المكملات الغذائية، بذور الكتان, Carrington Farms, Organic Milled Flax Seeds, 14 oz (396 g)

20.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Carrington Farms, Organic Milled Flax Seeds, 14 oz (396 g)
السعر: 20.00 SAR
كمية المنتج: 0.41 kg, 5.6 x 10.9 x 17.3 cm
فئة المنتج: Supplements, Flax Seed ,المكملات الغذائية، بذور الكتان

.المريرة قليلاً لكن طيب للغاية للاستخدام وأنا قد احتضنت تلك النكهة .بمجرد وصولها إلى الأمعاء الغليظة ، يتم تنشيطها عن طريق بكتيريا بروبيوتيك التي تحولها إلى enterolignans الثدييات فريدة من نوعها والتي توفر الفوائد الصحية .أعطت دراسة أخرى 50 مريضا بالامساك في غسيل الكلى إما زيت بذور الكتان ، وزيت الزيتون أو الزيوت المعدنية .كيف تساعد هذه المواد للتحكم في مستوى السكر في الدم والكوليسترول والدهون الثلاثية في الجسم .في دراسة أجرت فيها النساء 40 جرام من بذور الكتان المكسرة في اليوم الواحد ، شملت الآثار الجانبية المبلغ عنها انتفاخ البطن المعتدل إلى المعتدل والإسهال الخفيف (تأثير ملين معروف) وانتفاخ البطن .ليس عليك القيام بالأمرين ، فقط القيام بأحد هذه الخيارات سيساعد بشرتك على أكثر الطرق روعة! وتشير أحدث الأبحاث إلى أن 25 غراما من زيت بذور الكتان في اليوم تقلل من نمو الورم لدى مرضى سرطان الثدي ، علاوة على أن 50 ملغ من القشور في اليوم الواحد يقلل من المخاطر في النساء قبل انقطاع الطمث .وبالإضافة إلى ذلك ، فإنه يوفر ما يقرب من 50 ٪ من زيوت أوميغا 3 أكثر من زيت السمك ، مما يجعل زيت بذور الكتان الخيار الأمثل للأحماض النباتية لكل شخص مهتم بالصحة والتغذية المثلى .لقد جعلت من مهمتي الحفاظ على بشرتي في أفضل حالة ممكنة في أي سن .يحتوي زيت بذور الكتان على 50 في المائة إلى 60 في المائة من أحماض أوميجا -3 الدهنية في شكل حمض ألفا لينولينيك (آلا)

Carrington Farms, Organic Milled Flax Seeds, 14 oz (396 g) فوائد

.كان الغرض من هذه الدراسة هو دراسة تأثير زيادة استهلاك حمض ألفا لينولينيك على ضغط الدم في الإنسان .بذور الكتان عالية في قشور التي تساعد على الحفاظ على الهرمونات الأنثوية ، سلامة الخصوبة ، الراحة قبل انقطاع الطمث ، وسلامة الثدي ، وكذلك مستويات السكر في الدم .من الأفضل عدم الإفراط في استخدام زيت بذرة الكتان ، أحد الأسباب التي تجعله غنيًا بالسعرات الحرارية .من أوميغا -6 وأوميغا 3 ، يجعل الجسم المشتقات ، والتي من خلالها يجعل المواد الشبيهة بالهرمونات تسمى البروستاجلاندين .فيتويستروغنز يمكن أن تمنع آثار استراديول عن طريق ضربهم لخلايا المستقبل .الذين لديهم ارتفاع ضغط الدم ولكن بلدي المفضل هو استهلاك بذور الكتان كاملة .لقد بدأت ببساطة عن طريق إضافة الفواكه الطازجة إلى الزبادي العادي .وقد جذبت Flax خبراء التغذية والذين يبحثون عن نظام غذائي صحي لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف وغنية بالبوتاسيوم .ويعتقد أن هذا يعطل نمو الخلايا السرطانية ومنع نموها .وبعبارة أخرى ، هو epa و dha ، بدلاً من ala ، التي تؤدي وظائف أساسية في الجسم .تستخدم أمريكا الشمالية بذور الكتان لوصف الكتان عند استخدامها للاستهلاك البشري وبذر الكتان لوصف عندما تم تجهيزها للأغراض الصناعية .تم العثور عليها في تركيزات من الكولسترول HDL والدهون الثلاثية .لملسّسة بذور الكتان المفضلة لديّ ، أحبّ أن أضيف حفنة من اللفت ، الأناناس ، 300 مل من حليب جوز الهند ومن ثم بذور الكتان .حبوب منع الحمل مع هذا بكثير من أوميغا 3s تعتبر 1 في اليوم مما يعني أنك لا تحتاج إلى وضع ثلاث أو أربع حبات في وقت واحد .الكتان هي واحدة من تلك الأحجار الكريمة الصغيرة التي كانت تكتسب شعبية .زيت بذر الكتان هو زيت نباتي مشتق من بذور الكتان .كان لدينا محصول قياسي من التوت الأحمر و blackcap هذا الصيف ، لذلك أنا طبقات اللبن مع التوت الطازج في الجرار تعليب هلام صغيرة مع أغطية بلاستيكية قابلة لإعادة الاستخدام .من الأفضل شراء زيت بذر الكتان العضوي المضغوط من ماركة محترمة .ومع ذلك ، قد يعاني المرضى الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم (منخفض ضغط الدم) من الذهاب إلى مستويات منخفضة للغاية عند تناولهم المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الأدوية ، وينطبق نفس الأمر إذا كنت تتناول أدوية لخفض ضغط الدم لديك بالفعل

المكملات الغذائية، بذور الكتان, Carrington Farms, Organic Milled Flax Seeds, 14 oz (396 g)

.في عام 2008 ، أشارت دراسة أجريت على 55 امرأة أميركية كانت قد خضعت إلى انقطاع الطمث إلى أن تناول 30 غ من بذور الكتان يومياً قد خفض مستويات الكوليسترول في الدم بنسبة تصل إلى 10 بالمائة .مطلوب توازن صحي للأوميجا -3 وأوميجا 6S للتأثير إيجابيا تشكيل eicosanoid .ببساطة omega-3 لديه أعلى أوميغا 3 لكل وجبة .نتائج الاختبار ومقارنات من المنتجات 16 التي اختارها Consumerlab .في حين تم العثور على epa و dha في زيوت الأسماك .لم يكن لدي الكثير منهم قبل البدء في تناوله ، كانوا معتدلين ، ولكن لم يكن لدي أي بعد أن بدأت في أخذها .ما يعنيه هذا بالنسبة لك هو أنك ستحتاج إلى تناول 10000 ملغم من زيت بذور الكتان للحصول على حوالي 100 ملغ من الـ epa و 50 mg من dha .بدلا من ذلك ، يختار العديد من الناس تناول مكمل زيت بذور الكتان ، والذي يقدم كل الفوائد دون الاضطرار إلى محاولة تناول هذه البذور في نظامك الغذائي .يحتوي السمك وزيت السمك على نوعين مختلفين للغاية من أوميغا -3 ، أبا (حمض Eicosapentaenoic) و Dha (حمض Docosahexaenoic) .بدلا من ذلك ، يستخدم بعض الناس زيت بذور الكتان كقناع للشعر لتعزيز النمو والتألق .هذه البيانات لم يتم تقييمها من قبل ادارة الاغذية والعقاقير .كان يزرع الكتان في روما ومناطق أخرى للكتان ، مما يدفعنا إلى الاعتقاد بأنهم كانوا يستخدمون البذور في وجباتهم الغذائية .سارة هي طبيبة مسجلة ، وأخصائية تغذية مسجلة ، وأخصائية علاجية مسجلة ، ومؤلفة أكثر من 60 كتابًا شهيرًا للمساعدة الذاتية .أو طحن بذور الكتان ، لا توجد إجابة صحيحة أو خاطئة .آرثر فرانك ، ام دي ، ام اس ، كان المدير الطبي لبرنامج إدارة الوزن منذ أن أنشأه في عام 1976 .” وهما أوميغا 3 في زيت السمك مثل كوبي براينت وشاكيل o'eal – واحد في زيت بذور الكتان موهوب جدا زميل شاب قد ينمو أو لا يكبر ليكون نجما” .يمكنك أيضا مراقبة أي نتائج إيجابية من أخذ النفط والحصول على فكرة من الاستهلاك اليومي المثالي .ومن المعروف أنها قد زرعت في مصر والصين القديمة .بعد استخراج النفط من بذور الكتان ، غالبا ما يتم تغذية بقايا الطعام للماشية .كما أن السعر معقول للغاية بالنسبة للقيمة التي يحصل عليها المستهلك النهائي ، حيث يكلف أقل من 25 دولارًا مقابل حاوية كاملة سعة 32 أونصة .وجدت دراسة واحدة من 161 مريضا بسرطان البروستاتا ما قبل الجراحة أن بذور الكتان ويبدو أن تقلل إلى حد كبير معدلات إنشاء الخلايا السرطانية .إذا كنت تتناول أي وصفة طبية ، لديك حالة طبية أو لديك مخاوف محددة حول مدى ملاءمة أي من منتجاتنا فيما يتعلق بهذه ، يجب عليك دائما استشارة طبيبك أو الصيدلي قبل اتخاذ المكملات الغذائية .سمك السلمون المشوي هو مصدر ممتاز للأحماض الدهنية أوميغا 3 لمحاربة جفاف العين