المكملات الغذائية، والألياف, Nutricology, Dietary Fiber Cellulose Powder, 8.8 oz (250 g)

35.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Nutricology, Dietary Fiber Cellulose Powder, 8.8 oz (250 g)
السعر: 35.00 SAR
كمية المنتج: 0.32 kg, 9.4 x 9.4 x 11.4 cm
فئة المنتج: Supplements, Fiber ,المكملات الغذائية، والألياف

.تسعى Com للحفاظ على معلوماتها دقيقة وحديثة .هذا هو جسمك تعديل ببطء وإدارة مستويات جديدة .غالبًا ما تكون الأطعمة منخفضة الألياف على مؤشر نسبة السكر في الدم ، والتي يمكن أن تسبب مشاكل لمرضى السكر وغيرهم ممن يرغبون في تجنب الآثار الضارة لارتفاع السكر في الدم .تعاني لوري بيترسون من مرض الاضطرابات الهضمية ، وعملت كمشرف على التوظيف في شركة كيلي التي تعمل في ميشيغان .إذا كنت تشعر بأنك لا تحصل على ما يكفي من الألياف في نظامك الغذائي أو هناك مشكلة في الحساسية والحساسية تجعل من الصعب الحصول على الألياف ، فقد تنظر إلى المكملات .بالطبع ، ستنخفض سبعة أقراص في اليوم ، لذلك إذا كنت بحاجة إلى زيادة كبيرة في تناول الألياف ، فابحث عن ملحق يحتوي على مسحوق إذا كان بإمكانك تناول الطعم .الحمية منخفضة في الدهون المشبعة والكولسترول التي تشمل 7 غرامات من الألياف القابلة للذوبان يوميا من قشر سيلليوم ، كما في metamucil ، قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق خفض الكولسترول .العديد من الأطعمة التي تحتوي على الألياف تحتوي بشكل طبيعي على كلا النوعين .وتمت مقارنة النتائج بمجموعة تحكم تأخذ الدواء الوهمي ، وأولئك الذين استخدموا المكملات انخفضوا إلى 6 أرطال أكثر من المجموعة الضابطة

Nutricology, Dietary Fiber Cellulose Powder, 8.8 oz (250 g) فوائد

.الهند العضوية هي مكمل للألياف القابلة للذوبان بكميات كبيرة ، لذلك سيكون فقدان الوزن أسهل أيضًا إذا كنت تأخذ هذا بانتظام .من الماء مع بلدي فيتامين متعددة قبل أن يتقاعد للمساء في الساعة 10:00 .يوصي معهد الطب الرجال والنساء بتناول 38 غراما و 25 غراما من الألياف كل يوم ، على التوالي .كوم 08/02/2018 – بالنسبة لأولئك الذين لديهم الرغبة في قصة وسائل الاعلام الاجتماعية العصير الخالية من الغلوتين ، لا نشتاق بعد الآن .كما أنها محملة بالكالسيوم والحديد ، مما يوفر دعمًا غذائيًا إضافيًا .بالإضافة إلى ذلك ، قد يؤدي الإفراط في تناول الألياف غير المتخمرة (عادة في شكل تكميلي) إلى نقص في المعادن عن طريق الحد من امتصاص أو زيادة إفراز المعادن ، خاصة عندما تكون كمية المعدن منخفضة للغاية أو عندما تزداد الاحتياجات المعدنية مثل أثناء الحمل ، الرضاعة ، أو المراهقة .مكملات الألياف متوفرة في تركيبات قد تحتوي على دكسترين القمح ، ميثيل سلولوز ، قشر سيلليوم ، إنولين ، أو بولي كاربكوفيل الكالسيوم (جدول 3 على الإنترنت) .يقول العملاء إنهم يحبون قلة النكهة ، لأنه من السهل مزج أي طعام أو شراب ، ولا تدركون أنه موجود هناك .الصيادلة في وضع مثالي لتوجيه المرضى في الاختيار السليم والاستخدام المناسب لمكملات الألياف .أوصي الناس الحصول على الألياف من الغذاء لأول مرة لأنه جنبا إلى جنب مع الألياف ، كما أنهم يحصلون على الفيتامينات والمعادن ، والمركبات النباتية القوية ، والمياه ، والإلكتروليت ، وقال اختصاصي تغذية مسجل إيلين magee ، mph ، RD ، أخصائي التغذية الشركات العافية لشركات albertsons .هذا بالطبع يعتمد على نوع الألياف والكمية المستهلكة .على النقيض من ذلك ، لا تتضمن تسمية طومسون سيلز هليك أي معلومات باستثناء الميلغرام من سيلليوم .G ، دكسترين القمح ، نخالة القمح ناعما الأرض) .وبالنظر إلى أن المدخول اليومي الموصى به للألياف للحصول على صحة مثالية هو 25-38 جرامًا في اليوم (1) ، فستتناول الكثير من الأقراص إذا كان تناول الألياف منخفضًا .من المهم أيضًا أن تزيد من كمية الماء التي تتناولها عند إدخال مكملات الألياف لتجنب الآثار الجانبية الضارة .لذلك ، كلما زادت كمية الألياف ، تأكد من حصولك على الكثير من الألياف القابلة للذوبان .عرض 5G) ، وهو عبارة عن ألياف مخمرة سريعة اللزوجة أقل ، أظهر فقدان هائل في الوزن في 2 أشهر متبوعًا بزيادة الوزن مرة أخرى خلال 4 أشهر التالية .هناك مجموعة واسعة من أنواع الملحق الألياف .قشور قشور اليرقان الأولية من قشور النرجيلة برزت بسبب احتوائها على محتوى سيلليوم أعلى قليلا من الكبسولات الأخرى التي اختبرناها ، عند مستوى 0 تقريبًا

المكملات الغذائية، والألياف, Nutricology, Dietary Fiber Cellulose Powder, 8.8 oz (250 g)

.وعلى النقيض ، يمكن مقارنة الألياف المعزولة الموجودة في المكملات بسهولة مع دواء وهمي في الدراسات السريرية .الألياف القابلة للذوبان ، الموجودة في الأطعمة مثل الفول والشوفان والشعير والتفاح والحمضيات ، تساعد في الحفاظ على نسبة السكر في الدم .في ما يلي ، سنوضح بالتفصيل سبب احتياجك للألياف ، والأنواع المختلفة من الألياف ، وكمية الألياف التي يجب عليك تناولها يوميًا ، وماذا يحدث في أفضل مكملات الألياف .بالنسبة لأولئك الذين يكرهون حقاً طعم وملمس الألياف ، ولا يستطيعون التعامل مع الكبسولات ، فإن هذه الحلقات هي أحد الحلول الممكنة .قد يحتاج طبيبك إلى ضبط أدويتك حتى تتأكد من أن مستويات السكر في الدم تبقى في حالة صحية .الاستهلاك المنتظم لمكملات الألياف يساعد على تقليل خطر تطور هذه الحالة بنسبة 40٪ على الأقل .هناك أكثر من فرصة لدعم صحة الجهاز الهضمي كله لتولي جميع العناصر الغذائية الأخرى التي تحصل عليها .بالإضافة إلى الملاحق التي توجد بها هذه الألياف ، يمكنك شراء العديد منها كمسحوق كبير .يوجد نوعان من الألياف في الأطعمة التي نتناولها .الألياف القابلة للذوبان في الماء يذوب بوضوح في الماء ، والألياف غير قابلة للذوبان لا .من الماء) ، أنا قادر على زيارة الحمام مع انتظام وسهولة مرتين في اليوم مثل الساعة (يمكن توقع تقريبا الوقت / ساعة) دون إلحاح .3 هذا هو المكان الذي يمكن أن يكون فيه الملحق مفيدًا .ويمكن استخدامه لعلاج الإمساك ، والـ ibs ، والرتوج .على رأس كل ذلك ، تشمل حديقة الحياة خدمة ضخمة من البكتيريا المخثرات العصبية .وهو يتضمن عدد قليل من المواد اللاصقة ومكافحة التكتل ، وعلى وجه الخصوص ، الكبسولات مصنوعة من الجيلاتين ، لذلك هذا الملحق غير مناسب للنباتيين أو النباتيين .لكن مكملات الألياف يمكن أن تسهم في المدخول اليومي الموصى به .إذا كان الإسهال في الغالب ، فسأجعلهم يستريحون من معظم الأطعمة الغنية بالألياف .ابحث عن كمية لا بأس بها من الألياف غير القابلة للذوبان في أي مكملات الألياف التي تأخذها .أنتجت 9 المطهر المعوي الحطام العائمة التي لا أحد يريد أن يشرب .ومع ذلك ، إذا كان الحصول على ما يكفي من الألياف عبر النظام الغذائي ليس خيارًا ، يمكن لمكونات الألياف المساعدة .يمكن أن تساعد زيادة تناولك لأي نوع من الألياف على فقدان الوزن ، ولكن فقط إذا كان ذلك يساعدك على تقليل كمية السعرات الحرارية التي تتناولها .يحتوي النظام الغذائي العالي الألياف على 25 إلى 30 غرام من الألياف يوميًا .الفواكه والخضروات المعتمدة العضوية هي أفضل جودة يمكنك الحصول عليها .(9) كان هذا الاستنتاج متوافقاً مع مراجعة منهجية سابقة أجرتها الكلية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمي على ذبابة الرأس ، والتي خلصت أيضًا إلى أن سيلليوم كان فعالاً بالنسبة للـ IB