المكملات الغذائية، الليسيثين, Solgar, Lecithin Granules, 16 oz (454 g)

50.00 SAR

متجر على الانترنت >>

اسم المنتج: Solgar, Lecithin Granules, 16 oz (454 g)
السعر: 50.00 SAR
كمية المنتج: 0.54 kg, 10.2 x 10.2 x 17.8 cm
فئة المنتج: Supplements, Lecithin ,المكملات الغذائية، الليسيثين

.”وارتبطت جميع فترات تناولها عكسيا مع خطر سرطان الثدي عموما وبين النساء بعد سن اليأس فقط ؛ ومع ذلك ، كان النمط غير متوافق مع علاقة الجرعة والاستجابة” .كثيرا ما تتعرض أهداب الأذن للتلف عند حدوث عدوى الأذن .كما يكتب ويد عن الدراسات غير الرسمية التي أجراها أطباء الأسرة الذين استخدموا الليسيثين لمساعدة مرضاهم الذين يعانون من اضطرابات حركية مختلفة .التعديل الغذائي للميكروبيوم يؤثر على خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية .تشير الأبحاث الحالية إلى أن الليسيثين يساعد على الحفاظ على مستويات الكولسترول في الدم لكل من الأشخاص الأصحاء والأشخاص الذين يتناولون بالفعل الستاتين للحفاظ على صحة الكوليسترول .يتم أخذ الليسيثين بشكل شائع في شكل مسحوق (حبيبات) .بعض الناس أيضا استخدامه للحفاظ على كمية صحية من الدهون في الكبد .ثانيًا ، يمكن استخلاص الليسيثين من فول الصويا بأسعار زهيدة جدًا ، ولسوء الحظ باستخدام مادة كيميائية خطيرة تسبب السرطان وتسمى الهكسان .ومع ذلك ، وجدت دراسة على الحيوانات تأثير خفض الكوليسترول من الليسيثين مستقلة عن محتواه polyunsaturate

Solgar, Lecithin Granules, 16 oz (454 g) فوائد

.هناك سبب ليسيثين موجود في جميع أجسادنا ، وذلك لأنه يلعب دوراً حيوياً في إبقائنا على قيد الحياة .وفقًا للصحة اليومية ، فإن أفضل طريقة للتوصل إلى اختيار الملحق هي الشراء دائمًا من الشركة المصنعة التي تثق بها .يقول الباحثون أن المنتجات القائمة على فول الصويا يمكن أن تقلل من معدل فقدان العظام وتقلل من خطر الكسر .حمض اللينوليك هو المكون الرئيسي الموجود في ليسيثين عباد الشمس الذي يساعد الكبد على إنجاز هذه المهمة .يأتي توصفي المتواضع من تجربتي الأخيرة 10 سنوات كمدرب / خبير تغذية معتمد مع التركيز على الطب الرياضي .يجب أن توفر التركيبة الجيدة لملحقات الليسيثين معلومات كافية تتعلق بمصدر المنتج ومكوناته والاستخدامات الموصى بها (والجرعات) .العديد من الأطفال الذين عانوا من عدوى الأذن العديدة يستفيدون من الاستخدام المنتظم لليسيثين .مجموعة الصيدليات) ، الكثير من السلطات العضوية مع الجاودار العضوي الكامل ، الكثير من الماء ، لا اللحوم (باستثناء الأسماك البرية في بعض الأحيان) ، والحفاظ على أصابعي عبرت .يمكن الحصول على الليسيثين عن طريق إزالة المياه من الزيوت المستخرجة من البذور .يبدو أن مكملات ليسيثين الصويا في حدود 500-2000 ملغ .لعقود عديدة ، كان الليسيثين سمة مهمة لعلاج ارتفاع الكوليسترول ، كما أظهر لمنع تجميع الكوليسترول والدهون السيئة على جدران الشرايين .على الرغم من أن الليسيثين قد تم الإبلاغ عنه لزيادة الكولسترول عالي الكثافة وانخفاض الكولسترول ldl ، فإن مراجعة البحث وجدت أن التأثير الإيجابي لليسيثين كان على الأرجح بسبب محتوى الدهون غير المشبعة في الليسيثين .وقد ثبت أن مكملات الليسيثين الصويا تعزز بشكل كبير وظيفة المناعة بين الجرذان المصابة بداء السكري .لا يوجد أي بدل غذائي موصى به (Rda) لليسيثين ، ولكن معظم الأطباء يقترحون رش ملعقة طعام من حبيبات الليسيثين على الطعام كل يوم (الزبادي ، الحساء ، الحبوب ، إلخ) .أنا لست إيجابية ، ولكن أعتقد إذا كنت حساسية عالية من بذور عباد الشمس والزيت ، قد تؤثر على الليسيثين عباد الشمس لك كذلك .هذا هو بالضبط السبب في أن الليسيثين مهم جدا وكثيرا ما يستخدم كمضاف في الأطعمة المجهزة والطب والمكملات الغذائية .ويعتقد أنها تؤثر على مستويات الكوليسترول في الدم ، ويعتبر أيضا أن يكون موسع للأوعية الدموية التي تشجع على الدورة الدموية الصحية .الادعاءات الأخرى التي تدور حول الليسيثين هي أنه جزء من أو علاج للذهان ، أمراض القلب ، وحتى بعض أنواع السرطان .ومع ذلك ، من المهم أن نفهم لماذا يتكلف تنوع عباد الشمس أكثر

المكملات الغذائية، الليسيثين, Solgar, Lecithin Granules, 16 oz (454 g)

.إذا كنت لا تحصل على الجرعة الموصى بها من الليسيثين في النظام الخاص بك ، قد تحتاج إلى أخذ ملحق الليسيثين .خميرة برور هي مصدر ممتاز من الكولين والفيتامينات ب الأخرى ، والكروم المعدنية النزرة .مصدر رئيسي لليسيثين هو زيت الصويا .الدليل على أن الليسيثين غير المشبع يحفز على خفض مستوى الكوليسترول في البلازما وتغييرات مؤاتية في تكوين البروتين الشحمي في الجرذان .وقد استخدمت دراسات الليسيثين في العاهات العقلية مجموعة متنوعة من الجرعات ، من 1 إلى 35 غرامًا يوميًا .ليسيثين هو متاح أيضا في كل من المكملات الطبيعية والصناعية .ما إذا كان هذا الملحق قد يساعد الرضع الخدّج المولودين بدون مستويات كافية من المواد الخافضة للتوتر السطحي قد يثبت أنه موضوع مثير للاهتمام لإجراء المزيد من الأبحاث .وحيث أن الليسيثين يسرع من انحلال الدهون والأيض المرتبطة بها ، فقد استخدم شكل الصويا ليسيثين لمساعدة الأفراد على إنقاص الوزن .هناك تقارير واعدة بأن ليسيثين عباد الشمس يمكن أن يحسن الوظائف المعرفية مثل الدراسة والتركيز والذاكرة .ينتج جسمك من الكولين ، ولكن يجب أن يأتي الكولين من مصادر غذائية ، مثل اللحوم الخالية من الدهن والدواجن والأسماك ومنتجات الألبان والبيض .مكملات الليسيثين قد تعزز إنتاج أستيل كولين في الدماغ أو خفض الكوليسترول ، ولكن هناك حاجة لمزيد من البحوث للتحقق من فعالية الملحق ، تقارير المخدرات .البحوث التي تركز على الفوائد الصحية المحتملة من الكولين و inositol تزداد باستمرار .يمكن أن يؤدي التلف الخلوي إلى مجموعة من الأمراض مثل أمراض القلب والسرطان ، ويمكن أن يتسبب أيضًا في تقدمك في السن قبل الأوان داخليًا وخارجيًا .يحدث هذا الفوسفوليبيد ، وهو نوع من الدهون ، في العديد من المواقع في الأجسام البشرية والحيوانية لأن الليسيثين يشكل مكونًا رئيسيًا في أغشية البلازما الخلوية .ج: يوجد الليسيثين في خلايا الكائنات الحية وهو ضروري للوظائف البيولوجية المناسبة .هذا هو السبب في أن تناول الليسيثين التكميلي هو وسيلة غير مكلفة لإضافة قدرات لا تصدق على برنامجك الصحي .للباحثين الطبيين ، يشير الليسيثين إلى فوسفوليبيد معين يسمى (والذي يتضمن فيتامين ب الكولين) .إضافة إلى السلطات ، والجبن المنزلية أو البروتين يهز .كما استخدم فينغولد ، مؤلف نظام الحمية الفيجينولد الشهير ، الليسيثين على نطاق واسع في برنامجه التكميلي للأطفال الذين يعانون من فرط النشاط .تعتبر الليسيثين إضافة منخفضة المخاطر للمكملات التي قد تستخدمها بالفعل للحفاظ على صحتك .وربما كنت لا تعرف أن الليسيثين يتم تحويله إلى ناقل عصبي يسمى أسيتيل كولين في الدماغ