المكملات الغذائية، والأحماض الأمينية، ل سيترولين، والرياضة، وأكسيد النيتريك, Now Foods, L-Citrulline, Pure Powder, 4 oz (113 g)

65.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Now Foods, L-Citrulline, Pure Powder, 4 oz (113 g)
السعر: 65.00 SAR
كمية المنتج: 0.14 kg, 5.8 x 5.8 x 11.2 cm
فئة المنتج: Supplements, Amino Acids, L Citrulline, Sports, Nitric Oxide ,المكملات الغذائية، والأحماض الأمينية، ل سيترولين، والرياضة، وأكسيد النيتريك

.استجابة كيميائية وفسيولوجية وأداء لعصير البطيخ الوظيفي المخصب في الليسترولولين خلال سباق نصف الماراثون .على هذا النحو ، تمت إضافة l-citrulline و ar-arginine للمساعدة في مواجهة هذا .بالإضافة إلى تعزيز حجم العضلات والقوة والطاقة والأداء الرياضي الكلي ، وجد أيضًا أن الكرياتين يوفر العديد من الفوائد الصحية .وعموما ، من غير الواضح ما إذا كان يؤثر بشكل كبير على ضغط الدم لدى الأفراد الأصحاء .على سبيل المثال ، أفاد باحثون بلجيكيون في عدد عام 1997 من مجلة علم وظائف الأعضاء التطبيقية أن الأشخاص غير المدربين الذين يتناولون الكرياتين أثناء متابعة برنامج تدريب الوزن لمدة 10 أسابيع زادوا من الحد الأقصى المسموح به على القرفصاء بنسبة 25٪ أكثر من أولئك الذين تناولوا الدواء الوهمي بينما بعد نفس البرنامج .أيضا ، بسبب عدم وجود أي تواجد ووظيفة الأوعية الدموية مع التقدم في العمر ، فمن الممكن أن المواد الغذائية التي لا توجد سلائف قد تعزز كل من صحة القلب والأوعية الدموية وممارسة التمارين في منتصف العمر وكبار السن .والنتيجة هي طوفان من الدم والمغذيات والأكسجين إلى الأنسجة العضلية أثناء التمارين ، مما يزيد من الطاقة والطاقة المدركة .تستخدم جميع العلامات التجارية التكميلية مكونات مختلفة في جرعات مختلفة .لقد تعلمنا بمرور الوقت أن الجميع يستجيب بشكل مختلف لكل ملحق وأن ما قد يكون مناسبًا لشخص آخر ، قد لا يكون بالضرورة مناسبًا لك

Now Foods, L-Citrulline, Pure Powder, 4 oz (113 g) فوائد

.تأثير L-citrulline-malate على استخدام سلسلة الأحماض الأمينية المتفرعة أثناء التمرين .لا يؤثر سيترولين الفم على استقلاب بروتين الجسم بأكمله لدى متطوعين أصحاء: نتائج دراسة مستقبلية عشوائية مزدوجة التعمية .لم تعثر أي من الدراستين على أي تغيرات في مستويات التربتوفان في المصل ، ولكن بسبب زيادة bcaas ، ازدادت نسبة التراكوفان .لاحظت دراسة واحدة على الأقل باستخدام 3g l-arginine في الأشخاص الذين لديهم مقاومة شريانية محيطية أن arginine التكميلي كان قادراً على زيادة تركيزات البلازما من ornithine إلى مستوى مماثل (حوالي 10nmol / l أكثر من خط الأساس) .يحدث فقط أن العضلات الهيكلية تستخدم الأشكال الثلاثة المختلفة لأكسيد النيتريك .تأثير مكملات البروتين مصل اللبن مع وبدون مونوهيدرات الكرياتين جنبا إلى جنب مع تدريب المقاومة على كتلة الأنسجة الخالية من الدهون وقوة العضلات .إن القدرة الكبيرة على التحمل والطاقة يرجع إلى حقيقة أن دفع المزيد من الدم إلى العضلات العاملة يوفر المزيد من الأوكسجين والمواد المغذية لهم .تذكر أنني خبير مكمل مع أكثر من 15 عاما من الخبرة في شراء وتصنيع الملاحق .وبما أن مكملات الكرياتين لا تزيد على الأرجح كتلة العظام أو كتلة العضو ، فإن الزيادة في وزن الجسم الهزيل هي بشكل أكثر معقولية نتيجة اكتساب كتلة العضلات .(2012) تضيف مكملات l- أرجينين الحادة حجم الدم العضلي ولكن ليس أداء القوة .بيتا ألانين هو حمض أميني يحدث بشكل طبيعي يقلل من التعب الناجم عن التمرين ، ويحسن القدرة على ممارسة التمارين اللاهوائية ، ويمكن أن يسرع نمو العضلات .مطلوب نقل L- أرجينين خارج الخلية عبر ناقل الأمينية الموجبة الكاتيون خلال إنتاج أكسيد النيتريك البطانية في الجسم الحي .في حين أن هذه الدراسة لا تنطوي على تناول لارجينين و l citrulline في وقت واحد ، سيترولين هو موضوع الدراسة .بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من عوامل اختطار عالية لمرض القلب التاجي ، يمكن أن تكون مكملات الأرجينين الفعالة مقياسا فعالا لمنع نوبة قلبية أو سكتة دماغية .إن اللجنين l arginine و l citrulline المأخوذان معا يخلقان بيئة يمكن فيها تكوين أكسيد النيتريك بكفاءة ، بسبب دوره في مسار أكسيد النيتريك .أثبتت هذه الدراسة أيضا أن مكملات aakg الحادة قد لا توفر أي فوائد ergogenic نحو زيادة الأداء البشري أو تركيز اللاكتات في الدم داخل الأفراد المدربين .هنا ، قمنا بالتحقق من تأثير مكملات l- سيترولين عن طريق الفم على الأداء التجريبي للدورة الزمنية في البشر .لتكملة لصحة الدورة الدموية بملحق سيترولين مالات ، قم بأخذ 1 إجراء من alpha-ketoglutarate ornithine ، هيدروكلوريد ornithine ، و alpha-ketoglutarate الكالسيوم على الأحماض الأمينية للبلازما وأنماط هرمونية في مواضيع صحية .في أوائل عام 2000 ، بدأت الدراسات تظهر أن مكملات السيتولين كانت فعالة في خفض ضغط الدم في النماذج الحيوانية وفي المرضى الذين يعانون من بعض الحالات الطبية

المكملات الغذائية، والأحماض الأمينية، ل سيترولين، والرياضة، وأكسيد النيتريك, Now Foods, L-Citrulline, Pure Powder, 4 oz (113 g)

.على سبيل المثال ، ليسين ضروريًا لتضخم العضلات (قد يساعد Aka في نمو العضلات) ليس فقط لأنه لبنة مهمة للعضلات ، ولكن أيضًا لأنه يشير إلى الجسم لبدء عملية تصنيع بروتين العضلات (قد يساعد Aka في بناء العضلات) .تأثير الإرجينين L- أرجينين أو l- سيترولين عن طريق الفم على ضغط الدم ووظيفة البطين الأيمن في مرضى فشل القلب مع كسر القذيفة المحفوظة .من خلال الارتباط بمستقبلات الأدينوساين ، يمنع الكافيين إشارة التعب هذه ويبقيك أكثر يقظة وتركيزًا عقليًا .مباشرة بعد جلسة تدريبية مكثفة هو الوقت الحرج لزيادة مستويات الانسولين لتعزيز مكاسب العضلات .ويمكن تفسير ذلك على أنه نجاح لتراتول سيترولين وحمض أرجينين لأن مثل هذه الجرعة الكبيرة من الأحماض الأمينية يفترض أنها تزيد من المنتجات الثانوية للأحماض الأمينية .اكتشف باحثون إيطاليون أن الفئران المكملة ب bcaas تحتوي على كميات أعلى من الميتوكوندريا في عضلاتهم ، ونشاط أعلى لجين طول العمر sirt1 ، وعاشوا 12٪ أطول من أولئك الذين لا يحصلون على bcaas .وجد الباحثون أن مستويات الأرجينين انخفضت مع التقدم في السن ، وهذا بدوره لم يؤثر على الإنتاج .وبما أن ارتفاع الجلوتامين التكميلي لا يصل أبدًا إلى العضلات ، فإن زيادة تأثير تخليق البروتين العضلي المرتبط بالجلوتامين لم يحدث في الواقع في الأشخاص بعد المكملات .ألقِ نظرة على أفضل ملاحق التمرين المسبق في السوق ، وستلاحظ أن كل منها يحتوي على بعض المكونات الشائعة التي أثبتها العلم لتحسين الأداء والقوة والكتلة .من الصعب الحصول على l-citrulline من نظام غذائي تقليدي بكميات كافية لتعزيز الأداء الرياضي .ولأنه لا يستخدم لنمو العضلات المباشر ، فإن l-citrulline مجاني للمساهمة في مجموعة متنوعة من العمليات والفوائد الرياضية .L- أرجينين كمساعدة ergogenic محتملة في موضوعات صحية