المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، الوزن الرابح, MusclePharm, Combat XL Mass Gainer, Chocolate, 6 lbs (2722 g)

149.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: MusclePharm, Combat XL Mass Gainer, Chocolate, 6 lbs (2722 g)
السعر: 149.00 SAR
كمية المنتج: 3.01 kg, 29 x 19.3 x 19.3 cm
فئة المنتج: Supplements, Whey Protein, Weight Gainer ,المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، الوزن الرابح

.عندما لا تكون ثلاث وجبات مربعة كافية لإحداث تأثير ، قد يؤدي العثور على مكمل غذائي جيد النوعية في بعض الأحيان إلى زيادة الوزن .سوف تعمل الملاحق بشكل جيد أينما وجدتها .مع برنامج تجريب جيد ، ستصبح قريبًا (زيفًا) متهمًا بإساءة استخدام الستيرويد و / أو المشاركة في تجربة عسكرية سرية .مساعدة الرجال طبيعيا رقيقة بناء العضلات وتحسين صحتهم هو تخصصنا .هل البروتين يهز فقدان الوزن السحري .ربما ستجد أنك تبدو أفضل إذا كنت تهدف إلى بناء العضلات بدلا من مجرد الحصول على أي نوع من الوزن (وسيكون من الأفضل لصحتك على المدى الطويل أيضا) .بعض لاعبي كمال الأجسام يعتقدون أن مكملات الأحماض الأمينية قد تفيد نمو العضلات ، ولكن استهلاك هذه الملاحق غير ضروري في نظام غذائي يحتوي بالفعل على كمية كافية من البروتين .طعمه يشبه الحليب المليء بالمذاق ، ويزود جميع العناصر الغذائية الهامة لدعم نمو العضلات السريع .True-mass يتميّز بخاصية البروتين الفائق المتميّز من bsn لإطعام عضلات الرياضيّات مع كتل بناء البروتين المهمة

MusclePharm, Combat XL Mass Gainer, Chocolate, 6 lbs (2722 g) فوائد

.ما نبنيه هو كتلة العضلات ، وبروتين مصل اللبن هو واحد من أفضل مكملات البروتين هناك .يمكن أخذ بروتين مصل الحليب بسهولة عن طريق خلطه بالماء أو الحليب ، ولكن يمكن إضافته أيضًا إلى العديد من المواد الغذائية .بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يحافظ على مستويات عالية من السكر في الدم والتي تقلل من حساسية الأنسولين ، ولا تزعجها أبدًا .أظن أن ذلك يعتمد على ما إذا كنت تعتقد أن الظفر يعني النحافة أو يعني وجود بنية عظمية نحيلة ، سعة صغيرة في المعدة ، استقلاب سريع ، إلخ .لقد بدأت للتو في عمل روتيني يتطلب منك ممارسة التمارين 6 مرات في الأسبوع .يجب على الأفراد الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم أو تعاطي المخدرات ، والمكملات العشبية أو الأدوية البديلة التي تقلل ضغط الدم لديك توخي الحذر عند تناول بروتين مصل اللبن .يتم الحصول على معظم الطاقة من الكاربوهيدرات من الشوفان والشعير ، والنتيجة هي مكمل طاقة وكثافة صحية للحصول على الوزن الذي يتضمن أيضًا الكثير من الألياف الطبيعية لمساعدتك على الحفاظ على انخفاض الكوليسترول .لكن من الواضح أن الكالسيوم ليس القصة كلها ، لأن الدراسات التي تناولت منتجات الألبان ومكملات الكالسيوم وجها لوجه قد وجدت أن منتجات الألبان أكثر فعالية بكثير .قد يتم إنفاق قدر كبير من الطاقة للانكماش .يتم إنتاج مكملات زيادة الوزن الصديقة للبيئة من قبل orgain .كل ما عليك القيام به هو مزجها بالماء أو الحليب (اختيار الحليب بدلا من الماء) وإضافة مكونات أخرى مثل الفواكه والشوفان ، ويمكنك إضافة حتى الآيس كريم المفضل لديك .ومع ذلك ، بعض الناس يعانون عندما يتعلق الأمر بوضع كتلة العضلات .إذا كنت من عشاق الألعاب الرياضية أو أحد الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام ، فمن الضروري تناول كمية بروتين مصل اللبن .أولاً ، سننظر إلى عدد قليل من أفضل مساحيق البروتينات في السوق ، وسأعطي سنتيتي عن سبب كونها رائعة جدًا .بروتين مصل اللبن المعزول و glycomacropeptide يقللان من زيادة الوزن ويغيران تكوين الجسم في ذكور فئران الذئاب .نحن نحاول أيضاً أن نوصي بنظام غذائي صحي ، يقوم بشكل طبيعي ببناء العضلات ، وليس الشخص الذي يضحي بصحتك كي تبدو بطريقة معينة .(5) كارنوزين يزيد من قدرة ألياف العضلات وتأخير بداية التعب .لذا إذا كان هدفك هو النمو بشكل كبير وزيادة الوزن ، فأنت بحاجة إلى استهلاك سعرات حرارية إضافية ، وهو خيار صحيح عندما تريد ضخ عضلاتك مع السعرات الحرارية الزائدة لنمو العضلات .دعونا لا ننسى أن الدماغ البشري يتغذى على الكربوهيدرات فقط

المكملات الغذائية، بروتين مصل اللبن، الوزن الرابح, MusclePharm, Combat XL Mass Gainer, Chocolate, 6 lbs (2722 g)

.بشكل عام ، يكون الرابحون الكبار رائعين في استخدام التدريب بعد انتهاء النشاط حيث أنهم يحتويون على الكربوهيدرات البسيطة التي ترتفع نسبة السكر في الدم ولكن إذا كان لديهم الكربوهيدرات المعقدة مثل الشوفان ، فيمكن استخدامه قبل التدريبات .ويعزى ما لا يقل عن نصف تأثير التخفيضات في تخزين منتجات الألبان على المخزونات إلى عنصرين محددين من مصل اللبن: الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (الليوسين بشكل خاص) وجزء بروتيني معروف باسم الآس يثبط الببتيد .E يكتسب الحجم حيث يهدف بروتين مصل اللبن إلى توفير الجسم العضلي الهزيل منغم .كل 53 غرام مغرفة لديها مزيج من البروتين هضم سريع وبطيء لضمان تغذية العضلات الخاصة بك طوال اليوم .من خلال توفير الكربوهيدرات المعقدة ، والألياف الغذائية ، والدهون الثلاثية متوسطة السلسلة (Mcts) ، والإنزيمات الهاضمة ، والفيتامينات ، والمعادن الأساسية ، والنكهة المذهلة أيضًا ، فقد أنشأنا الرابح النحيف المثالي .ما إذا كان البروتين المستهلك حول التمرين أم لا لا يبدو ذا أهمية كبيرة (20) .في دراسة واحدة ، تناول 25 ٪ من السعرات الحرارية اليومية في البروتينات خفض الرغبة الشديدة بنسبة 60 ٪ وخفض الرغبة في تناول وجبة خفيفة في وقت متأخر إلى النصف (34) .باستخدام الخلاط الكهربائي ، يمكنك إضافة المكسرات والفواكه الطازجة أو المجمدة والمكونات الأخرى التي تساهم في زيادة السعرات الحرارية لتعزيز زيادة الوزن واستعادة القدرة العضلية للكتلة الخطيرة .وهذا يشمل خفض ضغط الدم والسكر في الدم والحد من أعراض التوتر والاكتئاب (39 ، 40 ، 41 ، 42) .سواء كنت هدفًا هو إنقاص وزنك أو زيادة وزنك ، فربما نظرت إلى كل من الرابحين على نطاق واسع ومساحيق بروتين مصل اللبن .يمكنك شراء علامات مسحوق البروتين ومنتجات التغذية الرياضية عبر الإنترنت في snapdeal أيضا .يمكنك استخدام مصل اللبن حسب الحاجة لمساعدتك على تحقيق أهداف البروتين اليومية .سؤال آخر هو أن المساحيق الأرخص لا تدرج مجموعة من الفيتامينات والمعادن (ب فيتامينات ب ، مغنيسيوم ، نياسين إلخ) .ومع ذلك ، تأكد من أنك لا تلوم ملاحق لعدم تقدمك .5 جرام من الكرياتين مونوهيدرات وكذلك مزيج كامل من الفيتامينات والمعادن ، كل لدعم زيادة سرعة العضلات .من المعروف أن البروتين يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن ، لأنه أكثر المغذيات إشباعًا (29) .وقد بروتين مصل الحليب عناوين الصحف لبعض الوقت ، وخاصة بالنسبة لأولئك الذين هم في كمال الاجسام .أظن أنه نوع من الروتين الثلاثي المقسم أو الساقين ، الدفعات ، المكابس ، الأرجل ، الدفعات ، الضغط على كل مجموعة عضلية مرتين في الأسبوع مع تمرين قصير لمدة 20-30 دقيقة ، على عكس الثلاث مرات التي ضربناها مجموعة العضلات مع لدينا التدريبات لمدة ساعة – فكرة مماثلة لنا ، مجرد طريقة مختلفة لهيكلة للأشخاص الذين يحبون التدريب بشكل أكثر تواترا .مازال اكتساب العضلات بمساعدة الكرياتين أمرًا طبيعيًا