في الحد من النوبات القلبية وغيرها من الأمراض القلبية الوعائية الرئيسية ، ومي ، والسكتة الدماغية ، وفيات cvd .المتطلبات الغذائية من الماشية لحوم البقر ، الطبعة السادسة .إذا كنت تعاني من نقص الحديد ، فاختر منتجات الصويا المخمرة .G ، الكالسيوم في حليب الألبان) أو إضافتها إلى الطعام (E .أحواض مفتوحة ليست كافية في الجنوب الشرقي .يمكنك أيضا البحث عن هذه التفاعلات الدوائية عن طريق اسم الدواء في الموسوعة لدينا .عادة ما يكون الأطفال الذين يعانون من فقر الدم عند الأمهات صغيرين جدًا وفي وقت مبكر جدًا .بالإضافة إلى ذلك ، قد يحتاج الأطفال الرضع ، وخاصة أولئك الذين يتلقون حليب الثدي أو الصيغ منخفضة الحديد ، إلى مكواة إضافية

VegLife, Vegan Iron, 25 mg, 100 Tablets فوائد

.في حالة نقص النحاس ، تستهلك الماشية ما يكفي من النحاس لتلبية المتطلبات ، ولكن بعض المواد المعدنية الأخرى مثل الكبريت ترتبط بالنحاس وتمنعه ​​من امتصاصه واستخدامه من قبل الحيوان .والدليل القاطع على الفعالية يأتي من توصيف جزيء حيوي يحتوي على العنصر مع وظيفة قابلة للاختيار وقابلة للاختبار .هذا هو السبب في أخذ مكملات الحديد المعدنية مهم جدا .قد يتم تقليل هذا التأثير من خلال وجود فيتامين ج (27 ، 77) .من الناحية المثالية ، يجب تناول مكملات الحديد على معدة فارغة لأن الطعام يمكن أن يقلل من كمية الحديد التي يمتصها جسمك .ولكن إذا كنت تعاني من نقص الحديد أو قد تصبح ناقصة الحديد ، قلل من هذا التفاعل عن طريق فصل كمية من الكالسيوم والحديد .كما يساعد الزنك الجروح على الشفاء وهو مهم لقدرتنا على التذوق والشم .يتم تنظيم هبسيدين التعبير في ظروف التهاب والاكتئاب شبكي endoplasmic وتنظم أسفل في نقص الأكسجين (9) .ومع ذلك ، تجنب المكملات المعدنية التي تستخدم أكسيد النحاس ، والتي يتم امتصاصها بشكل سيئ .مضادات الأكسدة هي المواد التي قد تمنع أو تؤخر بعض أنواع تلف الخلايا .السيلنيوم شديد السمية ويجب استخدامه في شكل مسبق الخلط فقط .كما أن تناول كمية كافية من فيتامين ج يزيد من امتصاص الفرد للحديد غير العضوي .وجدت دراسة عام 2014 نشرت في حوليات البحوث العلوم الطبية والصحية أن نقص الحديد يرتبط بشكل متزايد مع اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (Adhd) .ومع ذلك ، فمن غير المرجح أن تناول مكملات فيتامين (أ) سيكون له تأثير كبير على حالة الحديد لدى الأشخاص الذين لديهم ما يكفي من فيتامين أ للبدء به .يمكن أن الجينات الأخرى إلى جانب أولئك الذين شاركوا في داء ترسب الأصبغة الدموية ينتج أيضا زيادة في الحديد .ولكن عندما يستهلك الفرد كمية أكبر من فيتامين (ج) أكثر من احتياجاته اليومية ، فإن الكمية التي يتم امتصاصها تقل بنسبة تصل إلى 50٪ .ملاحظة: عادة لا يحتاج الرجال والنساء بعد سن اليأس إلى الحديد الزائد (إلا إذا كان بفقر الدم أو حسب تعليمات من أخصائي الصحة) .يمكن أن يؤدي نقص اليود إلى مجموعة من الآثار الصحية الضارة يشار إليها مجتمعة باسم اضطراب نقص اليود .في عام 1997 ، بدأت إدارة الأغذية والأدوية (FDA) في طلب المكملات الغذائية التي تحتوي على أكثر من 30 ملغ من الحديد لكل جرعة ليتم بيعها في عبوة ذات جرعة واحدة مع ملصقات تحذير قوية

المكملات الغذائية، والمعادن، والحديد, VegLife, Vegan Iron, 25 mg, 100 Tablets

.تأكد من التحدث مع طبيبك أو الصيدلي حول الفيتامينات والمعادن والمكملات الغذائية التي تتناولها .معظم الناس يحصلون على كل البوتاسيوم الذي يحتاجون إليه من ما يأكلون ويشربون .010 في المائة من وزن جسمهم كالملح يومياً .لا يوصى عادة بمكملات فيتامين ج للنساء الحوامل في أستراليا .تناول مكملات الزنك قد يقلل من فرط النشاط والاندفاع ، ولكن ليس الغفلة .متى يجب تناوله: يجب أن يؤخذ الحديد على معدة فارغة ما لم يكن من الممكن تحمله ، ويتم تناوله بشكل منفصل عن الأطعمة والمكملات التي تحتوي على الكالسيوم .إذا كانت الأم تعاني من نقص في الحديد ، فإن ذلك سيؤثر على قدرتها على إنتاج اللاكتوفيرين .متى يجب تناوله: بما أنه فيتامين قابل للذوبان في الدهون ، فمن الأفضل تناوله بالوجبات ، ويمكن تناوله في نفس الوقت مع الفيتامينات المتعددة .انتبه بشكل خاص إلى كميات فيتامين أ ، بيتا كاروتين (التي يمكن للجسم أن يحولها إلى فيتامين أ) ، والحديد في الميكروفونات .هناك الكثير من الجدل حول ما إذا كنت ستأخذ متعددة .يمكن أن يتسبب التسمم الحديدي في العديد من المشاكل الخطيرة ، بما في ذلك الاضطرابات المعوية والمعوية ، وفشل الكبد ، وانخفاض ضغط الدم بشكل خطير ، والموت .في الماضي ، كانت الأسمدة تحتوي على كميات صغيرة من الكبريت .على سبيل المثال ، قد تستهلك البقرة الناضجة التي تزن 1200 رطل 0 .فيما يلي بعض الأمثلة على ما أظهرته الأبحاث حول استخدامها لزيادة مدخول المغذيات ، وتعزيز الصحة ، والحد من مخاطر المرض .يوجد الحديد في شكلين غذائيين مختلفين: هيم وغير هيم .يساعد Multis الأشخاص في الحصول على الكميات الموصى بها من الفيتامينات والمعادن عندما لا يستطيعون أو لا يحصلون على ما يكفي من هذه العناصر الغذائية من الطعام .5 ملغ يومياً ، ولكن بالنسبة للنساء اللاتي يعانين من خطر متزايد لإيصال رضيع ذي عيوب الأنبوب العصبي ، فهي 5 تشمل الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم وكلوريد .الشاغل الوحيد للتغذية في فصل الشتاء هو عندما تكون الماشية في المراعي التي تحتوي على نسبة عالية من الكبريت أو أنها تُغذي القش الذي يحتوي على مستويات الكبريت المعادية لامتصاص المعادن .وعلاوة على ذلك ، لم يكن للمكملات الروتينية خلال فترة الحمل أي تأثير على طول فترة الحمل أو وزن أبقار (40) .النظم الغذائية القائمة على الذرة منخفضة في المنغنيز والمكملات ضرورية عند تغذية هذه الحميات .على الرغم من أن نقص الحديد يمكن أن يكون عاملاً رئيسًا في الإصابة بفقر الدم الوخيم ، إلا أن الدليل على أن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد يؤدي إلى نتائج ضعيفة للحمل لا يزال غير موجود .وقد أشارت الدراسات الاستقصائية الوطنية في الولايات المتحدة إلى أن متوسط ​​المتحصل الغذائي من الحديد هو 16 إلى 18 ملغ / يوم لدى الرجال ، و 12 ملغ / يوم في النساء قبل وبعد انقطاع الطمث ، وحوالي 15 ملغ / يوم في النساء الحوامل (25) .لماذا تحتاجه: الحديد الغذائي ضروري لخلايا الدم الحمراء السليمة .معلومات الوالدين متوفرة في parenthub .عادةً ما تحتوي هذه الميكروفونات على كميات قليلة من الكالسيوم والمغنيسيوم ، لذلك قد يحتاج بعض الأشخاص إلى أخذ واحد من المعادن أو كليهما بشكل منفصل .هذا الموقع مخصص لأغراض إعلامية فقط وليس لتقديم المشورة الطبية .البقرات المرضعة الناضجة معرضة بشكل خاص لمضادات العشب .يمكن للسوائل المحتوية على الحديد أن تصبغ الأسنان مؤقتًا ، ولكن تخفيف السائل يساعد على منع هذا التأثير (120)