المكملات الغذائية، لتر التربتوفان, Now Foods, L-Tryptophan, 500 mg, 120 Veg Caps

85.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Now Foods, L-Tryptophan, 500 mg, 120 Veg Caps
السعر: 85.00 SAR
كمية المنتج: 0.14 kg, 11.7 x 6.9 x 6.9 cm
فئة المنتج: Supplements, L Tryptophan ,المكملات الغذائية، لتر التربتوفان

.ثم نتركها تجلس لمدة 30 دقيقة ، مع التحريك من وقت لآخر ، بحيث يربط كل من الكولاجين والتريبتوفان معاً بشكل صحيح مما يسمح للمعادلة بعبور حاجز الدم في الدماغ .لذلك ، يبدو أن حقيقة التريبتوفان هي أنه ، بصفة عامة ، لا ينبغي استهلاك هذا الحمض الأميني كمنتج فردي على أساس طويل الأمد بسبب وجوده الكثيف في البيئة ونتيجة لكونه ملازمًا لمخاطر أعلى .كانت المواد أكثر فاعلية من العلاج الوهمي في الدراستين المشمولتين ولكن المؤلفين ذكروا أن الدليل كان غير كافٍ لتكون حاسمة وأن نلاحظ أنه بسبب وجود مضادات اكتئاب بديلة أثبتت فعاليتها وآمنها ، فإن الفائدة السريرية لـ 5-htp وتريبتوفان محدودة في الوقت الحاضر .تريبتوفان هو الأحماض الأمينية الأساسية التي يستخدمها جسمك لإنتاج السيروتونين والميلاتونين والكائنات الكيميائية الحيوية الأخرى مثل النياسين (فيتامين ب 3) أو الإنزيمات .Smith ka، williams c، cowen pj، impaired regulation of brain serotonin function during Dieting in women recovered from depression .والأهم من ذلك ، يؤثر التريبتوفان بشكل إيجابي على المزاج والإدراك .أثرت المواد الطبيعية المصدر ل-تريبتوفان لي أكثر من الآن الأطعمة ل تريبتوفان .2 توصي بعض السلطات بتناول مكملات التريبتوفان مع الطعام أو المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات وبعيدا عن الأطعمة الغنية بالبروتين من أجل تحسين الامتصاص والامتصاص في الدماغ .L- تريبتوفان هو حمض أميني أساسي يستخدمه الجسم ككتلة بناء لل protروتينات وللناقل العصبي السيروتونين

Now Foods, L-Tryptophan, 500 mg, 120 Veg Caps فوائد

.وفقا للباحثين ، كان من الواضح أن تحسين مستويات التريبتوفان لتر كانت ترتبط باستمرار مع مزاج أفضل .في عام 1988 ، نشر العلماء دراسة حول آثار التريبتوفان على ممارسة الرياضة في المجلة الدولية للطب الرياضي .كانت جميعها تتبع هذه الأعراض، جنبا إلى جنب مع تلك أشد مثل اضطرابات النوم، والاكتئاب، والسلوك العدواني، وانخفاض الدافع، والتفكير في الانتحار لاستنزاف مستويات السيروتونين في الدماغ، وهو ناقل عصبي الذي كان يطلق عليه هرمون السعادة .خلاف ذلك ، منتج كبير دون دعم النوم هراء .ثم لاحظت صفقة إضاءة على الأمازون ل-تريبتوفان بواسطة مختبرات متفوقة .يشتهر تريبتوفان بأنه فعال في تخفيف أعراض نقص السيروتونين ، مثل الاكتئاب الشائع ، والقلق العام ، والأمعاج المزمن ، والتهاب القولون ، والاختلالات الهرمونية ، ولا سيما اختلالات الأستروجين / البروجسترون ، وأعراض ما قبل الحيض ، والرغبة الشديدة في تناول الكحول والكربوهيدرات ، بالإضافة إلى غيرها الصعوبات العقلية والعاطفية المشتركة .بعد 30 دقيقة نضيف ملعقتين كبيرتين من تركيز الكرز montmorency 100٪ لاذع (من كوستكو .وهي غنية بشكل خاص بالشوكلاتة والشوفان والتمر المجفف واللبن والزبادي والجبن الأحمر واللحوم الحمراء والبيض والأسماك والدواجن والسمسم والحمص واللوز وبذور دوار الشمس وبذور اليقطين والحنطة السوداء وسبيرولينا والفول السوداني .عند اختيار ملحق تريبتوفان (أو أي مكمل حمض أميني) ، يجب أن تبدأ دائمًا بأقل جرعة ممكنة أولاً .كحمض أميني أساسي ، لا يتم توليف التربتوفان من مواد أبسط في البشر والحيوانات الأخرى ، لذلك يجب أن يكون موجودا في النظام الغذائي في شكل بروتينات تحتوي على التربتوفان .لا يحتوي هذا الملحق الصديق للبيئة على أي مواد مالئة من أي نوع وهو صنف معتمد من الأطعمة .تريبتوفان هو مقدمة لسيروتونين ، الناقل العصبي الذي يلعب دورا رئيسيا في إدارة الشهية ، والمزاج ، ودورات النوم ، والوظيفة المناعية .يمكن أيضًا العثور على هذه المواد الكيميائية في بعض مستحلبات الزنك وبعض مكملات b12 ، خاصة الأقراص القابلة للذوبان والسوائل والبخاخات ، على الرغم من أنها في بعض الأحيان في الأجهزة اللوحية العادية أيضًا .يتم تحويل 5-Htp و l-tryptophan إلى السيروتونين في الدماغ ، وأخذ أي من هذه المركبات مع escitalopram قد يزيد من الآثار الجانبية الناجمة عن escitalopram .تم استخدامه من قبل الرياضيين التنافسية لسنوات عديدة لأنه من المعروف أن تحسين نتائج التدريب ، وانخفاض القلق الأداء ومساعدة الناس على البقاء محفز للوصول إلى أهدافهم .تم العثور على العنصر النشط ، تريبتوفان في العديد من المصادر الغذائية اليومية ويرتبط منذ فترة طويلة مع تحريض النوم .إذا كنت تقرأ أي قراءة على l-tryptophan ، فمن المحتمل أن تظهر أكثر من بضعة إشارات إلى أمانها ، ومعظمها ينبع من حلقة معينة .حمض أميني أساسي يعني أن الجسم لا يستطيع صنعه ويجب أن يتم توفيره عن طريق النظام الغذائي .ومع ذلك ، قد تستفيد من استهلاك المزيد إذا لاحظت علامات النكد ، والتهيج ، والتعب ومشكلة النوم بشكل جيد

المكملات الغذائية، لتر التربتوفان, Now Foods, L-Tryptophan, 500 mg, 120 Veg Caps

.السيروتونين هو واحد من المواد الكيميائية الرئيسية في الدماغ تشارك في تنظيم المزاج .يجب على أولئك الذين تم تشخيص إصابتهم بمرض الكلى أو الكبد أن يبتعدوا عن أي مكملات حمض أميني من أي نوع حتى تتم مناقشتها مع الطبيب .تم استخدام التريبتوفان في الطب البديل كمساعد فعال في علاج أعراض متلازمة اضطراب ما قبل الحيض السابقة للحيض (مثل تقلب المزاج والتهيج) ، ولمساعدة الناس على الإقلاع عن التدخين .أوصي بأن يأخذ الناس التريبتوفان في وقت متأخر بعد الظهر والمساء عندما يحاولون أولا تجنب هذا الوضع وعدم أخذها أثناء العمل إذا كنت تأخذها للمرة الأولى .في مارس 22 ، 1990 ، وسعت ادارة الاغذية والعقاقير من استدعاء التريبتوفان لضم أي جرعات من المكملات الغذائية بعد أن اكتشف أن شخص واحد مع نظام الإدارة البيئية قد اتخذت أقل من 100 ملليغرام في اليوم .لم تعثر بعض التجارب الأولية والمضبوطة على فعالية التريبتوفان ، أو وجدت التريبتوفان L فعالة فقط للأشخاص الذين يستيقظون بشكل متكرر في الليل مقارنة مع أولئك الذين يوقظون بشكل أقل .وكثيراً ما لم تجر التجارب التي تستخدم كميات تزيد على 6 غرامات في اليوم من التريبتوفان l ، أي فائدة للاكتئاب ، مما يوحي بأن من 3 إلى 6 جرامات في اليوم هو الأمثل .نظريا ، الاستخدام المتزامن مع الأعشاب التي لها خصائص مهدئة قد يعزز التأثيرات العلاجية والضائرة .مصنوعة حسب الطلب من قبل عملية التخمير الطبيعية لتتجاوز معايير النقاوة الصيدلانية والسلامة .كما تم الإبلاغ عن آثار جانبية تريبتوفان من تحميل الحمض الأميني في البشر