المكملات الغذائية، والألياف، غلوكومانان (كونجاك الجذر), Natures Way, Glucomannan Konjac Root, 665 mg, 100 Veggie Caps

40.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Natures Way, Glucomannan Konjac Root, 665 mg, 100 Veggie Caps
السعر: 40.00 SAR
كمية المنتج: 0.11 kg, 6.1 x 6.1 x 11.4 cm
فئة المنتج: Supplements, Fiber, Glucomannan, Konjac Root ,المكملات الغذائية، والألياف، غلوكومانان (كونجاك الجذر)

.يعزز التمثيل الغذائي ومستوى الطاقة والصحة العامة – لأن glucomannan يغذي البكتيريا الصديقة في الأمعاء ، فإنه يتحول إلى الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة ، والتي هي معروفة جيدا لزيادة الأيض والصحة في الجهاز الهضمي .” Eur j clin nutr 1995؛ 49 (Suppl 3): S190-s197″ .Glucomannan هو تكملة النظام الغذائي التي فعلت بالضبط ما كان من المفترض أن تفعله بالنسبة للأشخاص الذين كانوا يستفيدون منه .ويقول إن استهلاك مسحوق الكونياك يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن من خلال تعزيز الشعور بالشبع أو الشبع ، مما يجعلك أقل عرضة للإفراط في تناول الطعام .الألياف الغذائية الطبيعية الفريدة التي تعتبر مكمل فعال لتخفيف الوزن ، قد يكون glucomannan فقط ما تحتاجه لإنقاص الوزن والحفاظ عليه .يستخدم Glucomannan أيضا في الأطعمة مثل الشعرية shirataki ، والتي يمكن العثور عليها في السوبر ماركت الخاص بك الآسيوية المحلية .إن البريبايوتك هي أطعمة لا تستطيع أجسامنا هضمها بأنفسها ، ولكنها قابلة للهضم من قبل البكتيريا المفيدة (البروبيوتيك) في أحشاءنا وتخدم كمصدر غذائي لتحفيز نموها (16) .أستخدم مزيج Vita-Mix الخاص بي ، الذي تحول حوالي 1/2 إلى درجة عالية لأنني لم أكن أرغب في الحصول على هذا المزيج اللطيف على غطاء المزيج الفضي (جهاز اختياري) ، أو ضعه على العداد إذا نسيت ضع الغطاء على آلة vita-mix .يعتقد أن زيادة تناول الألياف يمكن أن يكون لها فائدة محتملة في برنامج لإنقاص الوزن لأن الألياف الغذائية تضعف السعرات الحرارية ، وتبطئ عملية الأكل ، وقد تجعل الناس يشعرون بمزيد من الشبع على الرغم من تناول سعرات حرارية أقل

Natures Way, Glucomannan Konjac Root, 665 mg, 100 Veggie Caps فوائد

.خصائص الاستحلاب من glucomannan يجبرها على الهضم ببطء والتوسع في المعدة ، والتي قد تعزز الشعور أقوى من الشبع ، قمع شهيتك والحد من الرغبة الشديدة للأطعمة غير الصحية (2) .ومن المسلم به عموما آمنة (Gras) من ادارة الاغذية والعقاقير والصحة كندا .كل من glucomannan و psyllium تقع في فئة الألياف المعروفة باسم الألياف القابلة للذوبان .Glucomannan (الألياف Amorphophallus konjac) هو مصدر الألياف الغذائية 100 ٪ التي تم الحصول عليها من جذر مصنع konjac .والفرق الرئيسي بينهما هو المصدر الذي يتم صنع كل منهما منه .إنهم يتشاركون في خصائص مشابهة ويحددون الخصائص المناسبة لك والتي تعتمد على مجموعة ظروفك الفردية .أتناول حبتين في الصباح ثم أشرب زجاجة ماء أوقية 16 أونصة .يوفر الذهب Nutrigold glucomannan 1400 ملغم من جذر konjac لكل وجبة .كما زاد الملحق تركيزات الأحماض الدهنية البرازية قصيرة السلسلة .زيادة كبيرة في تكملة glucomannan يعني متوسط ​​التغوط ، وزن البراز الرطب والجاف ، والإخراج البرازي اليومي من العصيات اللبنية ، bifidobacteria ، والبكتيريا الإجمالية .أكدت دراسة منفصلة هذه النتائج .قد لا يشمل جدول تفاعلات المغذيات الدوائية كل تفاعل ممكن .ينبغي النظر في ثلاثة قيود لهذه المحاكمة .تعتمد الجرعة الدقيقة للكونجاك التي يجب على الشخص تناولها على سبب أخذها ، بالإضافة إلى العمر والصحة العامة .يعرف glucomacan أيضًا باسم جذر konjac ، وهو مصدر من ألياف السكاريد قد يخفف من الإمساك ، ويعزز فقدان الوزن ، ويخفض نسبة الكولسترول وضغط الدم .إذا كنت مهتمًا بتجربة glucomannan ، يوصي الخبراء بتناوله قبل 15-30 دقيقة من الوجبة .كما تم إعطاؤهم البسكويت المحتوي على ألياف glucomannan .بالنظر إلى انتشار وباء السمنة ، هناك حاجة لدراسات إضافية لتقييم سلامة وفعالية هذا النهج البديل لفقدان الوزن على نطاق واسع .يوفر Glucomannan ميزة كبيرة على أشكال أخرى من الألياف لأنه يأخذ جرعات أصغر بكثير لتحقيق نتائج مثالية

المكملات الغذائية، والألياف، غلوكومانان (كونجاك الجذر), Natures Way, Glucomannan Konjac Root, 665 mg, 100 Veggie Caps

.تحذير السلامة مع أي مكمل غذائي أو عشبي ، يجب عليك إبلاغ ممارس الرعاية الصحية الخاص بك من استخدام هذا المنتج .هناك أيضا العديد من الدراسات الحالية التي تظهر الوعد ل glucomannan في علاج مرض السكري المرتبطة بالحمل والمساعدة الممكنة في حالات نقص السكر في الدم لأولئك الذين خضعوا لعملية جراحية حديثة في المعدة .Bcaa الانتعاش يجمع بين جرعة التحقق من صحة علميا من bcaas مع أعلى جرعة من malitulline malate في السوق .قيمت الكلية الأمريكية لقوة الامساك في الجهاز الهضمي خيارات العلاج في إدارة الإمساك المزمن في مراجعة منهجية .قدم فريق البحث توصية مبنية على الأدلة بأن سيلليوم يمكن أن يساعد في زيادة وتيرة البراز لدى المرضى المصابين بالإمساك المزمن .مجلة الكلية الأمريكية للتغذية .في تجربة واحدة ، أدى إضافة glucomannan إلى وجبة منع نقص السكر في الدم لدى البالغين الذين يعانون من جراحة سابقة في المعدة .مع عدم وجود مواد كيميائية قاسية أو عقاقير غريبة أو إضافات ، يعتبر مسحوق الغلوكومانان (الطحين) والكبسولات آمنة للاستخدام على الأرجح كمثبط للشهية .كانت جرعة glucomannan عالية ، ومع ذلك ، في 3 .8 عندما استكمل 13 مريضًا بالسكري مع جلوكومانان لمدة 90 يومًا ، انخفض مستوى الجلوكوز بنسبة 29٪ .يُعتقد أن Glucomannan أكثر فعالية من الألياف القابلة للذوبان الأخرى لأن لزوجته العالية تسمح له بزيادة الحجم بشكل أكبر .في الصين ، يعتبر konjac curd (Tofu) ، غالباً مطهو ببطء مع البط أو الدجاج ، طبق شهير .Kalyx: Glucomannan (Amorphophallus konjac) مسحوق الجذر ، kalyx ، 1 كجم (2 .عاد المشاركون في الدراسة في أسبوعين و 8 أسابيع لإرجاع أي مكملات دراسية غير مستعملة أو وهمي من الزيارة السابقة ، والحصول على إمدادات جديدة من ملحق الدراسة أو وهمي لمدة 6 أسابيع المتبقية ، وتقرير عن الآثار الجانبية ، وتم سحب الدم .كان كل من الانخفاضات كبيرًا ، ولكن الفرق بين المجموعات لم يكن مهمًا من الناحية الإحصائية .إنها الطريقة الوحيدة للوفاء بوعدنا بالأصالة والشفافية والنزاهة والفعالية القصوى .يعتمد عدد السعرات الحرارية التي يجب أن يتناولها الناس كل يوم على عدة عوامل ، من بينها العمر والحجم والطول والجنس وأسلوب الحياة والصحة العامة بشكل عام .لم يجد الباحثون أي دليل على أنه ساعد في خفض ضغط الدم أو كان له تأثير مفيد على الكولسترول الجيد (جيد) .يمتص هذا السائل الكثير من السوائل لدرجة أن كمية صغيرة من مادة Glucomannan المضافة إلى كوب من الماء تحول المحتوى بالكامل إلى هلام .خصائص صحية مفيدة من konjac الأم و hydrolysed (Amorphophallus konjac) glucomannan