Herb-sa.com الفيتامينات والمكملات الغذائية ومنتجات الصحة الطبيعيةBarleans, Fiber, Supplements, المكملات الغذائية، والألياف

المكملات الغذائية، والألياف, Barleans, Organic Fiber Blend, Vanilla Flavor, 8 oz (228 g)

Barleans, Organic Fiber Blend, Vanilla Flavor, 8 oz (228 g) ,المكملات الغذائية، والألياف المكملات الغذائية، والألياف Barleans, Organic Fiber Blend, Vanilla Flavor, 8 oz (228 g)

50.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Barleans, Organic Fiber Blend, Vanilla Flavor, 8 oz (228 g)
السعر: 50.00 SAR
كمية المنتج: 0.36 kg, 11.2 x 8.6 x 8.6 cm
فئة المنتج: Supplements, Fiber ,المكملات الغذائية، والألياف

.يجب تشجيع المرضى ، خاصة أولئك الذين يعانون من حالات طبية سابقة ، على مناقشة الحاجة إلى زيادة كمية الألياف المتناولة مع مقدم الرعاية الصحية الأولية .تتضخم Glucomannan إلى حوالي 17 مرة حجمها الأصلي عند غمرها في الماء .هذه البكتيريا تؤثر على كل شيء من وظيفة الدماغ والاستجابة المناعية لسكر الدم والوزن .كما أن هناك منتجات مماثلة أخرى تجعل من الذوبان تماما و / أو لا اللزوجة (على سبيل المثال ، دكسترين القمح ، الأنسولين) ، كما لو أن طبيعة الألياف غير اللفظية تمثل فائدة للمستهلك .هذا أمر شائع في أولئك الذين يتناولون أدوية الأسبرين أو الكاربامازبين .لأن المصادر الغذائية من الألياف هي أيضا عالية في الفيتامينات والمعادن ، فمن الأفضل أن تستهلك الألياف من الغذاء الحقيقي .إذا لم تكن كمية الألياف الغذائية في نظامك كافية ، يمكنك تصحيح ذلك عن طريق تناول المكملات الغذائية التي تعتبر أفضل مصدر للألياف .إذا كنت بحاجة إلى هذه المشاكل الطبية ، فستحتاج إلى التأكد من أن طبيبك على علم بتغيير الكمية التي تتناولها في يوم واحد والعثور على طرق أخرى لإدارة ظروفك الطبية .خذ الأنسولين ، دكسترين القمح ، وفئة من منتجات الألياف المعروفة باسم oligosaccharides (جميع مصادر الألياف الشائعة في تركيبات غائر): هذه الهياج في الجهاز الهضمي بدلا من الاحتفاظ بخصائص تشبه الهلام

المنتجات ذات الصلة
حمام، الجمال، الصابون, Organic Fiji, Organic Face and Body Coconut Oil Soap, Pink Grapefruit, 7 oz (198 g)

Barleans, Organic Fiber Blend, Vanilla Flavor, 8 oz (228 g) فوائد

.كما يستغرق المغذّي وقتًا أطول حتى يتحلل بمرور الوقت ، لذلك لا تشعر بالجوع طوال اليوم .من خلال استهلاك أفضل مصدر للألياف ، سوف تقوم بتسليم جسمك بأفضل مصدر للألياف .من الآمن أن نقول أن المنتج شرعي .العنصر الرئيسي هو سيلليوم ، ويشمل كلا من بذور سيلليوم وقشور سيلليوم .في دراسة أخرى ، تم العثور على مكمل غذائي يتكون من الألياف القابلة للذوبان (صمغ الغوار والبكتين) والألياف غير القابلة للذوبان (ألياف فول الصويا وألياف البيا ونخالة الذرة) لتخفيض الكولسترول ldl للأفراد الذين يعانون من خفيفة إلى متوسطة دون التقليل من الكولسترول HDl أو زيادة الدهون الثلاثية .اهدف إلى تناول ما لا يقل عن خمسة أجزاء من مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات كل يوم .تتمتع الألياف بعدد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك تطبيع وظيفة الأمعاء ومنع الإمساك .ولا تأخذ أكثر من 40 جرامًا ، لأنها قد تتداخل مع قدرة الجسم على امتصاص الفيتامينات والمعادن الأخرى .إن العمل الخيري في عيادة مايو يساعدك على تسريع الابتكارات القوية في رعاية المرضى والبحث والتعليم .سواء أكنت تريد تناوله في كوب من الماء أو إضافته إلى قهوة الصباح أو الشاي أو الشوفان فإنه يعد إضافة كبيرة لخطة المكملات .بالإضافة إلى كونها غنية بالألياف ، توفر هذه الأطعمة فوائد صحية عديدة .يمر من خلال جسمك سليمة ، يستكثر البراز ومنع الإمساك .الألياف يساعد على الحفاظ على الجهاز الهضمي بأكمله يعمل بفعالية .على هذا النحو ، إنها الطريقة الأكثر ملاءمة لأخذ الألياف الإضافية التي تحتاجها في نظامك .زيادة الألياف الغذائية الخاصة بك كما يسهل عملية الهضم أكثر سلاسة .نحن جميعا بحاجة إلى تناول مكملات الألياف لأن نظامنا الغذائي لا يوفر لنا الكمية التي يحتاجها جسمنا للبقاء بصحة جيدة .أجرينا مؤلف واحد ، مزدوجة التعمية ، التي تسيطر عليها وهمي ، محاكمة من الأفواج منفصلة (مارس 2014 وأب أغسطس 2014) في جامعة كالجاري في كندا ، وكتب المؤلفون .نحن قسم الصحة والخدمات البشرية .في حين أن العديد من الناس يعرفون أن الألياف هو جزء أساسي من نظام غذائي صحي، والعادي يستهلك الأمريكية فقط 15 غراما يوميا، وفقا لكلية هارفارد للصحة العامة – أقل بكثير من الموصى به 25 غراما للنساء و 38 غراما للرجال

المنتجات ذات الصلة
المكملات الغذائية، مضادات الأكسدة، كامو كامو - فيتامين ج الطبيعي, Paradise Herbs, Camu Camu, 60 Veggie Caps

المكملات الغذائية، والألياف, Barleans, Organic Fiber Blend, Vanilla Flavor, 8 oz (228 g)

.تأثير استهلاك حبوب الافطار الجاهزة للأكل تحتوي على حبوب على المعوية الوسط ونسبة الدهون في الدم في المتطوعين الذكور الأصحاء .بشكل عام ، التوصية اليومية للألياف للنساء فوق سن الخمسين هي 21 غراما .إن تناول اثنين من هذه المرات سوف يكون بالفعل كافيًا ليعطيك كمية من الألياف اليومية التي تحتاجها للانتظام .على الرغم من اعتقادنا بأن موقع الويب الذي اخترته لزيارتك قد يثير اهتمامك ، إلا أنه موقع إلكتروني مستقل لا يخضع لسيطرتنا .إذا لم تستطع تناول تركيبة سائلة على الإطلاق ، فيمكنك أيضًا تجربة قشور قشور اليربا الأولية ، التي لا تحتوي إلا على ألياف سيلليوم مسحوقية في غلاف جيلاتين .امزج 2 ملعقة صغيرة من سيلليوم مع 8 أونصات على الأقل (كوب كامل) من الماء أو سوائل أخرى .أظهر نظام غذائي مقيد بمفرده خسارة متواضعة في الوزن على مدى 4 أشهر ، تليها إعادة اكتساب الوزن .يمكن أن تؤدي زيادة كمية الألياف الطبيعية من خلال الطعام إلى التأثيرات الجانبية نفسها .بالنسبة لي ، ما هو معنى حول هذه الدراسة هو أنه يمكنك إيقاف هذا المسار من الاستمرار في اكتساب المزيد والمزيد من الوزن ، د .ومع ذلك ، فإن معظم الأمريكيين يجدون صعوبة في استهلاك 25 إلى 35 جراما من الألياف الموصى بها .الطريقة الوحيدة للتخفيف من حركة المرور البطيئة هي تقليل عدد السيارات وإخلاء السيارات المتبقية بسرعة .قد تجد أنه يمكنك تقليل عدد الأدوية التي تتناولها لمشكلتك الصحية .ومع ذلك ، لن ترى في البداية فقدان الوزن بسبب العناصر الغذائية .المبادئ التوجيهية تختلف حسب الجنس والعمر ، ولكن توصي جمعية الحمية الأمريكية تناول الطعام ما بين 21 و 38 غراما كل يوم .لم يعد موقع الويب الخاص بنا يدعم متصفح الإنترنت 8 .يحتوي هذا على أشكال مختلفة من الألياف التكميلية ، ولكن يتم استخدام مكونات مماثلة لإضافة اللون والنكهة .تم توفير هذه القصة من قبل myhealthnewsdaily ، موقع أخت ل livescience .الانتفاخ يمكن أن يجعلك تشعر بثقل أكثر منك .ومع ذلك ، فإننا نميل إلى عدم الحصول على ما يكفي منه .وبعبارة أخرى ، سيلليوم أقل من المحتمل أن يعطيك الغاز وأكثر عرضة للوقاية من الأمراض القلبية الوعائية .Giancoli ، mph ، rd ، كاتبة مستقلة تعمل في مجال الصحة والتغذية ، ومستشارة اتصالات تغذوية في شاطئ هيرموسا ، كاليفورنيا .إذا كنت تريد المزيد من الألياف غير القابلة للذوبان ، فاختر سيلليوم الذي يحتوي على البذور .إن إضافة الألياف الغذائية لن يؤدي إلا إلى زيادة الحجم والحجم وبالتالي يجعل الإخلاء أكثر صعوبة .خميرة فغ في القولون ، مما أدى إلى نشاط البريبايوتك وزيادة في الأحماض الدهنية القصيرة السلسلة المفيدة ، العصيات اللبنية ، والبكتيريا .العديد من المكملات الغذائية من الألياف تعتمد على النباتات ، ولكن تأكد من أن تلك التي تختارها عضوية