المكملات الغذائية، المعادن، النحاس، الزنك, Now Foods, L-OptiZinc, 30 mg, 100 Veg Capsules

20.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Now Foods, L-OptiZinc, 30 mg, 100 Veg Capsules
السعر: 20.00 SAR
كمية المنتج: 0.09 kg, 10.7 x 4.8 x 4.8 cm
فئة المنتج: Supplements, Minerals, Copper, Zinc ,المكملات الغذائية، المعادن، النحاس، الزنك

.ومع ذلك ، توخى الحذر إذا اخترت تناول مكملات معدنية – حيث تتداخل جرعات كبيرة جدًا من الزنك مع امتصاص النحاس ، مما قد يعرضك لخطر الإصابة بنقص .” الحفاظ على مستويات كافية من النحاس في الجسم أمر ضروري للصحة العامة ؛ يضمن الأحماض الأمينية المغذية بالنحاس الأميني أنك تحصل على أفضل امتصاص ممكن” .الحد الأعلى المسموح به للبالغين هو 10 ملغ ، في حين أن معظم الملاحق تحتوي على 2 ملغ .بالنسبة لمشكلات السكر في الدم ، طلب منها أن تعتمد نظاماً غذائياً عالي البروتين منخفض الكربوهيدرات وأن تأخذ كميات إضافية من الكروم .اختيار الملحق المعدني الصحيح مهم للحفاظ على الحيوانات السليمة ، والنمو والتكاثر الأمثل .هناك العديد من المنتجات في السوق التي تساعد في نمو الشعر لكل من الرجال والنساء .قلت لزوجين آخرين من صديقات حول هذا الموضوع ، وقد جربوه ، وبالنسبة لهم ، عملوا أيضًا على تكثيف شعرهم وإيقاف الخسارة .مكملات الزنك هي أيضا سبب شائع لنقص النحاس .في عام 2006 ، افترض الباحثون أن مكملات الزنك من شأنها أن تمنع أو تؤخر تطور ارتفاع ضغط الدم الناجم عن الملح ، وتدعو مكملات الزنك في الأطفال المصابين بارتفاع ضغط الدم لمنع هذه المشكلة بين هؤلاء الأفراد المعرضين

Now Foods, L-OptiZinc, 30 mg, 100 Veg Capsules فوائد

.دور لا غنى عنه في الجسم الدفاعات المضادة للأكسدة .Mary ellen posthauer rdn، cd، ld، fand هي أخصائية تغذية حائزة على جوائز ، ومستشارة في مجال الخدمات الغذائية التي تقدمها وزارة الصحة ، ومؤلفة منشورة ، وعضوة في قاعة الشهرة في جامعة بوردو ، قسم الأغذية والتغذية ، وقد شغلت مناصب في العديد من اللوحات والألواح بما في ذلك الفريق الاستشاري الوطني للقرحة الضغط وفريق عمل فقدان الوزن غير المتوازن جمعية الحمية الأمريكية .ليس من المستغرب أن نتعلم أن انخفاض مستويات الأمهات في الزنك يرتبط بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل .تخزين الزنك هو الحد الأدنى ، ونقص يحدث بسرعة بعد إدخال الحيوانات لنظام غذائي شديد القصور في الزنك .يخزن جسم الإنسان 100 ملغ من النحاس و 2000-3000 ملليغرام من الزنك .تؤثر هذه التغييرات على تركيبة التربة على مستويات المغذيات من الأطعمة التي تتناولها ، وهذا بدوره يجعل من الصعب الحصول على المعادن والمواد المغذية التي تحتاجها لتعمل في أفضل حالاتك .البوتاسيوم الزائد يمنع امتصاص المغنيسيوم في كل من العلف والحيوانات .شريطة أنك تحتوي على الأطعمة الغنية بالحديد والزنك ، مثل الفول ، والعدس التوفو ، والمكسرات ، والبذور ، فإن تلبية هذا المستوى العالي في النظام الغذائي النباتي لا ينبغي أن يكون مشكلة .آخر موضوع المعدنية التي تناولناها تناولت الصوديوم والبوتاسيوم .بالنسبة للماشية على الأنظمة الغذائية الكاملة ، يتم توفير المعادن على أفضل وجه عندما يتم خلطها في tmr .يلتقط Metallothionein النحاس داخل الخلايا المعوية ويمنع امتصاصها النظامي .بواسطة النحاس الملزم ، يمنع سيرولوبلازمين أيونات النحاس الحرة من تحفيز الضرر التأكسدي .لقد رفعت الفيريتين والحديد إلى جانب مستويات النحاس .يوفر توازن الزنك والنحاس من شركة أوور نسبة متوازنة من البحث تعتمد على البحث في الزنك إلى النحاس ، كل في أشكال مختلفة من أجل ضمان الاستيعاب والوظيفة الأمثل .في حين أن الآثار المؤلمة لنقص الزنك موثقة بشكل جيد ، إلا أن التهديد العملي لسمية الزنك من النظام الغذائي أو المكملات الغذائية يبدو خادعا .هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث حول كيفية تأثير نقص النحاس الهامشي على صحة العظام ، وكيف يمكن أن تساعد المكملات النحاسية في الوقاية من هشاشة العظام وإدارتها .علاوة على ذلك ، فإن الرضع الذين يتغذون على تركيبة حديدية عالية يمتصون كمية أقل من النحاس مقارنة مع الرضع الذين يتغذون من تركيبة الحديد منخفضة ، مما يشير إلى أن تناول كميات كبيرة من الحديد قد يتداخل مع امتصاص النحاس عند الرضع (15) .وتشمل المعادن الرئيسية الصوديوم والكلور والبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والكبريت .لكن الأبحاث أكدت أن وجود نقص في النحاس يمكن أن يزيد من خطر اختلال وظائف المخ وربما التدهور المعرفي المرتبط بالعمر

المكملات الغذائية، المعادن، النحاس، الزنك, Now Foods, L-OptiZinc, 30 mg, 100 Veg Capsules

.سيكون الطريق المناسب هو التوصية بفيتامينات متعددة بالمعادن بالإضافة إلى توفير نظام غذائي متوازن .في الرجال ، يظهر الزنك لتحسين عدد الحيوانات المنوية ، وحركة الحيوانات المنوية ، وقدرة التسميد .وهو حاصل أيضًا على درجة بكالوريوس العلوم في ممارسة الرياضة وعلوم الرياضة من جامعة كارولاينا الشمالية ، وتلة الكنيسة ، والماجستير في العلوم في ممارسة وظائف الأعضاء من جامعة نورث كارولينا ، جرينسبورو .تأتي المكمّلات التجارية في شكل أعلاف مجفّفة جافة ، ملاحق سائلة دبس السكر ، كتل صلبة أساسها دبس السكر ، أو كتل حبيبية متينة الضغط .يتم وضع معظم المرضى على اثنين أو ثلاثة أدوية للسيطرة على ضغط الدم لديهم .تشمل الأعراض نقصًا في خلايا الدم والعظام وشذوذات النسيج الضام واضطرابات عصبية .الحل الأفضل هو اختبار مستويات الحديد والعمل مع طبيب الطب الوظيفي لتحديد ما إذا كنت بحاجة إلى مكمل الحديد .وقد أشارت الدراسات على الحيوانات أن النحاس قد يساعد في منع أو تأخير التهاب المفاصل ، ويرتدي الناس أساور نحاسية لهذا الغرض .تكملة النظام الغذائي مع فيتامين (أ) في أي وقت يتم تخزين الجزء الرئيسي يغذي .تم الإبلاغ عن الامتصاص الفموي للنحاس بنسبة 50٪ .أكثر من قلق من وجهة نظر غذائية هو احتمال تلف الكبد الناجم عن التعرض الطويل الأجل لجرعات أقل من النحاس .ومع ذلك ، يقدم تقاطع تربيعي مقنع للعوامل الجغرافية ، تم الإبلاغ عنه لأول مرة في هذا التقرير ، أدلة دامغة على أن ارتفاع ضغط الدم ينبع من سوء تغذية الزنك .وليس فقط الأدوية المضادة لارتفاع ضغط الدم التي تحفز عوز الزنك .3 ملليغرام من الزنك يوميا مقابل أولئك الذين استهلكوا 14 .ويلسون مرض ، وعدم القدرة على استقلاب النحاس من الجسم ، يتطلب تغيير النظام الغذائي الذي يحول دون الفطر والمكسرات والشوكولاته والمحار والفواكه المجففة ، ويشمل العلاج بالزنك (Chasapis ، 2012) .على سبيل المثال ، يُنصح العديد من النساء بتكميل الحديد ، ولكن عند تناول جرعات عالية ، يمكن للحديد أن يتداخل مع امتصاص الزنك ، وبالتالي يغير نسبة الزنك إلى النحاس .بما أن الحبوب ومعظم الأعلاف الثانوية باستثناء لب الحمضيات تحتوي على تركيزات منخفضة من الكالسيوم ، فيجب أن تحتوي المكملات الغذائية على ما يقرب من 25 في المائة من الكالسيوم وأن يتم تغذيتها بمعدل 4 أوقية في اليوم