المكملات الغذائية، والأحماض الأمينية، والرياضة, BSN, Amino-X, Endurance & Recovery Agent, Strawberry Orange, 15.3 oz (435 g)

79.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: BSN, Amino-X, Endurance & Recovery Agent, Strawberry Orange, 15.3 oz (435 g)
السعر: 79.00 SAR
كمية المنتج: 0.54 kg, 9.1 x 9.1 x 16.5 cm
فئة المنتج: Supplements, Amino Acids, Sport ,المكملات الغذائية، والأحماض الأمينية، والرياضة

.آثار مكملات الأحماض الأمينية على الأداء العضلي أثناء التدريب تجاوز المقاومة .وفيما يتعلق بتأثيرات مكافحة الإرهاق ، من المعقول جداً أن ينطبق هذا فقط على الأشخاص غير المدربين أو المدربين تدريباً خفيفاً الذين يقومون بتمرين طويل الأمد .يمكن تدريب القوة ، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي أعلى من البروتين و / أو مكملات الأحماض الأمينية إبطاء معدل فقدان العضلات .كفاءة الفصل الكهربائي الشعري وتحديد الأحماض الأمينية الحرة في عينات البيرة .ارتبطت دراسات bcaas مع انخفاض التعب ، وزيادة نمو العضلات بعد التمرين وانخفاض مستويات الضرر العضلات بعد التمرين .قد يكون لديك الدافع أيضًا لجعل المكملات الغذائية من الأحماض الأمينية واحدة من مكملاتك الغذائية الأساسية ، خاصة إذا كان عمرك يزيد عن 30 عامًا ، ثم قم بنسخ ولصق النص في قائمة المراجع الخاصة بك أو قائمة الأعمال المذكورة .لم يتم تقييم البيانات المتعلقة بالمكملات الغذائية من قبل ادارة الاغذية والعقاقير وليس المقصود لتشخيص وعلاج ، علاج ، أو منع أي مرض أو حالة صحية .هناك كميات كبيرة من الجلوتامين الأحماض الأمينية في العضلات .ومع تقدم الناس في السن أو فقدان عضلاتهم ، فإنهم يرون أيضًا فقدانًا للميتوكوندريا

BSN, Amino-X, Endurance & Recovery Agent, Strawberry Orange, 15.3 oz (435 g) فوائد

.مصاب أو مريض – سوف يستغرق ما يصل إلى 30 في يوم واحد لإعطاء جسدي بروتين إضافي دون خلق إجهاد الجهاز الهضمي .الأحماض الأمينية معروفة بشكل أساسي لدورها كعناصر بناء للبروتين .لا أعتقد أنه سيعمل بالنسبة لي إذا شعرت أن هناك أي شعور بالحرمان أو القساوة .كمساعد تمرين ، خذ 5 أقراص 30 دقيقة قبل النشاط البدني ، وتكرار مرة كل ساعتين من التمرين .على أقل تقدير ، يمكنك تقليل آثار تقويضي (انهيار العضلات) من البروتين أكثر من اللازم .الأحماض الأمينية المشروطة هي أحماض أمينية يمكن لجسم بشري صحي إنتاجها ، ولكن قد تحد بعض الظروف من قدرة الشخص على القيام بذلك ، مما يجبر المرء على اللجوء إلى النظام الغذائي و / أو التكميل للحصول عليها .تستهلك العضلات الكثير من الطاقة من خلال التمثيل الغذائي الأساسي للجسم .لا تساعد هذه الأحماض الأمينية الأساسية في بناء العضلات فحسب ، بل قد تساعد أيضًا في الوقاية من انهيار العضلات .ايرين كولمان هي اختصاصي تغذية مسجل ومرخص .أظهرت دراسة أجريت عام 2012 أن الأطفال المصابين بنوع معين من التوحد لديهم مستويات منخفضة من الأحماض الأمينية بسبب طفرة جينية .Bcaas (الأحماض الأمينية المتشعبة سلسلة) هي مجموعة من الأحماض الأمينية الثلاثة التي هي ممتازة لتحسين الأداء الرياضي والتحمل عن طريق وقف تراكم حامض اللبنيك أثناء ممارسة الرياضة .الأحماض الأمينية هي المغذيات المثالية للرياضة .ارجع إلى اتفاقية كل نمط فيما يتعلق بأفضل طريقة لتنسيق أرقام الصفحات وتواريخ الاسترداد .لكن الدراسات حول هذه النقطة تتأرجح فيما إذا كان ذلك يحسن الأداء أم لا .” تمثل الدوائر المفتوحة تجربة خليط الأحماض الأمينية ؛ الدوائر المغلقة هي محاكمة وهمي” .Bcaas تشكل حوالي 35 ٪ من الأنسجة العضلية الخاصة بك .فهي تساعد على تطوير أنسجة عضلية جديدة ، وسرعة إصلاح العضلات ، والحد من انهيار العضلات أثناء اتباع نظام غذائي أو فترات من التدريب الشاق .على هذا النحو ، لقد تقدمنا ​​ونبين ما نعتقد أنه أفضل ثلاثة ملاحق حمضية أمينية متوفرة في السوق في الوقت الحالي .الأحماض الأمينية هي من بين المكملات الأكثر فائدة وفعالية في أي برنامج التغذية الرياضية

المكملات الغذائية، والأحماض الأمينية، والرياضة, BSN, Amino-X, Endurance & Recovery Agent, Strawberry Orange, 15.3 oz (435 g)

.على سبيل المثال ، وجدت دراسة أجريت عام 1997 أن تكملة الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة ساعدت المصاربين التنافسية في الحفاظ على عضلات أكثر خلال فترة ثلاثة أسابيع .من الواضح أن الليوسين والإيسولوسين مهمان للرياضيين لأنهم مرتبطون ارتباطًا وثيقًا بنمو العضلات وإنتاج الطاقة .Kreider، r، miriel، v، and bertun، e، 1993 .لقد كان هذا مثيرًا للاهتمام ، لقد حصلت مؤخرًا على اختبارات الأحماض العضوية ، وكانت جميع علامات إنتاجي للطاقة منخفضة جدًا .تم قياس قوة العضلات على أنها عزم الدوران الذروي ، وتم التعبير عنها على أنها عزم دوران ذروة نسبي عندما تم تعريف قيمة عزم الدوران الذروي قبل تدريب التمرين اللا مركزي بنسبة 100٪ .المخاطر المفترضة هي القانونية والفسيولوجية على حد سواء .كما خلصوا إلى أنه لم يتم إجراء أي دراسات علمية أجريت على نحو ملائم أن المكملات عن طريق الفم مع مثل هذه الأحماض الأمينية قبل تدريب القوة تزيد من كتلة العضلات وقوتها إلى حد أكبر من تدريب القوة فقط .تعبت ، بعد 80 عاما من مشاهدة صناعة الرعاية الصحية تأتي مع يشعرون إجابات جيدة للكيمياء العضوية المعقدة للغاية وإقناع الناس لإنفاق الأموال على المنتجات عديمة الفائدة .يساعد وجود بروتين بعد التمرين على تقليل القيعان (تأخر ظهور وجع العضلات) عن طريق تأجيج جسمك بالمغذيات اللازمة لتحقيق الانتعاش الأمثل .كل نسيج في جسمك ينهار ، يرتدي ، ويحتاج إلى استبداله من وقت لآخر .نشعر بخيبة أمل كبيرة لأنني اعتقدت أن هذا هو المنتج الذي يمكن أن يساعد أخي في الحصول على كتلة العضلات في حين لا يزيد مستوى كعكة له .بدلاً من ذلك ، أستخدم تركيبة أحماض أمينية أساسية نقية ونظيفة تدعى kion aminos ، والتي تأتي في شكل قرص محمول أو شكل مسحوق مريح ، اعتمادًا على طريقة التسليم التي تفضلها (E .على الرغم من عدم وجود آلية تم تحديدها ، تنطوي إحدى النظريات على زيادة مستويات عامل النمو الشبيه بالأنسولين (Igf-1) ، والذي يمكن أن يكون الابتنائية .سلسلة مترابطة من الأحماض الأمينية لمساعدتك على التعافي بشكل أسرع ، والحفاظ على كتلة العضلات الهزيلة ، وتحسين أداء التمارين الرياضية .هذه هي الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (Bcaas): ليسين ، آيزولوسين ، وفالين .النتائج متسقة مع كمية bcaas في بروتين مصل اللبن عالي الجودة .يوصي معظم ملاحق الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة بأخذها قبل التدريب أو أثناءه أو بعده (أو مزيج من الثلاثة) .لكن الرجال الأكبر سنا الذين استهلكوا بعد ممارسة المقاومة لديهم قدرة أكبر على التكاثر في الخلايا الساتلية من أولئك الذين لم يكملوا .عند ممارسة الرياضة ، عادة ما تفقد هذه الأملاح الأساسية من خلال التعرق ، ويمكن أن يؤدي الفقد المفرط للإلكتروليتات إلى التأثير سلبًا على أدائك .3 جرام / 3000 ملليجرام من الليزين l-leucine: L-leucine عبارة عن حمض أميني أساسي متفرّع أساسي ، ويلعب دوراً رئيسياً في تحفيز تخليق البروتين ، وتحفيز نمو العضلات ، والإصلاح والتحمل .بالنسبة لمعظم الناس الذين ليس لديهم أجسام عملاقة ، فإن 10 غرامات من الأحماض الأمينية تستهلك 3 مرات في اليوم سيكون الحد الأقصى الذي يمكن أن يستخدمه الجسم