المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن, ReserveAge Nutrition, Grass-Fed Whey Protein, Chocolate Flavor, 25.4 oz (720 g)

160.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: ReserveAge Nutrition, Grass-Fed Whey Protein, Chocolate Flavor, 25.4 oz (720 g)
السعر: 160.00 SAR
كمية المنتج: 0.84 kg, 13 x 13 x 18.8 cm
فئة المنتج: Supplements, Whey Protein ,المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن

.نعم ، يمكن للطهي أو الخبز أن يفسد البروتين .أنا لست مجنون حول العبوة ، فمن الصعب الحفاظ على إغلاق مرة واحدة مفتوحة .في الواقع ، استهلاك المكملات الغذائية مثل بروتين مصل اللبن و قضبان بروتين مصل اللبن قد تضر أكثر مما تنفع .اليوم شجعني شخص ما مرة أخرى ، لذلك فكرت في تجربته لبضعة أشهر لرؤية الفوائد .سمعت العديد من المزايا والقرابين ، حتى بعد أن يغري ما يكفي ، بدأت البحث عن الآثار الجانبية على الإنترنت ثم قرأت مقالك .هذا لا يعني أنه أكل أو أكل العشب فقط .هذا هو أفضل البروتين في السوق ، ويمزج جيدا ، والأذواق بشكل جيد ونوعية البروتين مرتفع جدا .يتم امتصاص مصل اللبن بسرعة أيضًا من قبل الجسم ، مما يجعله مفيدًا للشفاء بعد التمرين .يشتكي البعض من أن هذه ليست عزلة ، لكن القيمة المضافة للعزل قابلة للنقاش

ReserveAge Nutrition, Grass-Fed Whey Protein, Chocolate Flavor, 25.4 oz (720 g) فوائد

.ووجدت الدراسة ثلاثة منتجات تتجاوز الحد اليومي للزرنيخ والكادميوم والزئبق الذي حددته أنت .كان زوجي يأخذ البروتين لماذا مسحوق لأكثر من عام الآن ، وكان يمارس الرياضة (وزن رفع ، تمارين المقاومة ، تشغيل مطحنة الخيط) يوميا تقريبا منذ ذلك الحين .في الواقع ، يمكنك أن تطمئن إلى أن جميع منتجاتنا طبيعية وأننا لا نستخدم أي نكهات أو محليات صناعية على الإطلاق في أي من تركيباتنا .زيادة الوزن يمكن أن ينتج أيضا ، كما يمكن أن تقلصات في المعدة ، والغثيان ، وحب الشباب .يعتبر جلوتامين الأحماض الأمينية حاسماً في الحفاظ على سلامة هذه الوصلات الضيقة 56 .ممارسة الرياضة اليومية metab 11: 109-132 .تأثير الحاد من ببتيدات مصل اللبن على ضغط الدم من الفئران ارتفاع ضغط الدم ، والعلاقة مع نشاط مثبط الأنزيم المحول للأنجيوتنسين الخاص بهم .لا طعم له ويذوب بسهولة في الماء .في 3 أشهر ، ربحت 15 رطل ، 170 إلى 185 وحصلت على أقل حجما في نفس الوقت .يستخدم الناس عادة مصل اللبن كمكملات ، جنبا إلى جنب مع ممارسة المقاومة ، للمساعدة في تحسين تخليق البروتين العضلي وتعزيز نمو كتلة العضلات الهزيل .إذا كنت تعاني من عدم تحمل اللاكتوز ، فعادة ما يكون عزل بروتين مصل اللبن خالياً من اللاكتوز ولا يمثل مشكلة لكثير من الناس .أما بالنسبة لبناء العضلات ، تقدم ضئيل جدا! أمرت هذا البروتين ، على أمل الحد من استهلاكي الكلي من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية التي عادة ما تأخذ في من يهز النكهة .سلبيات: الكازين هو منتج ثانوي من الحليب ، مما يجعله حساس للبعض ، يشبه كثيرا مصل اللبن .بالإضافة إلى ذلك ، في دراسة حديثة قام بها أحد الباحثين البارزين في مجال صحة العظام والبروتين ، ذكر الباحثون أن الدراسات الوبائية الحديثة ، النظائر ، وتحليل الميتا تشير إلى أن البروتين الغذائي يعمل مع الكالسيوم بشكل متناسق لتحسين احتجاز الكالسيوم واستقلاب العظام .مصل اللبن غني بالأحماض الأمينية ذات الأحماض الموصولة بالسلسل التي تسمى الليوسين ، والتي تعزز نمو العضلات .بروتين مصل الحليب ، والبروتين بشكل عام ، قد يعزز معدلات الاسترداد من ممارسة الرياضة .0G / كغم / يوم ، تختفي المكاسب العضلية من مصل إضافي .في حين أن بعض الأدلة تشير إلى أن تناول بروتين مصل اللبن كجزء من برنامج تدريب القوة يزيد من كتلة العضلات وقوتها ، لا تظهر دراسات أخرى أي فوائد .وحتى في ذلك الحين ، في سن الرابعة ، أخبرتني غرائزي أن هذا كان مستطيلاً

المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن, ReserveAge Nutrition, Grass-Fed Whey Protein, Chocolate Flavor, 25.4 oz (720 g)

.تكمن المشكلة في أن معظم منتجات مصل اللبن ليست معزولة عن مصل اللبن – فهي تحتوي على تركيز مصل أو بروتين مصل (شرش) اللبن ، ولكن لديها كميات كبيرة من المواد الأخرى في منتجاتها .ربما تكون القضية الكبرى في الكثير من الدراسات حول توقيت البروتين هي أن المشاركين الذين يستهلكون البروتين مباشرة قبل و / أو بعد تمارينهم عادة ما يحصلون على كمية البروتين الكلية الأعلى من الأشخاص الذين لا يتناولونها .لقد قرأت أن متطلبات البروتين العام للذكور هي 56 جرام وللإنثى 48 جرام في اليوم .إذا كنت تعاني من هزة عرضية مع بروتين الصويا ، فمن المحتمل ألا يكون هناك أي شيء يثير قلقك .(2007) المجتمع الدولي من موقف موقف التغذية الرياضية: البروتين وممارسة الرياضة .وخلصت دراسة نشرت في المجلة الدولية للتغذية الرياضية والتمثيل الغذائي للتمرينات الرياضية إلى أن مكملات البروتين مصل اللبن خلال التدريب المقاومة تقدم بعض الفائدة مقارنة مع التدريب المقاومة وحدها .الطعم يكاد يكون غير موجود وما هو بالتأكيد ليس سيئا .لاحظت إحدى الدراسات التجريبية في مرض الصرع أن إضافة ألفا- لاكتالبومين إلى مصل اللبن (كقنينة لتريبتوفان) كانت قادرة على تحسين السيطرة على النوبات لدى الأشخاص المصابين بالصرع المقاوم للأدوية .بالإضافة إلى ذلك ، أظهر العلم أن مكملات الكولاجين عن طريق الفم تعمل على تحسين البشرة بشكل أكثر فعالية من الكريمات والمحاليل الموضعية .خلال العقد الماضي ، فإن الفكرة القائلة بأن الرياضيين النشطين بشكل عام يحتاجون إلى كمية أكبر من البروتين مقارنة بتوصية RDA الحالية البالغة 0 .إذا كنت في خطر ، تذكر أن يتم فحصها ، والاستماع إلى نصائح أخصائيي الطب ، والنظر في تضمين مصل اللبن البروتين في النظام الغذائي الخاص بك .مسحوق البروتين عالي الجودة غالي الثمن ، والعديد من الأحماض الأمينية ليست كذلك .ومع ذلك ، فقد يكون قد ساهم في التسبب في المشاكل .Peng، x، yan، h، you، z، wang، p، and wang، s .قم بالمقاومة ، احصل على الأساسيات مرتبة أولاً .الببتيدات الكولاجين عبارة عن ببتيدات بيولوجية فعالة صغيرة ناتجة عن تحطيم الروابط الجزيئية بين خيوط الكولاجين الفردية إلى الببتيدات ، أو التحلل المائي .تقوم العديد من الشركات بعمليات معالجة مكثفة لمكملات بروتين مصل اللبن ، مما يضيف قائمة طويلة من المكونات الاصطناعية .آثار بروتين مصل اللبن على الميوستاتين واستجابات التعبير الجيني ذات الصلة بدورة الخلية لمباراة تمرين المقاومة الثقيلة واحدة في الرجال الأكبر سنا المدربين .لا توجد مبادئ توجيهية حقيقية للمبلغ الذي يجب عليك استخدامه .لقد قمت بانتظام بشراء بروتين مصل اللبن المعزول من شركات أخرى ، ولكن هذه كانت المرة الأولى التي أحاول فيها السائبة .تؤدي زيادة إشارات الأنسولين / igf-i إلى تنشيط مسار phosphoinositide-3 kinase / akt ، وبالتالي تقليل المحتوى النووي لعامل النسخ foxo1 ، المنظم الجوهري الرئيسي للجينات المستهدفة لحب الشباب .لا يتحمل جسدي المحليات الصناعية بشكل جيد ، لذلك من الصعب جدا العثور على ملحق بروتين مصل اللبن النظيف لزيادة كمية البروتين التي أتناولها .في الجرعات المعتدلة ، لا يسبب بروتين مصل اللبن عادة أي أحداث سلبية .بروتين مصل اللبن يحفز مستويات الأحماض الأمينية في الدم في غضون 40-60 دقيقة ، والأهم من ذلك ، فإنه يرفع l-leucine .هذا يعطيك كل ما تقوله